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1，助消化的食物有哪些

酸奶，山楂，喜樂，水果。

助消化的食物有哪些

2，什么食物幫助消化好

如山楂、菩薺的水果類，含綠葉素的蔬菜，再加上吃點有助消化功能的藥來改善

酸奶??！

什么食物幫助消化好

3，好消化的食物都有哪些

山楂，醋，檸檬

牛奶雞蛋西紅柿茄子

一般清淡的實物都好消化，湯類，雞鴨蔬菜水果等等

好消化的食物都有哪些

4，有什么食物可以幫助消化

山楂堅果（如核桃）蘿卜這些食物有助消化而且日常生活中也容易買到方便食用個人覺得紅棗也很好血氣足一切都好還有晚飯后2小時以后喝一杯酸奶睡前搓揉腹部都可以幫助消化效果不錯我是老胃病了久病成良醫啊...

早上喝凍鮮奶或凍牛奶，可以清宿便。多吃蔬菜和水果，它們是幫助消化和吸收的。

蘿卜酸奶

辣椒

蘋果不錯

香蕉，還有酸的

5，什么食物有助于消化

茶葉茶葉的解毒作用，早在《神農本草經》中就有記載?，F代醫學認為，茶葉具有加快體內有毒物質排泄的作用，這與其所含茶多酚、多糖和維生素c的綜合作用是分不開的。

可以多吃些山藥和山楂：咖啡,西梅,菠蘿,山楂水,木瓜等都是有助于消化食物。

你要有助于消化的食物豆腐青菜蘿卜粥饅頭蒸蛋等

大山楂

糖葫蘆木耳大山楂（原果丹片皮）板栗等

山楂香蕉蘋果果丹皮之類的都是只要是帶酸味的基本上都行健胃消食片更直接

6，有哪些食品可幫助消化的

能幫助消化的食品有：水果是容易消化的單糖和雙糖食品，但它并非能量很低的，因為具有令人愉快的甜味，其中糖分的含量往往達到80%以上。酸奶可改善腸道消化功能，降低膽固醇，增強免疫功能；小米是溫和纖維質易消化；竹筍不僅能促進腸道蠕動，幫助消化，去積食，防便秘，并有預防大腸癌的功效。竹筍含脂肪、淀粉很少，屬天然低脂、低熱量食品，是肥胖者減肥的佳品；淮山等益氣養陰的食品，可以促進消化，改善腰膝酸軟，使人精力旺盛；豬血可腸解毒“消化酶”；餃子、包子之類帶餡的食品，不僅營養均衡，還有助于消化；生姜，能促進消化、健胃、升高血壓；山楂，健脾消積，活血散瘀，化痰行氣。主治飲食停滯，油肉食滯，胃脘脹痛，腸風下血，小腸氣痛，月經過期不痛，月經后期之瘀痛，惡露不盡，但是脾胃虛弱者慎用。等等就不一一舉例了！

糖類或者是水果類的都可以

山楂、海帶是幫助消化的食品。

山楂

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消食的食物有哪些，助消化的食物有哪些

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5，什么食物有助于消化

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