甲板變薄變脆，邊緣垂直突出，指甲尖容易撕裂，分層，這是指甲營養(yǎng)不良的表現(xiàn),辨別方法是用剪刀斜著剪指甲，在表面挑一層指甲,經(jīng)常涂指甲油多年，或者用手沾一些燙發(fā)水，導(dǎo)致指甲失水過多，導(dǎo)致指甲過度干燥分層,灰指甲之后會(huì)出現(xiàn)指甲變厚和分層的現(xiàn)象,指甲的一部分分層正在剝落，稱為指甲脫落。

你好，釘釘分層。脫落的情況有貧血、缺鈣、營養(yǎng)不良、甲癬等。貧血的常見癥狀有頭暈、乏力、食欲不振、皮膚黏膜蒼白、指甲扁平等。缺鈣的常見癥狀包括背痛、手腳麻木、疲勞和腿抽筋。大多數(shù)灰指甲病例的指甲顏色都不正常。建議醫(yī)生詳細(xì)檢查后再用藥。建議去醫(yī)院檢查，比如血常規(guī)，血鈣，微量元素等。，并在確診后做出相應(yīng)的治療。飲食規(guī)律，營養(yǎng)全面，避免挑食。對于貧血，可以用舒利芬和維生素C片，多吃含鐵的食物，如魚、肉、肝、禽等。缺鈣可以用加州理工D和喬迪，兩者補(bǔ)鈣效果都很好，都可以用。喝牛奶補(bǔ)鈣也不錯(cuò)。

nail 分層主要有兩個(gè)原因。第一，指甲缺微量元素，主要是鈣；另一個(gè)原因是真菌感染指甲，我們稱之為甲癬。引起指甲分層的原因有幾種，需要區(qū)別對待。指甲的一部分分層正在剝落，稱為指甲脫落。通常是由于指甲失水過多、過于干燥造成的，如常年涂指甲油、用手接觸燙發(fā)水、缺少蔬菜水果等。甲板變薄變脆，邊緣垂直突出，指甲尖容易撕裂，分層，這是指甲營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。

甲板薄而脆，邊緣縱向突出，釘子易撕，分層。這是營養(yǎng)不良的表現(xiàn)，也可見于扁平苔蘚等皮膚病。甲板薄而脆，邊緣縱向突出，指甲容易撕裂，分層，是營養(yǎng)不良的表現(xiàn)，也可見于扁平苔蘚等皮膚病。指甲上有白色斑點(diǎn)，大多是受傷造成的，但其中一些被認(rèn)為缺乏一些營養(yǎng)元素。飲食要多樣化，各種營養(yǎng)素要合理搭配。肉類和魚類要均衡安排，多吃新鮮水果和蔬菜。不要養(yǎng)成挑食、偏食的習(xí)慣，少吃或不吃零食、膨化食品和口味重的飲料。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加食量，保證良好充足的睡眠。

nails 分層現(xiàn)象的原因不止一個(gè)。經(jīng)常涂指甲油多年，或者用手沾一些燙發(fā)水，導(dǎo)致指甲失水過多，導(dǎo)致指甲過度干燥分層。也可能是灰指甲引起的。灰指甲之后會(huì)出現(xiàn)指甲變厚和分層的現(xiàn)象。辨別方法是用剪刀斜著剪指甲，在表面挑一層指甲。如果沒有疼痛，說明是灰指甲。

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