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1，喝荷葉茶有哪些功效

荷葉具有降血壓、降血脂、減肥的功效，因此，高血壓、高血脂、肥胖癥患者，除了經常喝點荷葉粥外，還可以每天單用干荷葉9克或鮮荷葉30克左右，煎湯代茶飲，如果再放點山楂、決明子同飲，則有更好的減肥、降脂、降壓之效。中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。

喝荷葉茶有哪些功效

2，荷葉泡茶有什么功效

1、荷葉干茶必須是濃茶，第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以，但除第一泡之外，其他的不可能有減肥效果。　　2、荷葉干5克可沖一茶杯。　　3、基本上一天可沖3—4次，分3—4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4次，分4次喝完；大便暢通者，則對減肥更有幫助。　　4、最好是空腹時飲用。在飯前喝下，不必節食，喝一段時間后，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。此外，荷葉干不用煮。將5克荷葉茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。最好能悶5—6分鐘，這樣茶會更濃，而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮后飲用，味道更佳。 1：瘦臉面膜材料：荷葉干1茶匙、薏仁粉2茶匙做法：將薏仁粉與荷葉干粉混合，再混入牛奶或蜂蜜適量，用純凈水拌勻。敷于面上約15分鐘后清水洗凈便可 2：荷葉茶取2～3g荷葉干到杯中，加入熱水沖泡后飲用，沖泡后的荷葉干可食用，有便秘跡象的人第一個星期可先1天喝4次，大便暢通后可每晚喝一次（晚上8～9點)。 3：山楂荷葉茶取山楂，研細末，加荷葉干水煎代茶飲，有降壓消脂作用，適用于初期高血壓、血脂增高及單純性肥胖癥。最好是空腹時飲用，在飯前喝下，不必節食，因喝一段時間后，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了，而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮后飲用，味道更佳。

有排毒的功效..使你的腸胃暢通無比.. 所以,喝它也減肥哦.

大便暢通

荷葉泡茶有什么功效

3，用荷葉泡茶喝了對身體有什么好處

中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根，（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。荷葉的藥性荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病癥均有一定療效。充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些小竅門必須是濃茶第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。荷葉茶一小包可沖一茶杯基本上一天可沖3－4包，分3－4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對減肥更有幫助。最好是空腹時飲用。在飯前喝下。不必節食因喝一段時間后，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。此外，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。最好能燜5－6分鐘，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮后飲用，味道更佳?！粼希宏惼?00g，鮮荷葉100張，生苡仁、生山楂各1000g?！糁品ǎ簩⑾娜詹杉男迈r荷葉洗凈，切絲，晾干。將陳皮、山楂、苡仁三者研為細末，與荷葉混勻分成100袋，每日1袋，開水沖泡代茶飲，連續100天?！艄πВ航∑⒔抵?、化痰除濕。◆適應證：適用于高血壓、高脂血癥、脂肪肝所致的院腹脹滿、大便秘結、小便短黃、頭暈頭痛等?！糇⒁猓汉扇~以夏日采集的鮮嫩荷葉為宜。此茶每日1袋，喝完后可續水再飲，翌日另換1袋飲用。也可調入稀粥中服食。其他回答共 3 條荷葉是“藥食兩用”的食物，荷葉中富含的黃酮類物質，是大多數氧自由基的清除劑，可以提高SOD（超氧化物歧化酶）的活力，減少MDA（脂質過氧化物丙二醛）及0X－LDL（氧化低密度脂蛋白）的生成，它可以增加冠脈流量，對實驗性心肌梗塞有對抗作用；對急性心肌缺血有保護作用；對治療冠心病、高血壓等有顯著效果；對降低舒張壓，防治心律失常、心血管病等也起重要作用，因此荷葉黃酮是一類極有價值和待開發的物質，它既可作為心血管疾病的原料藥，還可廣泛應用于功能食品、保健食品和飲料中。此外，荷葉中另一大類活性物質———生物堿，生理活性顯著，具有明顯的降血脂、抗病毒等功效。采用酶法技術進行分離荷葉黃酮類活性物質，并選用適當的新型吸附劑對提取物進一步分離純化，制備高純度的活性物質。采用的技術工藝能夠有效地提取荷葉中黃酮類活性物質，不僅其提取率高、雜質含量少，而且活性物質不易被破壞，能夠適合大規模生產荷葉黃酮的需要。獲取的產品無任何毒副作用，且產量高、質量穩定。因此，利用現代高新技術對蓮的副產品（荷葉）中黃酮和生物堿類活性物質進行提取，以作為原料藥、保健食品和飲料的開發，順應市場的需求，有著十分廣闊的市場銷售空間，也大大提高了蓮的經濟價值，為蓮生產加工帶來了更大的附加值和利潤空間。桑葉和荷葉茶有什么副作用? 最佳答案生理期別飲用，會影響好朋友的規律。桑葉和荷葉茶的藥性是寒涼的，如果你是胃寒性質的體質，還是要少喝點肺熱體質那就沒有問題了，可是還是在生理期禁飲為佳最佳答案什么都有一個度，超過了度了，就會出問題的，所以最好是過一段時間，進行一些適當的調整會好點。身體要好，就必須使各個器官的功能都健全，機能都協調，那才是好身體。比如：我們要水，那就要保證在100主以下，在0度以上，否則超過100度是汽，低于0度那是冰。你說是吧!所以，我的意見是茶很多，換著喝。

荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。　　喝荷葉茶可以減肥且對人體沒有副作用，可以放心的長期飲用。　　但是，喝荷葉茶有幾點必須注意：　?。?、荷葉茶的藥性是寒的，女性月經期不宜飲用。　?。病侗静輳男隆酚涊d：荷葉“升散消耗，虛者禁之”。就是說脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶，或者可以這樣說，體瘦氣血虛弱者慎服。　　３、喝荷葉茶也要有度，不宜過量飲用。

1.可以敗火. 2.可以減肥. 3.可以清腦,提神.

安神就是這些??！希望可以幫到你??！祝你健康幸福！！

用荷葉泡茶喝了對身體有什么好處