然后你可以去醫院拍個片子查查診斷，看看是不是腰疼引起的，就知道是什么原因了,怎么做,這是因為捶打腰背部會使盆腔更加充血，血液流動更快，導致月經過多，經期延長，使腰疼更加嚴重,腰部氣血不暢，所以會有疼痛，那么怎么恢復呢,那你為什么,久坐時，上半身的重量壓迫腰椎間盤，此時其受力是站立的6倍。
久坐時，上半身的重量壓迫腰椎間盤，此時其受力是站立的6倍。長時間按壓，腰椎間盤血液不通暢。在傳統醫學中，一般的原理是無痛的，但是疼痛就不行了！腰部氣血不暢，所以會有疼痛，那么怎么恢復呢？要加強體質，加快腰椎間盤和全身的血液循環，疏通堵塞，就能順利恢復。怎么做？你可以搜一下這篇文章，“腰痛怎么辦？這種傳統功夫練2個月就很快恢復了！”，文章講述了一種傳統的運動恢復方式，希望對你有所幫助，希望采納。
為什么會腰疼？那你為什么？看你多大了。你沒說你的年齡，你沒有鑰匙，你老了。有可能大部分是孤獨型腰椎間盤突出?？隙ㄊ沁@方面的問題，造成了腰痛。然后你可以去醫院拍個片子查查診斷，看看是不是腰疼引起的，就知道是什么原因了。
有些年輕女孩月經來潮時會很容易感到腰酸乏力，有些人會用拍打的方式來緩解。但專業醫生告訴我們，捶背是不可取的，結果往往適得其反。無論是女生還是女性，在經期都會有不同程度的盆腔淤血的感覺，比如腰酸背痛、小腿或小腹脹痛、乳房脹痛、尿頻、腹瀉、便秘等等。有些人還伴有倦怠、嗜睡、面部浮腫、情緒不穩定、急躁等一般癥狀。這些都是經期正常的生理現象，一般不需要治療。但是，此時如果隨意用力捶打背部，往往會加重背部疼痛。這是因為捶打腰背部會使盆腔更加充血，血液流動更快，導致月經過多，經期延長，使腰疼更加嚴重。同時，由于女生經期全身和局部抵抗力降低，不利于經期子宮內膜剝脫后傷口的修復和愈合，也容易引起感染，患急慢性婦科疾病。
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