大家來(lái)，給大家講講豆渣是如何好吃又有營(yíng)養(yǎng)的,煮后的豆渣又香又營(yíng)養(yǎng),豆腐渣可以用來(lái)做饅頭或者蛋糕,將適量的豆腐渣與玉米粉、白面粉混合，加入溫水和酵母粉，拌勻，發(fā)酵后蒸成豆腐渣餅,04炒豆渣然后教大家一個(gè)做豆渣的方法,2.蒸豆腐渣蛋糕,1.蒸豆腐渣饅頭,很多人不愛(ài)吃豆渣。
很多人不愛(ài)吃豆渣。他們覺(jué)得很難咽下去，因?yàn)槲兜啦缓谩Ｊ聦?shí)上，你沒(méi)有把它們做好。煮后的豆渣又香又營(yíng)養(yǎng)。大家來(lái)，給大家講講豆渣是如何好吃又有營(yíng)養(yǎng)的。讓我們來(lái)看看！01準(zhǔn)備食材。準(zhǔn)備兩個(gè)雞蛋，一些豆渣，和一根蔥，再準(zhǔn)備一點(diǎn)面粉和鹽。記得把蔥切成蔥花。02制作雞蛋豆渣糊，將豆渣放入碗中，雞蛋打散，放入蔥花，加入少許鹽，然后快速攪拌，攪拌均勻后加入少許面粉攪拌。03烤雞蛋豆渣餅電餅鐺，兩面打開(kāi)預(yù)熱，用刷子刷一點(diǎn)食用油，用勺子舀一勺豆渣和雞蛋面糊均勻倒入電餅鐺。一面微黃后翻過(guò)來(lái)，兩面微黃，就出鍋了。04炒豆渣然后教大家一個(gè)做豆渣的方法。蔥花切碎，鍋里加點(diǎn)植物油加熱。蔥花煸炒后倒入豆渣中小火煸炒。加一點(diǎn)水，翻炒后加點(diǎn)鹽。用這種方法制作的豆渣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
2、 豆腐渣怎么做比較好吃豆腐渣可以用來(lái)做饅頭或者蛋糕。味道不錯(cuò)，1.蒸豆腐渣饅頭。取適量豆腐渣與白面粉混合，加入溫水和泡打粉制成饅頭，發(fā)酵后蒸成饅頭，好吃又有營(yíng)養(yǎng)，和單吃白面饅頭有不一樣的風(fēng)味。2.蒸豆腐渣蛋糕，將適量的豆腐渣與玉米粉、白面粉混合，加入溫水和酵母粉，拌勻，發(fā)酵后蒸成豆腐渣餅。
