時(shí)間管理是什么，怎樣制定時(shí)間管理計(jì)劃

來源：整理時(shí)間：2023-07-19 01:21:50 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，怎樣制定時(shí)間管理計(jì)劃

①計(jì)劃每月、每周、每日的行程表，在計(jì)劃上所花的每件事將在實(shí)際操作中節(jié)省至少3個(gè)小時(shí)，而且效果會更好。　?、谠O(shè)定每項(xiàng)活動的完成期限或跟進(jìn)日期。　?、壑贫☉?yīng)急措施，幫助應(yīng)付意外情況。

反復(fù)制定時(shí)間管理計(jì)劃，總有個(gè)合適的！

怎樣制定時(shí)間管理計(jì)劃

2，時(shí)間管理是什么

時(shí)間管理就是用技巧、技術(shù)和工具幫助人們完成工作，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。時(shí)間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做；時(shí)間管理不是完全的掌控，而是降低變動性。時(shí)間管理最重要的功能是透過事先的規(guī)劃，做為一種提醒與指引。時(shí)間管理的方法，縱向橫向都有很多，隨著碎片化閱讀時(shí)代的到來，越來越多的人開始注重實(shí)踐管理，手機(jī)上的自帶鬧鐘已經(jīng)不能滿足人們的需求，市面上也出現(xiàn)了一些相關(guān)的手機(jī)軟件，比如“別忘了”、“正點(diǎn)鬧鐘”等。更詳細(xì)的了解可以去知乎上看，那里有個(gè)專門的“時(shí)間管理”欄目。

時(shí)間管理是什么:？應(yīng)該是指：利用可靠的工作技巧安排并引導(dǎo)自己及個(gè)人的生活合理有效的利用可以支配的時(shí)間通過計(jì)劃保證各項(xiàng)事務(wù)完成的一系列管理活動用最短的時(shí)間或在預(yù)定的時(shí)間內(nèi)，把事情做好。時(shí)間管理所探索的是如何減少時(shí)間浪費(fèi)，以便有效地完成既定目標(biāo)。時(shí)間是指從過去，通過現(xiàn)在，直到將來，連續(xù)發(fā)生的各種各樣的事件過程所形成的軌跡。它具有供給毫無彈性、無法蓄積、無法取代、無法失而復(fù)得的四大特性，有效的時(shí)間管理具有非常重大的意義。

時(shí)間管理是什么

3，如何管理好時(shí)間

第一，排序。每天對該做的事排好優(yōu)先次序，并按照這個(gè)次序來做。我感到在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。有的年輕人會說“沒有時(shí)間學(xué)習(xí)”，其實(shí)，換個(gè)說法就是“學(xué)習(xí)沒有被排上優(yōu)先級次序”。　　第二，時(shí)間管理與目標(biāo)設(shè)定、目標(biāo)執(zhí)行具有相輔相成的關(guān)系，時(shí)間管理與目標(biāo)管理是不可分的。每個(gè)小目標(biāo)的完成，會讓你清楚地知道你與大目標(biāo)的遠(yuǎn)近，你的每日承諾是你的壓力和激勵，每日的行動承諾都必須結(jié)合你的長遠(yuǎn)目標(biāo)。所以，要想有計(jì)劃地工作和生活，需要你管理好自己的時(shí)間。這一點(diǎn)說起來容易，但做起來就不那么簡單。　　第三，在時(shí)間管理中，必須學(xué)會運(yùn)用80％∶20％原則，要讓20％的投入產(chǎn)生80％的效益。要把握一天中20％的經(jīng)典時(shí)間（有些人是早晨，也有些人是下午或夜里），專門用于你對于關(guān)鍵問題的思考和準(zhǔn)備。有的人以為，安排時(shí)間就是做一個(gè)時(shí)間表，那是錯(cuò)誤的。人的慣性是先做最緊急的事，但是這么做有可能使重要的事被荒廢。每天管理時(shí)間的一種方法是，早上定立今天要做的緊急事和重要事，睡前回顧這一天有沒有做到兩者的平衡。　　有那么多的“緊急事”和“重要事”，想把每件都做到最好是不實(shí)際的。建議你把“必須做的”和“盡量做的”分開。必須做的要做到最好，但是盡量做得盡力而為就可。建議你用良好的態(tài)度和胸懷接受那些你不能改變的事情，多關(guān)注那些你能夠改變的事情。以終為始，做一個(gè)長期的藍(lán)圖規(guī)劃，一步一步地向你的目標(biāo)邁進(jìn)。這樣，你就能一步步地看到進(jìn)展，就會更有動力、自信地繼續(xù)做下去。　　其實(shí)學(xué)習(xí)和工作的狀態(tài)是一樣的道理。別人曾經(jīng)問我，如何在長時(shí)間內(nèi)保持高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)。我的建議是，第一要精神好，全神貫注，心無雜念。第二要給自己時(shí)間放松。第三要給自己一些壓力。不要讓自己一直處于松弛的環(huán)境中。第四，不要太長的時(shí)間做同樣一件事情。因?yàn)橹貜?fù)多了容易感覺枯燥和疲勞，效率就會變差。第五，不要沒有準(zhǔn)備就開始干活。第六，反復(fù)的練習(xí)、回憶、記憶是非常有用的。這些道理都很符合做事情的狀態(tài)。　　最后，值得注意的是，年輕時(shí)拼命工作或許沒有太大關(guān)系，但是年紀(jì)較長后，你就必須要照顧自己的身體，要平衡好工作、嗜好、家庭等各方面的需求。我不認(rèn)為“鍛煉身體”能夠從根本上改變你的工作狀態(tài)和身體狀態(tài)—雖然鍛煉身體是好事，多運(yùn)動也會讓你更有精力，但我相信能改變你的狀態(tài)的關(guān)鍵是心理而不是生理上的問題。真正投入到你的工作中才是一種態(tài)度、一種渴望、一種意志。

自己要合理的安排自己的時(shí)間``不要浪費(fèi)勒``

做個(gè)規(guī)劃完成如果沒有意志力找個(gè)目標(biāo) 就像減肥一樣想吃的時(shí)候想想美女和電視上的帥哥總之要有可以提醒你的東西讓你堅(jiān)持也許會好點(diǎn) 更要主動的體驗(yàn)完成規(guī)劃的那種成功感滿足感和充實(shí)的感覺

自己必須要有時(shí)間觀念！！

學(xué)習(xí)時(shí)認(rèn)真學(xué)玩時(shí)放開玩勞逸結(jié)合問心無愧每一天

只要不要明日復(fù)明日就可以了！

如何管理好時(shí)間

4，時(shí)間管理的七個(gè)要點(diǎn)是什么

一、時(shí)間管理第一大關(guān)鍵是設(shè)立明確的目標(biāo)；　　成功等于目標(biāo)，時(shí)間管理的目的是讓你在最短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)更多你想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)；你必須把今年度4到10個(gè)目標(biāo)寫出來，找出一個(gè)核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照你的目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃，你的關(guān)鍵就是依照計(jì)劃進(jìn)行。　　二、第二個(gè)時(shí)間管理的關(guān)鍵是你要列一張總清單，把今年所要做的每一件事情都列出來，并進(jìn)行目標(biāo)切割；　　1.年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo)，列出清單，每一季度要做哪一些事情；2.季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時(shí)調(diào)整過來；3.每一個(gè)星期天，把下周要完成的每件事列出來；4.每天晚上把第二天要做的事情列出來。　　三。第三個(gè)時(shí)間管理的關(guān)鍵是20：80定律；　　用你80%的時(shí)間來做20%最重要的事情，因此你一定要了解，對你來說，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的。　　談到時(shí)間管理，有所謂緊急的事情、重要的事情，然而到底應(yīng)做哪些事情？　　當(dāng)然第一個(gè)要做的一定是緊急又重要的事情，通常這些都是一些突發(fā)困擾，一些災(zāi)難，一些迫不及待要解決的問題。當(dāng)你天天處理這些事情時(shí)，表示你時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，可是不緊急的事情，這些都是所謂的高生產(chǎn)力的事情。然而一般人都是做緊急但不重要的事。你必須學(xué)會如何把重要的事情變得很緊急，這時(shí)你就會立刻開始做高生產(chǎn)力的事情了。　　四、第四個(gè)時(shí)間管理的關(guān)鍵就是每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不被干擾時(shí)間；　　假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的房間里面，思考一些事情，或是做一些你認(rèn)為最重要的事情。這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。　　五、第五個(gè)時(shí)間管理的關(guān)鍵是要和你的價(jià)值觀相吻合，不可以互相矛盾；　　你一定要確立你個(gè)人的價(jià)值觀，假如價(jià)值觀不明確，你就很難知道什么對你最重要，當(dāng)你價(jià)值觀不明確，時(shí)間分配一定不好。時(shí)間管理的重點(diǎn)不在管理時(shí)間，而在于如何分配時(shí)間。你永遠(yuǎn)沒有時(shí)間做每件事，但你永遠(yuǎn)有時(shí)間做對你來說最重要的事六。第六個(gè)時(shí)間管理關(guān)鍵：每一分鐘每一秒做最有效率的事情；　　你必須思考一下要做好一份工作，到底哪幾件事情是對你最有效率的，列下來，分配時(shí)間做它做好。（始終直瞄靶心——績效<=>晉升）　　七。第七個(gè)時(shí)間管理的關(guān)鍵要充分地授權(quán)；　　列出你目前生活中所有覺得可以授權(quán)的事情，把它們寫下來，然后開始找人授權(quán)，找適當(dāng)?shù)娜藖硎跈?quán)，這樣效率會比較好。　　八。第八個(gè)時(shí)間管理的關(guān)鍵：同一類的事情最好一次把它做完；　　假如你在做紙上作業(yè)，那段時(shí)間都做紙上作業(yè)；假如你是在思考，用一段時(shí)間只作思考；打電話的話，最好把電話累積到某一時(shí)間一次把它打完。當(dāng)你重復(fù)做一件事情時(shí)，你會熟能生巧，效率一定會提高。　　九。第九個(gè)時(shí)間管理的關(guān)鍵：做好時(shí)間日志；　　你花了多少時(shí)間在哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來，每天從刷牙開始，洗澡，早上穿衣花了多少時(shí)間，早上搭車的時(shí)間，早上出去拜訪客戶的時(shí)間，把每天花的時(shí)間一一記錄下來，做了哪些事，你會發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有辦法改變。　　十。第十個(gè)時(shí)間管理的關(guān)鍵：時(shí)間大于金錢，用你的金錢去換取別人的成功經(jīng)驗(yàn)，一定要跟頂尖人士學(xué)習(xí)；　　千萬要仔細(xì)選擇，你所接觸的對象，因?yàn)檫@會節(jié)省你很多時(shí)間，假設(shè)與一個(gè)成功者在一起，他花了四十年時(shí)間成功，你跟十個(gè)這樣的人一起，你是不是就濃縮了四百年的經(jīng)驗(yàn)。

時(shí)間管理第一大關(guān)鍵是設(shè)立明確的目標(biāo)；　目標(biāo)等于成功，時(shí)間管理的目的是讓你在最短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)更多你想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)；

5，怎樣管理時(shí)間

時(shí)間管理的十一條金律　　金律一:要和你的價(jià)值觀相吻合　　你一定要確立個(gè)人的價(jià)值觀，假如價(jià)值觀不明確，你就很難知道什么對你最重要，當(dāng)你價(jià)值觀不明確，時(shí)間分配一定不好。時(shí)間管理的重點(diǎn)不在于管理時(shí)間，而在于如何分配時(shí)間。你永遠(yuǎn)沒有時(shí)間做每件事，但你永遠(yuǎn)有時(shí)間做對你來說最重要的事。　　金律二:設(shè)立明確的目標(biāo) 　　成功等于目標(biāo)，時(shí)間管理的目的是讓你在最短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)更多你想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo);你必須把今年度4到10個(gè)目標(biāo)寫出來，找出一個(gè)核心目標(biāo)，并依次排列重要性，然后依照你的目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃，你的關(guān)鍵就是依照計(jì)劃進(jìn)行。　　金律三:改變你的想法　　美國心理學(xué)之父威廉·詹姆士對時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時(shí)間的態(tài)度:“這件工作必須完成它實(shí)在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它”。當(dāng)你有了動機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的list中選出最不想做的事情先做。“ 　　金律四:遵循20比80定律. 　　生活中肯定會有一些突發(fā)和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要的事，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。　　金律五:安排“不被干擾”時(shí)間　　每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，把自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作，這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的工作效率，甚至有時(shí)侯這一小時(shí)比你3天工作的效率還要好。　　金律六:嚴(yán)格規(guī)定完成期限　　巴金森(c-NoarthcoteParkinson)在其所著的《巴金森法則》(Parkinsons Law)中，寫下這段話:“你有多少時(shí)間完成工作,工作就會自動變成需要那么多時(shí)間?！比绻阌幸徽斓臅r(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。　　金律七:做好時(shí)間日志　　你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間，搭車花了多少時(shí)間，出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來，你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有辦法改變。　　金律八:理解時(shí)間大于金錢　　用你的金錢去換取別人的成功經(jīng)驗(yàn)，一定要抓住一切機(jī)會向頂尖人士學(xué)習(xí)。仔細(xì)選擇你接觸的對象，因?yàn)檫@會節(jié)省你很多時(shí)間。假設(shè)與一個(gè)成功者在一起，他花了40年時(shí)間成功，你跟10個(gè)這樣的人交往，你不是就濃縮了400年的經(jīng)驗(yàn)? 　　金律九:學(xué)會列清單　　把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長長的list時(shí)，也會產(chǎn)生緊迫感。　　金律十:同一類的事情最好一次把它做完　　假如你在做紙上作業(yè)，那段時(shí)間都做紙上作業(yè);假如你是在思考，用一段時(shí)間只作思考;打電話的話，最好把電話累積到某一時(shí)間一次把它打完。當(dāng)你重復(fù)做一件事情時(shí)，你會熟能生巧，效率一定會提高。　　金律十一:每1分鐘每1秒做最有效率的事情　　你必須思考一下要做好一份工作，到底哪幾件事情是對你最有效率的，列下來，分配時(shí)間把它做好。(始終直瞄靶心一績效(司晉升)

管理時(shí)間的3原則：能不能取消它？能不能與別的工作合并？能不能用簡便的東西代替它？時(shí)間管理的對象并不是時(shí)間，時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)是自我管理與生活管理，其管理的對象就是我們的生活，就是我們的生命。管理時(shí)間，就是管理行為。我們的行為將決定我們的回報(bào)。每個(gè)人都知道生命的可貴，沒有人會刻意浪費(fèi)生命，但卻有太多的人在無意識地?fù)]霍寶貴的時(shí)光。管理生命是為了讓生命處于一種自知狀態(tài)：我們的人生目標(biāo)是什么？對我們來說，生命中什么是最重要的？管理生命就是想盡辦法把有限的時(shí)間用在真正重要的、有價(jià)值的事情上！管理生命的過程就是尋找平衡的過程，就是尋找自我的過程。管理生命，就是不虛度時(shí)光，讓自己的生存更有價(jià)值，更有意義……

時(shí)間......呵呵你之的時(shí)間是那類時(shí)間那？是公司下屬的還是個(gè)人的。

6，如何正確管理時(shí)間

一、合理分類　　管理者雖然要處理的事情很多，但處理各項(xiàng)工作所需的時(shí)間分布是不均勻的?？梢岳脮r(shí)間管理ABC分類法來進(jìn)行合理分類?！　r(shí)間管理ABC分類法是根據(jù)“關(guān)鍵的少數(shù)，次要的多數(shù)”這一普遍規(guī)律，按工作的重要性來進(jìn)行分類管理、重點(diǎn)控制的時(shí)間運(yùn)籌管理方法。它的具體做法是：　　1、列出工作清單，確定ABC三類工作　　管理者應(yīng)把自己的工作看成一個(gè)有機(jī)的整體，然后分析每項(xiàng)工作在系統(tǒng)中的作用。在分析時(shí)，可以提三個(gè)問題：　　能不能取消它？　　能不能與其他工作合并？　　能個(gè)能用簡便的方法來代替？　　經(jīng)過這一過程后，再根據(jù)工作的重要性、關(guān)鍵性、迫切性和有效性分為ABC三類。確定了ABC三類工作后，要找出關(guān)鍵性的工作，排出工作順序?！　、貯類是最重要、最迫切、會產(chǎn)生重要效果和影響的工作，管理者對這類工作應(yīng)當(dāng)確信：必須做好，現(xiàn)在必須做，必須親自做。這類工作只占總工作數(shù)量的20%—30%，但必須花費(fèi)60%—80%的時(shí)間去完成。　?、贐類是比較緊要和迫切，但無太嚴(yán)重后果和影響的工作。這類工作最好由自己去做，也可委托別人去辦。這類工作占總工作量的30%—40%，所花費(fèi)的時(shí)間一般應(yīng)控制在20%—40%?！　、跜類是無關(guān)緊要、不迫切、影響小、無嚴(yán)重后果的工作，可以不做或交由別人去處理。這類工作雖占總工作量的40%—50%，但要盡量把時(shí)間控制在零?！　」芾砣藛T要根據(jù)工作類別、工作項(xiàng)目、預(yù)分配時(shí)間等內(nèi)容填寫ABC分類表。　　2、實(shí)施　　對于A類工作應(yīng)該全力以赴的投入，做到專心致至，直到最后完成取得成果之后，時(shí)間管理再轉(zhuǎn)入B類工作。C類工作能減則減，如有必要可將其納入B類。這樣就減少了許多次要的、無成果的工作，同時(shí)也避免了時(shí)間的浪費(fèi)。　　二、工作計(jì)劃化　　從外表看，管理者的共同特點(diǎn)是“忙”。但有的人“忙”在了點(diǎn)子上，而有的則不然，往往抓了芝麻，丟了西瓜，其原因就是工作沒有計(jì)劃，沒有程序，碰到什么就干什么?！　≡诂F(xiàn)代復(fù)雜多變的管理工作中，任何工作都必須有計(jì)劃、有程序。應(yīng)將每天的工作按其重要性和緊迫性的順序編號，但一定要注意，最重要的不一定最緊迫；而最緊迫的不一定最重要，只有二者同時(shí)具備，才可列入第一順序?！　⊥瑯?，每周應(yīng)有每周的計(jì)劃，每月應(yīng)有每月的計(jì)劃，工作也就分出了輕重緩急。由于首先干的是最重要最緊迫的工作，因而，工作效率也會大大提高?！　∪⑴懦龝r(shí)間干擾　　善于巧妙的排除各種時(shí)間干擾，集中時(shí)間和精力從事最重要的工作，也是管理者運(yùn)籌時(shí)間的重要內(nèi)容之一。干擾來自主觀和客觀兩個(gè)方面?！　?、從主觀方面來講，就是管理者自己分散了精力，精神不能集中。時(shí)間管理如正在思考某一重要問題時(shí)，頭腦中突然浮現(xiàn)對另一問題的想法，或者靈機(jī)一動，相出了對另外問題的好主意。這時(shí)，你就應(yīng)該迅速的排除干擾?？蓪⑴R時(shí)出現(xiàn)的想法、主意的主要內(nèi)容馬上記錄下來，等做完自己當(dāng)前所從事的主要工作后，再接著思考，分析比較，以便充分發(fā)展自己的思想。為了防止出現(xiàn)干擾現(xiàn)象，你在思考重要問題前，要首先處理掉可能分散精力的工作。此外，可以預(yù)先限定某項(xiàng)工作的完成時(shí)間，也有助于排除干擾，集中精力。只有定下何時(shí)完成的時(shí)間目標(biāo)，將自己全部投入到工作中去，引起一種精神上的興奮和緊迫感，才能排除各種干擾，爭取時(shí)間。　　2、從客觀方面來講，干擾的來源比較多，但主要來自三個(gè)方面。時(shí)間管理首先是來自上級的干擾。正當(dāng)你在聚精會神的從事某一工作時(shí)，上級突然通知你必須完成另外的工作，這會使你原來的工作被迫中斷，以后又重新干，浪費(fèi)了寶貴的時(shí)間。其次是下級的干擾。下級有事必須向上級請示，這往往會干擾上級管理者的時(shí)間。再次是來自來訪者的干擾。作為一個(gè)管理者，必定會有人來拜訪你。只要來拜訪你，不管是什么人，必定都有其理由或事情，不接待當(dāng)然是不行的。但那些芝麻小事或者開口千言，離題萬里的拜訪者，毫無疑問會干擾你的時(shí)間安排，破壞你的工作和生活節(jié)奏，因此這類拜訪是必須盡量減少的。

忙不代表有效率，是否真正善于時(shí)間管理是關(guān)鍵。充分享受工作中的每一分鐘，因?yàn)槊恳环昼姸际亲约撼砷L的機(jī)會。不要把注意力放在如何解決問題身上，而是要的思考如何將事情做得更好。小編介紹幾種時(shí)間管理的方法：1、狀態(tài)統(tǒng)計(jì)每天把時(shí)間歸類為三個(gè)狀態(tài)，一是集中精力工作，二是無意義浪費(fèi)時(shí)間，比如聊qq，刷微信朋友圈；三是真正的休息，比如逛街、聽音樂、睡覺等，不同狀態(tài)用不同顏色代替，在對應(yīng)的色塊里打勾，然后做出統(tǒng)計(jì)。2、工作記錄表把時(shí)間分成一段一段的，比如9：00-10：00、10：00-11：00，預(yù)期和實(shí)際結(jié)果進(jìn)行對照，做到了對鉤，沒做到打叉。3、時(shí)間日志，就是把時(shí)間具體的記下來。一種是固定時(shí)間一種是不定時(shí)任務(wù)，通過表格的方式清楚地知道每天干了什么。六點(diǎn)工作制——把自己一天中最重要的6件事情羅列出來，把這6件事情干掉，那么一天的效率就很高了。書中還提到“時(shí)間黑洞”的概念，最重要的是吞噬你的被動時(shí)間，同時(shí)破壞你的主動時(shí)間。比如進(jìn)到一個(gè)微信群，特別熱鬧，好多未讀記錄。心想反正沒什么事情，就進(jìn)去看一下吧，一聊起勁十分鐘，半小時(shí)，一個(gè)小時(shí)很快就過去了，不僅會把自己休閑的時(shí)間吞噬掉，在無形中還會把本身要做的事情破壞。經(jīng)常整理公桌，你會得到清晰的思路、絕好的心情。另外，思考自己的高效時(shí)間段，把最重要的事情放在自己效率最高的時(shí)間段來做，也是提高效率的好法！時(shí)間不是節(jié)省出來的，而是創(chuàng)造出來的!人生在動態(tài)平衡的狀態(tài)是最舒服的，最基本的就是工作和生活的平衡?？梢杂涗浺幌旅刻旎ㄔ诠ぷ骱蜕钌系臅r(shí)間分別是多少，如果相差過大就是失衡。通常讓我們疲倦的，不是勞累，而是這種失衡之后的枯燥無味。