西蘭花,-1“西蘭花”又名綠菜花、西蘭花,為十字花科蕓苔屬植物,二年生草本植物,原產(chǎn)地在我國(guó)東部,西蘭花,英文菜名“西蘭花”又名綠菜花、西蘭花,為十字花科蕓薹屬種,二年生草本植物,原產(chǎn)地在我國(guó)東部,西蘭花是一種美味的植物藥西蘭花,英文菜名“西蘭花”又名綠菜花、西蘭花,為十字花科蕓苔屬種,二年生草本植物,原產(chǎn)地在我國(guó)東部。
它來(lái)自西方,長(zhǎng)得像花,所以叫西蘭花。西蘭花,英文菜名“西蘭花”又名綠菜花、西蘭花,為十字花科蕓薹屬種,二年生草本植物,原產(chǎn)地在我國(guó)東部。就各種蔬菜而言,西蘭花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是首屈一指的。據(jù)說(shuō)西蘭花的鈣含量堪比牛奶。如果您的菜單中包含西蘭花,它可以有效地幫助您降低癌癥、骨質(zhì)疏松癥、心臟病和糖尿病等疾病的發(fā)病率。西蘭花是一種美味的植物藥
西蘭花,英文菜名“西蘭花”又名綠菜花、西蘭花,為十字花科蕓苔屬種,二年生草本植物,原產(chǎn)地在我國(guó)東部。就各種蔬菜而言,西蘭花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是首屈一指的。據(jù)說(shuō)西蘭花的鈣含量堪比牛奶。如果您的菜單中包含西蘭花,它可以有效地幫助您降低癌癥、骨質(zhì)疏松癥、心臟病和糖尿病等疾病的發(fā)病率。西蘭花是很好吃的植物藥。據(jù)分析,每100g鮮/123,456,789-0/花球含蛋白質(zhì)3.5g-4.5g,是花菜的3倍,番茄的4倍。另外西蘭花的礦物質(zhì)成分比其他蔬菜更全面,鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳的含量非常豐富,遠(yuǎn)高于十字花科的大白菜花。
西蘭花,-1“西蘭花”又名綠菜花、西蘭花,為十字花科蕓苔屬植物,二年生草本植物,原產(chǎn)地在我國(guó)東部。就各種蔬菜而言,西蘭花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是首屈一指的。據(jù)說(shuō)西蘭花的鈣含量堪比牛奶。如果您的菜單中包含西蘭花,它可以有效地幫助您降低癌癥、骨質(zhì)疏松癥、心臟病和糖尿病等疾病的發(fā)病率。西蘭花是一種美味的植物藥
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