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1，舞蹈最基本的動作有哪些

我練的是breaking！！基礎就是力量腰腹力量柔韌性平時多做俯臥撐仰臥起坐壓腿下腰

舞蹈最基本的動作有哪些

2，學舞蹈的基本動作

我想問一個問題,為什么你不說清楚是學什么舞蹈呢? 學舞蹈看自己喜歡的，蔡依林出道時一點不會跳的現在簡直是全能。你可以在平時多架架腿拉拉韌帶，能使整個人舒展開來，基本功主要靠平時一點點的積累你壓個幾個月腿就基本能下腿了。舞蹈剛開始可以去報些簡單點的舞蹈基本功班或者買一些碟片很多都是有分解動作的，比較慢也比較簡單但動作要慢慢揣摩才能做的比較到位。等差不多就可以看一些蔡依林羅志祥的演唱會片段，那些是比較出彩的舞蹈動作。學舞蹈跳了一段時間后就能提升自己的氣質而且隨著跳的時間越多舞蹈的韻味也會出來，跟剛學的人跳同一動作差別很明顯就能看出來。自己練是比較難練哦~~你只能盡量的壓壓腿。或壓腰。開開跨了。。這些動作很多都要規范的。你沒老師指導的話，很多要求細節做不到位就會壓壞筋的。所以可以的話就報個基礎的班咯。避免開頭就弄壞啦。基礎不可以小看啊。要打好哦！

929525798 單色舞蹈教你跳舞喲~~

學舞蹈的基本動作

3，舞蹈的基本動作

那你要看是什么舞蹈了，新爵士基本動作是wave 很講究柔美和瞬間爆發.以手臂的動作為主,腰的扭動和臀部的動作為輔 Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有較高的力量、柔韌性和協調性 Hip－Hop從字面上來看，Hip是臀部，Hop是單腳跳，加在一起就是輕扭擺臀， POPPIN：運用身體各部位的肌肉和關節，隨著音樂的節拍，加上自己豐富的想像力，創造出令人驚訝的舞步。 RAGREA（雷鬼：主要用到臀部，腰部，腿部，還會有一些簡單的倒立，同時在空中搖晃大腿的誘惑動作。 hiphop dance就多了，有hiphop,poppin,locking,jazz,new style,house等。　　hiphop是基礎舞種，注重律動舞感。　　poppin就是機械舞，wave電流屬于其中的一個風格，robot機器人，埃及手等也挺有視覺效果。　　locking是鎖舞，轉手腕是他的特色，還有point等動作。　　jazz是爵士，和regge雷鬼都是比較性感的舞，適合女生跳。　　new style是現在比較流行的舞，建立在hiphop之上，融合了其他舞種的動作，跳起來很自由，free style. 　　house腳步動作很多，一直在踩點。

我練的是breaking！！基礎就是力量腰腹力量柔韌性平時多做俯臥撐仰臥起坐壓腿下腰

舞步。

最基本就是練

舞蹈的基本動作