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1，女人如何美白
2，女生怎么美白

1，女人如何美白

不曬太陽就漂漂亮亮了

女人如何美白

2，女生怎么美白

現在空著，幫你規劃下嘍，合適不合適自己斟酌。任何事情轉變都需要時間的，欲速則不達的，但是行動著就會有變化的。第一，明確的告訴你要向白種人那樣白，不可能的。你基因是黃種人的。可以白的像大S這才是可以說的話。第二，VC是水溶的，隨時可吃，早上吃吸收最好。這個像水果一樣，上午10點吃的水果就是“金”的，價值最高。第三，你外露的地方，脖子，胳膊等相對暗黃是正常的，要白的話，（睡前）定期每周或者一周兩次去角質，美白潤體乳涂好，包起來，會白會嫩。信不信由你的。這個方法嫩腳也可行。三角處暗黃，有一個很重要的原因，可能……你的內褲大小不怎么合適，還有褲子也是的，最好別掐著這個部位，以前聽美體老師說，血流不是很順暢，時間久了，這地區就要暗沉下來的。所以建議穿合身彈性好的內褲和褲子。三角處的暗黃去掉需要一段時間的。全身美白，平時用牛奶浴鹽洗澡，每日溫水泡澡20分，水中加醋，這個比例按洗臉時加醋的比例放，一浴缸水放個15毫升左右。洗完涂美白功效的潤體乳，這個東西吧，我覺得玫瑰精油成分的最好，或者自己買精油回來，每次涂的時候在潤體乳里滴上幾滴，精油分子很小的，穿透性好。可能就是滲入性比較好吧。這樣洗澡還能瘦身排毒的，肌膚會越來越好。涂好之后請用厚的浴袍包裹好，開空調睡覺。晚上睡覺請不要超過10點。以上洗浴方法是沒錢的方法啦，如果你有錢去SPA中心做個全身美白好了，一周去一次，他們有專門美白用品和方法吧，效果還是有的。第四，要白，就少出去曬太陽，少在電腦前玩游戲，一坐就是7-8小時。輻射的，多少都有，筆記本也免不了。沒事多睡睡午覺，聽聽音樂看看書，吃吃水果。第五，據我了解，VE在有VC的情況下，吸收的最好，VC在有VA的時候吸收的最好，VA在有VE的情況下吸收的最好。所以這三者建議每天都食用。保健品哦，別吃藥。安利的比較好，不貴太貴。養生堂價位合適學生族。不過，我還是覺得你多吃水果吧，大不了每天吃唄，夏天水果還是蠻多的。第六，飲品：杏仁露，牛奶請多喝。酸奶/純牛奶+珍珠粉睡前面膜做做。差不多了吧，出去防曬喏，其他沒了。要白最好就是放暑假待家里。不白才奇怪呢，我以前放假在家待，之后開學去別人總說我白了。可能是他們老出去曬的緣故吧。反正帶家是不會黑的。說完了。隨便看下吧。

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