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1，國藥大師朱良春的長壽粥做法

朱良春不認識。。。綠豆/薏仁/蓮子需要泡扁豆？干的要泡，鮮的不用

國藥大師朱良春的長壽粥做法

2，國藥大師朱良春的長壽粥做法有2個小疑問

不用加米，你想加也可以，用黃芪水煮的當然湯一起吃，因為黃芪不能吃，所以先煮黃芪水煮粥，要是黃芪就像枸杞能吃了，就不必要那樣煮了。

朱良春不認識。。。綠豆/薏仁/蓮子需要泡扁豆？干的要泡，鮮的不用

不需要加米，煮其他雜糧是用黃芪煎出來的水煮的。所以黃芪湯是必備的。黃芪渣丟棄。

國藥大師朱良春的長壽粥做法有2個小疑問

3，朱良春長壽粥

朱良春長壽粥：綠豆，薏仁，蓮子，扁豆各50克，大棗30克，枸杞10克。煮粥湯水的制作：黃芪250克適量水泡20分鐘，煮15分鐘，瀝出湯水。然后再將黃芪加2碗水煮20分鐘，再加一碗水煮15分鐘，兩部分湯水合并用來煮粥（以上配料）。前五味洗凈入鍋，加黃芪水，急火煮沸后慢火燉30分鐘再加入枸杞，一起再煮10分鐘。以上粥量五天服用，材料是五天的量，黃芪每天的量是50克，五天共用250克。

朱良春長壽粥

4，朱良春長壽粥胃潰瘍可以吃嗎

可以吃的，忌食辛辣生冷油膩的就可以了這個情況我在我的文章中有介紹。你可以點我的名字，查看更多資料。

黃芪250g適量水泡20分鐘，將黃芪加2碗水煮15分鐘，瀝出湯水，然后再加一碗水煮15分鐘，瀝出湯水兩部分湯水合并用來煮粥。前五味（綠豆 50g 、薏仁50g、蓮子50g、扁豆50g、大棗30g ）洗凈入鍋（不要采用金屬的鍋，用陶瓷炊具最好），加黃芪水，急火煮沸后慢火燉40分鐘再加入枸杞10g，一起再煮10分鐘。以上粥量一人五天服用。當天吃一份另四份分裝密封好（避免串味），放在冰箱保鮮層，每天微波爐加熱就行了，我也在吃。

5，朱良春養生粥

謝謝，那到底可不可以用高壓鍋呀。。。。。。

材料: 綠豆50克,薏仁50克，扁豆50克，蓮子50克,大棗30克,枸杞10克 ,黃芪250克步驟: 1,把黃芪250克倒入砂鍋,再倒一些水先泡了大約20分鐘，然后倒進砂鍋里加兩碗水煮，煮15分鐘之后潷出來，然后再加一碗水，煮開之后也潷出來，把這些水合在一起. 2,綠豆、薏仁、扁豆、蓮子，大棗清洗干凈，倒進砂鍋,第一步收集的合水，蓋上蓋，開大火，煮開之后換小火再煮40分鐘 3,再把洗干凈的枸杞倒進去，再煮10分鐘這就是朱良春大師的養生粥! 注意事項: 1,朱良春每次吃一小碗,并不代替主食,這個一定要遵守. 2,一次做成后可以冰凍成小塊,每次加熱吃.

6，國醫大師朱良春長壽粥

中央電視4臺《中華醫藥》2010.3.17日22點播出朱良春長壽粥，偶在浙江新昌湊巧也看到了：綠豆50g 薏仁50g 蓮子50g 扁豆50g 紅棗30g 枸杞10g 煮粥湯水制作：黃芪250g用,二碗水浸泡20分鐘，煮15分鐘，瀝出湯水；然后，再將黃芪水加一碗水燒開，以用來煮粥（以上配料）。前五味洗凈入鍋，加黃芪水，急火煮沸后慢火燉30分鐘再加入枸杞，一起再煮十分鐘以上粥量五天服用。材料是五天的量，黃芪每天的量是50克。

所用材料（五天的吃的量一起燉的）： 1、綠豆（養肝）50克 2、薏仁（健脾、補肺）50克 3、蓮子（養心）50克 4、扁豆（健脾、烏發）50克 5、大棗（健脾補血）30克 6、枸杞(補腎)10克 7、黃芪（補氣）250克(普通人50-70克就可以了)，先浸20分鐘，用砂鍋煎15分鐘后將水湔出，加一碗水再煎后湔出水，兩遍煎后湔出的水，用做煮粥之水）做法：將前五類洗凈入砂鍋，加入黃芪水，急火煮沸后慢火燉40分鐘，加入枸杞一起再煮10分鐘。用法：每天取五分之一，早飯前和晚上各吃一半

中央電視4臺《中華醫藥》2010.3.17日晚10點播出朱良春長壽粥：綠豆 50g 薏仁50g 蓮子50g 扁豆50g 大棗30g 枸杞10g 煮粥湯水的制作：黃芪250g適量水泡20分鐘，煮15分鐘，瀝出湯水。然后再將黃芪加2碗水煮20分鐘，再加一碗水煮15分鐘，兩部分湯水合并用來煮粥（以上配料）。前五味洗凈入鍋，加黃芪水，急火煮沸后慢火燉30分鐘再加入枸杞，一起再煮十分鐘以上粥量五天服用材料是五天的量，黃芪每天的量是50克

國藥大師朱良春養生方大棗 50kg 綠豆 50kg 薏仁 50kg 扁豆 50kg 蓮子 50kg 枸杞 30kg 黃芪50kgX5天=25050kg

綠豆 50g 薏仁50g 蓮子50g 扁豆50g 大棗30g 枸杞10g（后煎）煮粥湯水的制作：黃芪250g適量水泡20分鐘，煮15分鐘，瀝出湯水，再加1碗水再煮15分鐘兩部分湯水合并用來煮粥（以上配料）。前五味洗凈入鍋，加黃芪水，急火煮沸后慢火燉，半小時快要煮熟時，加入枸杞一起再煮十分鐘以上粥量五天服用材料是五天的量，黃芪每天的量是50克

國藥大師朱良春養生方大棗 30g 綠豆 50g 薏仁 50g 扁豆 50g 蓮子 50g 枸杞 10g 黃芪50g