在家中，大家可以利用空調、冰塊等為室內降溫，但在使用空調時一定要注意適時開窗通風。19年上半年全國樓市持續回暖，部分如佛山、蘇州等城市樓市過熱，在“房住不炒”的主基調下，房產調控將會迎來加碼可能，同時全國首套房房貸利率持續降溫的勢頭將會出現變數。
1、這么熱的天，怎么降溫最快？
1、氣溫升高，對人們的各種生理機能影響非常大，即使是身體強健的人也要做好心理調控。坐在家里看看電視也是一種很好的心理調適，2、在飲食方面，要適量飲用淡鹽水；另一方面，少吃油膩食品。3、在家中，大家可以利用空調、冰塊等為室內降溫，但在使用空調時一定要注意適時開窗通風，4、遇高溫酷暑天氣最好減少出門的頻率和時間，如果非要出門，一定要打傘并避開強光。
5、出現高溫天氣，市民們應適時收聽收看天氣預報，早做防高溫的準備，隨身再遮陽傘，多喝水，盡量避免長時候處于烈日下。5、喝點綠豆湯也可以解署，天氣熱的時候就通過喝綠豆湯來避暑的，呵呵吃冰棍。喝涼水，游泳。最重要的是保持平和安詳的心態，正所謂：心靜自然涼。我經常用這一招，很有效果，心理學證明，人們越是在意自己身體的不適，往往越覺得無法忍受。
所以在沒有有效的外力幫助下，人們需要靠心理調節來改善身體的感受，還有要多喝水哦！~不僅可以很涼快，還會有很好的很白的皮膚哦！我就是這樣子的呢~~！要經常喝點水，還有多吃點水果有錢的話,到避暑圣地比如廬山去。沒錢的話,在家里開空調，愛學習可以到圖書館去看書,享用免費冷氣。愛逛街,可以去大型商場逛個夠，
2、全國首套房貸利率持續降溫，深圳上浮5%,你怎么看？
2019年上半年全國樓市持續回暖，部分如佛山、蘇州等城市樓市過熱，在“房住不炒”的主基調下，房產調控將會迎來加碼可能，同時全國首套房房貸利率持續降溫的勢頭將會出現變數。從5月房貸利率數據來看，全國首套房貸款平均利率5.42%，已降至2018年以來最低水平，按照往年銀行歷史經驗，進入下半年，房貸額度吃緊貸款周期延長，房貸利率進一步下調可能性變小。
