中文字幕中文字幕一区二区,高清欧美性猛交xxxx黑人猛交,日本精品不卡

1，中學生心理健康教育

中學生的心理健康不外乎校內和家庭，學習成績和人際交往，老師學生同學三類人加強聯系就可以了。

百度里可以搜到一本《中學生心理健康教育》的書，你可以去看看 .

中學生心理健康教育

2，中學生心理健康教育教案

　　中學生心理健康教育教案篇1 　　教學目的：　　幫助中學生正確認識和對待青春期身心發展的特點，使其懂得自尊、自愛、自重、自強，形成一定的身心自我調控能力，能適應身心的變化。　　教學內容：　　1、通過講解或閱讀，使學生認識情緒的內涵與類型，了解中學生情緒發展的特點，認識青春期情緒發展中的特殊現象。　　2、通過自我情緒分析，使學生了解自己和他人的情緒狀態，掌握情緒健康標準，使其學會情緒自我調節的方法，培養積極情緒，改變消極情緒，做自己情緒的主人。　　教學重點：　　中學生情緒發展的特點。　　課型及授課方式：　　講授課、講授與訓練相結合　　教學過程：　　一、講讀（教師講解，學生閱讀）　　1、明確什么是情緒？　　在現實生活中，當我們與人或事打交道時，總會產生一定的態度，如喜、怒、哀、樂都是我們對客觀物所形成的一種態度上的體驗，這種體驗，心理學上稱之為情緒。　　2、情緒在交際中的作用。　　（1）情緒與認識的關系；情緒由認識而產生，它比認識更具體，更真切，更強烈。　　（2）情緒在現實交往中的巨大作用。　　（3）情緒能讓人互相了解，彼此其鳴，傳遞交際的信息，是人建立相互關系的紐帶。　　3、情緒的不同表現形式。　　（1）孔子認為，人有七情：即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。　　（2）宋代名醫陳無擇的七情說：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這是世界上最早的情緒分類法。　　（3）今天，按強度和穩定性不同，分為三種形式：心境、熱情、激情。　　4、情緒的特點及不同類型。　　（1）情緒肉格性的特征；　　（2）按復雜性，情緒可分為簡單情緒和復雜情緒；　　（3）按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情緒；　　（4）按強度不同可分為強弱兩種狀態；　　（5）按性質不同分為肯定情緒和否定情緒。　　5、中學生的情緒特點。　　（1）沒有擺脫兩極性，煩躁不安是其情緒的主旋律；　　（2）中學生情緒更復雜，一方面，情緒的延續性增加了；另一方面，情緒也帶上了文飾的內隱的曲折的性質。　　二、學生根據自己的實際進行自我情緒分析　　三、訓練：　　要想做自己情緒的主人，關鍵在于掌握情緒自我調節的方法。一方面培養積極的情緒，另一方面把消極的情緒引導和調節到積極的方面來。　　四、全課小結　　喜、怒、哀、樂構成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的情緒是復雜多樣的，處于青春期的中學生，情緒世界同樣是復雜多變，豐富多彩的。我們的情緒無論具有怎樣的特點，始終都存在于我們的生活中，既可以起到增強的作用，也可以起到減弱的作用，關鍵在于如何調節和利用。因此，我們每一個中學生要學會調節自己的情緒，努力培養積極的情緒，使消極的情緒向積極的方面轉化，做自己情緒的主人。　　五、作業　　結合自身情緒的特點，談一談不同的情緒在學習生活中的不同作用。　　板書設計　　做自己情緒的主人　　1、什么是情緒？　　2、情緒的作用。　　3、情緒的演變。　　4、情緒的特征。　　5、中學生的情緒特點。　　6、情緒的調節。　　青春就象這束鮮花！開放的時候絢麗無比！可它枯萎的時候就慘不忍睹！希望大家通過上文的中學生心理健康教育教案，對青春有一個更深的了解。　　中學生心理健康教育教案篇2 　　班會目的：　　通過班會，引導學生正確認識自我。針對本班一部分同學學習目的不明確，經常不完成作業進行分析，增強學生的責任感，告訴學生應該珍惜今天的學習環境，嚴格要求自己，激發學習熱情。慢慢摒棄厭學這個壞習慣，使同學們明白知識的積累能力的培養是成功的前提，命運在自己手里，未來的路要靠自己創造。若想自己的夢不再是虛幻，就要先踏踏實實的走好每一步路，就在我們腳下，一直通到我們的夢想之顛！現在還小，應該從小養成習慣。　　班會形式：　　讓好學生們自己發言，說說自己對于學習的認識，然后再叫不經常完成作業的人談談　　班會主題設計：　　讓學生們從自己的身邊搜集例子，用于班會中。　　班會準備：　　1、召開班干部會議：針對班上所存在的問題，確定以《如何解決厭學問題》為主題。　　2、收集資料：圍繞《如何解決厭學問題》收集相關資料（例如：厭學導致的嚴重后果的案例；厭學心理的心理測驗題等資料）。　　3、確定主持人：王思睿　　班會過程：　　一、班主任致辭：　　我們班是一個團結友愛，上進的班級，經過了四年多的努力大家都有所進步。但是有一部分的同學還是或多或少的存在著厭學的現象，不完成作業。為了我們在以后的日子里更好的學習，深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。　　二、主持人發言：　　“每個人的一生中有許多個階段，小學階段是一個打基礎的階段，養成良好習慣的開始，然而，有些同學從現在起就不完成作業，有厭學的現象，這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學業的成功越來越遠，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的小學生因厭學問題而導致犯罪的案例。” 　　典型案例1 　　林某學習基礎差，上課聽不懂，下課不想學，導致對學習沒有信心。而且學習目的不明確，容易受網絡、游戲的影響，把本來應該集中在學習上的注意力轉移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛，不忍心對孩子嚴格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導致林某出現厭學心理。于3月11日晚，林某在網吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時，由于他技術欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網絡上殺紅眼的林某當即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網絡刀劍或槍炮，沖上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結果抓起網吧老板的菜刀，砍斷陳某的.脖頸、砍斷網吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現場，林某才驚醒：“我是不是殺了人。會不會坐牢？” 　　典型案例2 　　周某是個自控能力差，學習目的不明確的孩子，上課不認真聽講，睡覺，作業拖拉，敷衍了事，甚至出現抄襲現象；常常考試作弊，違規違紀，對老師的批評和教育無動于衷，甚至產生逆反心理和對抗情緒，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學習上要求自己的子女能夠考出好成績，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學的情緒隨之產生，對其家長的嚴加管教不服，不僅厭學，而且產生對抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。”某日晚上，他用牙簽瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時，將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。最后導致一死一重傷。　　“從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，小學生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學現象，再針對我們班的厭學現象，進行分析　　三、班主任發言。　　主要從兩個方面闡述。　　①來學校學習的目的和意義　　②如何認識讀不好書的問題　　四、班干部就我們班所存在的一些厭學情況進行分析。　　①學科厭學　　我們班的某某同學因為不喜歡某中學科，而導致學習成績一直下降，一直培養不出學習興趣。　　②過敏性厭學　　過敏性，即一種在學習情境刺激下產生的下意識的較強烈痛苦的情緒反應行為。有過敏性厭學的學生對上學接觸老師、提問、父母嘮叨等，常常是過敏的。　　過敏性厭學的學生在其所厭煩的學科學習過程中，一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。多發生于上進心強，學習自覺性高的學生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學習、急于取得成效的學生，當其產生厭學行為后，一方面感到很深的恐懼、擔憂，另一方面總是逃避對自己厭學的學科的學習。而恐懼擔憂與逃避行為又加深了這種厭學行為的痛苦體驗。　　③潛意識條件性厭學　　我們班某某學生，身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。就這樣一個身心健康得讓人羨慕的學生，上課總是不能專心聽講，老師講課他做小動作，回家不認真完成作業。　　④非過敏性厭學　　某某在一開始就是那種典型學習困難學生，學習成績在班級后面波動。起初她想要奮起直追，可是，無論如何也追不上，后來成線連連下跌。分數一次比一次低。　　非過敏性厭學不只是對某個學科表現出輕度的不適反應，多以心煩為主要體驗，但體驗不到極端的痛苦。這類學生中有一部分是長期學習落后并比較認同現狀的學生；另一類是在經過長期努力之后進步不明顯或有所退步，信心不足而情緒低落者。　　五、主持人發言：　　“看到大家總結的幾種厭學現狀，我深感痛心，我們以后是繼續這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態度去面對？經過老師和班委的商討，我們總結出了幾條緩解厭學情緒的措施。現在與大家分享：　　①緩解學業焦慮　　選擇適合自己的目標動機水平，過強或過弱的動機水平都容易使自己產生失敗體驗而導致心理壓力。　　未來對于每一個人來說都是一個未知數，不要過多地擔憂將來的事情，而應將自己的精力和時間投入到現實的生活和學習中去。我們還小正是打基礎的時候，如果現在不學習，產生厭學心理，對我們今后的發展有很大的影響。　　②正確看待信心問題　　1、對自己有一個客觀、全面的評價。　　2、體驗內心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。　　3、制定階段性目標。　　4、在不斷達到目標的過程中體驗成就感。　　5、增強自信心。　　6、樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。　　③怎樣克服精力分散　　第一步，當出現某種厭學情緒時，應敏感地意識到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。　　第二步，盡快著手擬定一份復習計劃學習。　　第三步，努力學習，養成良好習慣　　六、主持人小結：　　“通過今天的班會，我們受益匪淺。再大千世界里，遇到不如意的人和事數不勝數，那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態度去面對它呢？現如今我們這一代普遍與家長存在著代溝，所以建議大家多坐一坐，與班主任聊一聊。通過這次班會課，我們班又應該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程，我們拭目以待，期待著轉變。在今后的學習生活中，我們要在班主任的帶領下把我們班建成一個優秀的班級體。　　七、班主任評價班會：　　我們的這次班會非常成功，希望同學們一起努力！　　厭學現象導致的后果是很嚴重的，如果不好好學習，沒有文化很容易走上犯罪道路，我們班是個優秀的班集體，希望我們班的每個同學都能健康成長，讓厭學現象遠離我們班。

中學生心理健康教育教案

3，初四心理健康教育教案

http://www.isud.com.cn/soft/sort01/sort0326/sort0404/list404_1.html 中學心理健康課教案(全)2008-03-01初中心理健康教育教案全初中心理健康教案、反思及說課《面對困難也從容》初中心理健康教案、說課、評課《人格》學會合作初中心理健康教案讓贊美飛揚初中心理健康教案我的時間我作主初中心理健康教案初中心理健康教案《快樂是一種感覺》詳案心理健康與身體健康教案心理健康活動教案培養自信心的團體輔導七年級《心理健康》課教案調節情緒初中心理健康課教案學會合作中學生心理健康教案感恩的心教案初中心理健康教育教案克服考試期間過度緊張的情緒初中生心理健康教案健康新觀念——心理健康初中生心理健康教案青春期異性交往輔導

初四心理健康教育教案

4，中學生心理健康教育課教案2篇

中學生心理健康教育課教案（2篇）中學生心理健康教育課教案1 青春，短暫，會從你手邊輕輕流走，把握好青春意味著充實的人生就在不遠的前方等待著你!下文為大家準備了中學生心理健康教育教案，趕緊參與進來對了解青春期吧。教學目的：幫助中學生正確認識和對待青春期身心發展的特點，使其懂得自尊、自愛、自重、自強，形成一定的身心自我調控能力，能適應身心的變化。教學內容： 1.通過講解或閱讀，使學生認識情緒的內涵與類型，了解中學生情緒發展的特點，認識青春期情緒發展中的特殊現象。 2.通過自我情緒分析，使學生了解自己和他人的情緒狀態，掌握情緒健康標準，使其學會情緒自我調節的方法，培養積極情緒，改變消極情緒，做自己情緒的主人。教學重點：中學生情緒發展的特點。課型及授課方式：講授課、講授與訓練相結合教學過程：一、講讀(教師講解，學生閱讀) 1.明確什么是情緒? 在現實生活中，當我們與人或事打交道時，總會產生一定的態度，如喜、怒、哀、樂都是我們對客觀物所形成的一種態度上的體驗，這種體驗，心理學上稱之為情緒。 2.情緒在交際中的作用。 (1)情緒與認識的關系;情緒由認識而產生，它比認識更具體，更真切，更強烈。 (2)情緒在現實交往中的巨大作用。 (3)情緒能讓人互相了解，彼此其鳴，傳遞交際的信息，是人建立相互關系的紐帶。 3.情緒的不同表現形式。 (1)孔子認為，人有七情：即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。 (2)宋代名醫陳無擇的七情說：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這是世界上最早的情緒分類法。 (3)今天，按強度和穩定性不同，分為三種形式：心境、熱情、激情。 4.情緒的特點及不同類型。 (1)情緒肉格性的特征; (2)按復雜性，情緒可分為簡單情緒和復雜情緒; (3)按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情緒; (4)按強度不同可分為強弱兩種狀態; (5)按性質不同分為肯定情緒和否定情緒。 5.中學生的情緒特點。 (1)沒有擺脫兩極性，煩躁不安是其情緒的主旋律; (2)中學生情緒更復雜，一方面，情緒的延續性增加了;另一方面，情緒也帶上了文飾的內隱的曲折的性質。二、學生根據自己的實際進行自我情緒分析三、訓練：要想做自己情緒的主人，關鍵在于掌握情緒自我調節的方法。一方面培養積極的情緒，另一方面把消極的情緒引導和調節到積極的方面來。四、全課小結喜、怒、哀、樂構成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的情緒是復雜多樣的，處于青春期的中學生，情緒世界同樣是復雜多變，豐富多彩的。我們的情緒無論具有怎樣的特點，始終都存在于我們的生活中，既可以起到增強的作用，也可以起到減弱的作用，關鍵在于如何調節和利用。因此，我們每一個中學生要學會調節自己的情緒，努力培養積極的情緒，使消極的情緒向積極的方面轉化，做自己情緒的主人。五、作業結合自身情緒的特點，談一談不同的情緒在學習生活中的不同作用。板書設計做自己情緒的主人 1.什么是情緒? 2.情緒的作用。 3.情緒的演變。 4.情緒的特征。 5.中學生的情緒特點。 6.情緒的調節。中學生心理健康教育課教案2 中學生心理健康教案追求與挫折一,教學目標通過看課件和錄像、講故事、討論等方式,使學生理解、掌握挫折的概念并能夠認識到"每個人在成長中都會經歷挫折、成功必然經受挫折、挫折對人們的影響具有雙重性的特點,從而激發學生增強自我抗挫的愿望"。二,教學重點: 1.追求與挫折的辯證關系。 2.聯系實際、聯系自我,建立起正確的"挫折觀"。教學過程一、導人 1.播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折二、講授新課了解關于"追求與挫折"的基本知識 1.提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折" 2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念追求是指用積極的行動,爭取實現某個目標;挫折是指人們在造求某種目標的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產生的一種心理狀態。追求與挫折的關系 1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考) 2 .同學討論一一 1)"桑蘭的追求與挫折" 2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折" 3)討論歸納"追求與挫折"的關系 3.出示電腦幻燈片一-成長必須追求:挫折往往會伴隨著追求;不怕挫折,勇于追求。 (三)面對挫折 1.觀看錄像"同學的故事" 2.小記者談采訪感受 3.電腦幻燈出示:對我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰勝而實現" (四)挫折的影響 1.配樂幻燈"一封沒有發出的信" 2.討論寫信人遇到什么挫折? 帶給她什么影響?如何幫助她擺脫消極的影響? 3.配樂幻燈一一當今的愛因斯坦《斯蒂芬·霍金》 4.為"挫折"作新的詮釋 (五)總結升華 1.電腦幻燈:"首席科學家"一一嚴純華 2.小結全課 1)電腦幻燈一一勇于追求,不怕挫折!敢于追求,戰勝挫折!不斷追求,挑戰挫折! 2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來的未來" 3)伴隨著歌聲,滾動播放課后作業作文:"心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折 (重點:遇到挫折時的想法、采取的對策、產生的影響) 學會傾聽活動目的: 1。讓學生明白聽到并不代表是正確的,要小心地聽話,正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產生誤會。 2.使學生掌握傾聽的正確方法。活動準備:心理情景劇,沒有五官的人頭像活動程序一.熱身引入播放優美音樂創設情景,聽后設問:你們覺得這音樂好聽嗎?聽后有什么感受呢?你們是從什么時候學會傾聽的呢? 談話:是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽,聽親人的呼喚,聽自然界的風雨聲,聽優美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質。但是有的人可能一生,都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲,可他感受不到兒童的純真,他可以聽到旁人的哭聲,可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能,但是在實際生活中,傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分,當我們急于表達,各說各話的時候,傾聽就往往被忽略了。二.游戲:《悄悄話》每10人一組,全班分成4組,老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話,由第一個同學往后傳話,傳話過程中不能與其他人聽到內容,請最后一位同學說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。交流與分享:1.你們小組成功或失敗的經驗是什么? 2.做完這個游戲你有什么感受? 三.小組活動:《你畫我說》四個同學上臺表演,兩人一組,其他同學在臺下兩人一組活動規則:1.一個扮演盲人,一個扮演明眼人. 交流與分享1.通過這個活動你有什么感受呢? 2做完這個游戲大家得到了什么啟示呢? 四.情景劇表演在日量常的人際交往過程中,常常需要有人充當傾聽者,“聽”似乎是件簡單不過的事了,但果真如此嗎?看看下面的情形,在你的身上是否也發生過? (劇情內容:在課堂上,老師正在組織學生討論問題。一個同學在發言,有兩個同學不斷的插嘴,爭先恐后急于表達自己的意見,不讓對方把話說完,在課堂上就和發言的學生發生爭吵;同時,對待他人的發言,有一個同學,面無表情,看起來好象很認真,其實卻沒有任何反應;有一個同學手里轉著鋼筆,臉朝窗外;有一個學生面帶微笑,搖頭晃腦,還輕聲哼著歌,不斷地翻書,看手表。) 學生表演情景劇,表演完后學生談談:上面的情景中,作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現?你是否有過劇中相似的經歷?你有什么損失嗎?結合實際生活談談。五.學生談談如何做一個合格的傾聽者,如:態度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。六.學生練習跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時,體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時,別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。學生談談學會傾聽的好處,如:增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。七.教師總結歸納當人們深刻地明白了傾聽的道理,我們就會發現傾聽無處不在,與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽,工作離不開傾聽,生活也離不開傾聽。借助傾聽,你可以知道智者的教誨,你可以領略文化的精髓,你可以享受生活的美好。同學們,讓我們學會傾聽吧,當我們能夠沉靜地坐下來,目光清澈地注視著對方,拋棄我們的傲慢和虛榮,微微前傾你的身姿,向對方投去鼓勵的目光,那么你就會有意外的收獲。超越自我活動目的: 教會學生面對內心的“恐懼”,要敢于自我挑戰;恐懼往往不是來自于外界事物,而是來自于我們自己的內心。正所謂問題本身不是問題,怎樣看待問題才是問題。材料準備:無毒蛇一條,灌滿水的電水殼一把,盛滿冷水面盆一個,電源插座一個。活動場地:班級適用對象:經常出現恐懼心理的成員活動程序: 主題活動一、面對恐懼學會說“不” 1.老師請學生在紙上列出五項學習生活中最怕的事或物,然后進行交流。 2.老師分析并總結學生最怕的事,得到回答最多的是,怕蛇、怕某門功課不好……。接著老師突然掏了一條長長的活蛇,學生見狀后,一定會非常緊張,甚至是屏住呼吸,將整個人緊縮一團。老師示意學生不要害怕,并告之這是一條無毒蛇,也不會咬人,如果你們不信的話請看,老師先作示范,將蛇套在自己的脖子上。這時老師提議,有哪位勇敢的學生能上來抓一下這條蛇。 3.在老師的鼓勵下,第一位上來做嘗試的同學,老師給予高度評價,接著在他的帶動下,讓每一個學生一個接一個地試一試。討論要點: 1.明白當我們感到害怕時,與其向“恐懼”投降,不如理智地判斷一下。 2.戰勝恐懼的力量只在我們直接面對恐懼事物的瞬間產生,若想得越多,潛能就被自己封鎖得越嚴。 3.針對具體的例子如何戰勝“恐懼”心理。誠信與我通行活動背景 :針對班上學生的實際情況,多數學生待人處事缺乏誠信,對各種社會現象都持懷疑態度,影響了學生心理的健康和發展,因而設計本課題。活動目的: 通過活動和心理體驗,讓學生認識到誠信是一種美德,并爭做一個誠信的人,培養誠信的心理品質。活動班級:初二年級活動時數:一課時活動重點:引導、啟發學生明確對誠信的認識,培養學生誠信的心理品質。活動準備: 1、每個學生至少收集一條有關誠信的名言、警句、格言或成語。2、每個學生自制一個正五角星,并在背面寫上一條有關誠信的名言、警句、格言或成語。3、準備故事《生死相托》(上、下)及課件。體驗設計:讓學生在故事《生死相托》和“贈送誠信之星”活動中體驗誠信對人們的重要性。活動過程: (一)引入課題,創設情景 1、根據現場情況引入故事《生死相托》 2、學生有感情地講述故事:《生死相托》(上)。 3、教師質疑:同學們,皮斯會回來嗎?如果你是皮斯,你會怎樣做?為什么?(引導學生討論可能會出現的結局) 4、學生繼續講故事《生死相托》(下)(根據學生回答、啟發)。 5、師:(1)聽完這個故事你有什么想法?(2)故事揭示了做人需要什么?(誠信)(3)你身邊有誠信的人嗎?你覺得你自己是一個誠信的人嗎?為什么?(4)你遇到過不誠信的人和事嗎?當時你心里有什么感受? (二)啟發思考,引導體驗 1、知道什么是誠信嗎?我們中華民族是禮儀之幫,自古以來就有許多關于誠信的名言、警句、格言或成語,誰能說說,你知道的有哪些? 2、師根據學生回答小結:誠信,就是不欺騙別人,答應別人的事情就一定要努力去做到,正所謂:“言必行,行必果”,“一諾千金”(課件出示:誠信是一種美德)。3、教師設問:怎樣才能做一個誠信的人呢?關于《狼來了》的故事就說明了如果不誠信會受到嚴厲的懲罰,甚至是失去生命的懲罰。你愿意做一個誠信的人嗎?那么,在今后的歲月里就讓誠信與我們同行吧。(課件出示:讓誠信與我們同行!) (三)活動:“送出一顆誠信之星” 1、教師:每個同學手中都有一個五角星,我們把它命名為“誠信之星”,它代表我們內心深處一種崇高的愿望和真情。請同學們將這顆誠信之星贈送給你認為最值得擁有它的人,并說明贈送的原因。 2、播放音樂《春野》,在舒緩的音樂聲中,學生自由活動,贈送“誠信之星”。(教師根據現場情況及時烘托、渲染氣氛、創設情景。) 3、教師:請獲得誠信之星較多的同學與同學分享這種自豪而快樂的感受。(教師根據實際情況及時啟發教育) 4、教師小結:同學們,你們不要小看了這顆星,它代表著受人尊敬和信任。你們用自己誠信的言行為自己贏得了自豪和快樂,贏得了更多的朋友和機遇,為自己鋪設了一條通往成功的道路。 5、課件出示:誠信是快樂是,誠信是成功的催化劑。 6、教師:有的同學可能一顆星都沒有,這說明了什么呢?說明你平時可能有失信于人的時候,可能由此失掉了別人對自己的信任。如果你想做一個誠信的人,請舉手,老師將送一顆誠信之星給你,希望你從今天開始能夠信守諾言,做一個誠信之人。(獲贈同學談感受) (四)聯系實際,指導實踐 1、教師:我們在現實生活中,可能因為種種原因,曾失信過自己的朋友、同學、老師和親人。教師講述自己失信于人的例子,請學生幫忙出主意? 2、教師:看來失信于人的時候,我們可以而且應該及時補救,用自己的真誠來消除別人心中的不信任。同學們有沒有對家長、老師失信的時候?請勇敢地說出來 3、教師:剛才發言的同學都很勇敢,他們用自己的誠實為自己贏得了一次改正錯誤的機會。有時,我們不是故意要失信于人,而是一些客觀原因造成的。想一想,我們失信于別人會有那些原因?怎么辦? 4、教師根據學生回答引導。(課件出示:及時補救、記下來,讓別人提醒自己……)(五)今天我們知道了什么叫誠信,也知道了怎樣才能做一個誠信的人,我想我們每個同學都希望做一個誠信的人,我也相信,每一個同學都可以成為一個誠信的人,在今后的人生道路上,讓誠信與我們同行!讓我們相互擊掌為誓,共同為實踐自己的諾言而努力吧!(師生,生生之間相互擊掌明誓) 教學后記: 1、選題:本課題針對班上學生實際,結合我校科研課題《心理健康教育活動課體驗教育模式研究》,注重體驗設計和過程,嘗試將心理健康教育與德育進行有機的整合。2、操作過程中的感受:(1)基本按照教學前的設計程序完成了教學活動及內容達到了目的。(2)活動中充分體現了“心理體驗”這一心理健康教育活動課的要求。(3)教學活動中充分注意了調動學生參與的積極性,并很好地使問題情景與現場時空場境相結合,及時注意啟發學生的思維,引導學生情感體驗和聯想,讓學生從內心深處去感受、去思考。(4)教學程序還可再作適當調整,更加注意渲染氣氛,去觸動學生的心靈。在教學中不一定交給學生明確的知識,更重要的是讓學生有感悟、有體驗。附故事:《生死相托》 1、生死相托(上)公元前4世紀,意大利一個叫皮斯的小伙子觸犯了殘暴的國王,被判了絞刑,向為孝子的皮斯請示回家與老父母訣別,可是始終得不到國王的同意。這時,他的朋友達蒙愿暫代他服刑,并說:“皮斯若不趕回,我可替他臨刑。”這樣,國王才勉強同意。到了行刑的時刻,皮斯卻不見縮影。人們嘲笑達蒙傻到竟然用生命來擔保友情。達蒙被帶上了絞刑架,人們悄無聲息地等待著悲慘的一幕。2、生死相托(下)突然,就在這千鈞一發的`時候,遠方出現了皮斯的身影,飛奔在暴雨中的他高聲喊著:我回來了!我回來了!然后,熱淚盈眶地擁抱著達蒙作最后的訣別。此時此刻,全場驚呆了。所有的人都在試淚,為這一對生死之交喝彩。國王也感動了,出奇地特赦了皮斯。他說:“從你們的身上,我看到了誠信的美德,我愿意傾其所有來結交這樣的朋友。” 回報父母的愛教學目標: 1、讓學生通過了解具體事例,體會爸爸媽媽對自己的愛; 2、引導學生采用自己的方式回報父母的愛。教學重點:學生能真切地感受到家人的愛,并懂得理解體貼家人。教學難點:學生能真切地感受到家人的愛,并懂得回報家人的愛。教學準備: 1、了解學生家長的簡單情況。 2.音樂,錄像資料學生課前準備: 1、準備一張全家福的照片。 2、找出父母送給你的一兩件禮物。 3、回憶了解父母關心愛護自己的事情。可以向親人和鄰居了解,你小時候父母是怎么疼愛你的,也可以在日常生活中進行觀察。教學過程: 第一課時感恩父母一、情景導入放《世上只有媽媽好》的歌曲,聲音由弱到強,教師輕輕哼唱進入課堂。 1、同學們,你們知道這首歌的名字嗎? 2、聽到這首歌時,你的腦海中出現了哪些情景? 3、誰能說一說這首歌表達了怎樣的情感? 二、情感體驗同學們,世上只有媽媽好這首歌,唱出了我們擁有母親的愛是多么的幸福,失去母愛是多么的凄涼,父母給了我們生命,養育我們長大,他們為我們做了許許多多的事情,下面我們一起來聽一個故事。故事的名字叫做《媽媽的禮物》。 (電腦播放背景音樂,師深情講故事) 《媽媽的禮物》有個孩子,在他出世的那天,媽媽就離開了人世。從此,每當看到別人從媽媽那兒得到禮物,他就非常傷心:“啊!我真命苦。我的媽媽竟來不及給我一件禮物。” 一天,這孩子想起這件事,又傷心地哭了。他獨個兒在街頭徘徊,淚水迷糊了雙眼,撞在一位老人身上。老人并沒有生氣,卻關心地問:“孩子,你為啥哭?” 孩子輕聲地向老人傾訴了自己的哀傷。老人聽罷,嚴肅地說:“孩子,你錯了!其實,你媽媽為你留下了最珍貴的禮物,你應該珍惜才對!” “那……我怎么會不知道?”孩子詫異地問。老人撫摸著孩子的頭,語重心長地說:“首先,媽媽從你出生那天起,就把整個世界都作為禮物送給了你,這難道還不夠嗎?” 孩子聽著,眼睛忽地一亮。老人接著說:“不僅如此,媽媽還給了你明亮的眼睛,讓你去觀察世界;給了你靈敏的耳朵,讓你去傾聽世界;給了你一雙腿,讓你去走遍世界;給了你一雙手,讓你去改造世界。這些,難道還不夠嗎?” 孩子聽著,陷入了沉思。老人又說:“孩子,重要的,媽媽還給了你一顆充滿熱血的心。那是為了讓你珍惜生活——去熱愛這個世界。” 1、請同學們跟小組的同學說一說,聽了故事后現在心里有什么感受? 故事中孩子的媽媽從他出生那天起,就把整個世界都作為禮物送給了他,那你們的父母也送給你們了嗎?我想還遠遠不止這些吧。從只會在襁褓中哇哇啼哭,到我們喃喃學語叫出第一聲爸媽,到第一次踩著小腳丫跌跌撞撞地走路。第一次背著書包走向學校,第一次拿回考試成績,第一次離開父母……也許你從沒注意到在這無數次的第一次中,在這漫長的成長道路上父母付出了多少心血傾注了多少愛。他們把無私的愛給了我們,同學們,你們感受到了嗎? 2、請同學們講一講,父母平時是怎樣為你操勞的?先在小組內向同學講講父母的兩三件事。(小組討論) 3、在講父母事情的時,你是什么感受?聽別人講父母的故事時,你又是什么感受? 4、拿出父母以前送給你的禮物,回憶一下當時的情景,與同學們分享你當時的喜悅。三、激發情感 1、每一位父母都是偉大的、無私的,他們用心呵護著自己的兒女,愿意為兒女付出一切,無論生活多么艱辛,工作多么辛苦,他們都能克服困難,幸福地生活,快樂地工作。你愿意向同學介紹一下自己的父母嗎。(分小組討論) 2、誰愿意介紹一下你的父母,帶上你們家的全家福照片。(不指名,自動上臺) 3、認為你的父母是一個什么樣的人?你在說這句話的時候心情怎樣? 愛是一種付出,更是一種享受,我們付出愛的同時,享受著一種幸福和快樂,享受著生活,享受著人生……擁有一顆感恩的心,感謝父母的養育之恩,回報父母的養育之恩,讓我們用心一起去回報我們偉大的父母。師生一起做手語操——感恩的心。(電腦播放音樂)

5，心理健康教案

http://www.zhaojiaoan.com/soft/sort01/sort0326/sort0403/down-21092.html 心理健康教案培養獨立生活能力培養獨立生活能力教學目標認知:1.知道自己的事情自己做.2.懂得自己的事情自己做是愛勞動的表現,是光榮的.情感:愿意做個愛勞動的好孩子,自己的事情自己做.行為:自己的事情自己做,會做的自己做,不會做的逐步學著做.教學重點:教育學生自己的...

你好，向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦２４斤一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯后喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食后脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺。 這種方法是在在雜志上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易.紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進腸道的消化,不會對身體有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了.

要注意不哭！哭了就不好了~~~要注意硪捫一直愛著你！

6，初中心理健康課教育教案

　　初中生處在心理成熟發展的階段，初中心理健康教育工作的開展是提升中小學心理健康教育工作質量的關鍵。下面是我為你精心整理的初中心理健康課教育教案，希望對你有幫助! 　　初中心理健康課教育教案篇1 　　理論分析：　　中學生人際關系包括師生關系、親子關系、同伴關系等等。其中，同伴關系是中學生人際交往的主體，也是其之后能否適應社會生活和順利成長的關鍵和人格、性格形成的前提。初一的學生剛剛脫離小學單一而直接的同伴交往，轉到初中相對復雜而多變的人際交往狀態。在此過程中，許多學生由于環境不適應，容易引發同伴交往不適應，進而影響其生活、學習。　　在進行個別輔導的過程中，我遇到了多例初一學生關于同伴交往問題的案例，在進行總結、分析的前提下，我對初一學生的同伴交往問題提出以下幾點看法：　　初一學生的同伴交往現狀令人擔憂，而造成同伴交往中人際關系不良的成因有以下幾點：　　1.性格因素：以自我為中心，性格過于內向、敏感，性格中的“完美主　　義”，對朋友要求苛刻。　　2.缺乏交往技能。　　3.學業負擔的影響：學業太差，自卑的包袱過重，其突出的特點就是畏　　縮、怕受傷害，不愿與人交往。而成績優異的學生心高氣傲，也容易“鶴立雞群”，“知音”難覓。　　4.社會偏見的影響：由于家庭背景、社會地位的差異，使有些學生產生　　了很強的偏見，交朋友挑三揀四，有很強的小團伙意識，也限制了自己的活動范圍。　　鑒于以上因素，我設計并實施了本次心理輔導活動課，針對初一學生的同伴交往問題進行交往意識的培養和技巧訓練。　　教學目標：　　(一)認知　　使學生認識同伴交往的重要性; 　　知道幾種同伴交往的技巧。　　(二)情感　　能夠樂于、主動地與同伴進行交往; 　　體驗有效溝通帶來的樂趣、成就感和愉悅感。　　(三)行為　　學會認識并分析自己同伴交往存在的問題; 　　能夠掌握幾種同伴交往的技巧。　　教學重難點：　　學會分析他人和自身同伴交往所存在的問題，掌握幾種同伴交往的技巧。教學方法：　　游戲、心理劇、討論。運用多媒體教學手段。　　教學準備：　　教室內學生位置按照預先安排好的6*8的分組排位就坐。　　多媒體課件。　　放置案例的信封。　　教學過程：　　一、暖身活動：心有靈犀　　1.指導語：　　你試過與別人之間“心有靈犀”的感覺嗎?你跟朋友之間有過異口同聲的默契經歷嗎?今天，我們就首先來看看你與朋友間的默契程度。　　要求：　　與搭檔面對面坐好，左手置于身后，右手四指勾握，大拇指頂住，閉上雙眼，不準出聲。當教師說停止交流的時候，也要保持這樣的狀態。　　2.教師導語：　　現在請用大拇指來交流確定，雙方哪位為帽子，哪位為襪子。給大家5秒的時間予以確定。　　交流　　3.結束語：　　停止交流，現在請大家將雙手置于身后，同樣不可以說話和睜開眼睛，現在請認為自己是左的同學舉手。　　雙手不要動，睜開眼睛。　　看，你發現了什么? 　　請學生回答　　4.分享：　　剛才游戲進行時，你有怎樣的感覺? 　　游戲中，你們是怎么溝通的? 　　學生回答　　二、女生小陽的故事　　1.過渡語：　　看來，我們有時候總會與自己的朋友意見相左，甚至各執己見，有時候也難免出現矛盾和不愉快。　　前幾天，女生小陽就遇到了一件令她郁悶至今的事情。(配音樂) 　　女生小陽的故事：　　我是女生小陽，雖多愁善感卻善良可愛，小學時，我每天都過著無憂無慮的生活。因為大家都愿意來找我聊天，我也從來都不用愁沒有朋友。　　時間過得很快，快樂的童年已離我越來越遙遠了。現在，我已經是位初中生了。在新的時期里，我也希望自己有一個新的開始，可是事情卻沒有我想象地那么順利。由于我不會主動交往，所以一個學期結束了，我還是形單影只。同學們成群結隊地從我面前走過，我卻只能用羨慕的眼光注視他們遠去，仿佛我是生活于另一個世界之中。　　最近，我感覺大家都用奇怪的眼光看我，他們似乎在說我的什么事情。當我想加入的時候，他們卻根本無視我的存在。而我也不知該怎樣去面對他們。　　這幾天，因為這件事情，我一直很郁悶。盡管外面艷陽高照，可是我的世界卻陰雨綿綿。早上醒來，想到又要去學校面對這些，我想到的只有：逃?? 　　(音頻播放) 　　2.分享：　　小陽怎么了? 　　她為什么會這樣? 　　3.方案討論：　　如果你是小陽，你會怎么做? 　　小組討論　　代表發言　　4.追問：　　如果我們身邊出現這樣的同學，作為同學，你會怎么做? 　　個別發言　　三、人際攻略　　過渡語：　　小陽在大家的幫助下，已經理出了問題的頭緒，可是在人際交往的路上，她還只是一個蹣跚學步的嬰孩。所以，她今天同時也希望向大家請教一些同伴交往的技巧。　　每個小組拿出信封里的紙，請大家根據紙上所提供的人際交往情境，想一個解決的辦法，然后用合適的方式進行表達，可以表演或者說明分析。準備：　　每個小組一個信封，每個信封內裝有一個情境。各組根據情境實際內容進行排演，再到臺上進行表演。　　情境：　　1.(贊美——真誠)運動會上，小A奪得了100米跑的冠軍，并且打破了學校的記錄。周一回到學校，同桌的小B很想贊美一下小A，可是卻不知道該怎么說。　　2.(道歉——關注)昨天小A誤會小B把他的書藏起來，當時還說了幾句重話。今天小A發現書原來就在自己的抽屜里，他想跟小B道歉，卻不知該怎么說? 　　3.(關心——真誠)小A這次期中考試沒有考好，他坐在自己的座位上傷心的哭了。旁邊的小B看了也高興不起來了，他該怎么辦呢? 　　4.(傾聽——關注)小A今天心情很不好，總是悶悶不樂，善良的小B終于看不下去了，他該怎么辦呢? 　　5.(微笑——真誠)小A轉學來到了一所新的學校，一個星期過去了，他也漸漸認識了班里的同學。今天，走在大街上的他忽然看到一位班里一位不是很熟的同學小B正迎面走來，怎么辦呢? 　　6.(善意的提醒——關注)小A以前的學習成績很差，行為習慣也不怎么好，經常違反紀律。最近，他努力改變自己，學習成績取得了很大的進步，可是還是經常違反紀律。小B是他的好朋友，很想幫助他，提醒他，那么他要怎么說呢? 　　7.(提出合理的要求——自我表達)小A平時十分愛看書，最近小B買了一本新書，這本書剛好是小A很想看的。他很想向小B借，可是又怕小A不愿意借，他該怎么向小B提出借書的請求呢? 　　學生討論　　技巧展示　　(當一個小組表演或者說明之后，教師請其他同學來回答這是什么交往技巧，請學生歸納。最后一個情境全班一起討論，解決。) 　　過渡語：　　剛才大家展示的這些技巧都很實用，那這七個情景都體現了哪些溝通技巧呢? 　　請學生回答　　接下來，讓我們來揭開他們神秘的面紗! 　　展示歸納　　四、真心力量　　小結：　　在我們的生活和學習中，與朋友之間良好的溝通具有無窮的力量。要成為真心朋友，就要從溝通做起。你知道朋友之間哪些溝通可以帶來無窮的力量嗎? 　　學生回答　　屏幕呈現　　溝通的無窮力量來自于朋友之間的真誠與關注! 　　用真誠與關注架起溝通的橋梁，釋放真心的力量，因為橋的另一端是你的伙伴! 　　結束語：　　最后，讓我們一起來朗誦一首名為《朋友》的詩歌，體會真心朋友的幸福。　　朋友　　朋友是春寒料峭中的新綠給我帶來生機和活力　　朋友是酷夏的清涼茶　　給我開啟一份清涼與快樂　　朋友是秋風瑟瑟中的披風為我送來默默的守護與關懷　　朋友是冬雪迷漫時的暖陽給我浸入溫暖和希望　　朋友　　你是我四季中的調劑生命旅途中的圣者因為有你　　我能笑著面對生活因為有你　　我能躍過溝壑　　走向光明　　朋友　　我親愛的朋友! 　　初中心理健康課教育教案篇2 　　一、班會背景：　　和部分家長懇談并且與個別學生交流后，發現問題主要還是出在不良的學習習慣上。因此適時開一次有關“學習習慣”的班會課是當務之急的事。　　二、班會目的：　　通過班會使學　　生認識到學習習慣好壞優劣對學習的巨大影響，并積極改善自己的不良學習習慣，提高學習質量。　　二、班會重點：　　檢查自己的學習習慣，找出存在的問題。　　三、班會難點：　　養成一個好習慣，并付之以實踐。　　四、班會準備：　　1、制作三份問卷準備印發給學生填寫：　　問卷1是有關“好習慣、壞習慣的區分”，這些都是在家長那了解到的或是與部分學生交流中得知的情況。　　問卷2 是學生的一份“自我報告 ”，內容主要為：反思一下自己的學習習慣，列出自己的好習慣和壞習慣(不能少于3條)，簡要說明理由或后果。(課前填寫) 　　問卷3是有關“養成一個好習慣的實施計劃”。　　2、請四位同學準備介紹學習經驗。(可以是自己的，也可以是他人的) 　　五、班會過程：　　(一)、引入：　　初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學們四年的努力再經過這90多天的奮斗，將結出豐碩的果實。　　進入初三后，老師欣喜地發現很多同學開始全身心投入學習了，從被動轉變為主動的過程中老師認為包涵著同學們對于自己未來的規劃與期待。老師很開心，也對同學們的未來充滿了信心! 　　只是，我們也發現不少同學因為以往所養成的種種不良學習習慣，直接影響了學習效率學習的質量，最終導致付出與收獲不成正比。今天我們在這里開一個主題為《做習慣的主人，不做習慣的奴隸》的班會，希望能有效幫助同學們在學習習慣上“揚長避短”。　　(二)、“好”“壞”習慣之爭：　　1、發下問卷1《區分好習慣與壞習慣》，要求學生在這些習慣面前選擇區分。　　2、老師結合班內現象加以指導：學習效果在很大程度取決于學習習慣的好壞。　　比如我們班一些同學總是認真制定學習計劃，并嚴格按計劃去做，學習安排得井井有條，生活十分有規律，作業總是能保質保量地完成;一些同學喜歡就看書和做作業時遇到的問題與其他同學討論，他們對這些知識的理解就比較透徹全面;一些同學在記憶知識時，采用記住后再記上幾遍的“過度學習法”，公式、定理、名句、單詞等內容在要用的時候總是能很快地想起;一些同學晚上做習題前，總是先復習一下有關內容，看一遍白天老師講過的內容，然后才開始思考問題的解法，結果題目做得又快又正確。有這些好習慣的同學，學習效果常常較好。(點名表揚為主) 　　再羅列一些個別同學的不良習慣(不點名)：學習時心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時不認真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復習的時候就感到沒有頭緒;晚上總要先看好長一會兒電視，有時還要煲電話或上網聊天，然后才開始做作業，結果弄得很遲才睡，或者干脆把作業拖到第二天完成;邊做作業，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網頁，作業做得很慢，有時還漏做或做錯。這些壞習慣也嚴重影響了這些同學的學習效率。　　初中心理健康課教育教案篇3 　　活動目標　　1、通過本次實踐活動使學生正確認識男女生在性格、能力等方面上的差異; 　　2、引導學生正確對待異性交往，處理好異性同學之間的關系。　　活動準備　　1、放音樂《對面的女孩看過來》伴著這首阿牛的《對面的女孩看過來》，我們開始今天的講座，在正式開始之前，我們先來做一張卷子，看看自己對異性同學了解多少。　　2、男女同學分別做卷子《你對異性同學了解多少?》　　在下列詞語中請做出你的選擇：愛哭、勇敢、攻擊性強、丟三落四、斯文、愛笑、不拘小節、細膩敏感、急躁、順從、想象活躍刺激、想象具體多情、觀察敏感細致、觀察注重整體、語言運用流暢、語言注重理解推理、形象思維、邏輯思維、踢足球、寫作、玩電腦、做手工藝、逛街、攝影。　　女生卷：你印象中什么樣的人比較像男子漢?在哪些方面男生比女生強? 　　男生卷：你印象中什么樣的人比較像女孩子?在哪些方面女生比男生強? 　　活動過程　　一、心理劇《離家出走》　　1、情境：五人組成。兩個同學在學習上交往時，結果被另外一個同學看到后告知同班同學和老師，老師處理不當，導致那位女同學離家出走。 2 、提問：　　(1)心理劇中表明一個什么敏感的話題? 　　(2)你愿意與異性交往嗎? 　　憑心而論，我們是愿意與異性同學交往的，這是我們許多心理學家對我們這個年齡段青少年進行研究、分析、調查的結果，可能有些同學不好意思承認。我們已經是初中生，同學們由于生理、心理發育日漸成熟，異性同學之間彼此渴望接近，這是正常的心理狀態。當男女同學在一起學習、交談、勞動、交往時，雙方擁有一種愉悅的心理感受。有些同學就要問，這是不是品德或心理不健康呢?不是，這恰恰符合我們中學生的心理、生理特點的，是正常的。這是因為你們現在正處于異性接近期。　　二、異性接近期　　1、異性交往經歷階段：心理學認為，兒童與青少年時期男女之間的交往大抵經歷了4個發展階段。　　a) 男女混玩期(學齡前，即8歲以前)這時候，幼童還沒有完整的男女性別概念，大家在一起玩，基本上是中性的，也沒有分什么特別的男孩子游戲，女孩子游戲。　　b) 男女疏遠期(小學階段，即8-13、14歲)這時候，兒童已經有了完整的男女性別概念，并且，男女生開始分開活動，各玩個的。有時還會互相敵視對方。這時期有個更形象的名字，叫“三八線時期”--男女同桌為了做到互不侵犯，會在桌上畫條三八線。　　c) 男女接近期(中學階段，也是青春期，即13、14歲-19、20歲)這階段是我們進入初二后，同學們的生理心理發育成熟，女同學會顯得多愁善感，男同學顯得強壯有力，信心十足。也就是在這個時期，處于異性接近期，雙方在一起時有一種愉悅的心情。　　d) 男女戀愛期(20歲以后) 這是同學們讀大學和參加工作后的事，是同學們現在不能進入的階段。　　2、學生異性同學交往可能遇到的問題　　(1) 劇中的“長舌婆”(指捕風捉影、無中生有的人)，做法好嗎?活動答案是否定的，對于這種無中生有的做法我們是不提倡的，甚至是反對的。有些同學受封建思想的影響，一看到男女生在一起就喜歡捕風捉影，向老師瞎打小報告，或在班上造不良的輿論，這些言行不但對當事人不利，而且還使集體中原來男女生之間交往不能、不敢進行。　　(2) 我們的老師會怎樣對待這樣的事? 　　三、如何正確的交往　　1、否定兩種交往方式：渴望、喜歡予異性同學交往，這是青春期學生心理發展的必然。然而，由于受各種因素的影響，學生在異性交往反面卻出現一些不良的現象。　　比如：　　a有些同學因為受傳統“男女授受不親”的思想影響，或個人早期生活中不良傳統的影響，或個性的內向、膽小、缺乏自信等影響，表現為異性交往是過分害怕、緊張、甚至恐懼。　　b還有些同學則受西方文化或現代社會風氣影響而表現為異性交往過分隨便，沒有分寸、甚至放蕩不羈。這兩種情況都不利于學生的健康成長。下面我們來討論一下應該以什么樣的方式與異性同學交往? 　　2、中學生戀愛的利與弊：　　可以滿足自己情感的需要，使自己的情感陷入兩個人世界的狹小圈子，可以避免人際的孤獨，不過在某種意義上使人際關系更加疏遠 ;可以幫助雙方提高更多見的，也可能是帶來更多的煩惱，影響學習 ;可以有助于對異性的了解，也限制了與更多異性的交往，并不能真正了解異性; 可以令人激動更多使人沖動，不能理智、冷靜處理一些事情。戀愛是浪漫的，中學生的戀愛是隨意的，卻會產生很多摩擦和挫折。　　3、異性交往要控制在友誼、愛慕的范圍內，要堅持一個適度原則。怎樣才能做到適度呢? 　　(1)交往方式。　　交往方式應與同性交往有區別。如不能手拉手、擁抱，不能無拘無束地瘋打。　　(2)注意交往場合。　　應該在公共場合進行。如在教室、公共場所、操場等，而不能在偏僻的河邊、樹林、電影院，否則，容易引起別人的猜疑。　　(3)注意交往時間。　　特別不要在晚上去約見某位異性同學。　　(4)注意交往情感控制。　　要理智，不要說過頭的話，做過頭的事等。有了上面的學習，我們來看一下下面的幾個情境中的同學做法正確嗎? 　　4、設置情境　　1).為了討論工作，一位男生班長約見女生干部晚上商量班級工作? 　　2).全班一起郊游，有個男生和女生總是獨自一塊活動。　　3).在體育課上，一個女生摔傷了腳，一個男同學視而不見，走了過去總結：　　從上面的幾種情境中，我們應該正確對待男女生交往中的兩個問題：　　避免男女生“老死不相往來”的現象。又要防止早戀的發生。　　四、結尾(放《同桌的你》) 　　我們的中學生活是多姿多彩，美麗浪漫的，我們應當聽取家長和教師的意見，正確對待異性交往，減少自己心理上不必要的負擔。如果你們發展了異性間的友誼，那么說明你們是快樂輕松而成熟的青少年。等你們將來上了大學，或走上工作崗位以后，《同桌的你》這首歌將是你唱不玩的美好回憶。

7，心理健康課教案工具箱都有什么組成的呀

京師博仁心理健康課教案工具箱，專為中小學心理健康教育課的開展而研發設計。產品由臺灣團體輔導與心理課教材編輯組組長——吳秀碧老師帶隊研發。課程內容根據教育部頒布的《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》規定的內容和國外前沿的青少年心理成長培養體系而設置，首創國內“三教一評”立體教學模式——每節課包含了教師教案、配套的教學課件、全部教學道具及多功能的評課軟件，實現教學質量的全方位保護。《教師指導手冊》◆參考國外前沿的青少年心理成長培養體系◆活動形式豐富多樣，操作步驟具體詳實◆十三大主題，涵蓋學生心理發展的各個方面◆根據教育部《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》設計，在形式上，以班級為載體，有計劃、有重點地進行指導和訓練；在結構上，目標明確，思路清晰，架構完整；在細節上，設計了相對應的教師指導語、各個環節的時間安排，操作步驟具體翔實，保證教師輕松順利完成心理課的教學工作。　　《教師指導手冊》◆參考國外前沿的青少年心理成長培養體系◆活動形式豐富多樣，操作步驟具體詳實◆十三大主題，涵蓋學生心理發展的各個方面◆根據教育部《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》設計，在形式上，以班級為載體，有計劃、有重點地進行指導和訓練；在結構上，目標明確，思路清晰，架構完整；在細節上，設計了相對應的教師指導語、各個環節的時間安排，操作步驟具體翔實，保證教師輕松順利完成心理課的教學工作。　　教學道具◆配套全部的教學道具◆特制精美學生卡，激發學生學習興趣每節課都配有精心挑選和制作的教學道具及游戲卡片，提高學生參與的積極性，使學生在游戲和活動中提高心靈素質。每節課配有成長拼圖，記錄學生的每一次成長，方便教師了解學生的學習效果。　　教學道具◆配套全部的教學道具◆特制精美學生卡，激發學生學習興趣每節課都配有精心挑選和制作的教學道具及游戲卡片，提高學生參與的積極性，使學生在游戲和活動中提高心靈素質。每節課配有成長拼圖，記錄學生的每一次成長，方便教師了解學生的學習效果。

搜一下：心理健康課教案工具箱都有什么組成的呀？

8，學生心理健康教育教案

小學心理健康教育教案(一) 第二十一課把快樂帶給大家一、教育目標：教師：引導學生深刻理解“助人為樂”的意義，讓學生通過學習課文和活動，明白為什么要關心、幫助別人，同時要結合學生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫助，走出困境，擺脫煩惱的快樂。學生：通過教師的講解和課堂活動，認識幫助別人自己才快樂的道理，學會如何把快樂帶給大家。二、導入教師在黑板上掛出三幅畫：第一幅畫：小麗手里拿來起50分的成績單哭了。第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。第三幅畫：壯壯生病躺在床上。教師：現在請一位同學念一遍課文，然后請同學們自己默讀一遍。教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。教師：同學們，我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中，已經看到并認識到，只要你把快樂帶給了人家，我們在日常生活中要學會觀察，發現老人、殘疾人行走時有困難，就立刻去幫且;發現同學學習有困難，主動去幫助;發現爸爸媽媽身體不舒服，要關心、疼愛和照顧他們。三、課堂活動 1、想想議議教師：請同學們分組討論以下三個問題，然后各組選派一名代表發言。討論題為： A、路娜怎樣把快樂帶給別人? B、你向李素麗阿姨學習什么? C、你想做一個把快樂帶給大家的人嗎? 目的是讓同學們知道向李素麗阿姨和路娜同學學習什么，鼓勵學生做一個把快樂帶給別人的人。 2、想想說說教師：請同學們先思考一分鐘，然后說說你怎樣把快樂百葉窗給同學?怎能樣把快帶給爸爸媽媽?怎樣把快樂帶給老師? 目的是讓學生以實際行動，把快樂帶給自己周圍的人。 3、觀察論談教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”，并寫在紙板上掛到黑板上。教師：我現在請一位同學扮演紅紅，請一位同學扮演媽媽，我旁白，我們三上人把紙板上的故事念一遍。教師：“情景一”中，紅紅的做法對不對?為什么?“情景二”中，紅紅做法對不對?為什么? 目的是讓學生用學過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。 4、想想談談教師在黑板上寫出三個問題： A、你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時候最高興? B、你何時幫助同學解決了困難，當時你的心情如何? C、被你幫助的同學為取得成功而快樂時，你有什么感受? 教師：請大家想一分鐘后，再談談上面三個問題。目的是讓同學談談自己幫助別人后的情感體驗。 5、想想填填教師：(讓學生把書翻到指定頁)先默讀一遍，然后在空白橫線上填上適當的字。通過填字游戲，了解學生對所學知識的理解程度。四、實踐指導 1、故事接龍教師：現在我們請五位同學到講臺來，每人在講臺上抽一張卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的順序站好，用兩分鐘時間將卡片上的一段話記熟。最后五個人銜接著講完一段完整的故事。目的是讓學生知道怎樣做，才能把快樂帶給別人。同時也培養學生的團結、互助精神。 2、演講教師把演講的題目和內容要求寫在黑板上。演講的題目：《如何把快樂帶給大家》。演講的內容： A、關心他人，使人感到快樂。 B、幫助別人成功，使人快樂。 C、同情、寬容他人，使人快樂。 D、有且人為樂的情感。 E、有強烈的社會責任感。目的是了解學生能否將所學知識運用于實際。五、教師總結通過本課學習，大家認識到“助人為樂”的道理。我們有困難時，需要別人的關心和幫助;當別人有困難時，也需要我們的關心和幫助。我相信同學們一定能主支地以幫助別人，使他們獲得成功。這樣做，你就把快樂帶給了大家。六、課外活動在課堂上，你沒有來得及演講，回家后，你向爸爸媽媽作一次演講表演。

9，怎樣合理安排自己的生活七年級心理健康教案

可以申請學校配備心理健康課教案工具箱，里面有充足的教案告訴你怎么上號心理健康課，你說的怎樣安排自己的生活屬于獨立自主的內容，心理健康課教師指導手冊中有以此為主題的教案。你可以去了解看看。　　心理健康課的課程內容與主題分析　　心理健康課程的內容有主次之分，主要的是自我、人際、社會、素質等方面，但在這些方面之外各個年齡都有不同特點和問題，但在這里不一一列舉，只探討適合中小學心理健康教育最主要的方面和側重點。　　首先應該幫助中小學生建立明確及正面的自我，提高自我效能與心靈素質。建立明確及正面的自我有三方面，1.主要通過自尊、自我的形成感，增強自我價值來實現：2.能夠客觀的認識、評價自我，同時能正確看待別人的評價：3.發現自身的特點可以接納認可自我，發現自身的優勢樹立自信心：提高自我效能與心靈素質則有兩方面要培養：1.樹立個人信念與價值觀，體會生命的意義。2.增加自我的肯定與成功經驗，學會歸因及改變負面認知，增強自信心。當面對困難與挫折的時候能夠從自己身上找到原因，并對所犯錯誤有個正確的認識，不是全面否定自己，客觀認識到現實的各種不利因素。　　同時隨著學生年齡的成長與心理的發展，要培養獨立自主能力和促進認知能力。因為不論是小學還是中學階段學生都會有一個成人意識的發展以及邏輯思維的過度。經歷這一變化的中小學生都會有一個心理上的成人感，就是我覺得自己長大了，不像以前那么渺小幼稚了。這個時候要對學生的自主性、獨立思考或自主學習的能力進行培養，提高學生的學習動機。同時在思維上：小學會步入抽象邏輯思維階段，初中則會步入形式運算邏輯思維階段，高中則會進入辯證邏輯思維階段，所以要針對不同學齡段進行思維邏輯的訓練與教育。　　而在整個中小學學習過程中有個重要的因素是貫穿始終都要進行培養的便是人際關系與團隊競爭關系，在人際方面的能力培養上不得不提的便是要增加中小學生的人際交往能力技巧以及溝通能力。健康的人際關系要擁有正向的連接關系、堅定清晰的規范、關懷支持的環境、積極合理的期望、有意義的參與機會。要建立教師與學生及學生們之間的關系，增強學生對教師的信任感，提升學生對自我性格的認識及探討性格對人際關系的影響。老師要教導學生分辨益友和損友，以及拒絕誘惑的方法，鼓勵學生選擇益友，建立健康的關系。在人際關系技巧方面包括溝通、自我肯定、拒絕及抗拒、解決沖突及人際協商的運用。要認識不同性質的批評及其效用，鼓勵學生應作善意及具建設性的批評，還要認識不同的道歉方法，鼓勵學生養成道歉的習慣。在團隊競爭與合作方面要幫助學生了解分工與合作的關系，在合作中促進成長，還要幫助學生體會合作完成一件事情的樂趣，增強學生的集體榮譽感。　　在培養學生基本的心理素質的同時還要培養學生相關的優秀品質以及積極正面行為，和一個良好的心態。這樣在長大以后才能在社會上有所作為成為國家和社會所需要的人才。在培養優秀潛能方面要側重幾個方面：正面行為、樂觀心態、道德效能、目標抉擇、情緒控制、表達能力。　　在情緒方面既要做到對自己情緒的把握還要做到對情緒表達的控制，具體要做到認識自己及他人感受的技巧、表達感受的技巧、控制情緒反應或沖動的技巧（延后享樂及容忍挫折的能力），以及自我管理情緒的策略。而在目標和抉擇能力方面要掌握訂立目標、規劃、并選擇方案的方法，培養樹立目標的意識，掌握設定目標的原則。了解目標的重要性，掌握制定計劃的方法。在道德效能方面要培養分辨是非的能力，尊重規則、標準及社會公義，只有這樣才能有效避免學生在長大之后不會走上違法犯罪的道路。很多違法犯罪的未成年人是未意識到自己違法之后的嚴重性以及所承擔后果的，所以要加強這方面的教育而非僵硬的思想品德叨嘮。　　培養正面的行為和積極樂觀的心態長大之后才能對社會所需要的人才，而要做到這點需要學生了解和認識什么是正面行為（親社會行為），建立標準，并有所行動。只做到這些還不夠，還要幫助學生建立樂觀的態度，學會放松減壓，調整認知。　　以上是中小學教育當中主要的一些方面和側重點，而根據不同的年級階段和學期學段的不同仍有不同的側重，所以心理健康課并不像其他的科目一樣，它的教學大有天地，就看心理老師是否能有所作為以及學校相關領導是否支持。

1、成長不煩惱【教學目標】情感、態度與價值觀：1、樂觀、正確地對待成長中的煩惱，這是正常的人生歷程，懂得中學階段是人格形成與發展的重要時期，應形成正確的人生觀與價值觀。2、充分認識到青春期在人生成長過程中的重要意義，養成樂觀開朗的性格，注意克服閉鎖心理，愉快度過人生的美好青春時光，為一生的成長奠定基礎。知識與能力：1、知道青春期是人生中最為寶貴的階段；了解青春期產生煩惱是正常的現象。2、正確對待和消除煩惱，了解和掌握與人溝通的技巧和方法，做到成長不煩惱，在快樂中健康成長。 3、培養開朗的性格，提高應對煩惱、保持樂觀心情的能力。【教學重、難點】引導學生學會悅納自己，如實了解自己，學會溝通，培養熱情開朗的性格是本課的教學重點。學會悅納自己，克服閉鎖心理是本課的教學難點。教師要通過生動的案例，多樣的組織活動，先進的教學手段，引導學生進行獨立思考，主動探索

10，誰有中小學生心理健康教育案例

　　學生偏激心理個案分析　　案例介紹　　學生A，15歲，我班中的一名男生。看似比較懂事，內向，平常不容易被老師和同學發現和注意。高一年級時曾有幾次因各種原因背著書包要回家不想讀書了。經他的班主任了解到，本人就對此人有了初步的了解，脾氣大，容易做出格行為。本學期發生的兩件事，讓我對該生有了更深的認識，一次是將家長給他上交給老師的晚托班費“弄丟 ”了，死活不承認是自己用作它途了。另一次是因生日家長未買蛋糕而向任課老師發脾氣。平常喜歡說謊，自然地將所有的錯誤與不對歸結到他人身上，而自己卻無錯可改。　　案例分析　　本人認為，學生A 從心理成因來講更多的是偏激心理在作祟。偏激是指人的意見、主張等過火。多存在于青少年中。性格和情緒上的偏激，是做人處世的一個不可小覷的缺陷。性格和情緒上的偏激是一種心理疾病。它的產生源于知識上的極端貧乏，見識上的孤陋寡聞，社交上的自我封閉意識，思維上的主觀唯心主義等等。　　常見的偏激主要有三方面的特性：1、認識上的片面性：偏激的人以絕對的、片面的眼光看問題。總是帶著有色眼鏡，以偏概全，固執己見，鉆牛角尖，對人家善意的規勸和平等商討一概不聽不理。偏激的人怨天尤人，牢騷太盛，成天抱怨生不逢時，懷才不遇，只問別人給他提供了什么，不問他為別人貢獻了什么。偏激的人缺少朋友，人們交朋友喜歡“同聲相應，意氣相投”，都喜歡結交飽學而又謙和的人，老是以為自己比對方高明，開口就梗著脖子和人家抬杠，明明無理也要攪三分，試想，這樣的人誰愿和他打交道?2、情緒上的沖動性：偏激在情緒上的表現是按照個人的好惡和一時的心血來潮去論人論事，缺乏理性的態度和客觀的標準，易受他人的暗示和引誘。如果對某人產生了好感，就認為他一切都好，明明知道是錯誤、是缺點、也不愿意承認。3、行為上的莽撞性：偏激在行動上的表現是莽撞從事，不顧后果。產生偏激心理的原因主要是知識經驗不足，辯證思維的發展尚不成熟，不善于一分為二地看問題，往往抓住一點就無限地夸大或縮小，自以為看到了事物的全部，極易出現以偏概全的失真判斷，導致錯誤的結論。　　學生A不管從認識，還是從情緒和行為上都與偏激心理的表現相符合，究其偏激心理的成因是多方面的。　　一、家庭因素。由于學生N 是獨子，他的父母常年在外經商，家中只有大伯平常比較關心他的生活，父母最多的是給孩子錢，以此來彌補所謂做父母的責任。缺少了家庭教育這一關鍵要素，缺少了親人關愛的這一重要情感熏陶，導致學生孤單，生活無目的性，迷戀打游戲機，經常找各種接口向父母要錢。由于父母對他的關心較少，他就將自己的各種不足都歸結到父母身上。隨著心理遷移，在學校里，他就不管自己言行的對與錯，自然的將這一切的錯誤都歸咎到同學，甚至老師身上。缺失了家庭教育和親人關愛是學生N偏激心理形成的主要原因。　　二、個人因素。學生N對于自己沒有清醒的認識，任何事都以自我為中心，以自己的好惡作為判斷標準。由于自己的偏激，導致他的人際關系比較差，這一因素更讓其在情緒上表現得更為沖動，以至于做出一些莽撞的行為。以偏概全，導致錯誤的結論和做法。　　三、他人因素。由于學生N的偏激行為的表現，使其他學生對他退避三舍，同學們認為該生氣量特別小，看到別人受表揚就揭短，看到別人挨批評就幸災樂禍；沒有朋友，不愿意和他們交往。所以學生N和同學之間產生了巨大的心理距離，孤單與無助促使他偏激心理的進一步發展。任課老師也對他的情況有所了解，所以不愿更多的“管”他，得不到老師的關愛，使其覺得自己更是一個孤獨的個體，促使他用更為偏激的行為來引起老師的注意。他人因素是其偏激心理形成不可忽視的因素。　　輔導策略　　1、拉近距離，實施關愛。　　由于學生A偏激的言行，使他與其他同學的心理距離較遠，也經常受到歧視而自卑，最終表現出自傲和偏執甚至對立情緒，所以首先要做的就是和他真心交談，告訴他你是父母的好孩子，你是老師的好學生，你是同學們的好同學，你是班級大集體中的一份子，只要你正確地對待他人他事，你就會受到同學的歡迎，老師和家長的信任和表揚。于是我經常鼓勵他去關愛別人，關心集體，在多次表揚中，使他找回了自信，并得到了同學承認和友愛。在他生日那天，我送了他一支圓珠筆，讓他很感動，從而逐步的對自己有了一個新的認識，偏激心理得到了一定的矯正。　　2、自我管理，塑造人格。　　制定目標，讓學生A明確自控行為的主要目標，嚴格規范自已的行為。“當行則行，當止則止”。提高自我控制能力。制定一個時間規劃表，要求他從現在開始，從小事做起，逐步磨礪自己的意志，讓他意識到一味地原諒自己，遷就自己，只會在錯誤、缺陷、惡性的斜坡上越滑越遠，最終不能自拔。實施批評和表揚有機結合的方式，規范其行為，引導其從偏激中走出來，塑造一個具有正常心理的人格。　　3、師生努力，促使改變。　　與任課老師溝通，利用一切機會發現學生A的閃光點，對案主不自制的行為以柔和的方式加以制約，減少了他與老師的沖突，有利于教學過程的順利進行，使他獲得了一種寧靜、平和、友好的學習氛圍。引導同學們以一種寬大為懷的心情去包容他的缺點，以一種沙里淘金的耐心去發現他的優點，和平相處，共同進步，促使改變。　　4、溝通家長，健康成長。　　通過各種方式與家長取得聯系，希望為了孩子，多回家，多教育，多關心。平時要求注意創設與孩子溝通的情境，真心聽孩子的傾訴，少用粗俗而又無效的打罵教育方式，通過換位思維及互相關愛等方式正面啟發培養孩子真善美的道德情操。利用好家庭這一教育的主戰場，作好孩子的榜樣，努力培養孩子的優良品德，為開拓孩子的美好前程創設條件。　　輔導效果　　通過將近兩個多月的輔導，學生N已經能和父母較好地進行心理交流；與同學之間的關系也變得較為和睦了；能夠積極地參與一些活動；對老師有了信任感；平常因偏激心理而做出的過激行為幾乎沒有了。　　個案思考　　1、作為一名教師，要全方面了解自己的學生，在工作中要有愛心、細心、責任心。　　2、教師要多學知識，除了學好課程的理論知識，做好教學實踐工作之外，還要學好其他方面的知識，如心理健康知識，藝術常識等，這樣才能成為一個適合現代教學的老師。　　3、現代的教育教學工作具有挑戰性，學生的知識面，學生的生活環境、心理素質各不相同，開展教育教學工作越來越復雜。　　4、教育是學校、家庭、社會三維一體的，如何做好老師，必須要做好和家長的溝通工作，充分發掘社會資源，利用學校主陣地，對學生的知識、能力、心理等方面進行有效的教育，培養心智健康的學生。　　參考資料：http://train.teacherclub.com.cn/dts/publichomework/publichomework!public_homework_show.action?id=6502442