戴墨鏡在暗室環境下會使眼睛，人的眼睛在黑暗環境下會自動擴大瞳孔，容易導致青光眼等疾病,劣質太陽鏡還會使更多的紫外線穿透眼睛，容易引起日光性角膜炎、角膜內皮損傷、黃斑變色等疾病；深色眼鏡使眼睛降低其色彩分辨率，容易造成色彩混淆和交通事故,棕色、淺綠\\灰色等都是眼睛的有益色。
綠光的波長一般比眼睛好，因為綠光的波長在所有色系的波長中間，讓人感覺更舒服。波長較長的顏色看起來比較亮，但是太亮的顏色會讓人后面看起來很緊張。波長較短的顏色會比較暗淡，時間長了會導致視覺疲勞。所以我們平時長時間用眼，需要讓患者盡量往遠處看，看到一些綠色植物，可以緩解眼睛的疲勞。
棕色、淺綠\ \灰色等都是眼睛的有益色。戴墨鏡在暗室環境下會使眼睛，人的眼睛在黑暗環境下會自動擴大瞳孔，容易導致青光眼等疾病。劣質太陽鏡還會使更多的紫外線穿透眼睛，容易引起日光性角膜炎、角膜內皮損傷、黃斑變色等疾病；深色眼鏡使眼睛降低其色彩分辨率，容易造成色彩混淆和交通事故。夏天在戶外應該盡量戴墨鏡，但并不是所有情況都適合。在沒有陽光的陰涼處，可以摘下墨鏡，讓眼睛在自然光下休息。如何選購太陽鏡在選購太陽鏡時，一定要注意產品的鏡片、吊牌、顏色、紫外線指數。每一個正規的合格產品都有質量檢驗合格證書，商家在購買時要出示相關證書。
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