2.牛腩洗凈，切成小塊，用清水浸泡出血的水，然后焯水備用；西紅柿洗凈切小塊；準備姜片，八角，桂皮，干辣椒,4.西紅柿，將土豆和洋蔥切成小方塊,把牛腩切成小塊,6.另外，準備一份西紅柿和切成大塊的土豆丁,食材:牛腩600g，西紅柿200g,15.小火燉60分鐘左右，加入剩下的西紅柿和土豆丁,8.放入西紅柿,6.加入切好的西紅柿翻炒,10.在西紅柿中翻炒，加入牛腩。

準備材料:牛腩500g，牛筋100g，西紅柿600g，蔥1段，姜3片，八角1個，香葉3片，茴香籽1茶匙，胡椒粉1茶匙，鹽1茶匙，冰糖15g，番茄醬45g，鹽1茶匙。2.將板鋼筋在沸水中浸泡半小時；3.西紅柿洗凈切塊備用；4.準備好各種需要的調料；5.放在調料包里備用；6.將牛肉切成麻將塊；7.將牛肉塊放入鍋中，加入足夠的冷水，大火加熱；8.用勺子舀掉浮沫；9.將板排骨切成小塊倒入鍋中加入調料包；10.然后倒入牛肉粉；11.攪拌均勻，煮沸，蓋上鍋蓋，小火燉1.5至2小時；12.倒入西紅柿加入番茄醬；13.攪拌均勻，繼續燉10分鐘左右；14.最后一次過后，就可以出鍋吃了。

食材:牛腩600g，西紅柿200g。輔料:鹽、糖、醬油、料酒、姜、八角、桂皮、干辣椒、香菜、香醋、植物油。步驟:1。準備好需要的食材。2.牛腩洗凈，切成小塊，用清水浸泡出血的水，然后焯水備用；西紅柿洗凈切小塊；準備姜片，八角，桂皮，干辣椒。3.油鍋燒熱后，倒入植物油，放入姜片、八角、桂皮、干辣椒爆香。4.加入煮好的牛蒡，炒香。5、加入適量料酒、鹽、生抽、老抽翻炒。6.加入切好的西紅柿翻炒。加入足夠的開水。大火煮沸后，轉小火慢燉至軟爛。7.湯濃時視鹽味加入少許醬油和香醋，最后撒上香菜。

1。把牛腩切成小塊。2.用熱水焯一下牛腰肉。3.用熱水沖洗干凈。4.西紅柿，將土豆和洋蔥切成小方塊。5.洋蔥，生姜和肉桂保留。6.另外，準備一份西紅柿和切成大塊的土豆丁。7.鍋里熱油，放入洋蔥炒香。8.放入西紅柿。9.將豆丁放入土壤中。10.在西紅柿中翻炒，加入牛腩。11.加入番茄醬，攪拌均勻。12.加入熱水。13.轉移到湯鍋里，燒開，把火調小。14.加入大蔥，姜，茴香和肉桂。15.小火燉60分鐘左右，加入剩下的西紅柿和土豆丁。16.最后加鹽調味出鍋。

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