人站久了會怎么樣危害？長時間站著走路上班的壞處長時間站著走路上班的壞處長時間站著走路上班的壞處說到長時間站著，我們就會想到教師這個職業(yè)。大多數(shù)老師講課時需要長時間站立，長期站立對我們的健康有一定的影響危害，看長期站著走路上班的壞處，站久了有什么壞處？長時間不站比長時間坐著更傷心。

不會有很大影響，會造成腳軟或者腳麻，腳浮腫，腰腿有些關(guān)節(jié)炎。每天久坐對身體不好，容易引起便秘、肥胖等不良癥狀，但對于每天需要長時間站立工作的人來說，對身體也有一定的影響。比如教師和服務(wù)行業(yè)的人，每天站立的時間比較多，長期不注意保養(yǎng)和維修，容易造成靜脈曲張和下肢關(guān)節(jié)疼痛。

尤其是老師，長期和粉筆打交道。還容易患呼吸道疾病，需要特別注意。一、長時間站在身上危害1，下肢疾病。每天長時間站立，長期不注意修復(fù)保養(yǎng)，容易導(dǎo)致下肢靜脈曲張，進(jìn)而引發(fā)下肢疾病。2.背部脊柱疾病。長時間站立對背部脊柱的壓力很大，容易感到疲勞，無精打采。這是脊椎受到神經(jīng)壓迫造成的，也就是很多人過度勞累導(dǎo)致的一些疾病的復(fù)發(fā)。

長期站立容易導(dǎo)致腰肌勞損，膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，大隱靜脈曲張，長期長時間站立容易導(dǎo)致腰肌勞損。腰肌勞損患者會出現(xiàn)腰部疼痛、酸痛不適，活動受限，休息后緩解，疲勞后或經(jīng)常處于寒冷潮濕環(huán)境時癥狀加重。長時間站立容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)胰液分泌減少，軟骨硬度增加，引起軟骨退變，長期下去會導(dǎo)致關(guān)節(jié)增生、骨關(guān)節(jié)炎、疼痛、腫脹、運(yùn)動障礙。

長時間站著走路上班的壞處長時間站著走路上班的壞處。說到站久了，我們會想到教師這個職業(yè)。大多數(shù)老師講課時需要長時間站立。長時間站立對我們的健康有一定的影響。危害，看長期站著走路上班的壞處。長時間站著走路上班的壞處1長時間站著不動有一定的-0:比如更容易患靜脈曲張，關(guān)節(jié)疼痛。但這些危害如果有意識地在站務(wù)空閑時間進(jìn)行活動，是可以大大避免的。

長時間站立要注意。首先，當(dāng)我們需要長時間站立時，要做一些準(zhǔn)備?？梢詼?zhǔn)備在鞋襪上。鞋子最好穿輕薄的布鞋，襪子可以穿高彈襪，可以減少腿部靜脈曲張，緩解腳痛癥狀。2.然后，長時間站立時，可以適當(dāng)做一些腿部運(yùn)動，如拉伸、壓腿、踢腿、形體練習(xí)、腳踝練習(xí)等。這樣做可以緩解腿部酸痛，促進(jìn)血液循環(huán)，減少代謝產(chǎn)物的堆積，預(yù)防疼痛。

長時間站立會使小腿變粗，可能導(dǎo)致靜脈曲張。如果因為工作學(xué)習(xí)需要每天站立，建議可以適當(dāng)走動，適當(dāng)活動腿部和腳踝，不要一直保持一個姿勢。長時間站立患心臟病的風(fēng)險更高，患背部疾病的風(fēng)險也更高。站久了比坐久了更傷心。比如教師、外科醫(yī)生、護(hù)士、理發(fā)師、柜臺小姐、廚師、餐廳服務(wù)員等因工作需要長時間站立的人群，患心臟病的概率更大，患背部疾病和流產(chǎn)的風(fēng)險也更高。