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1，我母親長期失眠怎么辦什么藥好啊
2，過會又發燒驗了血也沒問題扁桃體也沒什么發炎我不知道到
3，母親節了做孩子的應該做些什么
4，怎么能很快的胖起來有經驗的朋友們給傳授一下謝謝

1，我母親長期失眠怎么辦什么藥好啊

長期失眠是什么原因？首先長期的慢性病不能急治，需慢慢調理，其次，49歲，是個更年期年齡。再者，女性以血為養。所以你要治好失眠要先補氣補血，氣血充足，精神恢復，食欲胃氣飽和自然睡眠就好。勸你母親不要思慮過多，多謝關心她。

買點吳茱萸泡腳可以治失眠，用陳山楂枸杞泡水喝看能不能開胃…

失眠病位主要在心，并涉及肝、脾(胃)、腎三臟。機體諸臟腑功能的運行正常且協調，人體陰陽之氣的運行也正常，則人的睡眠正常，反之，就會出現睡眠障礙——失眠。更年期失眠怎么辦？更年期綜合癥是由雌激素水平下降而引起的一系列癥狀，會出現失眠、乏力、抑郁、多慮、情緒不穩定等一系列的癥狀，特別是失眠，是大部分更年期女性最痛苦的事情。更年期失眠怎么辦呢？上海萬眾醫院失眠抑郁科專家自主創立了“中西醫結合療法”，將傳統中醫中藥、針灸按摩和低頻電波磁療相結合，通過內外調理，辨證施治，調理身心治療失眠癥，具有療效快、無副作用、治愈不復發等特點，至今已有數千例患者解除疾病困擾，是廣大更年期失眠患者的理想選擇。根據自己的情況想了解更多關于失眠的情況及治療可以到這個失眠在線咨詢網站 http://www.smyydayi.com/進入咨詢在線醫生。了解下會對你有幫助的。

我母親長期失眠怎么辦什么藥好啊

2，過會又發燒驗了血也沒問題扁桃體也沒什么發炎我不知道到

拜托!別再掛水了!那東西有百害而無一利,掛水從外國傳進來的,但人家掛水的都是重癥,中國的醫院沒一個不是往錢看的,掛消炎水最賺錢了.我女兒現在5歲了，從兩歲半起就不再打一針吃一粒藥,我是這么做的:1，從發現她打噴嚏起就用取嚏法（用紙巾撮成條撩鼻子打噴嚏），一直撩到她不打為止。2，吃生姜紅糖水，一日幾次熱服3，吃神仙粥：糯米一兩加姜絲煮至快熟，放入5根帶須蔥白煮熟后調入15ML米醋（一定要連哄帶騙他吃）早晚熱服后蓋被。4，臨睡前泡腳泡到微微出汗（不能大汗）。5，開天門：用姜擦，從眉心到發際，40下分推坎宮：用姜從兩眉頭上方擦到太陽穴，40下擦太陽穴100下以上這些我是看情況挑幾樣來做，每次不等發燒就好了，就算發燒也是當天燒下半夜自行退燒，第二天就上幼兒園了。但你的小孩一定要做完這些！按我的經驗就不會燒了，如再燒再聯系我，我還有辦法。另外，拜托自學一點養生知識吧，別把自己的寶貝命根子丟給醫院，有一本書看過嗎？《別死在醫生手上》日本人寫的。看一下“民間中醫網”吧！強烈推薦！！

五官科疾病復雜多變，且耳鼻喉有相通的腔道，其中任何一個器官組織有異常都可以蔓延牽涉至鄰近組織器官。因此，需要根據每個人的不同體質因素及病情需要對癥針對性治療才好,盡早診治才是對健康的負責。祝您早日康復！h

從描述來開應該是小孩消化不好引起吃點雞內金。

你好！五官科疾病復雜多變，且耳鼻喉有相通的腔道，其中任何一個器官組織有異常都可以蔓延牽涉至鄰近組織器官。因此，需要根據每個人的不同體質因素及病情需要對癥針對性治療才好,盡早診治才是對健康的負責。祝您早日康復！h僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

過會又發燒驗了血也沒問題扁桃體也沒什么發炎我不知道到

3，母親節了做孩子的應該做些什么

一定要真誠！要用心！禮物不一定很貴，但要花足夠的心思。你要知道她喜歡什么，或者最近很心儀什么或者那天你可以自己親手做個你媽媽喜歡的點心或什么你媽媽喜歡吃的菜什么的！也許你媽媽就會很高興了哦！現在很流行蛋糕DIY，你可以去學學，然后在母親節的時候做個給他嘗嘗哦！上海媽咪蛋糕網就有這樣的蛋糕DIY

我原想收獲一縷春風,你卻給了我整個春天;我原想捧起一簇浪花,你卻給了我整個海洋;我原想擷取一枚紅葉,你卻給了我整個楓林;我原想親吻一朵雪花,你卻給了我整個銀色的世界......母親,再親切不過的稱呼了,后天就是母親節了,我們該做些什么呢?近的,可以回趟家,陪媽媽吃頓家常飯;遠的,可以打個電話,跟媽媽聊聊天,陪她說說話,說說自己的近況,讓她知道你一切都好......其實,我們只是一片樹葉,我們該用怎樣的努力,才能回報森林給予的愛呢?我們要一直愛我們的母親!母親,節日快樂!每年5月的第二個星期天，是全世界母親的節日。都說母愛如山，母親為子女付出了青春、心血和愛心，從不去計較回報。家住長白街的朱先生說，現在的母親節，大都是商家的節日。所以，自己對炒作的節日比較反感。只要有孝心，可以天天過母親節。不過，對于一些只顧自己，不顧長輩的晚輩來說，有這樣一個節日，還會提醒大家別忘了自己的母親。哪怕不送禮物，就是在母親節那天陪著母親說說話，撒個嬌，比什么都好。送媽媽一塊玉吧，讓她貼身戴著隨時感受你對她的愛，其實還是主要玉對身體好，還可以通過變化反應出媽媽身體的狀況，我是聽專家說的，這個母親節我就送媽媽一塊玉，祝愿天下媽媽都能身體健康，天天快樂！要有創意的東西，好要不用太多錢又有意義的！你對你媽媽說：”我親愛的媽媽，我永遠愛你．”送化妝品,讓媽媽青春永駐,永遠年青漂亮.或為自已媽媽做一餐的媽媽最喜歡的菜.可以送一些自己制作的東西啊，如果你是學生的話，考到好成績是最好的禮物。母親一定會很高興的。1、聯系旅行社，給父母報名一個浪漫短途旅游。2、買一張夠父母半年用的足療卡。3、中脈遠紅的保健用品，或其他保健用品。4、在節日當天，不要父母動手，親自為父母做一桌可口飯菜。5、為母親買一件衣服，為父親買一雙皮鞋，千萬不要擔心買的不合適，他們在意的是這份心意。6、如果實在沒有時間去準備禮物，那么送鮮艷美麗的花永遠是最有深意的。最關鍵最重要的是，是讓父母知道你對他們的深深的情意，哪怕什么也不送，用心地陪伴他們一整天，陪他們回憶小時候的點點滴滴，都會很快樂。父母對我們的要求實在太少了。而我們對他們的回報，無論做多少，都是遠遠不夠的。所以，不要只在這一天，要在每一天，想起來的時候，問候他們，給他們關懷，在他們心里，你就是最好的孩子。陪父母一天時間，聊你的工作（學習）、生活及家庭（學校）情況，自己做父母喜歡的食物，與父母一起看電視，一起散步，一起鍛煉等。錢和物不是他們的禮品，他們需要的是關愛，需要的是子女的問候。做一件對媽媽關愛的事。特別是你平時非常想做但又沒時間去做的事。這作為禮物送給媽媽一定很高興。幫她做點家務 ----這就是最好的禮品1現在從報紙上看到最好的就是帶母親去醫院做一次全面的身體檢查讓她身體健康給媽媽買漂亮衣服！她平時最喜歡什么或者最需要什么,或者最想得到什么,卻一直都沒有舍得______現在講研究需求點,其實不能只體現在工作中對客戶!雖然僅僅是母親節的禮物,其實看得出來你是很花心思的孩子!但是媽媽最需要什么呢,那要問媽媽才知道!或者多觀察媽媽,多了解媽媽,多關心媽媽!這個問題偶沒有辦法告訴你答案,偶覺得只有媽媽和你才知道問題的答案!朋友們,多關心媽媽吧,還有爸爸,父母是世界上對我們最無私的人,我們所做的都是無法回報的,盡我們的力多關心\關愛父母,在他們還可以享受生活的時候,讓他們過的更開心,更快樂!祝天下的媽媽們母親節快樂!可以有生的日子天天快樂!以前在母親節的時候我也只是買花送給媽媽,現在想想媽媽要的不僅僅是物質上的東西,更重要的是精神上的安慰。所以我想給媽媽發條短信(自己想不出的同志可以在網上下載)、打通電話或是給媽媽寫張賀卡.有空的網友在那天還可以陪媽媽聊聊天、幫媽媽做點家務。這些看起來都是些力所能級的小事，但正是這些小事才是媽媽所需要的。讓媽媽感受到兒女的愛、兒女的孝心吧！有錢人就買貴的！沒錢的，給媽媽一個吻！但是這個吻是要有前提條件的！首先需要花時間營造一個溫馨的氣氛！對媽媽的愛,不一定要用禮物來表示,你可以在媽媽回家之前,親手做一些她平時喜歡的食品,然后讓她享受做母親的快樂,感受自己孩子為她做的一切,然后在吃飯前對她說一聲"媽媽,我愛你!祝你節日快樂!"我想她會很開心的,不信的話,今年就試一試吧祝愿天下所有的母親身休健康！做一個孝順兒女比什么都好！！和媽媽一起吃一燉可口的飯菜！！父母最希望自己的孩子望子成龍！！！一把木頭梳子，越梳越年輕，很有意義，牛角的也好，聽說可以促進黑發生長，老人多數頭發對身體是很有好處的。建議購買譚木匠的梳子，有很多樣式和價位可以選擇，都是好木頭，很有感覺。

母親是永遠不求兒女回報的！你能想到送她一份禮物說明你是一個孝順的孩子，不管你送什么，她都會因為你的這份孝心感到欣慰的！建議你最好用實際行動作禮物，幫媽媽捶捶背捏捏肩，媽媽一定會感動，高興的！祝你的母親健康長壽，永遠開心快樂！

母親節了做孩子的應該做些什么

4，怎么能很快的胖起來有經驗的朋友們給傳授一下謝謝

飲食增肥少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負擔，引起消化不良。可以把每天的進餐次數改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西，以促進提高食欲。于“增肥”計劃初期，可選取一些你想吃的菜系，以刺激久久處于委靡狀態的食欲。建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜，不斷變著花樣地做各種美食。讓對你有益的飲食隨處可見。除了正規的用餐外，應該適量地吃些零食，平時不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食，如餅干、葡萄干、綠豆糕、肉腸面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃時佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能輔助身體攝入更多的熱量。避免吃刺激性強、易產氣、粗纖維太多的食物，因為這類食物易令人產生飽腹感而減少食物的攝入量。必要時可補充適量的維生素和微量元素；或吃一些調節脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養胃丸等。夜間進食不宜過多，否則會增加腸胃負擔，不利于健康和安眠，對于健美身體也無益處。要注意控制脂肪的攝取，不要為了短時期的增肥效果而過多地食用油脂類食品，這樣不會增重反而會造成冠心病等疾病。保健品市場中的一些增肥類產品一般效果多不肯定，故應慎重選擇。運動增肥“增肥”的真正概念是增加肌肉和體重，并不僅僅是簡單的增肥、增胖。因此身體消瘦的人除了以上幾點的飲食調整以外，應該積極參加適度的運動，對身形的重塑是大有益處的。要令身材勻稱偉岸，瘦弱者不妨先選用慢跑、打乒乓球、游泳、俯臥撐等小運動體育項目，然后隨著身體運動狀態的調整和適應，再到健身中心去進行一些有利于局部肌肉塑造、體形恢復的大運動量的健美器械的運動鍛煉。日常生活中可在方便的時候進行如下的“健胃運動”：空腹時，仰臥床上，雙腿自然伸直，深吸一口氣后，將雙膝向上屈起，用雙手抱住雙腿使大腿盡量帖緊腹部。數秒鐘后，放松雙腿，使其恢復原狀，反復做5次。日常增肥保證高質量的睡眠。睡眠是人體能量形成的重要時期，也是促進肌肉生長的“生長激素”分泌活躍的時期，所以保證夜晚的睡眠品質是讓體形魁梧健美起來的前奏。臨睡前可以喝一杯牛奶，能寧心安神，促進睡眠；上床后還可緩緩地做幾下深呼吸，使腦部紛亂活躍的思維逐漸轉為平靜。此外，在睡前痛快地洗個熱水澡或用熱水浸泡雙足，亦能解除困乏，有助于順利地進入夢鄉。要注意口腔健康。牙齒及口腔是食物消化的第一關，而在全力“增肥”的過程中時，由于用餐次數的增多，更要多注意你的口腔衛生，必須比平常更勤于刷牙和漱口。不妨常與愛吃的朋友為伍，一齊去吃頓午飯、晚餐，參加宴會或郊游野餐；既放松了心情，促進了交流，增進了友誼，又可達到“增肥”的目的，可謂一舉數得。

有很簡單的方法：每頓多吃點，吃了之后直接坐到，平時都不運動。多吃淀粉類物質，熱量高的物質，面食啊肉啊甜食啊多吃點。為了健康，還是不要暴飲暴食。

水果減肥法小貼士 1 .每日吸收的熱量不得低於800-1000 Kcal一天 2 .只吃水果的話，蛋白質的攝取會不足，所以每天可以喝點牛奶補充。 3 .不要只吃一種水果，否則營養會不夠平均。水果減肥的利與弊 1 .減重速度快,但是體重也很容易回升。 2 .長期只吃水果，會使血壓變低，女性月經可能不規則或不來，或造成頭發分叉，所以不應長時間進行。 3 .會營養不良水果減肥Q：罐頭水果跟新鮮水果營養是否一樣？ A：加工食品過程會讓維他命C大量流失，纖維質減少，降低減肥功效。加上罐頭水果多數用糖水浸著，卡路里會相對提高。 Q：什麼水果不該用來減肥？ A：榴連、荔枝、龍眼等的熱量較高，吃時要小心勿吃過量。 Q：什麼時候吃水果最好？ A：早上吃水果可以促進消化，而水果中的果糖可以提高血糖含量，讓你精神奕奕。而在兩餐飯之間吃水果，更能減少胃氣漲的現象再配合服用(燃脂.博士減肥膠囊)，純綠色的減肥產品，純中藥制劑，安全放心，你可以了解一下。以上信息希望對你有幫助，祝你減肥成功！＾＿＾

瘦腿秘訣1.干洗腿：用雙手緊抱一側大腿，稍用力從大腿根部逐漸向下推拿至足踝部，再從足踝部向上推拿十幾遍，每日數次，這樣能預防下肢靜脈曲張、水腫、肌肉萎縮。　　瘦腿秘訣2.揉腿肚：將腿平伸在床上，用兩手掌夾住腿肚，旋轉揉動，每側揉動20次~30次為1節，共做6節。這樣能促進下肢肌肉中血液的回流，增強腿部肌肉力量。　　瘦腿秘訣3.扭膝：兩足平行并攏，屈膝微下蹲，雙手放在膝蓋上，順時針揉動數十次，然后逆時針揉動數十次。此法能疏通血脈，治下肢乏力，膝關節疼痛。　　瘦腿秘訣4.扳足：兩腿伸直，低頭，身體向前彎。用雙手扳足趾20次~30次。此法能練腰腿，增腳力。　　瘦腿秘訣5.輪蹬：坐在床邊練雙腿蹬夾動作或上下擺動。這樣可強健下肢關節肌肉。　　瘦腿秘訣6.搓腳：雙手掌搓熱，然后用手掌搓腳心，各100次。具有防虛火、舒肝明目之功效，可以防治高血壓、暈眩、耳鳴、失眠等癥。　　瘦腿秘訣7.暖足：俗話說，“暖足涼腦”，暖足就是每晚要用熱水泡腳，并經常保持雙足溫暖。這樣能使全身血液暢通可以適當的使用減肥藥，要沒有副作用的那種。

吃宵夜，吃巧克力，喝牛奶，一定能胖，信我！