果汁飲料該怎么做級(jí)別:大師4月16日13:40現(xiàn)在的家長(zhǎng)大多都誤認(rèn)為果汁飲料有營(yíng)養(yǎng),實(shí)際上并不科學(xué)。果汁飲料含有多種維生素、糖類(lèi),適當(dāng)喝可補(bǔ)充體內(nèi)維生素和無(wú)機(jī)鹽,但對(duì)于消化系統(tǒng)還不太健全的兒童來(lái)說(shuō),喝果汁飲料太多就會(huì)引起疾病。果汁飲料是高滲液體,首先它不能解渴,越喝越口渴。其次,果汁飲料的有機(jī)物主要成分是糖,攝取過(guò)多的糖會(huì)擾亂孩子的消化吸收功能,抑制食欲,影響蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的吸收。一旦孩子養(yǎng)成了喝果汁的習(xí)慣,反而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,阻礙正常的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí),果汁中大量的糖分不能被人體吸收利用,易腹瀉。糖分從...
更新時(shí)間:2023-03-30標(biāo)簽: 果汁飲料果汁果汁飲料飲料 全文閱讀