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1，用電腦會給身體帶來什么樣的危害
2，電腦對身體有什么危害
3，電腦對人有幾大害
4，電腦對我們帶來了哪些危害

1，用電腦會給身體帶來什么樣的危害

電腦是一項劃時代的發明，它給人們帶來了工作、學習、生活上的種種方便，但隨之也帶來了憂慮，人們或多或少地擔心長期從事電腦工作對身體健康的影響，如電腦輻射會不會對人體產生損傷。年輕女性和孕婦更是害怕因此而影響生育或對胎兒不利。其實，電腦在工作時確實會形成微弱的電磁場，但長期接觸是否會致癌或對人體有害還沒有定論。有一些學者認為，這種電磁場可能致癌。電腦所造成的電磁場是散射性的，一個電腦操作員除了自己的電腦之外，還會受到周圍其他電腦的影響。據美國的一份研究報告顯示，懷孕婦女若每周在電腦前工作超過20個小時，她在前三個月流產的機率是其他人的2倍。因此，孕婦在懷孕期間應避免接近電腦。此外，彩色電腦的電磁場是黑白電腦的3－4倍。那么，電腦對人體可能造成的危害到底有多大呢？國內外的新聞媒體曾多次報導電腦熒光屏導致工作人員發生流產、畸胎、面部皮疹、白內障及光敏癲癇等癥，但經過流行病學統計分析不能證實這種結論，世界衛生組織專家小組也持這種意見。同時，有關監測結果也表明，電腦或電視熒光屏產生的X光線、紫外線、紅外線、超低頻、靜電場和聲輻射等都在允許范圍之內。不過，電腦顯示屏引起視覺疲勞倒是一件值得注意的事情，電腦熒光屏不斷變幻和上下翻滾的各種字符會刺激眼睛，對眼睛有一定的損害。另外，由于安放電腦的室內環境正負離子失衡也會引起使用者自律神經失調、憂郁癥等。專家指出，合理的膳食有助于防止電腦操作人員患上“電腦病”。主要是早餐應吃好，保證有充足的營養和熱量來維持旺盛的精力；中餐宜多食蛋白質高的食物；晚餐則清淡些，多吃含纖維素高的食物，還要有意識地多選用保護眼睛的食物，防止近視或其他眼部疾病。此外，輻射電磁波對人體有八大傷害： 1、細胞癌化促進作用 2、荷爾蒙不正常 3、鈣離子激烈流失 4、癡呆癥的引發 5、異常妊娠異常生產 6、高血壓心臟病 7、電磁波過敏癥 8、自殺者的增加長期、過量的電磁輻射會對人體生殖系統、神經系統和免疫系統造成直接傷害，是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因和造成孕婦流產、不育、畸胎等病變的誘發因素，并可直接影響未成年人的身體組織與骨骼的發育，引起視力、記憶力下降和肝臟造血功能下降，嚴重者可導致視網膜脫落。

用電腦會給身體帶來什么樣的危害

2，電腦對身體有什么危害

遠離電腦危害電腦是現代社會必不可少的辦公用具，特別是年輕人，上班時用的是電腦，下班后上網看的還是電腦，其實電腦對人體有著不少的危害，如果在使用中采取一些小方法，就可以有效減少電腦的危害。越來越多的證據表明，電腦可以對人體健康造成危害。但是正確的使用可以減少這種危害。一般表現在以下幾個方面。微波危害：保持距離電腦的低能量X射線和低頻電磁輻射，可引起人的中樞神經失調。英國一項研究證實，電腦屏幕發出的低頻輻射與磁場，會導致7~19種病癥，包括流鼻涕、眼睛癢、頸背痛、短暫失憶、暴躁及抑郁等。對女性來說，還會出現痛經、經期延長等癥狀，少數準媽媽還可能發生早產或流產。此外，長期從事電腦作業，精神緊張，心理壓力大，易全身疲勞，加上電磁輻射，女操作者乳腺癌的發病率比一般人要高出30％左右。有關研究還發現，電腦的電磁輻射還會致癌；而隨著電腦及因特網的普及，一種被稱作“電腦綜合征”的現代新生病，會使那些長期從事電腦操作、程序編制的人員因中樞神經失調引起頭痛、失眠、心悸、厭食、惡心以及情緒低落、思維遲鈍、容易激怒、常感疲乏等。防護方法：防護電腦微波的最好方法就是保持與它的距離，最安全的擺放方式就是將電腦的“后腦”部靠墻放，每臺電腦之間的距離在1米以上。實在沒有位置的，人與電腦“后腦”的距離也要保持在1米以上。如上機時間過長，每過1~2小時要離開15~30分鐘，站起來休息一下，望望窗外，呼吸新鮮空氣。多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質有利于吸收與抵抗放射性物質。視力危害：適當休息使用電腦，眼睛最容易受到侵害，尤易引起青少年近視和睫狀肌痙攣。這些被稱為“電腦視力綜合征”的病癥是一種壓力型疾病，原因是眼睛長時間盯著一個地方，眨眼次數僅及平時的1／3,從而減少了眼內潤滑劑的分泌。長期如此，除了會引起眼睛疲勞、重影、視力模糊，還會引發其他不適反應。在熒屏前應多眨眼，以增加淚腺分泌，滋潤眼睛。防護方法：最有效的方法是適當休息，多吃含維生素A的食物，補充視網膜上的視紫紅質，如胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子、牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等。組織傷害：多運動操作電腦時重復、緊張的動作，會損傷某些部位的肌肉、神經、關節、肌腱等組織。除了腰背酸痛外，患上腕管綜合征者，除了手腕疼痛甚至麻痹外，這些癥狀會延伸至手掌和手指。防護方法：多運動是克服這種電腦職業病的最有效的方法。運動量不需要太大，散散步、舉舉啞鈴以及輕微的帶氧運動，都能收到良好的效果。重要的是持之以恒。經常改變體位，避免長時間以一種姿勢工作。把桌椅調整到適合自己的高度。正確的高度應是：坐在椅子上，肘部和鍵盤的連線應與地面平行，電腦熒光屏應當放在你視線略低一點的地方，保證看熒光屏時，脖子微微向上傾斜，切忌仰視；雙腳應平放地面，椅子應平穩，背部感覺舒適。呼吸系統危害：經常通氣電腦散發的氣體會危害呼吸系統。英國過敏癥基金會的研究人員最近發表的一份研究報告指出，辦公設備會釋放有害人體健康的臭氧氣體，其主要元兇是電腦、激光打印機等。這些臭氧氣體不僅有毒，而且可能造成某些人呼吸困難。對于那些哮喘病和過敏癥患者來說，情況就更為嚴重了。另外，較長時間待在臭氧氣體濃度較高的地方，還會導致肺部發生病變。防護方法：放電腦的房間應經常打開門窗通通風，并在自己的座位附近放置小型空氣清新機或綠色植物，改善室內空氣質量。打印機也會產生刺激性氣體，刺激鼻子和氣管，應盡量避免長時間接觸。

輻射

電腦對身體有什么危害

3，電腦對人有幾大害

一是對身體健康的直接影響 :電腦顯示器伴有輻射與電磁波 ,長期使用會傷害人們的眼睛 ,誘發一些眼病 ,如青光眼等；長期擊鍵會對手指和上肢不利 ;操作電腦時 ,體形和全身難得有變化 ,高速、單一、重復的操作 , 持久的強迫體位 ,容易導致肌肉骨骼系統的疾患。計算機操作時所累及的主要部位有腰、頸、肩、肘、腕部等。二是電腦微波對身體的危害 :電腦的低能量的 X射線和低頻電磁輻射 ,容易引起人們中樞神經失調。英國一項辦公室電磁波研究證實 ,電腦屏幕發出的低頻輻射與磁場 ,會導致 719種病癥 ,包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑郁等。對女性還易造成生殖機能及胚胎發育異常 ,出現痛經、經期延長等癥狀 ,少數婦女還發生早產或流產 ,孕婦每周使用20小時以上電腦 ,其流產發生率增加80%以上 ,同時 ,還能導致胎兒畸形。三是增加精神和心理壓力 :操作電腦過程中注意力高度集中 ,眼、手指快速頻繁運動 ,使生理、心理過度重負 ,從而產生睡眠多夢、神經衰弱、頭部酸脹、機體免疫力下降 ,甚至會誘發一些精神方面的疾病。這種人易喪失自信 ,內心時常緊張、煩躁、焦慮不安 ,最終導致身心疲憊。四是導致網絡綜合征 :長時間無節制地花費大量時間和精力在互聯網上持續聊天、瀏覽 ,會導致各種行為異常、心理障礙、人格障礙、交感神經功能部分失調 ,嚴重者發展成為網絡綜合征 ,該病癥的典型表現為 :情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、生物鐘紊亂、食欲下降和體重減輕、精力不足、精神運動性遲緩和激動、自我評價降低、思維遲緩、不愿意參加社會活動、很少關心他人、飲酒和濫用藥物等。五是電腦散發的氣體危害呼吸系統 :電腦、激光打印機等設備會釋放有害人體健康的臭氧 ,不僅有毒 ,而且可造成某些人呼吸困難 ,對于那些哮喘病和過敏癥患者來說 ,情況就更為嚴重了。另外 ,較長時間呆在臭氧氣體濃度較高的地方 ,還會導致肺部發生病變。怎樣預防電腦對人體的危害電腦在給人類帶來高科技享受的同時，給操作者帶來的危害也逐漸為人們所重視。長期從事電腦操作的人應有自我保健意識。在日常工作中預防電腦病，應注意以下幾點： ◆ 合適的工作環境。室內光照要適中，不可過亮或過暗，且避免光線直接照射屏幕，以免產生干擾光線。屏幕不要太亮，顏色以綠色為宜。有空調的房間則應定期進行室內空氣消毒，以控制污染。同時，要常開門、窗或用換氣機更換室內空氣。 ◆ 正確的坐姿。選擇可調節高度的坐椅，背部有完全的支撐，膝蓋約彎曲90度，坐姿舒適。電腦屏幕的中心位置應與操作者胸部在同一水平線上，眼睛與屏幕的距離應在40厘米～50厘米，身體不要與桌子靠得太近，肘部保持自然彎曲。操作過程中應常閉上眼睛稍息片刻，以調節眼睛疲勞。 ◆ 敲擊鍵盤不要過分用力，肌肉盡量放松。有手腕部位疾病或腱鞘炎的人，應經常活動腕部和手指關節，手腕盡量不要支撐在桌面邊緣，以免腕部受壓。有肩周炎者應常活動肩關節，避免長時間不活動，肌肉、肌腱發生粘連。 ◆ 提高工作效率，盡量縮短在屏幕前停留的時間。尤其不要沉湎于節奏快、色彩艷的電子游戲中。國外已有明確的規定，電腦操作者連續工作1小時，允許休息10～15分鐘。休息時應站起來活動手、腳，亦可到室外放松一下或做廣播操。 ◆ 應經常洗臉和洗手。電腦屏幕表面有大量靜電荷，易集聚灰塵，操作者的臉及手等裸露的地方，容易沾染這些污染物。若不注意經常清洗，臉上可能會出現斑疹，嚴重時可致皮膚色素沉著。 ◆ 電腦操作者應多吃富含維生素A的食物。如胡蘿卜、豆芽、紅棗、動物肝臟、瘦肉等，以補充體內維生素A的不足。還可多飲綠茶，因為綠茶中含有多種酚類物質，能對抗電腦產生的一些有害物質

電腦對人有幾大害

4，電腦對我們帶來了哪些危害

非天然的電磁輻射來源一般有以下四種途徑：（1）來源于無線電發射臺，如廣播、電視發射臺、雷達系統等。（2）來源于工頻強電系統，如高壓輸變電線路、變電站等。（3）來源于應用電磁能的工業、醫療及科研設備，如電子儀器、醫療設備、激光照拍設備和辦公自動化設備等。（4）來源于人們日常使用的家用電器，如微波爐、電冰箱、空調、電熱毯、電視機、錄像機、電腦、手機等。電磁輻射的危害：電磁輻射雖然無色、無味、無形，但可以穿透包括人體在內的多種物質，較大能量的電磁輻射對人體有較大的影響，如使人出現頭疼、心悸、失眠、記憶力減退、白細胞減少、視力下降，甚至影響兒童發育。據我國優生優育協會的統計表明，全國每年出生的200O多萬新生兒中，接近120萬為缺陷兒，專家指出，導致嬰兒缺陷因素中，電磁輻射危害最大。另有研究結果表明，微波爐所產生的電磁波可能誘發白內障、導致大腦異常，甚至降低生育能力等。根據世界衛生組織、國際非電離輻射防護委員會等權威部門提供的詳實數據，金融證券行業、廣播電視行業、IT行業、電力行業、通信行業、民航、鐵路、采用高頻理療設備的醫療行業、大量使用儀器儀表設備的科研行業、采用微波電器設備的工業、現代化辦公設備相當普及的行業、擁有電腦及手機等現代生活工具的人類等人群被認定為存在電磁輻射的高危人群。可見，將電磁輻射稱為 “無形殺手”是有過之而無不及。電磁輻射的防護：電磁輻射的危害及防護工作已經引起世界各國的高度重視。聯合國人類環境會議曾明確要求各國政府加強電磁輻射污染防治工作。我國已決定自1999年1月1日起，對計算機、顯示器、打印機、開關電源、電視機、音響6種進口商品實施電磁兼容強制檢測，對不合格產品一律拒之于國門外。國家經貿委及中國消費者協會也早就下文強調電磁輻射需加防護！目前，防止電磁輻射的主要措施一般有以下幾種。 1、距離防護根據電磁場強度在傳播過程中隨距離的加大而減弱的原理，可以采取遠離輻射源的方法，使工作地點位于輻射強度最小的地方，避免在靠近輻射源的正前方工作或停留。如在手機接通或者撥出時，手機應盡可能遠離身體，在通話的過程中，人體與手機天線也要保持一定的距離。 2、屏蔽防護與個人防護相結合在無法遠離電子產品和電磁輻射環境的情況下，人們可以利用有效的方法，將電磁能量限制在規定的空間內，阻止其傳播擴散；另一方面，人們也可以穿戴專用的防護衣帽和眼鏡，加強對自己的內臟系統、泌尿生殖系統和眼部進行防護。目前，世界各國的專家們已經研制出了大量的電磁防護產品，如防護墻紙、防護透明薄膜、屏蔽服、防護眼鏡、“護胎寶”圍裙、移動電話防輻射屏、計算機顯示器防護屏、計算機電磁輻射防護罩等，這些產品都能起到很好的防護作用。 3、加強鍛煉與合理飲食加強鍛煉，增強體質，能提高自身免疫能力。另外，平時多喝綠茶，多吃一些富含維生素B的食物，如胡蘿卜、海帶、油菜、卷心菜及動物肝臟等，也有利于調節人體電磁場紊亂狀態，增加機體抵抗電磁輻射污染的能力。誠然，電磁輻射可引起人體不適甚至可能對人體產生嚴重的危害，但并不意味著只要有電磁輻射，人們就會大禍臨頭。其實，在當今社會，我們每個人都生活在電磁輻射之中，如打電話、看電視都會受到一定的電磁輻射。所以說，我們并不要因噎廢食、談輻色變，只要正確認識并做好充分的保護措施，就能把電磁輻射減少到人體能夠承受的最低程度，人們既能充分享受現代科學技術帶來的便利，又能保持健康的身體和愉悅的心情，魚和熊掌同時兼得，何樂而不為呢。

計算機眼病視力下降是長時間連續使用電腦的最常見現象。如果眼睛長時間盯著屏幕，很容易造成眼部血液循環減慢，眼球就會感覺到干澀。如果每次對著屏幕的時間超過兩個小時，對眼睛的傷害極大。長此以往就會患有“計算機視覺綜合癥”。久坐電腦前，由于視物較近，迫使眼睫狀肌處于收縮緊張狀態，從而使晶體變凸以適應視近物，眼晴長期處于緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，導致青光眼。此外，白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病。專家建議，辦公室白領工作1至2小時后，應適時活動一下，望綠、望遠。有條件的辦公樓可普及眼保健操，或者堅持個人按摩眼圈四周，另外，多轉眼球也能促進眼部肌肉活動，促進血液循環，解除眼部疲勞。頸椎病電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處于同一種姿勢，時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致供應大腦枕部的椎動脈受壓，引起大腦枕部供血異常，出現頭痛、頭暈、記憶力下降等癥狀。過去，到骨科看頸背部疼痛的人以老年人為主。近年，有上述癥狀的年輕人越來越多。檢查后發現，都是頸部肌肉、軟組織長時間緊張或者損傷造成的。這些患者以長期操作電腦的辦公室工作人員、司機和運動員為多。從病理上看，他們的情況和老年人常見的頸椎病相似，但是還沒發展到那么嚴重的地步。所以，臨床上把這些病人歸類為“頸背綜合癥”。國內目前這類年輕的患者已經占到骨科日常門診量的60％。隨著辦公自動化的普及，白領人士終日離不開電腦，長時間伏案低頭工作；加上姿勢不良，重復單調的動作，又缺少體育活動，結果造成頸椎過早老化、頸部肌肉軟組織勞損。椎間盤受到慢性損傷后，會產生損傷后的修復反應，形成的贅生物向后側方向突出，如果壓迫神經根，會產生脊髓、神經根壓迫和刺激癥狀，即為頸椎病。在這些壓迫和刺激癥狀出現以前，主要以頸背部疼痛為主。所以說，頸背綜合征是頸椎病的早期病變。如果治療不及時，頸背綜合征會發展為頸椎病乳腺癌長期從事與電腦工作有關的女性比一般非電腦工作從業人員患乳癌的危險性要高出43％。這是臺灣的一項調查研究顯示的，臺灣目前約有電腦300多萬臺，且從事電腦工作的大多是女性。如果長期在電腦前工作，會增加乳癌的患病機會；停經前的女性又比停經后的女性患乳癌的幾率高。職業女性在生殖健康受到損害后，主要表現為月經紊亂、妊娠高血壓綜合征、絕經期提前、生育力下降和自然流產等。皮膚病電腦在開機狀態產生的靜電對皮膚殺傷力很大。靜電作用會使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物。人若與電腦近在咫尺，大量的灰塵會落在皮膚上，使皮膚的毛孔堵塞，成為痘痘的“滋生地”，同時也吸附了肌膚表層的水分，使表皮脫水。而皮膚發干，有可能導致光敏性皮膚病—皮膚上出現小紅疹或紅斑。腕管綜合癥長時間操作電腦，身體保持某一特定姿勢，僅有手指活動，手腕關節長期、密集、反復和過度活動，逐漸形成腕關節的損傷，會出現手指麻木、頭痛、頭暈、耳鳴，并出現指關節、腕、肩、頸及背部肌肉酸痛、麻木和痙攣。發展下去可能導致神經受損，進而引起手部肌肉萎縮。而且女性要比男性易得，因為女性的手腕要比男性小，腕部正中神經更容易受到壓迫。嚴重的話可能會患上“腕管綜合癥”。有一個簡單的判斷方法：當您完成打字工作后伸直您的左手五指，若指尖有抖動的感覺，那么就可以“恭喜”您已經有了此綜合癥的前兆了。還有您的背部時常有些麻木，這些就是打字員常見的職業病。其中，隨著筆記本電腦的普及，筆記本電腦用戶越來越多，而隨之“筆記本綜合癥”患者也越來越多。這些筆記本用戶將會遭受持續的背痛、肩痛、手腕痛和頸部疼痛等問題的困擾。這些健康問題的癥結其實就在于筆記本電腦的設計存在嚴重缺陷，鍵盤和顯示屏的距離太近。美國一項研究顯示，與臺式電腦用戶相比，筆記本電腦用戶經常會抱怨身體的不同部位感到疼痛。這是因為臺式電腦用戶可以將顯示器調至水平位置，把鍵盤放在顯示器下方20英寸處，這是最理想的一種操作姿勢。甚至，美國一項最新研究結果表明，如果成年男性不養成使用筆記本電腦的正確習慣，就有可能會影響到他們的生殖健康。研究者稱，男性最好不要將筆記本電腦放在大腿上，而應該放在桌上使用。腰椎間盤突出長期的前傾姿勢加上缺乏活動，容易導致電腦操作者發生腰椎增生，并使后縱韌帶緊張，失去彈性，引起腰椎間盤突出，壓迫神經根。如果壓迫了坐骨神經，則可導致根性坐骨神經疼痛，出現腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。骨質疏松長期使用電腦者缺乏鍛煉，就會使肌肉出現廢用性萎縮，骨骼關節得不到負荷刺激，會促使破骨細胞功能活動加強而成骨細胞活動減弱，骨骼中鈣鹽含量下降，骨骼的脆性增加而韌性降低，在外力的作用下很容易發生骨折。痔瘡腹部壓力增加和缺乏活動可使肛周靜脈回流不暢，引發直腸靜脈叢迂曲，加上大便干燥，很容易引起痔瘡。電腦依賴綜合癥由于長期使用電腦、網絡，對電腦、網絡產生依賴，一旦電腦、網絡出現故障，就會出現沮喪、焦慮等心理疾病。時間長了將會導致神經衰弱，可出現較嚴重的神經衰弱癥狀，如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。患者如同藥物成癮，離不開電腦。時間過久會出現性格異常，如孤獨、怪僻，對周圍同事、國內外發生的事情漠不關心，人際關系不正常，甚至導致人格異常。