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1，迎接中考

卜，，，狠害怕考試!!

迎接中考.米咁迎接咯#24

迎接中考

2，怎樣放松心態迎接中考

想著不想考上的心情！

休眠療法,越不把它當會事就會發揮的越好,何況擔心也沒用,把它看做家常便飯好了,沒問題的!

還幾天了，還在考慮這個問題呀。看點過去的題目，或者重新過下課本，太難的，自己搞不清楚的題目就跳過去，目前你需要想的是怎么去再多考幾分回來。擔心考不好就等交完了卷子，回家，然后擔心的時間多的時。

心理問題1自信相信自己能行2有一顆平常心3把每一次復習和作業當做考試4在考場上把考試當做復習和作業 5不要把考試看得太重6緊張時作深呼吸

同學不要這樣，我的情況比你還要差一些呢。但是我也沒有像你那樣消沉，這到不是因為我不學無數，而是因為我比較想得開。其實你是考慮得太多，以至于自己的心理壓力太大，造成精神緊張。其實你沒有必要這樣，現在離中招不遠了，我們要把精力全都放在學習上，不要想太多，放松點。在緊張的學習之余，和朋友、同學、家長聊聊天，談談心也是有必要的~只要自己努力過、付出了就可以啦，至少我們畏心無愧。送你一句我以前的一個老師給我們說過的一句話，我覺得很好：“把平時當考試，把考試當平時”這樣把自己的心態調整一下，應該會好很多。呵呵，我能幫你的也只有這些了，必定中招還要依靠我們自己，別人能做得也只有安慰和鼓勵了~ 加油，你一定行的，相信自己~！！ :)

怎樣放松心態迎接中考

3，迎中考誓詞

“細數初中的每一天，能記錄成長中的快樂與夢想的，不僅僅是這一頁頁的文字。然而，我們在一起的幸福與快樂，卻已經屈指可數了。100天，在未來的100天里，我們共同見證著快樂、奮斗、汗水、離別、淚水... ...但我們不會有遺憾，因為，在這段路上，有你，有我。在剩余的這100天里，請用你火熱的心，去溫暖周圍的每一個人，共同架起友誼的橋梁；請用你不懈的奮斗，去翻越每一道“山嶺”，實現你心中的夢想；請用你手中的畫筆，描繪下五彩斑斕的生活，為我們每個人留下美好的回憶。”

號角吹戰鼓擂中考一戰我奪魁奮戰一百天決不辜負父母的希望奮斗每一天讓成功與夢想在六月飛翔誰英雄誰好漢一百天后比比看奮斗每一天用汗水和智慧贏得輝煌拼搏每一天讓捷報和美名在六月遠揚奮戰每一天笑傲群雄稱雄楚州百日拼搏中考圓夢狀元舍我其誰奮戰一百天讓雄心與智慧在六月閃光苦戰每一天，讓夢想和希望在六月飛翔奮戰百日爭奪第一憑我努力誓創輝煌爭分秒唱出青春無悔戰百日鑄就夢想飛翔拼搏改變命運勤奮成就夢想為狀元而戰為夢想而拼師生橫下一條心中考共圓狀元夢

臨近中考，我們全體師生莊嚴宣誓：百日苦短，時不我待，我們牢記：為自己負責。全力以赴，備戰中考，用拼搏創造奇跡，用努力成就未來！無悔初三，中考必勝！讓所有愛我們的人綻開笑顏！

迎中考誓詞

4，怎樣努力迎戰中考啊

. 先難后易針對自己的學習狀況，先突出復習自己感到困難的學科，花多點時間解決疑難問題，攻破自己的弱點。 2. 每天讀書、練習要注意文理科間隔，穿插復習，一般理科類計算多，文科類背誦多。而人的大腦不同部分，各自有特殊的功能，安排復習時間應一段計算練習，一段背誦熟記，一段分析實驗，使大腦的不同區域輪流工作，輪流休息，這樣能提高大腦興奮度，活躍思維，增強記憶。 3. 對每一學科應有兩至三段復習過程第一段應該全面系統復習課本，把每章節的知識系統網絡加以理順，使大腦對全書有清晰記憶思路。第二段注意習題練習，把原來練習過的習題有主有次，有選擇性地重復練習，對于自己熟悉的習題重復閱讀，加深記憶；對于自己不太熟練，甚至疑難問題，重復練習，重復運算。時間允許的話，第三段采取瀏覽記憶和強化記憶相結合。經過這樣的考前復習，可以達到綱舉目張，思路清晰，發展能力的目的。 4. 溫故而知新，不要再做新練習，更不宜研究難題。每份考卷的題目都按教科書的教學大綱和考試大綱來設計，因而考試的題目類型與學生平時練習相類似，就算難度大的綜合分析題，綜合計算題，往往也是教科書內幾個章節的知識點的運用，問題是這些題往往拐彎，隱藏可應用的知識點，隱藏解題的一些條件。如果考前注意熟記，將課本、筆記、參考書的概念、原理、公式、練習過的題目，深刻地編碼在大腦里，就有利于考試時聯想、借鑒、類比、舉一反三。如果考前以做新題目為主，還集中精力攻難題，就起不到熟記的作用。還沉在“題海之中”，得不償失。 5．讀書過程，要懂得間歇休息一般全神貫注讀書、練習，一個小時或一個半小時就要休息10分鐘。休息最好是動態休息，即是離開座位，散散步，唱唱歌，活動活動四肢，洗洗臉，甚至做點家務勞動。這樣大腦得到調節，精神煥發，為下一輪讀書、練習作準備，使下一輪學習注意力集中。

5，初一初二該怎樣為迎接中考做準備

打好基礎，初一初二的內容學好，融會貫通，告訴你初一初二的知識是最重要的，一定必須要學好。只有學好了，到了初三才不用忙著復習初一初二的內容，初三時才有足夠的時間學好初三的知識，基礎就是關鍵，加油！

我今年高考（江蘇）了，報的南京理工大學(簽過協議的，保證錄取通信工程專業）。你說的問題很實在，就江蘇來說，聽說教育廳發文要“規范辦學行為”，所以要“不排名，不宣傳，不上晚自習，不天天考試”，貌似可以讓廣學子High一把。可是話又說回來，光改教育不改高考有什么用？況想上一所好的高中還要靠中考成績說話？回顧我的那段求學生涯，感覺初中最重要的就是轉變思維，因為你不是小學生了！初中的課程有語、數、外、理、化、生、政、史、地、音、體、美、計算機，如果單從中考角度講，學好中考的科目，其余及格良好就很好；但是長遠來看，在初一初二階段建議全面的發展自己，包括培養自己對各門功課的興趣，多積累知識，發展文藝方面的特長，積極參與班級活動、班級日常事務（做一名班干部什么的）。其他事情做好，對增強學習的積極性、自信心都是很有幫助的。想扎扎實實學好功課考好中考，前提是（本人的經驗），你必須保證堅持一板一眼當天完成老師交付的學習任務！而且絕對不可以沾染惡習（曠課，沉迷網絡，沉迷游戲，“戀愛”，打架斗毆....）對于學習的新東西要有研究的好奇和鉆研的精神，因為對于多數學生其實初中的功課是比較淺顯的，只要你肯下功夫，會把一切弄得很透徹，自然注意一點應試技巧（心理素質，避免馬虎、潦草等）后，考試會變成意見你愿意干的事，當做檢驗自己學習成效、展示自身實力的好機會了。當然，進入初三后大家都要迎戰中考了；只要老老實實聽老師的話，認真做好每天的復習，投入到復習中，把心中的理想高中牢牢放在最穩固的位置，無論遇到什么都不動搖，堅定信念迎戰中考，再加上那么多關心愛護你的老師，親友的關懷與祝福，一個品學兼優、綜合素質優異的初三畢業生上帝都會眷顧的！還擔心什么呢？呵呵。大哥哥在這里保證，如果你能聽進我的建議，付之行動，你以后的路會比我走得更遠更好的！當前，建議暑假安排好生活，玩耍和適當學習相結合，有興趣可以預習一下初一的課程哦。祝你好運！

首先不要緊張``先放松心情....在復習``入考場時應該要放松心情！

夯實基礎，拿學哥學姐的考綱，看自己差在哪。

加油不要特意的把全部時間放在讀書上面要適當的放松一下這樣你才會集中經歷在學習上如果一直讀書你會覺得膩的

多做一些與剛學內容相關的中考真題

6，如何應戰中考

這個很好說，其實模擬考試已經測了很多，不要看分數，只想著自己掌握的情況，現在也許很緊張，很不安，但過后你會發現，你比想象中的平靜，而且會覺得自己很幸運，啥都別想，讓人生順其自然，其實高考才是最恐怖的，多給自己點心理暗示，有家人的支持也很重要，呵呵，祝你有個好成績！

安排篇：進場退場按步走一年一度的中考馬上就要來臨，考生參加考試要聽從監考員安排，按照步驟進場考試。開考前20分鐘—— 考生所在的考點統一發出時間信號后，由監考員組織本考場考生入場。入場前，監考員要檢驗考生的準考證，核對考生本人相貌與準考證上的照片是否相符，并提醒、監督考生將不允許帶入考場的物品放到指定位置。需要考生注意的是，第一科語文的入場時間是考前半小時，比其他科目提前了10分鐘，考生要提早到場，避免遲到。進入考場后第一科考前20分鐘—— 考點將統一用廣播或由監考員向考生宣讀《考生應試守則》。考生要把準考證及有關證件放在桌面的右上角，監考員每場考試都要核查。考前15分鐘—— 監考員將答題卡和草稿紙下發到考生手中后，考生要在主監考員指導下認真填涂答題卡，副監考員會逐一檢查考生是否在答題卡上規定位置填、涂自己的姓名、準考證號、座位號及考試科目標記。考生要保持情緒穩定，認真看好答題卡上標明的“正確填涂”示例，注意所發答題卡上題目編號的排列順序。統一開考信號發出后—— 考生才能動筆答題，否則按考場違紀處理，取消該科目考試成績。開考15分鐘后，考生不得再進入考場，該科成績為零。考試開始60分鐘—— 考生在開考60分鐘后，方可交卷出場。考試結束前要離開考場的考生先將答卷及答題卡反扣在桌面上，再舉手提出離場，經副監考員核對試卷、考試材料數量無誤，姓名、準考證號等填寫無誤后，才能離開考場。考生離開后，不準在考場附近逗留，不能再以任何理由重新進入考場。考試結束前15分鐘—— 主監考員在考試結束前15分鐘，宣布“距考試結束還有15分鐘”，這就是提醒考生注意把握考試時間，加快答題速度。監考員同時還會提醒考生，檢查一下是否已經將試卷Ⅰ的答案填涂在答題卡上考試結束信號發出后— 考生要立即停止答題，從上到下，依次將答題卡、試卷Ⅰ、試卷Ⅱ、草稿紙整理好，坐好等待收卷。等監考員收齊試卷并示意后，考生才能按順序離開考場。準備篇：睡眠飲食別過量睡眠考生在考前要注意勞逸結合并保證充足的睡眠。從現在開始別開夜車了，根據自己的情況，爭取每天能在晚上10點到11點左右入睡。考生一般保證睡眠時間在7—8個小時即可，不要貪睡，做到早睡早起。考試前一天不要過早上床，否則容易輾轉反側。提前幾天就要開始調節狀態，如果臨考前突然打破自己的生活規律，往往會把自己搞得昏昏沉沉，疲憊不堪。在考試時難免緊張恐懼，精力分散，很容易產生急躁情緒，影響考試發揮。吃平常的飯菜就可以了，不必再去加強營養，更不要大魚大肉、暴飲暴食。以免引起腸胃功能失調、消化不良、食欲不振等癥狀。中考期間的早餐要吃好，切忌空腹，最好在早上7點左右吃，不要匆匆忙忙，這樣容易形成緊迫感。早餐要掌握衛生和易消化的原則，量不需多但要精，可少量吃些維生素調節營養。不要空腹上考場，也不要亂吃營養品或生冷食品，以免考場腹瀉。交通— 考生在參加考試前，要提前去考場“踩點”，了解考點的交通線路，避免考試當天遲到，在考慮出發時間時，要把堵車等突發因素考慮在內。考場準備— 在考試前一天晚上睡覺前，要準備好準考證及其他相關考試用品，如鋼筆、圓珠筆、鉛筆、橡皮、圓規、直尺、三角板、量角器等，將這些考試用品裝入中考專用塑料袋。此外，考生還應該帶上普通手表，方便考試看時間，確定答題速度。心理篇：積極暗示遠離“怯場 “怯場”是指考試時出現了因情緒過度緊張而使實際水平得不到正常發揮的臨場狀態，從心理學角度來看，這是一種比較常見的心理崩潰現象，稱之為考試境遇性焦慮障礙。造成“怯場”的主要原因是外界干擾、缺乏自信和大腦過度興奮。由于“怯場”嚴重影響考生的正常發揮，因此是考生最忌諱的一種情況

考試時，要對自己充滿信心，頭腦理智，不想當然，用最佳狀態來考試

中考，很簡單的，努力，不緊張，對自己有信心一般沒問題，相信你應該不會是兩般人吧

努力+努力+清醒的頭腦+信心加油！！

7，迎接中考的詩歌

當青春蘇醒時冬日，以前所未有的速度匆忙而過，留下了春天最初的一粒種子。清晨的雨水沒入細土，于是，青春蘇醒了。當青春蘇醒時，生命便得到了新生。她像雪花落地一樣無可逆轉，她像春草萌芽一般自然而然。當青春蘇醒時，正是春光爛漫。悄悄揉過豐潤的青草，遠水邊，蕩起一片綠潮。當青春蘇醒時，笑著用她來裝飾秀發。她是視野中心的太陽，光影流動在草色的天空下。當青春蘇醒時，是誰笑得風鈴兒般流轉？隨風而起，輕盈盤旋，從寶塔的檐邊，搖上了云天。當青春蘇醒時，多少歡樂和憂戚在心胸里描畫。如一串串明珠閃著光亮，在生命里勇敢勃發。當青春蘇醒時，無盡的寶藏之門被開啟。遼闊的遠景在眼前展現，四周是一派的日新月異。當青春蘇醒時，花樹為你搖曳，飛鳥為你歌唱；白云為你流盼，禮花為你綻放。哲人為你詠誦贊美，天風為你坦蕩飛揚。當青春蘇醒時，清澈如生命之泉，高遠似明麗的藍天。準備好明天的行囊吧，我們會這樣一直向前走，向前走，直到永遠。2.青春的痕跡笑聲，自遠方接踵而來，隨風，翻亂了桌上的書頁。俯瞰投影在流水上的花，融化了，迷失山路上的積雪。在這美麗的五月，讓我們一起聆聽，花和夢的私語。人們說，童年是一面完整的鏡子，而青春卻是一片斑駁的樹葉。是誰鋪著滿山滿谷的憂思，是誰枕著白云悠悠的夢魘。春天的布谷鳥夜夜歌唱，記錄了一年又一年的喜怒哀傷。青春，她就這樣輕輕地來了，帶著一點頑皮。她是那么的純真，虛偽無可逼近。青春，她就這樣輕輕地來了，帶著一點夢想。她是那么的可愛，光華眩目洋溢。輕輕的風，青青的夢，輕輕的晨晨昏昏；淡淡的云，淡淡的淚，淡淡的年年歲歲。青春的花開花謝，疲憊卻不后悔；四季的飛雨飛雪，心碎卻不憔悴。每一片金黃的落霞，都想去緊緊依偎；每一刻透明的露珠，都洗去了沉淀的淚水。當歲月和美麗已成風塵中的嘆息，感傷的眼里，仍有舊時的淚滴。希望的鐘聲敲響了黎明的天際，青春的刻痕，值得我們用一生去追憶。青春之詩青春是一首永不言敗的歌青春是一條永不停息的河流青春是一本讀不厭的書青春是一杯品不盡的茶青春是一座屹立在民族之林的高峰刻印千千萬萬青年的足跡青春是一座知識的寶塔灑下千千萬萬青年的汗水青春是一棵正在茁壯成長的樹備受風吹雨淋的考驗青春是一朵含苞欲放的花蕾欲向世界展現獨自的風姿我用一顆熱情奔放的青春之心送給自己一份青春禮物那就是青春之詩

當青春蘇醒時冬日，以前所未有的速度匆忙而過，留下了春天最初的一粒種子。清晨的雨水沒入細土，于是，青春蘇醒了。當青春蘇醒時，生命便得到了新生。她像雪花落地一樣無可逆轉，她像春草萌芽一般自然而然。當青春蘇醒時，正是春光爛漫。悄悄揉過豐潤的青草，遠水邊，蕩起一片綠潮。當青春蘇醒時，笑著用她來裝飾秀發。她是視野中心的太陽，光影流動在草色的天空下。當青春蘇醒時，是誰笑得風鈴兒般流轉？隨風而起，輕盈盤旋，從寶塔的檐邊，搖上了云天。當青春蘇醒時，多少歡樂和憂戚在心胸里描畫。如一串串明珠閃著光亮，在生命里勇敢勃發。當青春蘇醒時，無盡的寶藏之門被開啟。遼闊的遠景在眼前展現，四周是一派的日新月異。當青春蘇醒時，花樹為你搖曳，飛鳥為你歌唱；白云為你流盼，禮花為你綻放。哲人為你詠誦贊美，天風為你坦蕩飛揚。當青春蘇醒時，清澈如生命之泉，高遠似明麗的藍天。準備好明天的行囊吧，我們會這樣一直向前走，向前走，直到永遠。 2.青春的痕跡笑聲，自遠方接踵而來，隨風，翻亂了桌上的書頁。俯瞰投影在流水上的花，融化了，迷失山路上的積雪。在這美麗的五月，讓我們一起聆聽，花和夢的私語。人們說，童年是一面完整的鏡子，而青春卻是一片斑駁的樹葉。是誰鋪著滿山滿谷的憂思，是誰枕著白云悠悠的夢魘。春天的布谷鳥夜夜歌唱，記錄了一年又一年的喜怒哀傷。青春，她就這樣輕輕地來了，帶著一點頑皮。她是那么的純真，虛偽無可逼近。青春，她就這樣輕輕地來了，帶著一點夢想。她是那么的可愛，光華眩目洋溢。輕輕的風，青青的夢，輕輕的晨晨昏昏；淡淡的云，淡淡的淚，淡淡的年年歲歲。青春的花開花謝，疲憊卻不后悔；四季的飛雨飛雪，心碎卻不憔悴。每一片金黃的落霞，都想去緊緊依偎；每一刻透明的露珠，都洗去了沉淀的淚水。當歲月和美麗已成風塵中的嘆息，感傷的眼里，仍有舊時的淚滴。希望的鐘聲敲響了黎明的天際，青春的刻痕，值得我們用一生去追憶。青春之詩青春是一首永不言敗的歌青春是一條永不停息的河流青春是一本讀不厭的書青春是一杯品不盡的茶青春是一座屹立在民族之林的高峰刻印千千萬萬青年的足跡青春是一座知識的寶塔灑下千千萬萬青年的汗水青春是一棵正在茁壯成長的樹備受風吹雨淋的考驗青春是一朵含苞欲放的花蕾欲向世界展現獨自的風姿我用一顆熱情奔放的青春之心送給自己一份青春禮物那就是青春之詩離中考百二十天矣．正分秒必爭之時．予遙想古人沖天之志，莫不艷羨于斯也．乃作七律一首以明志勵己．鬧市行文車馬喧，報國弘志正拳拳．祖劉觀書堪起舞，秦敬觀書腦正懸．七斗貯才凌大地，功成九簣嘯長天．洪波千里激壯志，考場還需奮臂前．注: 祖劉:祖逖劉琨聽到雞叫便起床練劍,立志報國.秦敬:秦儀孫敬曾頭懸梁錐刺骨發奮讀書 .