健美操教學(xué)視頻，請(qǐng)問哪有健美操的教學(xué)資料

來源：整理時(shí)間：2023-04-01 16:26:15 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

本文目錄一覽

1，請(qǐng)問哪有健美操的教學(xué)資料
2，健美操課程怎么訓(xùn)練
3，誰知道廣場(chǎng)大眾健身舞的全部視頻教程
4，jazz 基本動(dòng)作

1，請(qǐng)問哪有健美操的教學(xué)資料

http://www.211ty.com/zhuanye/List/List_14.html 這個(gè)網(wǎng)址里有百度里找

百度視頻就可以找到

百度視頻

請(qǐng)問哪有健美操的教學(xué)資料

2，健美操課程怎么訓(xùn)練

有視屏可以跟著學(xué)不過比較難一般健身房有的教大眾健美操一級(jí)教學(xué)動(dòng)作·········大眾健美操六級(jí)教學(xué)動(dòng)作共六套都是自己編排的你要學(xué)會(huì)了你自己也可以編

健美操練習(xí)要求體態(tài)，動(dòng)作姿勢(shì)等都是為了形體塑造，而且練習(xí)過程左右兩套平衡，這也是塑造形體的關(guān)鍵即身體左右的肌肉平衡健美。熱身是使身體提前做好預(yù)備，即U

健美操課程怎么訓(xùn)練

3，誰知道廣場(chǎng)大眾健身舞的全部視頻教程

大眾健美操1-6級(jí)在那里都能找到有一套丹彤教學(xué)可以在各個(gè)視頻網(wǎng)站上能找到

只要你去看了不就知道了嗎`

http://v.ku6.com/show/UGwu7PtRQpxjRsio.html 如果不滿意自己去 www.googel.com 上面找

大眾廣場(chǎng)舞種類很多，我就是跳廣場(chǎng)舞的。所學(xué)舞蹈都有四、五十了。你在百度點(diǎn)視屏再輸入《大眾廣場(chǎng)健身舞教程》就可以選擇你所學(xué)的視屏教程了

video.yxxs.cn/play4.html?1075108

http://video.yxxs.cn/play4.html?1139261) K8 n/ r, u: A" Y( Y

誰知道廣場(chǎng)大眾健身舞的全部視頻教程

4，jazz 基本動(dòng)作

呵呵``````建議你多看下大眾健美操的視頻,那些是很簡單的動(dòng)作,很基本的協(xié)調(diào).http://v.youku.com/v_show/id_XMTE4ODE3OTA0.html 這視頻里面的動(dòng)作全是教學(xué)時(shí)候的基本功, 你體會(huì),感覺下. 我是跳NEW JAZZ的``給你說下NEW JAZZ``` ```NEW JAZZ 最基本的就是肩胸胯的扭動(dòng).剛開始會(huì)很難```自己喊拍子.慢慢來.`````` 很重要一點(diǎn) 你一定要記住.練肩的時(shí)候胸胯不要?jiǎng)?;練胸的時(shí)候肩,胯,不要?jiǎng)?練胯的時(shí)候,肩膀不要?jiǎng)?(練一個(gè)地方的時(shí)候,盡量控制其他地方不要?jiǎng)?這為你以后的發(fā)展能打好很強(qiáng)的基礎(chǔ)) 基本姿態(tài): 身體直立,雙腿外開,膝稍彎曲(有利控制身體各部位單練).``` 視頻上的有點(diǎn)難,她開始是全身的WAVE,前WAVE 后WAVE.,她是導(dǎo)師級(jí)的人物了```有點(diǎn)隨意.你體會(huì)下就好.

http://v.youku.com/v_show/id_XMjU5NDgxMDg=.html jazz基本功教學(xué)1 http://v.youku.com/v_show/id_XMjU5NDkwNjQ=.html jazz基本功教學(xué)2 我挺喜歡這個(gè)教的

視頻給不了你哦。新爵士基本動(dòng)作時(shí)round..shake..wave。很難解釋。但是其實(shí)動(dòng)作就是你去學(xué)的那學(xué)為基礎(chǔ)?；径际桥さ膭?dòng)作。