枕頭過高或者過低，使一側的肌肉長時間牽拉損傷痙攣，或者是夜里頸椎受到風寒，造成頸椎疼痛，一般患者早上起來頸椎疼痛功能受限。急性頸椎損傷由于不當的運動，或者急剎車，造成頸椎的肌肉拉傷，或者小關節錯位，頸椎急性損傷，這種疼痛是因為頸椎關節過度或者急性運動幅度過大造成的。

1、頸椎好痛怎么辦？

如果是單純頸椎頸椎疼痛，可以通過推拿按摩，針灸熱敷，艾灸等方式去緩解疼痛，頸椎疼痛是怎么引起的，如落枕、急性損傷，還有患有頸椎病。應先診斷后談治療，落枕落枕大多數由于睡眠時姿勢不正。枕頭過高或者過低，使一側的肌肉長時間牽拉損傷痙攣，或者是夜里頸椎受到風寒，造成頸椎疼痛，一般患者早上起來頸椎疼痛功能受限，

急性頸椎損傷由于不當的運動，或者急剎車，造成頸椎的肌肉拉傷，或者小關節錯位，頸椎急性損傷，這種疼痛是因為頸椎關節過度或者急性運動幅度過大造成的。頸椎病頸型：一般癥狀僅限于頸部，是因為長期肌肉韌帶的慢性勞損，是大多數頸椎病的初始癥狀，主要頸部僵硬，酸脹，疼痛，神經根型：先出現頸部疼痛僵硬，再有肩痛及上肢放射痛，上肢有反射痛及麻木感。

椎動脈型：先用頸椎疼痛，再出現頭暈目眩，惡心毆吐，視力下降，嚴重時會猝到，脊髓型：大多數是急性損傷引起的，出現了跛行，有腳踩棉花感覺，嚴重時出現癱瘓。交感型：臨床表現比較復雜，偏頭痛，心律失常，頭懵等交感癥狀混合型：出現了以上兩種及兩種以上的癥狀，總結以上是引起頸椎疼痛的原因，應該去拍攝片子確診，針對頸椎病情去做推拿按摩，推拿按摩是應用廣泛且有效的療法。

2、頸椎病速緩解痛怎么辦？

頸椎病速緩解痛怎么辦？頸椎病疼痛，需明確病因和類型，針對病因治療，才能有效緩解疼痛癥狀，頸椎病速緩解痛可選擇物理牽引、手法按摩、運動鍛煉、手術等方法。因頸椎間盤退變及其繼發性改變刺激或壓迫鄰近組織，并引起各種癥狀和體征者，稱為頸椎病，頸椎病的發生與多種因素有關，如退變、勞損、創傷、頸椎發育性椎管狹窄、頸椎先天性畸形、咽喉部炎癥等。

需通過對患者詳細檢查，結合X線、CT、磁共振和B超等影像學檢查，明確疼痛病因，采取針對性治療，臨床上，多數患者為頸型頸椎病，癥狀多較輕微，僅有頸背部疼痛不適癥狀，可通過物理牽引、手法按摩、運動鍛煉等方法可緩解癥狀，必要時可適當服用非甾體類消炎藥緩解疼痛。對局部癥狀明顯、神經壓迫嚴重者，保守治療無效可手術治療，

3、我頸椎疼痛十年，不想手術，怎么辦比較好？

實際上多數的頸椎病，都是不必手術的，這個很疼痛年限無關，主要是癥狀的表現形式，除了較重的頸椎病，出現脊髓損傷癥狀的表現，保守效果不佳的狀況下才考慮手術的可能，再說，手術也只是解決頸椎病的一部分，不是一定好，且風險較腰椎手術大！頸椎疼痛頸椎病可以有很多的癥狀，對于頸椎疼痛來講，細分也有很多個不同的誘因，例如，頸部肌肉本身誘發的疼痛，再就是頸椎小關節紊亂誘發的頸部疼痛，還有頸椎間盤突出癥硬膜囊受壓造成的疼痛等，要學會分辨針對處理。

判斷分析1.肌肉觸診先試著在頸部疼痛區域，用拇指按下去試試有沒有肌肉的緊張，有沒有條索狀的粘連，按壓的痛感是否和平時疼痛感覺相符，如果是，則要考慮頸部肌群勞損，耐心的找痛點，找出來之后自己用手做一下按摩，由于頸部問題十年，可能痛點不只一個，要在多個部位進行觸診，以疼痛感覺舒服的力度按摩，每天一次，一個痛點3分鐘，一定不可以超量，不要覺得按了之后感覺舒服就頻繁按摩，這樣有害無益。

2.頸椎間盤突出癥如果是頸椎間盤突出癥造成的硬膜囊受壓，拍片只是一個方面，重要的還是要做一些試驗來印證，例如，壓頭試驗看頸部疼痛會不會加重，頸部后仰會不會有明顯不適感等，不可僅憑CT或核磁有突出就確診，3.頸椎小關節紊亂頸椎小關節紊亂也是拍檢查報告中不體現的，不管是X線，CT還是核磁，都不會報告，只會寫生理曲度是否會發生改變，還是要通過觸診頸部棘突和橫突的位置來判定，要進行正位矯正，自己沒法做。