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為什么人會做夢,人為什么會做夢呢

來源:整理 時間:2023-04-06 05:26:19 編輯:好學(xué)習(xí) 手機版

1,人為什么會做夢呢

 人為什么會做夢?夢發(fā)生在睡眠過程中,這幾乎是人人都知道的一條生活經(jīng)驗。奧地利著名精神病學(xué)者和心理學(xué)家弗洛伊德曾經(jīng)指出:“一切夢的共同特性,第一就是睡眠。”夢發(fā)生在睡眠過程中,這種認(rèn)識也為現(xiàn)代研究所證明。現(xiàn)代對睡眠與夢的研究發(fā)現(xiàn),睡眠實際上包括兩種狀態(tài),一種是非眼球快速運動的睡眠,又叫正相睡眠,在這個階段中,沒有眼球快速運動;另一種狀態(tài)稱為眼球快速運動睡眠,又叫異相睡眠,在這個階段中,一個顯著的特點是睡眠中出現(xiàn)眼球快速運動。在睡眠過程中,這兩種狀態(tài)交替發(fā)生,呈周期性變化。當(dāng)睡眠進入眼快動睡眠階段時,睡眠者往往正在作夢。到目前為止,大多數(shù)睡眠實驗室報告,從眼快動睡眠中喚醒后對夢的回憶率為90%~95%,有個別報告低于這個數(shù)字,但最低有74% 。因此,眼快動睡眠又被稱為有夢睡眠,而非眼快動睡眠被稱為無夢睡眠。有夢睡眠與無夢睡眠,共同構(gòu)成了整個睡眠過程。因此,夢完全有賴于睡眠過程,是發(fā)生在睡眠過程中的一種特殊現(xiàn)象。夢在人們的睡眠中占具了大約五分之一的時間,有著非常特殊的地位和作用。每個人一生當(dāng)中如果把三分之一的時間用于睡眠,假若享年為70歲的話,用在睡眠上的時間大約是27年,這27年的睡眠當(dāng)中用于做夢的時間至少要有五六年之久。這么長的做夢時間,看似是一個時間上的浪費,事實上做夢是健康人體的生理需要,能起到不少的積極作用。主要有以下幾點:(1)有助于腦功能的恢復(fù)和加強:幾乎所有的人在熟睡時都會有夢境出現(xiàn)。做夢能使腦的內(nèi)部產(chǎn)生極為活躍的化學(xué)反應(yīng),使腦細(xì)胞的蛋白質(zhì)合成和更新達(dá)到高峰,而迅速流過的血液則帶來氧氣和養(yǎng)料,并把廢物運走,為來日投入新的活動打下基礎(chǔ)。可見,夢有助于腦功能的恢復(fù)和加強。(2)能給人帶來愉快的回憶:腦中的一部分細(xì)胞在醒時不起作用,但當(dāng)入睡時,這些細(xì)胞反而活躍,于是形成了夢。夢能給人帶來愉快的回憶,鍛煉腦的功能。日本山梨大學(xué)發(fā)現(xiàn),適當(dāng)做夢還可延年益壽;做甜密的美夢,常給人帶來愉快、舒適、輕松等美好的感受,使人頭腦清醒、思維活動增強,這有助于消化和身心健康,對穩(wěn)定人們情緒,促進和提高人的智慧活動能力,萌發(fā)靈感和創(chuàng)造性思維都有所裨益。難怪有些國家和地區(qū)的人,將“祝您做一個美夢”作為睡前問安的一句口頭禪。(3)能給人傳遞疾病的早期信號:有些疾病在沒有發(fā)生之前,常常預(yù)先以做夢的形式表現(xiàn)出來。尤其是做惡夢,惡夢雖然能使人不愉快,還會干擾睡眠,影響大腦的功能活動。這往往是癌癥和其他一些疾病的早期信號,尤其是經(jīng)常反復(fù)地做一些內(nèi)容大致相同的惡夢,則可能是明顯的疾病跡象,并可揭示將要發(fā)生的病變部位、性質(zhì)和輕重程度。(4)有夢睡眠可延長人們的壽命:近代研究表明,嬰幼兒在每天長時間的睡眠中,有50%左右的時間是在做夢。這些夢的內(nèi)容是什么,至今仍然是一個不解之迷。但人們認(rèn)為,如果嬰兒睡眠時眼球迅速轉(zhuǎn)動,那就表明他們是在把自己醒著時感覺的大量刺激儲存在記憶里。老年人的有夢睡眠卻大大減少,每晚不過1小時左右。如果計算一下,無夢睡眠在人的一生中相對地保持不變,從出生時的8小時到老年時的6小時;而有夢睡眠卻變化很大。若能設(shè)法增加有夢睡眠時間,便可延長壽命。(5)有助于人們的創(chuàng)造性思維:弗洛伊德說:“夢境不僅具有復(fù)制的功能,而且具有創(chuàng)新的功能”。著名化學(xué)家門捷列夫在睡夢中清楚地看到了元素周期表,使各種元素得以按最佳方式排列。德國化學(xué)家凱庫勒長期瞑思苦想苯的結(jié)構(gòu),有一天在夢中想到了,從而為芳香族化學(xué)研究奠定了基礎(chǔ)。弗來明夢中發(fā)現(xiàn)青霉素;愛迪生夢中發(fā)明電燈泡;余CB2E南在夢中完成的廣州那座富有中國氣派的白天鵝賓館的構(gòu)思。許多人都想通過減少睡眠來成為“天才”。許多人都有這樣的體驗:瞑思苦想不得其解的問題會在夢中找到答案,難以記憶的東西會在夢中“記憶猶新”。這就使人聯(lián)想到,做夢是否會有益于人的智力。科學(xué)研究表明,有夢的快動眼睡眠有益于記憶、能阻止大腦對新知識的遺忘,有助于人們的創(chuàng)造性思維。(6)有助于穩(wěn)定人們的精神狀態(tài):有人認(rèn)為:“睡眠的作用在于做夢”,并且認(rèn)為有夢睡眠很重要。有人做過剝奪有夢睡眠試驗,在有夢睡眠時把受試者喚醒(以眼球快速運動或腦電波變快為指標(biāo)),然后再讓他睡;于是,他又經(jīng)過無夢睡眠階段進而轉(zhuǎn)入有夢階段;此時再將他喚醒,這樣就又剝奪了他的有夢睡眠。這樣長久下去,他就會出現(xiàn)精神失常,甚至神經(jīng)錯亂,可見有夢睡眠有助于穩(wěn)定人們的精神狀態(tài)。有關(guān)夢在睡眠中的積極作用遠(yuǎn)不止以上這幾點,如果在人的睡眠中沒有夢,生活就會變得寂寞,就象藍(lán)天沒有白云,大海沒有帆影,高山?jīng)]有飛瀑,田園沒有牧歌……,世界將會多么暗淡荒涼。是啊,夢是詩人遐想的天地,是科學(xué)家創(chuàng)造的樂園。有了夢,生活才更富于幻想,人生才更富于創(chuàng)造。

人為什么會做夢呢

2,人為什么會做夢

人為什么會做夢?夢發(fā)生在睡眠過程中,這幾乎是人人都知道的一條生活經(jīng)驗。奧地利著名精神病學(xué)者和心理學(xué)家弗洛伊德曾經(jīng)指出:“一切夢的共同特性,第一就是睡眠。”夢發(fā)生在睡眠過程中,這種認(rèn)識也為現(xiàn)代研究所證明。現(xiàn)代對睡眠與夢的研究發(fā)現(xiàn),睡眠實際上包括兩種狀態(tài),一種是非眼球快速運動的睡眠,又叫正相睡眠,在這個階段中,沒有眼球快速運動;另一種狀態(tài)稱為眼球快速運動睡眠,又叫異相睡眠,在這個階段中,一個顯著的特點是睡眠中出現(xiàn)眼球快速運動。在睡眠過程中,這兩種狀態(tài)交替發(fā)生,呈周期性變化。當(dāng)睡眠進入眼快動睡眠階段時,睡眠者往往正在作夢。到目前為止,大多數(shù)睡眠實驗室報告,從眼快動睡眠中喚醒后對夢的回憶率為90%~95%,有個別報告低于這個數(shù)字,但最低有74% 。因此,眼快動睡眠又被稱為有夢睡眠,而非眼快動睡眠被稱為無夢睡眠。有夢睡眠與無夢睡眠,共同構(gòu)成了整個睡眠過程。因此,夢完全有賴于睡眠過程,是發(fā)生在睡眠過程中的一種特殊現(xiàn)象。夢在人們的睡眠中占具了大約五分之一的時間,有著非常特殊的地位和作用。每個人一生當(dāng)中如果把三分之一的時間用于睡眠,假若享年為70歲的話,用在睡眠上的時間大約是27年,這27年的睡眠當(dāng)中用于做夢的時間至少要有五六年之久。這么長的做夢時間,看似是一個時間上的浪費,事實上做夢是健康人體的生理需要,能起到不少的積極作用。主要有以下幾點:(1)有助于腦功能的恢復(fù)和加強:幾乎所有的人在熟睡時都會有夢境出現(xiàn)。做夢能使腦的內(nèi)部產(chǎn)生極為活躍的化學(xué)反應(yīng),使腦細(xì)胞的蛋白質(zhì)合成和更新達(dá)到高峰,而迅速流過的血液則帶來氧氣和養(yǎng)料,并把廢物運走,為來日投入新的活動打下基礎(chǔ)。可見,夢有助于腦功能的恢復(fù)和加強。(2)能給人帶來愉快的回憶:腦中的一部分細(xì)胞在醒時不起作用,但當(dāng)入睡時,這些細(xì)胞反而活躍,于是形成了夢。夢能給人帶來愉快的回憶,鍛煉腦的功能。日本山梨大學(xué)發(fā)現(xiàn),適當(dāng)做夢還可延年益壽;做甜密的美夢,常給人帶來愉快、舒適、輕松等美好的感受,使人頭腦清醒、思維活動增強,這有助于消化和身心健康,對穩(wěn)定人們情緒,促進和提高人的智慧活動能力,萌發(fā)靈感和創(chuàng)造性思維都有所裨益。難怪有些國家和地區(qū)的人,將“祝您做一個美夢”作為睡前問安的一句口頭禪。(3)能給人傳遞疾病的早期信號:有些疾病在沒有發(fā)生之前,常常預(yù)先以做夢的形式表現(xiàn)出來。尤其是做惡夢,惡夢雖然能使人不愉快,還會干擾睡眠,影響大腦的功能活動。這往往是癌癥和其他一些疾病的早期信號,尤其是經(jīng)常反復(fù)地做一些內(nèi)容大致相同的惡夢,則可能是明顯的疾病跡象,并可揭示將要發(fā)生的病變部位、性質(zhì)和輕重程度。(4)有夢睡眠可延長人們的壽命:近代研究表明,嬰幼兒在每天長時間的睡眠中,有50%左右的時間是在做夢。這些夢的內(nèi)容是什么,至今仍然是一個不解之迷。但人們認(rèn)為,如果嬰兒睡眠時眼球迅速轉(zhuǎn)動,那就表明他們是在把自己醒著時感覺的大量刺激儲存在記憶里。老年人的有夢睡眠卻大大減少,每晚不過1小時左右。如果計算一下,無夢睡眠在人的一生中相對地保持不變,從出生時的8小時到老年時的6小時;而有夢睡眠卻變化很大。若能設(shè)法增加有夢睡眠時間,便可延長壽命。(5)有助于人們的創(chuàng)造性思維:弗洛伊德說:“夢境不僅具有復(fù)制的功能,而且具有創(chuàng)新的功能”。著名化學(xué)家門捷列夫在睡夢中清楚地看到了元素周期表,使各種元素得以按最佳方式排列。德國化學(xué)家凱庫勒長期瞑思苦想苯的結(jié)構(gòu),有一天在夢中想到了,從而為芳香族化學(xué)研究奠定了基礎(chǔ)。弗來明夢中發(fā)現(xiàn)青霉素;愛迪生夢中發(fā)明電燈泡;余CB2E南在夢中完成的廣州那座富有中國氣派的白天鵝賓館的構(gòu)思。許多人都想通過減少睡眠來成為“天才”。許多人都有這樣的體驗:瞑思苦想不得其解的問題會在夢中找到答案,難以記憶的東西會在夢中“記憶猶新”。這就使人聯(lián)想到,做夢是否會有益于人的智力。科學(xué)研究表明,有夢的快動眼睡眠有益于記憶、能阻止大腦對新知識的遺忘,有助于人們的創(chuàng)造性思維。(6)有助于穩(wěn)定人們的精神狀態(tài):有人認(rèn)為:“睡眠的作用在于做夢”,并且認(rèn)為有夢睡眠很重要。有人做過剝奪有夢睡眠試驗,在有夢睡眠時把受試者喚醒(以眼球快速運動或腦電波變快為指標(biāo)),然后再讓他睡;于是,他又經(jīng)過無夢睡眠階段進而轉(zhuǎn)入有夢階段;此時再將他喚醒,這樣就又剝奪了他的有夢睡眠。這樣長久下去,他就會出現(xiàn)精神失常,甚至神經(jīng)錯亂,可見有夢睡眠有助于穩(wěn)定人們的精神狀態(tài)。有關(guān)夢在睡眠中的積極作用遠(yuǎn)不止以上這幾點,如果在人的睡眠中沒有夢,生活就會變得寂寞,就象藍(lán)天沒有白云,大海沒有帆影,高山?jīng)]有飛瀑,田園沒有牧歌……,世界將會多么暗淡荒涼。是啊,夢是詩人遐想的天地,是科學(xué)家創(chuàng)造的樂園。有了夢,生活才更富于幻想,人生才更富于創(chuàng)造。
因為“夢”在心理學(xué)上可解釋為:夢是睡眠期中,某一階段的意識狀態(tài)下所產(chǎn)生的一種自發(fā)性的心理活動。在此心理活動中個體身心變化的整個歷程,稱為做夢。 所以,當(dāng)一個人在思考(包括有意思的思考和無意思的思考)某個問題時,腦細(xì)胞始終處在不斷活動的狀態(tài),即使在睡著了以后,他仍在繼續(xù)活動,致使人在這種意思狀態(tài)下,產(chǎn)生了一系列不自覺(自發(fā)性的)的心理活動。也即我們通常所說的做夢。 人做夢屬于正常現(xiàn)象。因人的腦細(xì)胞無論睡與不睡幾乎始終都在活動。白天你要視情況思考一些問題 (無論工作、學(xué)習(xí)或其他),夜里腦細(xì)胞再活動時就會做夢了。

人為什么會做夢

3,為什么人會做夢

人為什么會做夢,夢有什么意義,夢對人有什么影響,千百年來占夢學(xué)家、心理學(xué)家以及神經(jīng)生物學(xué)家一直為此苦苦求索,然而至今仍未能找到解開這個謎底的答案。 人類對做夢的較為嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)研究始于17世紀(jì)。1886年,夢學(xué)專家羅伯特認(rèn)為,人在一天的活動中有意或無意地接觸到無數(shù)的信息,必須經(jīng)過做夢把這些信息釋放一部分,這就是著名的“做夢是為了忘記”的理論,這個理論在一百年后的1980年代又開始重新流行。在羅伯特以后不久,又出現(xiàn)了弗洛伊德心理學(xué)解夢理論,弗洛伊德認(rèn)為,人不停地產(chǎn)生著愿望和欲望,這些愿望和欲望在夢中通過各種偽裝和變形表現(xiàn)和釋放出來,這樣才不會闖入人的意識,把人弄醒,也就是說夢能夠幫助人排除意識體系無法接受的那些愿望和欲望,是保護睡眠的衛(wèi)士。弗洛伊德的理論從本世紀(jì)初一直流行到60年代,后來世界上對夢的研究慢慢地離開心理學(xué)領(lǐng)域,進入生物學(xué)實驗室,做夢從此被視為是一種生物現(xiàn)象。法國里昂夢學(xué)實驗室的神經(jīng)生物學(xué)家米歇爾·儒韋是夢學(xué)研究的國際知名專家,儒韋1959年把有夢定義為“反常睡眠”。他通過腦電圖測試發(fā)現(xiàn),人每隔90分鐘就有5~20分鐘的有夢睡眠,儀器屏幕上反映的信號不同,顯示了人在睡眠中大腦活動的變化。如果在腦電圖的電波上顯示無夢睡眠時把接受測試的人喚醒,他會說沒有任何夢境;假如在顯示有夢睡眠時喚醒他,他會記得剛剛做的夢。此外,研究人員采用X線斷層攝像儀測試發(fā)現(xiàn),大腦在有夢睡眠階段的圖像接近于清醒時的圖像。有趣的是,研究人員用儀器進行測試發(fā)現(xiàn),做夢不是人類特有的現(xiàn)象,鳥類和所有的哺乳類動物也都會做夢。70年代末,一位科學(xué)家通過老鼠實驗發(fā)現(xiàn),有夢睡眠還和記憶有關(guān),做夢的老鼠比被剝奪有夢睡眠的老鼠更能記住經(jīng)驗,但是這一研究結(jié)果并不適用于人類,因為醫(yī)生在治療精神沮喪病人時用一種叫做單一氨氧化酶的抑制劑,這種藥完全取消人的有夢睡眠,但卻不會引起記憶紊亂。法國夢學(xué)專家儒韋認(rèn)為,做夢是由遺傳基因決定的,他把老鼠有夢睡眠中發(fā)出的信號碼進行比較,發(fā)現(xiàn)相同親緣系統(tǒng)的老鼠有近似的信號碼,這一理論又被前不久美國科羅拉多大學(xué)研究員布爾加的一項實驗證實。布爾加對同卵雙胞胎進行了研究,發(fā)現(xiàn)生下來后就被不同地方的兩個不同家庭分別撫養(yǎng)大的雙胞胎竟然有相似的做夢經(jīng)驗,由此證明,人的夢境表現(xiàn)是遺傳記憶。 另外,在剛剛出版的美國《科學(xué)周刊》上有一篇關(guān)于做夢研究的最新報告,報告的作者華盛頓神經(jīng)科學(xué)研究院和馬里蘭州博才斯達(dá)國家衛(wèi)生研究所的合作小組通過一臺高性能神經(jīng)斷層攝像儀為十來個接受實驗的人進行測試,發(fā)現(xiàn)他們在有夢睡眠階段大腦皮層的這個特定區(qū)域的血液循環(huán)異常加快,研究人員們由此發(fā)現(xiàn),大腦中負(fù)責(zé)看夢中景象和看外部視覺景象的視覺神經(jīng)系統(tǒng)原來是各自獨立存在的。報告說,看夢的內(nèi)視系統(tǒng)被證實獨立存在以后,就能夠解釋為什么我們在夢中會有擴大的情感,為什么能接受那些不合理的古怪情節(jié)以及紊亂的時空觀念。 做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現(xiàn)象。人入睡后,一小部分腦細(xì)胞仍在活動,這就是夢的基礎(chǔ)。人為什么要做夢,不做夢會有什么反應(yīng)呢? 正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一 科學(xué)工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當(dāng)睡眠者一出現(xiàn)做夢的腦電波時,就立即被喚醒,不讓其夢境繼續(xù),如此反復(fù)進行,結(jié)果發(fā)現(xiàn)對夢的剝奪,會導(dǎo)致人體一系列生理異常,如血壓、脈搏、體溫以及皮膚的電反應(yīng)能力均有增高的趨勢,植物神經(jīng)系統(tǒng)機能有所減弱,同時還會引起人的一系列不良心理反應(yīng),如出現(xiàn)焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見,正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一。 夢是協(xié)調(diào)人體心理世界平衡的一種方式 由于人在夢中以右大腦半球活動占優(yōu)勢,而覺醒后則以左側(cè)大腦半球占優(yōu)勢,在機體24小時晝夜活動過程中,使醒與夢交替出現(xiàn),可以達(dá)到神經(jīng)調(diào)節(jié)和精神活動的動態(tài)平衡。因此,夢是協(xié)調(diào)人體心理世界平衡的一種方式,特別是對人的注意力、情緒和認(rèn)識活動有較明顯的作用。 無夢睡眠不僅質(zhì)量不好,而且還是大腦受損害或有病的一種征兆 最近的研究成果亦證實了這個觀點,即夢是大腦調(diào)節(jié)中心平衡機體各種功能的結(jié)果,夢是大腦健康發(fā)育和維持正常思維的需要。倘若大腦調(diào)節(jié)中心受損,就形成不了夢,或僅出現(xiàn)一些殘缺不全的夢境片斷,如果長期無夢睡眠,倒值得人們警惕了。當(dāng)然,若長期惡夢連連,也常是身體虛弱或患有某些疾病的預(yù)兆。
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人類對做夢的較為嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)研究始于17世紀(jì)。1886年,夢學(xué)專家羅伯特認(rèn)為,人在一天的活動中有意或無意地接觸到無數(shù)的信息,必須經(jīng)過做夢把這些信息釋放一部分,這就是著名的“做夢是為了忘記”的理論,這個理論在一百年后的1980年代又開始重新流行。在羅伯特以后不久,又出現(xiàn)了弗洛伊德心理學(xué)解夢理論,弗洛伊德認(rèn)為,人不停地產(chǎn)生著愿望和欲望,這些愿望和欲望在夢中通過各種偽裝和變形表現(xiàn)和釋放出來,這樣才不會闖入人的意識,把人弄醒,也就是說夢能夠幫助人排除意識體系無法接受的那些愿望和欲望,是保護睡眠的衛(wèi)士。弗洛伊德的理論從本世紀(jì)初一直流行到60年代,后來世界上對夢的研究慢慢地離開心理學(xué)領(lǐng)域,進入生物學(xué)實驗室,做夢從此被視為是一種生物現(xiàn)象。法國里昂夢學(xué)實驗室的神經(jīng)生物學(xué)家米歇爾·儒韋是夢學(xué)研究的國際知名專家,儒韋1959年把有夢定義為“反常睡眠”。他通過腦電圖測試發(fā)現(xiàn),人每隔90分鐘就有5~20分鐘的有夢睡眠,儀器屏幕上反映的信號不同,顯示了人在睡眠中大腦活動的變化。如果在腦電圖的電波上顯示無夢睡眠時把接受測試的人喚醒,他會說沒有任何夢境;假如在顯示有夢睡眠時喚醒他,他會記得剛剛做的夢。此外,研究人員采用X線斷層攝像儀測試發(fā)現(xiàn),大腦在有夢睡眠階段的圖像接近于清醒時的圖像。有趣的是,研究人員用儀器進行測試發(fā)現(xiàn),做夢不是人類特有的現(xiàn)象,鳥類和所有的哺乳類動物也都會做夢。70年代末,一位科學(xué)家通過老鼠實驗發(fā)現(xiàn),有夢睡眠還和記憶有關(guān),做夢的老鼠比被剝奪有夢睡眠的老鼠更能記住經(jīng)驗,但是這一研究結(jié)果并不適用于人類,因為醫(yī)生在治療精神沮喪病人時用一種叫做單一氨氧化酶的抑制劑,這種藥完全取消人的有夢睡眠,但卻不會引起記憶紊亂。法國夢學(xué)專家儒韋認(rèn)為,做夢是由遺傳基因決定的,他把老鼠有夢睡眠中發(fā)出的信號碼進行比較,發(fā)現(xiàn)相同親緣系統(tǒng)的老鼠有近似的信號碼,這一理論又被前不久美國科羅拉多大學(xué)研究員布爾加的一項實驗證實。布爾加對同卵雙胞胎進行了研究,發(fā)現(xiàn)生下來后就被不同地方的兩個不同家庭分別撫養(yǎng)大的雙胞胎竟然有相似的做夢經(jīng)驗,由此證明,人的夢境表現(xiàn)是遺傳記憶。 另外,在剛剛出版的美國《科學(xué)周刊》上有一篇關(guān)于做夢研究的最新報告,報告的作者華盛頓神經(jīng)科學(xué)研究院和馬里蘭州博才斯達(dá)國家衛(wèi)生研究所的合作小組通過一臺高性能神經(jīng)斷層攝像儀為十來個接受實驗的人進行測試,發(fā)現(xiàn)他們在有夢睡眠階段大腦皮層的這個特定區(qū)域的血液循環(huán)異常加快,研究人員們由此發(fā)現(xiàn),大腦中負(fù)責(zé)看夢中景象和看外部視覺景象的視覺神經(jīng)系統(tǒng)原來是各自獨立存在的。報告說,看夢的內(nèi)視系統(tǒng)被證實獨立存在以后,就能夠解釋為什么我們在夢中會有擴大的情感,為什么能接受那些不合理的古怪情節(jié)以及紊亂的時空觀念。 做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現(xiàn)象。人入睡后,一小部分腦細(xì)胞仍在活動,這就是夢的基礎(chǔ)。人為什么要做夢,不做夢會有什么反應(yīng)呢? 正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一 科學(xué)工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當(dāng)睡眠者一出現(xiàn)做夢的腦電波時,就立即被喚醒,不讓其夢境繼續(xù),如此反復(fù)進行,結(jié)果發(fā)現(xiàn)對夢的剝奪,會導(dǎo)致人體一系列生理異常,如血壓、脈搏、體溫以及皮膚的電反應(yīng)能力均有增高的趨勢,植物神經(jīng)系統(tǒng)機能有所減弱,同時還會引起人的一系列不良心理反應(yīng),如出現(xiàn)焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見,正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一。 夢是協(xié)調(diào)人體心理世界平衡的一種方式 由于人在夢中以右大腦半球活動占優(yōu)勢,而覺醒后則以左側(cè)大腦半球占優(yōu)勢,在機體24小時晝夜活動過程中,使醒與夢交替出現(xiàn),可以達(dá)到神經(jīng)調(diào)節(jié)和精神活動的動態(tài)平衡。因此,夢是協(xié)調(diào)人體心理世界平衡的一種方式,特別是對人的注意力、情緒和認(rèn)識活動有較明顯的作用。 無夢睡眠不僅質(zhì)量不好,而且還是大腦受損害或有病的一種征兆 最近的研究成果亦證實了這個觀點,即夢是大腦調(diào)節(jié)中心平衡機體各種功能的結(jié)果,夢是大腦健康發(fā)育和維持正常思維的需要。倘若大腦調(diào)節(jié)中心受損,就形成不了夢,或僅出現(xiàn)一些殘缺不全的夢境片斷,如果長期無夢睡眠,倒值得人們警惕了。當(dāng)然,若長期惡夢連連,也常是身體虛弱或患有某些疾病的預(yù)兆。
hehe,我不知道
不做夢哪有意思啊,不做夢睡覺就跟死人一個有什么兩樣
人為什么會做夢,夢有什么意義,夢對人有什么影響,千百年來占夢學(xué)家、心理學(xué)家以及神經(jīng)生物學(xué)家一直為此苦苦求索,然而至今仍未能找到解開這個謎底的答案。 人類對做夢的較為嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)研究始于17世紀(jì)。1886年,夢學(xué)專家羅伯特認(rèn)為,人在一天的活動中有意或無意地接觸到無數(shù)的信息,必須經(jīng)過做夢把這些信息釋放一部分,這就是著名的“做夢是為了忘記”的理論,這個理論在一百年后的1980年代又開始重新流行。在羅伯特以后不久,又出現(xiàn)了弗洛伊德心理學(xué)解夢理論,弗洛伊德認(rèn)為,人不停地產(chǎn)生著愿望和欲望,這些愿望和欲望在夢中通過各種偽裝和變形表現(xiàn)和釋放出來,這樣才不會闖入人的意識,把人弄醒,也就是說夢能夠幫助人排除意識體系無法接受的那些愿望和欲望,是保護睡眠的衛(wèi)士。弗洛伊德的理論從本世紀(jì)初一直流行到60年代,后來世界上對夢的研究慢慢地離開心理學(xué)領(lǐng)域,進入生物學(xué)實驗室,做夢從此被視為是一種生物現(xiàn)象。法國里昂夢學(xué)實驗室的神經(jīng)生物學(xué)家米歇爾·儒韋是夢學(xué)研究的國際知名專家,儒韋1959年把有夢定義為“反常睡眠”。他通過腦電圖測試發(fā)現(xiàn),人每隔90分鐘就有5~20分鐘的有夢睡眠,儀器屏幕上反映的信號不同,顯示了人在睡眠中大腦活動的變化。如果在腦電圖的電波上顯示無夢睡眠時把接受測試的人喚醒,他會說沒有任何夢境;假如在顯示有夢睡眠時喚醒他,他會記得剛剛做的夢。此外,研究人員采用X線斷層攝像儀測試發(fā)現(xiàn),大腦在有夢睡眠階段的圖像接近于清醒時的圖像。有趣的是,研究人員用儀器進行測試發(fā)現(xiàn),做夢不是人類特有的現(xiàn)象,鳥類和所有的哺乳類動物也都會做夢。70年代末,一位科學(xué)家通過老鼠實驗發(fā)現(xiàn),有夢睡眠還和記憶有關(guān),做夢的老鼠比被剝奪有夢睡眠的老鼠更能記住經(jīng)驗,但是這一研究結(jié)果并不適用于人類,因為醫(yī)生在治療精神沮喪病人時用一種叫做單一氨氧化酶的抑制劑,這種藥完全取消人的有夢睡眠,但卻不會引起記憶紊亂。法國夢學(xué)專家儒韋認(rèn)為,做夢是由遺傳基因決定的,他把老鼠有夢睡眠中發(fā)出的信號碼進行比較,發(fā)現(xiàn)相同親緣系統(tǒng)的老鼠有近似的信號碼,這一理論又被前不久美國科羅拉多大學(xué)研究員布爾加的一項實驗證實。布爾加對同卵雙胞胎進行了研究,發(fā)現(xiàn)生下來后就被不同地方的兩個不同家庭分別撫養(yǎng)大的雙胞胎竟然有相似的做夢經(jīng)驗,由此證明,人的夢境表現(xiàn)是遺傳記憶。 另外,在剛剛出版的美國《科學(xué)周刊》上有一篇關(guān)于做夢研究的最新報告,報告的作者華盛頓神經(jīng)科學(xué)研究院和馬里蘭州博才斯達(dá)國家衛(wèi)生研究所的合作小組通過一臺高性能神經(jīng)斷層攝像儀為十來個接受實驗的人進行測試,發(fā)現(xiàn)他們在有夢睡眠階段大腦皮層的這個特定區(qū)域的血液循環(huán)異常加快,研究人員們由此發(fā)現(xiàn),大腦中負(fù)責(zé)看夢中景象和看外部視覺景象的視覺神經(jīng)系統(tǒng)原來是各自獨立存在的。報告說,看夢的內(nèi)視系統(tǒng)被證實獨立存在以后,就能夠解釋為什么我們在夢中會有擴大的情感,為什么能接受那些不合理的古怪情節(jié)以及紊亂的時空觀念。 做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現(xiàn)象。人入睡后,一小部分腦細(xì)胞仍在活動,這就是夢的基礎(chǔ)。人為什么要做夢,不做夢會有什么反應(yīng)呢? 正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一 科學(xué)工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當(dāng)睡眠者一出現(xiàn)做夢的腦電波時,就立即被喚醒,不讓其夢境繼續(xù),如此反復(fù)進行,結(jié)果發(fā)現(xiàn)對夢的剝奪,會導(dǎo)致人體一系列生理異常,如血壓、脈搏、體溫以及皮膚的電反應(yīng)能力均有增高的趨勢,植物神經(jīng)系統(tǒng)機能有所減弱,同時還會引起人的一系列不良心理反應(yīng),如出現(xiàn)焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見,正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一。 夢是協(xié)調(diào)人體心理世界平衡的一種方式 由于人在夢中以右大腦半球活動占優(yōu)勢,而覺醒后則以左側(cè)大腦半球占優(yōu)勢,在機體24小時晝夜活動過程中,使醒與夢交替出現(xiàn),可以達(dá)到神經(jīng)調(diào)節(jié)和精神活動的動態(tài)平衡。因此,夢是協(xié)調(diào)人體心理世界平衡的一種方式,特別是對人的注意力、情緒和認(rèn)識活動有較明顯的作用。 無夢睡眠不僅質(zhì)量不好,而且還是大腦受損害或有病的一種征兆 最近的研究成果亦證實了這個觀點,即夢是大腦調(diào)節(jié)中心平衡機體各種功能的結(jié)果,夢是大腦健康發(fā)育和維持正常思維的需要。倘若大腦調(diào)節(jié)中心受損,就形成不了夢,或僅出現(xiàn)一些殘缺不全的夢境片斷,如果長期無夢睡眠,倒值得人們警惕了。當(dāng)然,若長期惡夢連連,也常是身體虛弱或患有某些疾病的預(yù)兆。 回答者:點點佳 - 經(jīng)理 四級 9-23 15:21人類對做夢的較為嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)研究始于17世紀(jì)。1886年,夢學(xué)專家羅伯特認(rèn)為,人在一天的活動中有意或無意地接觸到無數(shù)的信息,必須經(jīng)過做夢把這些信息釋放一部分,這就是著名的“做夢是為了忘記”的理論,這個理論在一百年后的1980年代又開始重新流行。在羅伯特以后不久,又出現(xiàn)了弗洛伊德心理學(xué)解夢理論,弗洛伊德認(rèn)為,人不停地產(chǎn)生著愿望和欲望,這些愿望和欲望在夢中通過各種偽裝和變形表現(xiàn)和釋放出來,這樣才不會闖入人的意識,把人弄醒,也就是說夢能夠幫助人排除意識體系無法接受的那些愿望和欲望,是保護睡眠的衛(wèi)士。弗洛伊德的理論從本世紀(jì)初一直流行到60年代,后來世界上對夢的研究慢慢地離開心理學(xué)領(lǐng)域,進入生物學(xué)實驗室,做夢從此被視為是一種生物現(xiàn)象。法國里昂夢學(xué)實驗室的神經(jīng)生物學(xué)家米歇爾·儒韋是夢學(xué)研究的國際知名專家,儒韋1959年把有夢定義為“反常睡眠”。他通過腦電圖測試發(fā)現(xiàn),人每隔90分鐘就有5~20分鐘的有夢睡眠,儀器屏幕上反映的信號不同,顯示了人在睡眠中大腦活動的變化。如果在腦電圖的電波上顯示無夢睡眠時把接受測試的人喚醒,他會說沒有任何夢境;假如在顯示有夢睡眠時喚醒他,他會記得剛剛做的夢。此外,研究人員采用X線斷層攝像儀測試發(fā)現(xiàn),大腦在有夢睡眠階段的圖像接近于清醒時的圖像。有趣的是,研究人員用儀器進行測試發(fā)現(xiàn),做夢不是人類特有的現(xiàn)象,鳥類和所有的哺乳類動物也都會做夢。70年代末,一位科學(xué)家通過老鼠實驗發(fā)現(xiàn),有夢睡眠還和記憶有關(guān),做夢的老鼠比被剝奪有夢睡眠的老鼠更能記住經(jīng)驗,但是這一研究結(jié)果并不適用于人類,因為醫(yī)生在治療精神沮喪病人時用一種叫做單一氨氧化酶的抑制劑,這種藥完全取消人的有夢睡眠,但卻不會引起記憶紊亂。法國夢學(xué)專家儒韋認(rèn)為,做夢是由遺傳基因決定的,他把老鼠有夢睡眠中發(fā)出的信號碼進行比較,發(fā)現(xiàn)相同親緣系統(tǒng)的老鼠有近似的信號碼,這一理論又被前不久美國科羅拉多大學(xué)研究員布爾加的一項實驗證實。布爾加對同卵雙胞胎進行了研究,發(fā)現(xiàn)生下來后就被不同地方的兩個不同家庭分別撫養(yǎng)大的雙胞胎竟然有相似的做夢經(jīng)驗,由此證明,人的夢境表現(xiàn)是遺傳記憶。 另外,在剛剛出版的美國《科學(xué)周刊》上有一篇關(guān)于做夢研究的最新報告,報告的作者華盛頓神經(jīng)科學(xué)研究院和馬里蘭州博才斯達(dá)國家衛(wèi)生研究所的合作小組通過一臺高性能神經(jīng)斷層攝像儀為十來個接受實驗的人進行測試,發(fā)現(xiàn)他們在有夢睡眠階段大腦皮層的這個特定區(qū)域的血液循環(huán)異常加快,研究人員們由此發(fā)現(xiàn),大腦中負(fù)責(zé)看夢中景象和看外部視覺景象的視覺神經(jīng)系統(tǒng)原來是各自獨立存在的。報告說,看夢的內(nèi)視系統(tǒng)被證實獨立存在以后,就能夠解釋為什么我們在夢中會有擴大的情感,為什么能接受那些不合理的古怪情節(jié)以及紊亂的時空觀念。 做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現(xiàn)象。人入睡后,一小部分腦細(xì)胞仍在活動,這就是夢的基礎(chǔ)。人為什么要做夢,不做夢會有什么反應(yīng)呢? 正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一 科學(xué)工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當(dāng)睡眠者一出現(xiàn)做夢的腦電波時,就立即被喚醒,不讓其夢境繼續(xù),如此反復(fù)進行,結(jié)果發(fā)現(xiàn)對夢的剝奪,會導(dǎo)致人體一系列生理異常,如血壓、脈搏、體溫以及皮膚的電反應(yīng)能力均有增高的趨勢,植物神經(jīng)系統(tǒng)機能有所減弱,同時還會引起人的一系列不良心理反應(yīng),如出現(xiàn)焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見,正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一。 夢是協(xié)調(diào)人體心理世界平衡的一種方式 由于人在夢中以右大腦半球活動占優(yōu)勢,而覺醒后則以左側(cè)大腦半球占優(yōu)勢,在機體24小時晝夜活動過程中,使醒與夢交替出現(xiàn),可以達(dá)到神經(jīng)調(diào)節(jié)和精神活動的動態(tài)平衡。因此,夢是協(xié)調(diào)人體心理世界平衡的一種方式,特別是對人的注意力、情緒和認(rèn)識活動有較明顯的作用。 無夢睡眠不僅質(zhì)量不好,而且還是大腦受損害或有病的一種征兆 最近的研究成果亦證實了這個觀點,即夢是大腦調(diào)節(jié)中心平衡機體各種功能的結(jié)果,夢是大腦健康發(fā)育和維持正常思維的需要。倘若大腦調(diào)節(jié)中心受損,就形成不了夢,或僅出現(xiàn)一些殘缺不全的夢境片斷,如果長期無夢睡眠,倒值得人們警惕了。當(dāng)然,若長期惡夢連連,也常是身體虛弱或患有某些疾病的預(yù)兆。 這就是回答!!!

為什么人會做夢

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