中成藥可以治療氣血虛的輕癥或者是湯藥治療后的鞏固治療氣血虛貧血怎么食補吃什么好氣血虛貧血吃哪些食物好,1、可以選擇補血的食物有大棗，枸杞、花生、桂圓等，不直接食用也可以選擇泡茶煲湯等方法，對血虛有一定的改善，長期飲食會讓臉色變紅潤，不再蒼白無色,氣血虛吃什么藥補得快氣血虛吃哪些藥補得快,1、對于身體出現氣血虛的情況，最好是調理一些補氣養血的湯藥進行治療，效果是最快的。

1.補血多吃些富含“造血原料”的必需的微量元素鐵、優質蛋白質、葉酸和維生素B12等營養食物。特別是補鐵的食物一定要多吃，如豬肝、動物血、紅色的肉類、紅棗、蛋黃、菠菜、海帶等，其次是蛋白質的魚、蛋、奶也要多攝入，還需要多吃蔬菜和水果補充維生素C加快造血。2.多食性平、味甘的溫熱食物。臉色蒼白或臘黃很多時候是因為貧血氣血虧虛引起，氣血雙補的食物既可補氣，又能補血。常與之相配伍的中藥有黨參、黃芪、當歸、熟地等，這些中藥和一些家禽肉類一起燉湯，如當歸、枸杞、紅棗和烏雞、排骨、鴨肉一起燉湯可以補氣血。3.可以選擇食補和藥物一起進行調理，藥補可以服用鐵,之緣，中西結合補鐵補血調理氣血，適合氣血不足、貧血面色不好的人群，一個月左右血虛和貧血的癥狀就可以改善好了

1、可以選擇補血的食物有大棗，枸杞、花生、桂圓等，不直接食用也可以選擇泡茶煲湯等方法，對血虛有一定的改善，長期飲食會讓臉色變紅潤，不再蒼白無色。2、做菜時可以選擇菠菜、黑豆、胡蘿卜、金針菜、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海參等，這些食物營養價值高，有補血的作用，而且美味，不過三餐一定要準時，不可以暴飲暴食。3、在來月經前后，或者痛經時期，可以試試紅糖姜湯，還有榴蓮。常用的方劑有四物湯、當歸補血湯、歸脾湯等食物。也可以用枸杞紅棗黃芪泡茶喝，同樣補氣血。4、女人血虛，建議多喝湯，材料可以選擇補血的中藥，如當歸、藏紅花、熟地、川芎、白芍、阿膠等。用這些中藥和補血的食物一起做成可口的藥膳，如當歸生姜羊肉湯、阿膠燉黃酒、四物雞湯等，都有很好的養血效果

1、對于身體出現氣血虛的情況，最好是調理一些補氣養血的湯藥進行治療，效果是最快的。湯藥具有吸收好、藥量足、藥效大、見效快等特點，臨床上經常用十全大補湯、人參歸脾湯等治療氣血虛弱的情況。2、除此之外，可以口服一些中成藥進行調理，比如人參歸脾丸、驢膠補血顆粒、益氣養血口服液等，中成藥可以治療氣血虛的輕癥或者是湯藥治療后的鞏固治。