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1，地震逃生方法有哪些
2，地震時(shí)應(yīng)該如何自救
3，地震的逃生方法有哪些
4，地震發(fā)生時(shí)該如何逃生方法
5，地震自救的方法30字
6，地震如何逃生自救
7，地震來臨時(shí)我應(yīng)該怎么自救逃生
8，地震后如何自救互救
9，地震時(shí)自救方法

1，地震逃生方法有哪些

趴桌子底。去廁所躲墻角。因?yàn)閹亲钚〉牧恕６乙彩墙ㄖ锩嬷幼疃嗟牧恕Ｋ院茉鷮?shí)。當(dāng)然最簡單的還是往空曠的地方跑。比如馬路。廣場。等等。周圍沒樓沒建筑的當(dāng)然最安全了。除非是斷裂帶。跑都沒地方跑。直接下沉。

朋友，你好。首先我們共同為四川雅安地震災(zāi)區(qū)人民祈福，原他們戰(zhàn)勝災(zāi)害，重建家園。地震逃生方法主要是：a. 一感到發(fā)生地震，應(yīng)首先把火源熄滅。要關(guān)閉電源、煤油和煤氣爐，以免引起火災(zāi)。　　b. 地震發(fā)生時(shí)，若在平房住宅里，應(yīng)迅速鉆到桌子下、床下或墻根下，不可靠近窗口。或者頭頂被褥、枕頭、棉衣等。這樣即使房屋倒塌，也可減少傷亡。　　地震發(fā)生時(shí)，若在樓房里，那除了鉆到桌子下、床下以外，也可躲到廚房、廁所中去，因廚房、廁所開間小，支撐作用較大一些。但不要跑到陽臺上去，因整個(gè)建筑物可能會(huì)傾斜，陽臺和屋檐等附屬建筑下落的可能性極大。　　c . 地震發(fā)生時(shí)，若在公共場所（電影院、舞廳、商場），如距離大門口較近，可迅速離開房屋，到空曠處躲避。如離大門口遠(yuǎn)，可躲到近處的大柱子或大商品旁邊（避開商品陳列櫥），或者朝沒有任何東西的通道奔去，然后屈身蹲下，等待地震平息。在發(fā)生混亂、恐慌的情況下，人們往往會(huì)朝樓梯和自動(dòng)扶梯擁去，這時(shí)要注意不要卷入到人流中去，以免踩傷踏死。　　d.如果不幸被倒塌的建筑物壓埋，這時(shí)應(yīng)冷靜視察周圍情況，考慮因地制宜的脫險(xiǎn)方法。此刻，千萬不能隨便移動(dòng)身旁的障礙物，因?yàn)槟孟乱恍┬〉恼系K物，可能會(huì)掉下更大的東西來。　　如果床、窗戶、椅子等旁邊還有空間的話，可以從下面爬過去，或者仰面蹭過去。如倒退時(shí)，要把上衣脫掉，把帶有大皮帶扣的皮帶解下來，以免中途被東西掛住。

地震逃生方法有哪些

2，地震時(shí)應(yīng)該如何自救

零導(dǎo)讀我們永遠(yuǎn)無法預(yù)知天災(zāi)何時(shí)降臨，只有掌握自救知識，才能在關(guān)鍵時(shí)刻清醒理智地采取自救措施保全性命。壹突發(fā)地震時(shí)正確的逃生方式▲▲▲地震時(shí)①身處平房或低層樓房，應(yīng)迅速跑到室外空曠處。②身處樓房高層，要迅速躲在堅(jiān)固的家具旁、承重墻的內(nèi)墻角或空間小的房間，遠(yuǎn)離門窗、外墻、陽臺。不要跳樓，不要使用電梯。③關(guān)閉電源、火源。④在室外要避開高大建筑物、玻璃幕墻、立交橋、高壓電線等易發(fā)生次生災(zāi)害的地方。⑤震后不要立即返回建筑物內(nèi)，以防余震發(fā)生。 ▲▲▲意外被埋①如果地震被埋，要堅(jiān)定生存信念；②保存體力，不要大喊大叫；③可用磚頭、鐵器等擊打管道或墻壁發(fā)出求救信號。▲▲▲救治傷員①震后救護(hù)傷員時(shí)，要立即清理口鼻異物，保持呼吸道通暢；②對出血部位及時(shí)止血、包扎；③對骨折部位進(jìn)行固定。貳地震的預(yù)防和自救措施地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以從災(zāi)難中將傷害降到最低的。1、為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面，大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。2、搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火。大地震時(shí)，也會(huì)有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。3、不要慌張地向戶外跑地震發(fā)生后，不要慌慌張張地向外跑，一些碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上是很危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的角險(xiǎn)，不要靠近這些物體。4、將門打開，確保出口鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。平時(shí)要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。5、戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處。當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對象。但是這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。6、在百貨公司、劇場時(shí)依工作人員的指示行動(dòng)。在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動(dòng)。就地震而言，據(jù)說地下街是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明電也會(huì)即刻亮起來，請鎮(zhèn)靜地采取行動(dòng)。尋找“活命三角區(qū)”。7、避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。因地震造成的火災(zāi)，葛延燃燒，出現(xiàn)危及生命、人身安全等情形時(shí)，采取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。

地震時(shí)應(yīng)該如何自救

3，地震的逃生方法有哪些

朋友，你好。首先我們共同為四川雅安地震災(zāi)區(qū)人民祈福，原他們戰(zhàn)勝災(zāi)害，重建家園。地震逃生方法主要是： A. 一感到發(fā)生地震，應(yīng)首先把火源熄滅。要關(guān)閉電源、煤油和煤氣爐，以免引起火災(zāi)。 B. 地震發(fā)生時(shí)，若在平房住宅里，應(yīng)迅速鉆到桌子下、床下或墻根下，不可靠近窗口。或者頭頂被褥、枕頭、棉衣等。這樣即使房屋倒塌，也可減少傷亡。地震發(fā)生時(shí)，若在樓房里，那除了鉆到桌子下、床下以外，也可躲到廚房、廁所中去，因廚房、廁所開間小，支撐作用較大一些。但不要跑到陽臺上去，因整個(gè)建筑物可能會(huì)傾斜，陽臺和屋檐等附屬建筑下落的可能性極大。 C . 地震發(fā)生時(shí)，若在公共場所（電影院、舞廳、商場），如距離大門口較近，可迅速離開房屋，到空曠處躲避。如離大門口遠(yuǎn)，可躲到近處的大柱子或大商品旁邊（避開商品陳列櫥），或者朝沒有任何東西的通道奔去，然后屈身蹲下，等待地震平息。在發(fā)生混亂、恐慌的情況下，人們往往會(huì)朝樓梯和自動(dòng)扶梯擁去，這時(shí)要注意不要卷入到人流中去，以免踩傷踏死。 D.如果不幸被倒塌的建筑物壓埋，這時(shí)應(yīng)冷靜視察周圍情況，考慮因地制宜的脫險(xiǎn)方法。此刻，千萬不能隨便移動(dòng)身旁的障礙物，因?yàn)槟孟乱恍┬〉恼系K物，可能會(huì)掉下更大的東西來。如果床、窗戶、椅子等旁邊還有空間的話，可以從下面爬過去，或者仰面蹭過去。如倒退時(shí)，要把上衣脫掉，把帶有大皮帶扣的皮帶解下來，以免中途被東西掛住。

1. 保護(hù)自身和家人的生命安全！地震時(shí)的劇烈搖動(dòng)約1分鐘左右。請躲在結(jié)實(shí)的桌、臺等下面藏身，保護(hù)頭部。在沒有桌子等可供藏身的場合，要用坐墊等物保護(hù)好頭部。 2. 發(fā)生地震時(shí)應(yīng)立即關(guān)閉火源！如果起火應(yīng)馬上滅火！關(guān)閉火源能防止災(zāi)害擴(kuò)大。應(yīng)養(yǎng)成習(xí)慣，即使是小地震也要立刻關(guān)閉火源。為了不使火災(zāi)釀成大禍，早期滅火極為重要的。關(guān)火、滅火的努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。 3.不要慌亂地跑到室外！地震發(fā)生后,慌亂地跑到室外非常危險(xiǎn)。請認(rèn)真確認(rèn)周圍情況以后，再從容行動(dòng)。 4.打開門以確保出口！鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等會(huì)因?yàn)榈卣鸬膿u動(dòng)造成門窗錯(cuò)位，而使房門打不開。請打開房門以確保出口。 5.在室外時(shí)應(yīng)避開危險(xiǎn)物體！在室外遇到地震時(shí)，應(yīng)注意圍墻倒塌，窗戶玻璃或招牌等落下。應(yīng)到安全的建筑物中或附近較大的空曠場所避難。 6.在商場、劇場等公共場所時(shí)要依工作人員的指示行動(dòng)！ 7.汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛！請根據(jù)汽車收音機(jī)的信息行動(dòng)。 8.務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯！處在山崩、崖塌、海嘯等危險(xiǎn)區(qū)域時(shí)，應(yīng)立即避難。 9.避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度！使用汽車會(huì)引起堵塞，妨礙滅火、救援、救護(hù)活動(dòng)。 10.不要聽信謠言，不要輕舉妄動(dòng)！發(fā)生地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人應(yīng)依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)。

地震的逃生方法有哪些

4，地震發(fā)生時(shí)該如何逃生方法

　　地震是比較常見的自然災(zāi)害之一，其破壞性比臺風(fēng)啥的要強(qiáng)幾百倍甚至上千倍，因此，一旦發(fā)生地震，我們不能靜靜地坐以待斃，一定要學(xué)會(huì)一些應(yīng)對地震的逃生方法，那么，到底地震時(shí)如何逃生?下面我為大家?guī)淼卣鸢l(fā)生時(shí)該如何逃生的內(nèi)容，希望對你有用。　　地震發(fā)生時(shí)該如何逃生：地震正確逃生方法　　(一)地震發(fā)生時(shí)室內(nèi)正確逃生方式　　震時(shí)是跑還是躲，我國多數(shù)專家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體旁、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室外開闊、安全的地方。　　身體應(yīng)采取伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心的姿勢。同時(shí)，抓住桌腿等牢固的物體。　　保護(hù)頭頸、眼睛、掩住口鼻。　　不要隨便點(diǎn)燈火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸蛉細(xì)夤芫€破裂泄漏的易燃易爆氣體。　　(二)地震發(fā)生在公共場所怎樣逃生　　聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。　　就地蹲下或趴在排椅下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;用堅(jiān)硬物等用品保護(hù)頭部;等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭;避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺;避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架;避開廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物。在行駛的電(汽)車內(nèi)抓牢扶手，以免摔倒或碰傷;降低重心，躲在座位附近。地震過去后再下車。　　(三)地震發(fā)生在戶外怎樣逃生　　就地選擇開闊地逃生蹲下或趴，以免摔倒;不要亂跑，避開人多的地方;保護(hù)頭部;不要隨便返回室內(nèi)。　　2.避開高大建筑物或構(gòu)筑物樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑;過街橋、立交橋上下;高煙囪、水塔下。; 　　3.避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物變壓器、電線桿、路燈等;廣告牌、吊車等。　　4.避開其他危險(xiǎn)場所狹窄的街道;危舊房屋，危墻;女兒墻、高門臉、雨蓬下;磚瓦、木料等物的堆放處。　　(四)地震發(fā)生在學(xué)校怎樣逃生　　正在上課時(shí)，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下或課桌旁。在操場或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。必要時(shí)應(yīng)在室外上課，不要回到教室去。　　(五)地震發(fā)生在野外怎樣逃生　　避開山邊的危險(xiǎn)環(huán)境，避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等;避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流;遇到山崩、滑坡，要向垂直與滾石前進(jìn)方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑;也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝、坎下;特別要保護(hù)好頭部。　　地震發(fā)生時(shí)該如何逃生：震后自救　　1.地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會(huì)有人來救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。　　2.地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時(shí)，如果應(yīng)急包在身旁，將會(huì)為你脫險(xiǎn)起很大作用。　　3.在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護(hù)呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻;避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體;擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾鸢l(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。　　4.設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。　　5.維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。　　6.如果你在三腳架區(qū)，可以利用旁邊的東西來護(hù)住自己，以免余震再次把自己傷害，再把手和前胸伸出來，把臉前的碎石子清理干凈，讓自己可以呼吸，等人來救你。地震發(fā)生時(shí)該如何逃生相關(guān) 文章： 1. 地震發(fā)生時(shí)應(yīng)如何正確逃生 2. 地震發(fā)生時(shí)怎樣才能逃生避險(xiǎn) 3. 關(guān)于地震來臨時(shí)正確的逃生方法 4. 關(guān)于地震發(fā)生時(shí)的自救措施 5. 地震逃生自救方法 6. 當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)怎樣逃生

5，地震自救的方法30字

在密集的居民區(qū)，特別是沒有經(jīng)過合理規(guī)劃的居民區(qū)內(nèi)遇到地震時(shí)，切忌一感到振動(dòng)就盲目向外逃。這是因?yàn)椋菏紫龋捎诰用駞^(qū)內(nèi)房屋數(shù)量較多且布局很不規(guī)則，造成區(qū)內(nèi)道路曲折狹窄，再加上強(qiáng)烈地震發(fā)生時(shí)地震波造成地面的強(qiáng)烈振動(dòng)，使人很難在房屋倒塌之前的幾秒種內(nèi)跑到居民區(qū)外的開闊地帶；其次，當(dāng)房屋被震動(dòng)時(shí)，即使是能夠迅速逃到屋外，也極有可能被瓦礫、玻璃等雜物砸傷甚至造成埋壓致死，比如在2000年4月29日發(fā)生的南陽馬山口4.7級地震中所造成的唯一一例死亡事故，就是由于死者慌忙向外逃而被門樓上的花眼墻砸死的。在這種情況下，最好的辦法是就近躲在屋內(nèi)的小開間建筑（如廚房、衛(wèi)生間等）或結(jié)實(shí)的家具下面，用手或其他柔軟物體保護(hù)頭部，待主震過后再迅速逃出。同時(shí)要注意遠(yuǎn)離門窗，因?yàn)檫@些部位往往由于墻體有缺口，承壓能力相對減小，坍塌的可能性較大。另外，如果有可能，要注意及時(shí)撲滅爐火、關(guān)閉煤氣、切斷電源，以免造成火災(zāi)、中毒等次生災(zāi)害。 2、在高層建筑內(nèi)。一旦感覺到發(fā)生了地震，首先要保持頭腦冷靜，切忌不能盲目跑向陽臺準(zhǔn)備跳樓，因?yàn)殛柵_是懸空建筑，最不穩(wěn)定，極有可能最先坍塌；而跳樓也是極不明智的，這樣容易摔成骨折甚至死亡，反而逃不掉，而且很有可能是樓并沒有塌，人卻造成不必要的傷亡，如1984年南黃海6.2級地震造成的間接傷亡200多人的事故，絕大多數(shù)都是在地震發(fā)生時(shí)采取錯(cuò)誤的應(yīng)急措施（如跳樓、驚慌外逃擁擠等）所造成的。另外也不要盲目通過門窗外逃，因?yàn)樵诘卣鸬淖饔孟拢瑯菍踊蝿?dòng)，往往造成門框、窗框嚴(yán)重變形而很難打開，在試圖打開門窗時(shí)反而會(huì)失去了寶貴的逃生機(jī)會(huì)，甚至可能被埋在這些承壓能力小的建筑部位下，即使逃出門去，擁在樓梯上，也會(huì)因?yàn)闃翘萁Y(jié)構(gòu)承力條件差、容易斷裂坍塌而發(fā)生危險(xiǎn)。這時(shí)更不能去乘電梯，因?yàn)闃莾?nèi)的電力系統(tǒng)很可能會(huì)被破壞，而使人困在電梯內(nèi)。正確的避震方法是迅速躲到承重墻較多、開間較小的廚房、衛(wèi)生間中，因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大，相對比較安全。如果情況太緊急，也可就近躲在沒開門、窗的墻角下、結(jié)實(shí)的實(shí)俱旁，用柔軟物體保護(hù)要害部位。若是因在睡熟中來不及躲避，則應(yīng)“伏而待定”（切勿仰臥），用身邊衣物保護(hù)要害部位。另外，在躲避時(shí)最好抱住管道之類的固定物，這樣一是可以抵御抗震時(shí)不斷的振動(dòng)，二是多層磚混房屋塌落時(shí)，樓板或屋蓋有時(shí)會(huì)呈傾斜狀態(tài)，抱住固定物可以防止順著樓板滑下而被埋壓。 3、在地鐵中。地鐵現(xiàn)在已經(jīng)成為大城市重要的交通工具（如北京市地鐵每天的客流量高達(dá)140萬人次），人員如此密集的場所，如果地震突然來臨，也是很危險(xiǎn)的。如果地震到來時(shí)你正在大廳內(nèi)，應(yīng)該就近躲在立柱下面，因?yàn)檫@里是支撐點(diǎn)，相對安全一些，待主震過去后再迅速逃離。如果震時(shí)正在疾駛的車廂內(nèi)，則不能亂跑亂擠，更不能破窗外跳，正確的做法是聽從車內(nèi)乘務(wù)員的安排，因?yàn)樗麄兌加幸惶准榷ǖ牡卣饝?yīng)急措施，會(huì)根據(jù)情況做出妥善安排。 4、在商場中。商場也是客流量大、人員密集的場所，并且因?yàn)樯虉鰞?nèi)東西數(shù)量多而隱伏著極大的危害。如果在商場中遇上地震，不能盲目外逃，一是因?yàn)樯虉鰞?nèi)人很多，在突發(fā)地震面前，人人都爭著往外擁，會(huì)擠成一團(tuán)，寸步難行，甚至出現(xiàn)擠傷、踩傷等人為傷亡事故；另外，外逃時(shí)兩旁貨架上的物品及玻璃等雜物都可能造成誤傷。正確的做法是；首先避開貨架和玻璃柜臺，躲到較為安全的立柱下或衛(wèi)生間內(nèi)，或朝著沒有障礙的通道躲避，然后保持鎮(zhèn)定，聽從商場服務(wù)人員的安排，組織被困人員有秩序地疏散、撤退。處于樓上位置，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好，但不能盲目走樓梯，因?yàn)闃翘萃墙ㄖ锟拐鸬谋∪醪课唬虼艘礈?zhǔn)脫險(xiǎn)的最佳時(shí)機(jī)，根據(jù)具體情況進(jìn)行避震。 5、在學(xué)校內(nèi)。因?yàn)閷W(xué)校的性質(zhì)及學(xué)生們的年齡因素，這里往往成為最容易受到地震傷害的地方。因此要教育學(xué)生掌握一定的防震避震方法。增強(qiáng)學(xué)生們的生存能力。若是在上課時(shí)感到大地晃動(dòng)，應(yīng)該迅速采取就地避險(xiǎn)措施，躲在課桌下，用雙手護(hù)住頭部以減緩墜物的沖擊作用，待主震過后，應(yīng)在老師的帶領(lǐng)下，有秩序地、迅速地撤離和疏散。如果地震時(shí)正在戶外活動(dòng)，則應(yīng)注意避開高大建筑、電網(wǎng)、電線、煤氣管線等。 6、在室外或郊區(qū)。在室外遇到地震時(shí)不要驚慌亂跑，為防止大地震動(dòng)可抱住樹干，若周圍無樹，則用隨身帶的皮包或柔軟衣物護(hù)住頭部蹲下，待震動(dòng)稍停后迅速逃離高壓線路、電桿、高大建筑、狹窄巷道等，逃到開闊地帶暫避。另外不要以為一下震完就沒事了，立即去救其他人，而要在地震危險(xiǎn)期（一分鐘左右）過后再設(shè)法救人，同時(shí)還要注意發(fā)生余震的危險(xiǎn)。在郊區(qū)野外遇到地震，要設(shè)法避開山崖、陡坡、河岸等邊緣地帶，這些地方在受地震破壞后，容易造成坍塌滑坡。在化工廠周圍要避免吸入毒氣，可用濕衣物捂住口鼻，繞到上風(fēng)地方。

6，地震如何逃生自救

救生自救嗎？似乎扯遠(yuǎn)了，小地震沒有必要太驚恐，大地震一般是難以預(yù)測的，不知道是逃在外面的死得多，還是躲在家里的死得多。不如這樣：1、如果是不學(xué)生，或者在師長和領(lǐng)導(dǎo)面前，不妨聽領(lǐng)導(dǎo)有序的安排，這樣既能體現(xiàn)集體觀與團(tuán)結(jié)精神，還能夠有效的預(yù)防地震的惡果。2、如果你是成人，和父母或子女在一塊，不妨先為他們著想一下。讓向上的孝道發(fā)揚(yáng)出來，讓向下的關(guān)愛凸顯出來。3、如果你是懦者，那么下面的方法才適合你。一是，大地震時(shí)不要急。破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。二是，人多先找藏身處。學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。三是，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)。如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

一旦發(fā)生了地震，若是在外邊，千萬不要靠近樓房、煙囪、電線桿等任何可能倒塌的高大建筑物或樹木，要離開橋梁、立交公路，到空曠的田野較為安全。地震雖然是造成人口傷亡的天災(zāi)，但也不是不可預(yù)防的。如果能把握時(shí)機(jī)、運(yùn)用防震知識就可以保護(hù)自己如地震發(fā)生前觀察到鳥、動(dòng)物的異常躁動(dòng)；地震發(fā)生時(shí)蹲在桌子下面都可以減輕地震帶來的傷害。可見，學(xué)習(xí)地震知識非常重要。強(qiáng)烈的地震，常會(huì)造成房屋倒塌、大堤決口、大地陷裂等情況，給人民的生命和財(cái)產(chǎn)帶來損失。為了在地震發(fā)生時(shí)保護(hù)自己，應(yīng)當(dāng)掌握以下應(yīng)急的求生方法。 1．如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。地震時(shí)如果房屋倒塌，應(yīng)呆在床下或桌下千萬不要移動(dòng)，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。 2．如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因?yàn)闀r(shí)間來不及。最安全、最有效的辦法是：及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護(hù)好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避。 3．如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)可以盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部。 4．如果已經(jīng)離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。因?yàn)榈谝淮蔚卣鸷螅又鴷?huì)發(fā)生余震，余震對人的威脅會(huì)更大。 5·如果在公共場所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑。可以隨機(jī)應(yīng)變躲到就近比較安全的地方，如桌柜下、舞臺下、樂池里。 6．如果正在街上，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險(xiǎn)地方停留。 7．如果地震后被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要注意保存體力，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。一、發(fā)生大地震時(shí)不要急。破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。二、人多先找藏身處。學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如果遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌、椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序地撤離。三、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)。如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。四、被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。

7，地震來臨時(shí)我應(yīng)該怎么自救逃生

1.震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全空曠的地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。2.躲在室內(nèi)結(jié)實(shí)、不易傾倒、能掩護(hù)身體的物體下或物體旁，開間小、有支撐的地方；室外遠(yuǎn)離建筑物，開闊、安全的地方。3.應(yīng)趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸；蹲下或坐下時(shí)盡量蜷曲身體；抓住身邊牢固的物體，以防摔倒或因身體移位，暴露在堅(jiān)實(shí)物體外而受傷。4.低頭，用手護(hù)住頭部和后頸，有可能時(shí)，用身邊的物品，如枕頭、被褥等頂在頭上以保護(hù)頭頸部；低頭、閉眼，以防異物傷害眼睛；有可能時(shí)，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。5.不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w充溢；要避開人流，不要亂擠亂擁。擴(kuò)展資料地震又稱地動(dòng)、地振動(dòng)，是地殼快速釋放能量過程中造成的振動(dòng)，期間會(huì)產(chǎn)生地震波的一種自然現(xiàn)象。地球上板塊與板塊之間相互擠壓碰撞，造成板塊邊沿及板塊內(nèi)部產(chǎn)生錯(cuò)動(dòng)和破裂，是引起地震的主要原因。地震開始發(fā)生的地點(diǎn)稱為震源，震源正上方的地面稱為震中。破壞性地震的地面振動(dòng)最烈處稱為極震區(qū)，極震區(qū)往往也就是震中所在的地區(qū)。地震常常造成嚴(yán)重人員傷亡，能引起火災(zāi)、水災(zāi)、有毒氣體泄漏、細(xì)菌及放射性物質(zhì)擴(kuò)散，還可能造成海嘯、滑坡、崩塌、地裂縫等次生災(zāi)害。

如果在室內(nèi)應(yīng)該不要亂跑，被砸死，在室外，應(yīng)該靠近建筑物遠(yuǎn)離開闊的地方

一、發(fā)生大地震時(shí)不要急。破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。二、人多先找藏身處。學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如果遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌、椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序地撤離。三、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)。如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。四、被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。五、手機(jī)和充足點(diǎn)的電池放在身邊備用傷/aiq芯回答時(shí)間 2008-05-19 11:04檢舉其他答案小知識：地震中逃生十大法則[查看全文]　　1.為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面　　大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。這是首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。　　2.搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火　　大地震時(shí)，也會(huì)有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。　　從平時(shí)就養(yǎng)成即便是小的地震也關(guān)火的習(xí)慣吧。　　為了不使火災(zāi)釀成大禍，家里人自不用說，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重要的。　　地震的時(shí)候，關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次　　第一次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)來臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)　　在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關(guān)火！”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。　　第二次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候　　在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險(xiǎn)的。　　大的晃動(dòng)停息后，再一次呼喊：“關(guān)火！關(guān)火！”，并去關(guān)火。　　第三次機(jī)會(huì)在著火之后　　即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方。　　3.不要慌張地向戶外跑　　地震發(fā)生后,慌慌張張地向外跑,碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動(dòng)售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。　　4.將門打開，確保出口　　鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門窗錯(cuò)位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。　　平時(shí)要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。　　5.戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處　　當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。　　在1987年日本宮城縣海底地震時(shí)，由于水泥預(yù)制板墻、門柱的倒塌，曾經(jīng)造成過多人死傷。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。　　在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。　　此外，還應(yīng)該注意自動(dòng)售貨機(jī)翻倒傷人。　　在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。一要了解和熟悉環(huán)境。當(dāng)你走進(jìn)商場、賓館、酒樓、歌舞廳等公共場所時(shí)，要留心太平門、安全出口、滅火器的位置，以便在發(fā)生意外時(shí)及時(shí)疏散和滅火。二要迅速撤離。一旦聽到火災(zāi)警報(bào)或意識到自己被火圍困時(shí)，要立即想法撤離。三要保護(hù)呼吸系統(tǒng)。逃生時(shí)可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等將口鼻捂嚴(yán)，否則會(huì)有中毒和被熱空氣灼傷呼吸系統(tǒng)軟組織窒息致死的危險(xiǎn)。四要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。也可考慮利用窗戶、陽臺、屋頂、避雷線、落水管等脫險(xiǎn)。五要利用繩索滑行。用結(jié)實(shí)的繩子或?qū)⒋昂煛⒋矄伪蝗斓人撼蓷l，擰成繩，用水沾濕后將其拴在牢固的暖氣管道、窗框、床架上，被困人員逐個(gè)順繩索滑到下一樓層或地面。六為低層跳離，適用于二層樓。跳前先向地面扔一些棉被、枕頭、床墊、大衣等柔軟的物品，以便“軟著陸”，然后用手扒住窗戶，身體下垂，自然下滑，以縮短跳落高度。七要借助器材。通常使用的有緩降器、救生袋、網(wǎng)、氣墊、軟梯、滑竿、滑臺、導(dǎo)向繩、救生舷梯等。八為暫時(shí)避難。在無路逃生的情況下，可利用衛(wèi)生間等暫時(shí)辟難。避難時(shí)要用水噴淋迎火門窗，把房間內(nèi)一切可燃物淋濕，延長時(shí)間。在暫時(shí)避難期間，要主動(dòng)與外界聯(lián)系，以便盡早獲救。九利用標(biāo)志引導(dǎo)脫險(xiǎn)。在公共場所的墻上、頂棚上、門上、轉(zhuǎn)彎處都設(shè)置“太平門”、“緊急出口”、“安全通道”、“火警電話”和逃生方向簡頭等標(biāo)志，被困人員按標(biāo)志指示方向順序逃離，可解“燃眉之急”。十要提倡利人利己。遇到不顧他人死活的行為和前擁后擠現(xiàn)象，要堅(jiān)決制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地減少傷亡。

8，地震后如何自救互救

地震后如何自救與互救大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅(jiān)定獲救的信心，妥善保護(hù)好自己，積極實(shí)施自救。自救原則包括：　　———要盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進(jìn)一步倒塌造成的傷害。　　———盡量活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。　　———用周圍可以挪動(dòng)的物品支撐身體上方的重物，避免進(jìn)一步塌落；擴(kuò)大活動(dòng)空間，保持足夠的空氣。　　———幾個(gè)人同時(shí)被壓埋時(shí)，要互相鼓勵(lì)，共同計(jì)劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。　　———尋找和開避通道，設(shè)法逃離險(xiǎn)境，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動(dòng)。　　———一時(shí)無法脫險(xiǎn)，要盡量節(jié)省氣力。如能找到代用品和水，要計(jì)劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時(shí)間，等待獲救。　　———保存體力，不要盲目大聲呼救。在周圍十分安靜，或聽到上面（外面）有人活動(dòng)時(shí)，用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時(shí)，再呼救。　　互救是指已經(jīng)脫險(xiǎn)的人和專門的搶險(xiǎn)營救人員對壓埋在廢墟中的人進(jìn)行營救。為了最大限度地營救遇險(xiǎn)者，應(yīng)遵循以下原則：先救壓埋人員多的地方，也就是“先多后少”；先救近處被壓埋人員，也就是“先近后遠(yuǎn)”；先救容易救出的人員，也就是“先易后難”；先救輕傷和強(qiáng)壯人員，擴(kuò)大營救隊(duì)伍，也就是“先輕后重”；如果有醫(yī)務(wù)人員被壓埋，應(yīng)優(yōu)先營救，增加搶救力量；找尋被壓埋的人。　　在公共場所怎樣避震　　地震時(shí)是跑還是躲，我國多數(shù)專家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。　　聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。　　在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；用書包等保護(hù)頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。　　在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺；避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳后懸掛物。　在行駛的車內(nèi)抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近，地震過去后再下車。震后應(yīng)嚴(yán)防傳染病發(fā)生　　在震后救災(zāi)工作中，搞好衛(wèi)生防疫非常重要。　　首先要把好“病從口入”關(guān)。飲用水源要設(shè)專人保護(hù)，水井要清掏和消毒。飲水時(shí)，最好先進(jìn)行凈化、消毒；要?jiǎng)?chuàng)造條件喝開水。要派專人對救災(zāi)食品的儲存、運(yùn)輸和分發(fā)進(jìn)行監(jiān)督；救災(zāi)食品、挖掘出的食品應(yīng)檢驗(yàn)合格后再食用。對機(jī)關(guān)食堂、營業(yè)性飲食店要加強(qiáng)檢查和監(jiān)督，督促做好防蠅、餐具消毒等工作。應(yīng)有計(jì)劃地修建簡易防蠅廁所，固定地點(diǎn)堆放垃圾，并組織清潔隊(duì)按時(shí)清掏，運(yùn)到指定地點(diǎn)統(tǒng)一處理。　　其次是要消滅蚊蠅。要大范圍噴灑藥物，要利用汽車在街道噴藥，用噴霧器在室內(nèi)噴藥，不給蚊蠅留下孳生的場所。在有瘧疾發(fā)生的地區(qū)，要特別注意防蚊。如果發(fā)現(xiàn)病人突然發(fā)高燒、頭痛、嘔吐、脖子發(fā)硬等，就應(yīng)趕快找醫(yī)生診治。　　要防止次生災(zāi)害發(fā)生　　所謂地震次生災(zāi)害，主要是指地震后引起的水災(zāi)、火災(zāi)以及有毒氣體蔓延等。地震后要積極防止次生危害發(fā)生。　　對工礦企業(yè)中的易燃、易爆、劇毒等物品，要嚴(yán)密監(jiān)視。地震時(shí)，一旦發(fā)現(xiàn)劇毒或易燃?xì)怏w溢出，應(yīng)立即組織搶修。　　對于大型水庫、堤壩等，要預(yù)先做好防震檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)加固。水庫下游要嚴(yán)密注視堤壩的安全，遇有險(xiǎn)情，除組織力量搶救外，要迅速向安全地帶轉(zhuǎn)移。地震若發(fā)生在山區(qū)，山崩、塌方等可能堵塞河道，遇到此種情況，要立即組織人員疏通，以免造成水災(zāi)。在山區(qū)，還要遠(yuǎn)離懸崖陡壁，以免山崩、塌方時(shí)傷人。還應(yīng)離開大水渠、河堤兩岸，這些地方容易發(fā)生較大的地滑或塌陷。　　比起地震本身，地震后的火災(zāi)更可怕。因此，首先要關(guān)掉液化氣開關(guān)，消除火源。只要有可能的話，避難之際要設(shè)法關(guān)掉煤氣總開關(guān)。　　在工廠作業(yè)時(shí)，如遇上地震，在沖出工作場所避難前，要盡可能切斷電源，消除火源，停止機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)。此外，平時(shí)要妥善放置易燃易爆物品。　　就近躲避可以減少傷亡　　中國災(zāi)害防御協(xié)會(huì)網(wǎng)站的文章指出，在震中及其附近地區(qū)，從地震發(fā)生到房屋倒塌，一般有12秒鐘左右的時(shí)間，作為個(gè)人，應(yīng)當(dāng)保持冷靜，并在12秒內(nèi)作出正確躲藏的抉擇。　　文章還指出，遇到強(qiáng)烈破壞性的地震，一定不能跳樓，不能奪窗而逃。因?yàn)榈卣饛?qiáng)烈振動(dòng)時(shí)間充其量只有十幾秒鐘至一分鐘左右，而從打開門窗到跳樓往往需要一段時(shí)間，特別是人在地震過程中站立行走困難，如果門窗被震歪變形開不動(dòng)，那耗費(fèi)時(shí)間就更多，有的人慌了手腳，急不可待，用手砸破玻璃，結(jié)果把手也砸壞了。另外，樓房如果很高，跳樓可能會(huì)摔死或摔傷，即使安全著地，也有可能被樓頂?shù)顾聛淼臇|西砸死或砸傷。　　地震時(shí)，暫時(shí)躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下或墻角處是較為安全的。另外也可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間較小的廚房、衛(wèi)生間等處去暫時(shí)躲避，因?yàn)檫@些地方房體跨度小而剛度大，加之有管道支撐，抗震性能較好。室內(nèi)避震不管躲在哪里一定要注意避開墻體的薄弱部位，如門窗附近等。歷史經(jīng)驗(yàn)表明：就近躲避可以把傷亡人數(shù)減少到最低限度。　　文章說，地震發(fā)生時(shí)，保持清醒的頭腦和鎮(zhèn)靜態(tài)度，才有可能運(yùn)用平時(shí)學(xué)到的地震知識判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。遠(yuǎn)震常以左右搖擺為主，而且震動(dòng)小，一般有感地震和遠(yuǎn)震不必外逃，因?yàn)檫@種情況震害都比較輕，對人身安全不會(huì)造成威脅。　　全世界的科技人員為地震預(yù)報(bào)作出了不懈的努力，地震監(jiān)測手段和儀器進(jìn)步神速，地震預(yù)報(bào)研究也有了長足的進(jìn)步，但目前仍不能對地震作出準(zhǔn)確的預(yù)報(bào)。地震孕育過程的極其復(fù)雜，使地震預(yù)報(bào)，尤其是短、臨預(yù)報(bào)，目前仍處于經(jīng)驗(yàn)性預(yù)報(bào)的探索階段，仍是世界級科技難題。　　目前防震減災(zāi)工作的重要環(huán)節(jié)——中長期地震監(jiān)測預(yù)報(bào)相當(dāng)于確定地應(yīng)力易于積聚的部位。重大工程建設(shè)就是避免在地應(yīng)力集中的部位進(jìn)行，并制定工程抗震設(shè)防標(biāo)準(zhǔn)，以減少社會(huì)財(cái)富的損失。地震預(yù)報(bào)實(shí)質(zhì)就是確定地震能量釋放的時(shí)段，讓社會(huì)有轉(zhuǎn)移和避震的時(shí)間，最大限度減少損失。　　震源、震中以及地震波　　震源：是地球內(nèi)部發(fā)生地震的地方。　　震源深度：震源垂直向上到地表的距離是震源深度。我們把地震發(fā)生在60公里以內(nèi)的稱為淺源地震；60公里至300 公里為中源地震；300公里以上為深源地震。目前有記錄的最深震源達(dá)720公里。　　震中：震源上方正對著的地面稱為震中。震中及其附近的地方稱為震中區(qū)，也稱極震區(qū)。震中到地面上任一點(diǎn)的距離叫震中距離(簡稱震中距)。震中距在100公里以內(nèi)的稱為地方震；在1000公里以內(nèi)稱為近震；大于1000公里稱為遠(yuǎn)震。　　地震波：地震時(shí)，在地球內(nèi)部出現(xiàn)的彈性波叫作地震波。這就像把石子投入水中，水波會(huì)向四周一圈一圈地?cái)U(kuò)散一樣。　　地震波主要包含縱波和橫波。振動(dòng)方向與傳播方向一致的波為縱波(P波)。來自地下的縱波引起地面上下顛簸振動(dòng)。振動(dòng)方向與傳播方向垂直的波為橫波(S波)。來自地下的橫波能引起地面的水平晃動(dòng)。橫波是地震時(shí)造成建筑物破壞的主要原因。　　由于縱波在地球內(nèi)部傳播速度大于橫波，所以地震時(shí)，縱波總是先到達(dá)地表，而橫波總落后一步。這樣，發(fā)生較大的近震時(shí)，一般人們先感到上下顛簸，過數(shù)秒到十幾秒后才感到有很強(qiáng)的水平晃動(dòng)。這一點(diǎn)非常重要，因?yàn)榭v波給我們一個(gè)警告，告訴我們造成建筑物破壞的橫波馬上要到了，快點(diǎn)作出防備。　　地震的類型　　構(gòu)造地震：由于地下深處巖層錯(cuò)動(dòng)、破裂所造成的地震稱為構(gòu)造地震。這類地震發(fā)生的次數(shù)最多，破壞力最大，約占世界地震的90％以上。　　火山地震：由于火山作用，如巖漿活動(dòng)、氣體爆炸等引起的地震稱為火山地震。只有在火山活動(dòng)區(qū)才可能發(fā)生火山地震，這類地震只占全世界地震的7％左右。　　塌陷地震：由于地下巖洞或礦井頂部塌陷而引起的地震稱為塌陷地震。　　誘發(fā)地震：由于水庫蓄水、油田注水等活動(dòng)而引發(fā)的地震稱為誘發(fā)地震。這類地震僅僅在某些特定的水庫庫區(qū)或油田地區(qū)發(fā)生。　　人工地震：地下核爆炸、炸藥爆破等人為引起的地面振動(dòng)稱為人工地震。

1、被埋壓人員首先要鼓起求生的勇氣，要消除恐懼心理，能自我離開險(xiǎn)境者，應(yīng)盡快想法脫離險(xiǎn)境。2、被埋壓人員不能自我脫險(xiǎn)時(shí)，設(shè)法將手腳掙脫出來，清除壓在自己身上的物體，特別是腹部以上的壓物，等待救援。可以用毛巾、衣服等捂住口鼻，保持呼吸通暢，防止煙塵嗆入窒息。3、被埋壓人員要保持頭腦清醒，不可大聲呼救，以保存體力，等待救援。應(yīng)利用一切辦法與外界聯(lián)系，可用石塊敲擊物體，或在聽到外面有人時(shí)才呼救。4、被埋壓人員應(yīng)支撐可能墜落的重物，擴(kuò)大安全生存空間，最后向有光線和空氣流通的方向移動(dòng)，以脫離險(xiǎn)境。若無力脫險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)盡可能減少體力消耗，在可活動(dòng)空間里，設(shè)法尋找代用食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。5、組織家庭、鄰里互救。家庭人員和鄰里熟知被埋壓人員位置，可及時(shí)進(jìn)行搶救。在救人中要注意聽被困人員的呼喊、呻吟、敲擊器物等聲音。6、要根據(jù)房屋結(jié)構(gòu)、發(fā)震時(shí)刻等特點(diǎn)，通過詢問或傾聽，確定被團(tuán)人員位置后，再行搶救，防止意外傷亡。7、救人時(shí)要先搶救建筑物邊沿瓦礫中的幸存者。在瓦礫堆中，要及時(shí)搶救處在房屋底層或未完全遭到破壞的地下室中的幸存者。8、地震時(shí)搶救目標(biāo)應(yīng)先是醫(yī)院、學(xué)校、旅社、招待所等人員密集的地方。在搶救被埋壓者的過程中，人們要密切配合，救死扶傷。9、救援要講究方法，首先應(yīng)使被救者頭部暴露，迅速清除口鼻內(nèi)的塵土，防止窒息，再暴露胸腹部。若傷員不能自行出來，不能強(qiáng)拉硬拖。救援時(shí)可用小型輕便的工具，如鏟、錘、鑿、棍等。使用時(shí)注意安全，特別是在接近被困人員時(shí)，更應(yīng)小心，不用利器硬挖。

自救首先要保障呼吸暢通。設(shè)法將雙手從壓塌物中抽出來，清除頭部、胸前的雜物和口附近的灰土，移開身邊的較大雜物，以免再次被砸傷和倒塌建筑物的灰塵窒息；聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻；不要使用明火（以防有易燃?xì)怏w引爆），盡量避免不安全因素；避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、木棍等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾鸢l(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化；設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。互救根據(jù)“先易后難”的原則，應(yīng)當(dāng)先搶救建筑物邊沿瓦礫中的幸存者和那些容易獲救的幸存者；先救青年人和輕傷者，后救其他人員；先搶救近處的埋壓者，后救較遠(yuǎn)的人員；先搶救醫(yī)院、學(xué)校、旅館等“人員密集”的地方。

1、在震中區(qū)，從地震發(fā)生到房屋倒塌，來不及跑時(shí)可迅速躲到桌下、床下及緊挨墻根下和堅(jiān)固的家俱旁，趴在地下，閉目，用鼻子呼吸，保護(hù)要害，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆人的灰塵。正在用火時(shí)，應(yīng)隨手關(guān)掉煤氣開關(guān)或電開關(guān)，然后迅速躲避。　　在樓房應(yīng)迅速遠(yuǎn)離外墻及其門窗，可選擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等開間小而不易塌落的空間避震，千萬不要外逃或從樓上跳下，也不能使用電梯。在戶外要避開高大建筑物，要遠(yuǎn)離高壓線及石化、化學(xué)、煤氣等有毒的工廠或設(shè)施。在過橋時(shí)應(yīng)緊緊抓住橋欄桿，待主震發(fā)生后即向橋頭移動(dòng)，正在行駛的車輛應(yīng)緊急剎車。　　在工作間應(yīng)迅速關(guān)掉電源閘、門開關(guān)、然后就近選擇機(jī)器、設(shè)備、辦公家俱或事先建立的“安全島”內(nèi)避震，并防止次生災(zāi)害的發(fā)生。　　在公共場所如車站、劇院、教室、商店、候車室、地鐵等場所的人員、切忌亂逃，要保持冷靜，就地?fù)裎铮ㄅ乓巍⒐窦艿任铮┒惚埽ǎ缓舐爮闹笓]，有序撤離。　　在有毒氣的化工廠區(qū)域內(nèi)要朝污染源的上風(fēng)處跑，以免中毒。　　2、自救與互救　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，唐山大地震，震時(shí)被壓埋的人數(shù)為57萬人，通過自救、互救脫險(xiǎn)的人數(shù)達(dá)45萬左右。一般來說大地震后半小時(shí)內(nèi)救出的被埋人員生存率達(dá)99%，由此可見，自救、互救是減少傷亡的主要措施之一。　　自救：它要求被埋壓人員　　（1）有堅(jiān)定的生存毅力，消除恐懼心理，相信能脫離險(xiǎn)地。　　（2）不能脫險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)設(shè)法將手腳掙脫出來，消除壓在身上的物體，盡快捂住口鼻，防止煙塵窒息，等待求援。　　（3）保持頭腦清醒，不可大聲呼救，用石塊或鐵具等敲擊物體來外界聯(lián)系，保存體力，延長生命。　　（4）想方設(shè)法支撐可能墜落的重物，若無力自救脫險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)盡量減少體力消耗，等待救援。　　互救：應(yīng)注意以下幾點(diǎn) 　　（1）主意聽被困人員的呼喊、呻吟、敲擊聲；　　（2）要根據(jù)房屋結(jié)構(gòu)，先確定被困人員的位置，再行搶救，以防止意外傷亡；　　（3）先搶救建筑物邊沿瓦礫中的幸存者，及時(shí)搶救那些容易獲救的幸存者，以擴(kuò)大互救隊(duì)伍；　　（4）外援搶救隊(duì)伍應(yīng)當(dāng)首先搶救那些容易獲救的是醫(yī)院、學(xué)校、旅社、招待所等人員密集的地方。　　（5）救援需講究方法。首先應(yīng)使頭部暴露。迅速清除口鼻內(nèi)塵土，防止窒息，再行搶救，不可用利器刨挖；　　（6）對于埋壓廢虛中時(shí)間較長的幸存者，首先應(yīng)輸送飲料，然后邊挖邊支撐，注意保護(hù)幸存者的眼睛；　　（7）對于頸椎和腰椎受傷的人，施救時(shí)切忌生拉硬抬；　　（8）對于那些一息尚存的危重傷員，應(yīng)盡可能在現(xiàn)場進(jìn)行救治，然后迅速送往醫(yī)院和醫(yī)療點(diǎn)。

9，地震時(shí)自救方法

地震自救震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。所以學(xué)習(xí)自救是地震后很重要的措施之一。地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運(yùn)用平時(shí)學(xué)到的防震知識并判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。近震常以上下顛簸開始，之后才左右搖擺。遠(yuǎn)震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動(dòng)小。一般小震和遠(yuǎn)震不必外逃。由此可見，地震，雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救，互救技能，就能使災(zāi)害降到最低限度。總結(jié)有以下幾點(diǎn)： 1．保持鎮(zhèn)靜在地震中十分重要，有人觀察到，不少無辜者并不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由于精神崩潰，從而失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中“ 扼殺”了自己。這是因?yàn)椋瑏y喊亂叫會(huì)加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低；同時(shí)，大喊大叫，必定會(huì)吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態(tài)度是在任何惡劣的環(huán)境，始終要保持鎮(zhèn)靜，分析所處環(huán)境，尋找出路，等待救援。 2．止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。開放性創(chuàng)傷，外出血應(yīng)首先止血抬高患肢，同時(shí)呼救。對開放性骨折，不應(yīng)作現(xiàn)場復(fù)位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創(chuàng)面，作簡單固定后再進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)。不同部位骨折，按不同要求進(jìn)行固定。并參照不同傷勢、傷情進(jìn)行分類、分級，送醫(yī)院進(jìn)一步處理。 3．妥善處理傷口擠壓傷時(shí)，應(yīng)設(shè)法盡快解除重壓，遇到大面積創(chuàng)傷者，要保持創(chuàng)面清潔，用干凈紗布包扎創(chuàng)面，懷疑有破傷風(fēng)和產(chǎn)氣桿菌感染時(shí)，應(yīng)立即與醫(yī)院聯(lián)系，及時(shí)診斷和治療。對大面積創(chuàng)傷和嚴(yán)重創(chuàng)傷者，可口服糖鹽水，預(yù)防休克發(fā)生。 4．防止火災(zāi)地震常引起許多“次災(zāi)害”，火災(zāi)是常見的一種。在大火中應(yīng)盡快脫離火災(zāi)現(xiàn)場，脫下燃燒的衣帽，或用濕衣服覆蓋身上，或臥地打滾，也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手撲打火苗，否則會(huì)引起雙手燒傷。消毒紗布或清潔布料包扎后送醫(yī)院進(jìn)一步處理。 5．同時(shí)要預(yù)防破傷風(fēng)和氣性壞疽，并且要盡早深埋尸體，注意飲食飲水衛(wèi)生，防止大災(zāi)后的大疫。學(xué)校避震 1、在操場或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。 2、不要回到教室去。 3、震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。 4、千萬不要跳樓！不要站在窗前！不要到陽臺上去！家庭避震秘笈 1．抓緊時(shí)間緊急避險(xiǎn)。如果感覺晃動(dòng)很輕，說明震源比較遠(yuǎn)，只需躲在堅(jiān)實(shí)的家具旁邊就可以。大地震從開始到振動(dòng)過程結(jié)束，時(shí)間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時(shí)間進(jìn)行避震最為關(guān)鍵，不要耽誤時(shí)間。 2．選擇合適避震空間。室內(nèi)較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角；有水管和暖氣管道等處。屋內(nèi)最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上；吊頂、吊燈下；周圍無支撐的地板上；玻璃（包括鏡子）和大窗戶旁。 3．做好自我保護(hù)。首先要鎮(zhèn)靜，選擇好躲避處后應(yīng)蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上；或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時(shí)摔倒或因身體失控移位而受傷；保護(hù)頭頸部，低頭，用手護(hù)住頭部或后頸；保護(hù)眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害；保護(hù)口、鼻，有可能時(shí)，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。編輯本段震后自救地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會(huì)有人來救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時(shí)，如果應(yīng)急包在身旁，將會(huì)為你脫險(xiǎn)起很大作用。在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護(hù)呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、木棍等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾鸢l(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。如果你在三腳架區(qū)，可以利用旁邊的東西來護(hù)住自己，以免余震再次把自己傷害，再把手和前胸伸出來，把臉前的碎石子清理干凈，讓自己可以呼吸，等人來救你。震后互救震后，外界救災(zāi)隊(duì)伍不可能立即趕到救災(zāi)現(xiàn)場，在這種情況下，為使更多被埋壓在廢墟下的人員，獲得寶貴的生命，災(zāi)區(qū)群眾積極投入互救，是減輕人員傷亡最及時(shí)、最有效的辦法，也體現(xiàn)了“救人于危難之中”，的崇高美德。搶救時(shí)間及時(shí)，獲救的希望就越大。據(jù)有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達(dá)98%以上，震后一小時(shí)獲救的救活率下降到63%，震后2小時(shí)還無法獲救的人員中，窒息死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是窒息死亡，如能及時(shí)救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災(zāi)區(qū)群眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行動(dòng)，在整個(gè)抗震救災(zāi)中起到了無可替代的作用。救人的方法應(yīng)根據(jù)震后環(huán)境和條件的實(shí)際情況，采取行之有效的施救方法，目的就是將被埋壓人員，安全地從廢墟中救出來。通過了解、搜尋，確定廢墟中有人員埋壓后，判斷其埋壓位置，向廢墟中喊話或敲擊等方法傳遞營救信號。營救過程中，要特別注意埋壓人員的安全。一是使用的工具(如鐵棒、鋤頭、棍棒等)不要傷及埋壓人員；二是不要破壞了埋壓人員所處空間周圍的支撐條件，引起新的垮塌，使埋壓人員再次遇險(xiǎn)；三是應(yīng)盡快與埋壓人員的封閉空間溝通，使新鮮空氣流人，挖扒中如塵土太大應(yīng)噴水降塵，以免埋壓者窒息；四是埋壓時(shí)間較長，一時(shí)又難以救出，可設(shè)法向埋壓者輸送飲用水、食品和藥品，以維持其生命。在進(jìn)行營救行動(dòng)之前，要有計(jì)劃、有步驟，哪里該挖，哪里不該挖，哪里該用鋤頭，哪里該用棍棒，都要有所考慮。過去曾發(fā)生過救援人員盲目行動(dòng)，踩塌被埋壓者頭上的房蓋，砸死被埋人員，因此在營救過程中要有科學(xué)的分析和行動(dòng)，才能收到好的營救效果，盲目行動(dòng)，往往會(huì)給營救對象造成新的傷害。施救和護(hù)理先將被埋壓人員的頭部，從廢墟中暴露出來，清除口鼻內(nèi)的塵土，以保證其呼吸暢通，對于傷害嚴(yán)重，不能自行離開埋壓處的人員，應(yīng)該設(shè)法小心地清除其身上和周圍的埋壓物，再將被埋壓人員抬出廢虛，切忌強(qiáng)拉硬拖。對饑渴、受傷、窒息較嚴(yán)重，埋壓時(shí)間又較長的人員，被救出后要用深色布料蒙上眼睛，避免強(qiáng)光刺激，對傷者，根據(jù)受傷輕重，采取包扎或送醫(yī)療點(diǎn)搶救治療。避震要點(diǎn) 震時(shí)是跑還是躲，我國多數(shù)專家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。身體應(yīng)采取的姿勢：伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w。強(qiáng)震過后如何自救 1、地震發(fā)生后，應(yīng)積極參與救助工作，可將耳朵靠墻，聽聽是否有幸存者聲音。 2、使傷者先暴露頭部，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進(jìn)行人工呼吸。 3、一旦被埋壓，要設(shè)法避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物，并設(shè)法用磚石、木棍等支撐殘?jiān)珨啾冢庸汰h(huán)境。 4、地震是一瞬間發(fā)生的，任何人應(yīng)先保存自己，再展開救助。先救易，后救難；先救近，后救遠(yuǎn)。地震謠言如何甄別 1、正確認(rèn)識國內(nèi)外當(dāng)前地震預(yù)報(bào)的實(shí)際水平，人類目前作出的較大時(shí)間尺度的中長期預(yù)報(bào)已有一定的可信度，但短臨預(yù)報(bào)的成功率還相對較低。 2、要明確，在我國，發(fā)布地震預(yù)報(bào)的權(quán)限在政府，任何其他單位或個(gè)人都無權(quán)發(fā)布地震預(yù)報(bào)消息。對待地震謠傳，要做到不相信、不傳播、及時(shí)報(bào)告。 3、學(xué)習(xí)地震常識，消除恐震心理。地震來臨時(shí)，家庭成員該如何避震，專家建議掌握三條原則：原則一：因地制宜，正確抉擇。是住平房還是住樓房，地震發(fā)生在白天還是晚上，房子是不是堅(jiān)固，室內(nèi)有沒有避震空間，你所處的位置離房門遠(yuǎn)近，室外是否開闊、安全。原則二：行動(dòng)果斷、切忌猶豫。避震能否成功，就在千鈞一發(fā)之際，決不能瞻前顧后，猶豫不決。如住平房避震時(shí)，更要行動(dòng)果斷，或就近躲避，或緊急外出，切勿往返。原則三：伏而待定，不可疾出。古人在《地震錄》里曾記載：“卒然聞變，不可疾出，伏而待定，縱有覆巢，可冀完卵”，意思就是說，發(fā)生地震時(shí)，不要急著跑出室外，而應(yīng)抓緊求生時(shí)間尋找合適的避震場所，采取蹲下或坐下的方式，靜待地震過去，這樣即使房屋倒塌，人亦可安然無恙。

躲在桌子底下

大地震中被埋時(shí)自救八大常識 1 開辟通道，朝著有光亮、更安全寬敞的地方移動(dòng)。 2 活動(dòng)空間，保持足夠空氣。 3 用周圍可以挪動(dòng)的物品支撐身體上方的重物。 4 多人同時(shí)被壓埋時(shí)，要互相鼓勵(lì)，共同計(jì)劃，團(tuán)結(jié)配合，必要時(shí)采取脫險(xiǎn)行動(dòng)。 5盡量用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部。 6 盡量節(jié)省氣力，可用磚、鐵管等物敲打墻壁，向外界傳遞消息，當(dāng)確定不遠(yuǎn)處有人時(shí)再呼救。 7節(jié)約使用代用品和水。 8 活動(dòng)手腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。地震時(shí)的自救四大常識 1.大地震時(shí)不要急　　破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪旁邊，身子低于桌子、床鋪，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。 2.遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地區(qū) 　　如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。 3.人多先找藏身處　　學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。 4.被埋要保存體力　　如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。地震自救知識：在公共場所時(shí)該如何應(yīng)對在群眾集聚的公共場所遇到地震時(shí)，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散。 1、在上課的學(xué)生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。 2、地震時(shí)，你正在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。 3、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時(shí)，要沉著冷靜，特別是當(dāng)場內(nèi)斷電時(shí)，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。 4、正在進(jìn)行比賽的體育場，應(yīng)立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場外疏散。

躲在三角區(qū)域