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1，有什么方法可以鍛煉口才的
2，如何鍛煉口才
3，如何鍛煉口才啊
4，怎么鍛煉口才
5，口才怎么鍛煉
6，如何鍛煉口才
7，怎么鍛煉口才
8，怎樣鍛煉口才
9，怎樣訓練口才
10，怎樣做才能練好口才

1，有什么方法可以鍛煉口才的

第一，要豐富自己的知識，肚子里有東西了才能在與人交流時滔滔不絕！你可以選擇書籍！第二，模仿，例如碰到一些能說會道的人，你可以在一旁傾聽，然后模仿！有挺多電視劇我個人覺得的里面臺詞不錯，像《奮斗》《我的青春誰作主》…第三，就是要找人說拉，熟能生巧，話是說出來的，口才是練出來的！

有什么方法可以鍛煉口才的

2，如何鍛煉口才

如何鍛煉口才如何鍛煉口才，日常生活中，身邊的朋友是不是口才好的永遠站在C位，能在人群中脫穎而出是不是口才好、敢說的人，口才也是我們人生中很重要的一件事，下面分享如何才可以鍛煉好口才呢。如何鍛煉口才1 事業的成功與失敗，往往決定于某一次談話。在富蘭克林的自傳中，有這樣一段話，“說話和事業的發展有很大的關系，你出言不慎，將不可能獲得別人的同情，別人的合作，別人的幫助”。這是千真萬確的，所以，你想獲得事業的成功，必須具有能夠應付的口才。應試中最重要的是表現自己的資格和能力，打腫臉充胖子是不宜的，只能瞞騙一時。如果應聘工作的會談使你膽顫心寒，那也許即是你肚子里沒幾滴墨水的緣故。應聘會談時間有一定的限制，你必須把你的資格和能力濃縮在一個很短的時間內交待清楚。你可以謙遜，但絕不可諂媚。不可單是唯唯諾諾，使人覺得你一無是處。發表意見時不可肆意批評別人。表現你的能力而不流于自夸，得失仍應讓對方去評判，這樣即使你的見解不和他相符，希望仍不會失掉。自夸的態度只能使人厭惡。你要能夠適應對方，盡可能了解對方的特點要求，態度要友好真誠，最緊要的是說得少又說得好，即可被稱為懂得說話藝術。繞口令作為一門特殊的語言藝術，對孩子的語言及思維發展具有極大的促進作用。它不僅能有效地鍛煉孩子的口才，增強孩子的記憶力，還能培養孩子的反應能力。另一方面，繞口令一般字音相近，極易混淆，要想念得既快又好，沒有快速的思維、良好的記憶、伶俐的口齒，是很難做到的`。經常說繞口令，能夠提高孩子的語言表達力，并使他們的思維更具敏捷性、靈活性和準確性。想想你身邊人際關系很好的人，再想想你所知道的領導們。他們的口才是不是都特別好？所以，好的口才可以幫助我們，在與朋友、親人的交往過程中讓溝通更舒暢；在戀愛過程中讓感情變得更浪漫與牢固；在職場工作中讓效率更快，職位更高；所以口才好不好很重要。我們也知道，人生來是不會說話的，口才是通過后天培養的，那么，該如何具體的培養鍛煉口才呢？如何鍛煉口才2 一、敢說。一個口才好的人肯定是一個大膽的人，不懼氣場大的人。人們不敢說話、說話緊張的原因有許多，在文若河老師的演講力課堂上，20人左右的小班，經過文老師一上午的講解，大家都敢上臺講話了，克服了不敢講話，甚至是演講緊張的現狀。我想，在以后的講話場合中，他們都是敢說話的人。二、會練。多參加活動、做口才方面的練習。因為這些活動是培養口才的絕佳機會，把握每一次的說話機會，對自己的膽量和口才多做演練。三、多看。只要你留心觀察，就會發現自己周圍有許多能說的朋友同事、或者說口才極好的影視劇人、再或者你還可以安靜的看口才技巧、演講家之類的書籍。以上都是你多觀察、多學習的方法。畢竟說話要有內容做支撐，要有話可說，說的人心情愉悅，對你連連稱贊，這才是說話的魅力。四、速成。參加“張嘴就來”演講力訓練營，這里有和你一樣苦惱的同伴，與你共同學習、一同進步。在文若河老師親自授課下，進行系統化的學習，節省您的時間，口才提升的效果又好。這里提供充足的實用性演講機會，不僅講話的膽量得到提升，講話內容得到升華，還積累了人脈。五、朗誦閱讀每天堅持朗讀一些文章，除了能幫助你練習口齒清晰伶俐，還能讓你積累一些知識量，一舉兩得。同時也可以讓身邊的朋友聽你朗誦，或許對你的朗誦技巧提出有用的建議或者是意見。六、速讀訓練找一篇演講稿或者是散文進行速讀，千萬不要模棱兩可，要做到吐字清楚、發音干凈利落的，每個字，每個音都發得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方，才能真正達到訓練口才的效果。七、演講鍛煉平常生活中，擁有著大量可以鍛煉口才的場合。例如在班上回答問題、在公司開會舉手發表，這些鍛煉舞臺從來不缺少，缺少的是登臺演講的信心。同樣演講的時候不必慌張，心理暗示自己一定可以的。八、錄像練習對著錄像機把自己一段演講過程拍攝下來，觀摩自己在那些地方存在停頓失誤，在那些地方表情不自然，盡量調整改善，做到語言和表情自然。九、描述訓練抓住某件事物的特點進行描述，使用語句盡量生動活潑，并且有邏輯性，避免描述成流水賬。長期以往，就能夠加強自己的表達能力，也能夠鍛煉自己的口才能力。其實，多于身邊的人聊天也能訓練口才，身邊口才好的人一般都是能說會到，口才不好并不代表不會說話，或許是因為緊張的原因導致的，因此克服緊張心理尤為重要。以上就是一些訓練口才的方法，喜歡的朋友可以點擊關注，每天將為你呈現更多精彩內容! 第一是模仿法:學口才從模仿開始。你可以選擇你認為口才非常棒的人，學習他人說話的方式，一段時間口才就能得到一定程度的提升。二是積累法:口才并不是天賦而是長期訓練，大量積累的結果。當你為自己的口才不好感到焦慮的時候，可以準備一些小故事，自己能脫口而出講幾個小事例或寓言故事，也很棒！三是練習法:在口才表達面前最大的攔路虎并不是語言或者技巧，而是緊張。很多人在跟朋友聊天的時候妙語連珠、風趣幽默，但一到陌生人或者人多的場合就歇菜了。這就是缺少鍛煉的結果，如果想突破口才瓶頸，一定要抓住一切機會練習。

如何鍛煉口才

3，如何鍛煉口才啊

多看書：博覽群書，你才能讓自己不至于在談話中卡克多鍛煉：哪怕丟臉出丑也要鼓足勇氣在一些特定場合鍛煉自己多改進：在不斷的鍛煉中會發現自己的不足，針對不足多多改進多交朋友：給你施展口才的更多機會，接觸更多類型的人

呵呵，那還不是多練習么，你有見一個人一生下來就是個很能說話的人么，說老土點，還與人的性格有關，你越開朗說的話也多，不是么？、只有多多練習才能成功咯、

如何鍛煉口才啊

4，怎么鍛煉口才

怎么鍛煉口才　　你知道怎么鍛煉口才比較有效嗎？所謂口才，就是一個人的綜合語言溝通和表達能力。口才好的人，往往有著非常強大的溝通能力，他們能夠做到很多普通人無法完成的溝通任務。下面我為大家分享一下怎么鍛煉口才，有需要的朋友趕緊收藏起來吧。　　怎么鍛煉口才1 　　 1、朗誦閱讀　　每天堅持朗讀一些文章，除了能幫助你練習口齒清晰伶俐，還能讓你積累一些知識量，一舉兩得。同時也可以讓身邊的朋友聽你朗誦，或許對你的朗誦技巧提出有用的建議或者是意見。　　 2、速讀訓練　　找一篇演講稿或者是散文進行速讀，千萬不要模棱兩可，要做到吐字清楚、發音干凈利落的，每個字，每個音都發得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方，才能真正達到訓練口才的效果。　　 3、演講鍛煉　　平常生活中，擁有著大量可以鍛煉口才的場合。例如在班上回答問題、在公司開會舉手發表，這些鍛煉舞臺從來不缺少，缺少的是登臺演講的信心。同樣演講的時候不必慌張，心理暗示自己一定可以的。　　 4、錄像練習　　對著錄像機把自己一段演講過程拍攝下來，觀摩自己在那些地方存在停頓失誤，在那些地方表情不自然，盡量調整改善，做到語言和表情自然。　　 5、描述訓練　　抓住某件事物的特點進行描述，使用語句盡量生動活潑，并且有邏輯性，避免描述成流水賬。長期以往，就能夠加強自己的表達能力，也能夠鍛煉自己的口才能力。　　怎么鍛煉口才2 　　一、積極心態訓練　　1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!”(平常也自我暗示，默念或寫出來，至少10遍。) 　　2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。　　3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。　　二、口才鍛煉　　 (一)每天至少10分鐘深呼吸訓練。　　 (二)抓住一切機會講話，鍛煉口才。　　1、每天至少與5個人有意識地交流思想。　　2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。　　3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。　　4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。　　5、注意講話時的一些技巧。　　A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。　　B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。　　C、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。　　D、如果表現不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒關系，繼續平穩地講”;同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。　　E、緊張時，可以做放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續10次。　　三、輔助鍛煉　　1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧。　　2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。　　3、訓練接受他人的視線、目光，培養自信和觀察能力。　　4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。　　5、學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。每周要全面總結成效及不足，并確定下周的目標。　　 (1)速讀法　　這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。　　這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。　　 (2)背誦法　　我們都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。背誦的目的是各有不同的。有的是因為老師要求必須背誦，而不得不背，以完成老師交給的學習任務;也有的是為了記憶下某個名詩、名句，以此來豐富自己的文學素養。而我們提倡的背誦，主要的目的是在于鍛煉我們的口才。　　我們要求的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。　　記憶是練口才必不可少的一種素質。沒有好的記憶力，要想培養出口才是不可能的`。只有大腦中充分地積累了知識，你才可能張口即出，滔滔不絕。如果你大腦中是一片空白，那么你再伶牙俐齒，也無濟無事。記憶與口才一樣，它并不是一種天賦的才能，后天的鍛煉對它同樣起著至關重要的作用，“背”正是對這種能力的培養。　　 (3)練聲法　　練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動聽的聲音，是我們必做的工作。　　練聲的方法是：第一步，練氣。俗話說練聲先練氣，氣息是人體發聲的動力，就像汽車上的發動機一樣，它是發聲的基礎。氣息的大小對發聲有著直接的關系。氣不足，聲音無力，用力過猛，又有損聲帶。所以我們練聲，首先要學會用氣。　　吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下，你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。　　呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時，有時需要較長的氣息，那么只有呼氣慢而長，才能達到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。

5，口才怎么鍛煉

http://wenwen.sogou.com/z/q846577231.htm 其實我不想說安慰你的話，但我更希望你快樂！口才誰都不是天生的，每個人都是鍛煉出的。但有些人是天賦，有些人是經過長期的實踐鍛煉的！說前面的話是告訴你，不要著急成功，要不斷堅持，要不怕努力過程中的出丑和困苦！不管是哪個多大方的人，見到陌生人，或多或少，他都會緊張的，他也會聲音發抖啊什么的：）所以你的口才并不是你所想象的不好，可能只是你自己不敢面對，或是不自信去接觸！好口才的人除了別人所看到的能說會道外，更重視自身素質`修養的提高。他們的淵識是通過多看書`報刊，接觸媒體成熟起來的。只是他們多用心觀察身邊的事物，多思，多想而已！而且他們是對自己很自信的，雖然他們可能貌不驚人，但在他們自己的內心，他們的缺點他們已經正確面對過了，并且不否認自己，在自己的短處總結長處，也許，他們會想“我挺丑了，干嘛還要在乎出不出丑呢？”這是一種樂觀的心態，也是提高口才必要的！你的提問證明你是要求自己進步的，所以我想你一定能夠堅持做好的！我相信你一定能行的，你一定要好好努力啊！平時，你可以多聽聽別人怎么講話，從中學習經驗，想想如果自己遇到這類問題會怎么回答，怎么面對！由此，你一定會更成熟的，一定也會擁有成功的！加油！回答者：安娜_yang

6，如何鍛煉口才

（非原創）朋友，你好！我幫助你在網上搜集了如下資料，但是為了不侵犯作者的版權，特此聲明，以下內容非本人原創。如果您覺得有用的話，敬請采納！口才并不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓練而獲得成功的。美國前總統林肯為了練口才，徒步30英里，到一個法院去聽律師們的辯護詞，看他們如何論辯，如何做手勢，他一邊傾聽，一邊模仿。他聽到那些云游八方的福音傳教士揮舞手臂、聲震長空的布道，回來后也學他們的樣子。他曾對著樹、樹樁、成行的玉米練習口才。日本前首相田中角榮，少年時曾患有口吃病，但他不被困難所嚇倒。為了克服口吃，練就口才，他常常朗誦、慢讀課文，為了準確發音，他對著鏡子糾正嘴和舌根的部位，嚴肅認真，一絲不茍。我國早期無產階級革命家、演講家肖楚女，更是靠平時的艱苦訓練，練就了非凡的口才。肖楚女在重慶國立第二女子師范教書時，除了認真備課外，他每天天剛亮就跑到學校后面的山上，找一處僻靜的地方，把一面鏡子掛在樹枝上，對著鏡子開始練演講，從鏡子中觀察自己的表情和動作，經過這樣的刻苦訓練，他掌握了高超的演講藝術，他的教學水平也很快提高了。1926年，他年方30，就在毛澤東同志主辦的廣州農民運動講習所工作，他的演講至今受到世人的推崇。我國著名的數學家華羅庚，不僅有超群的數學才華，而且也是一位不可多得的“辯才”。他從小就注意培養自己的口才，學習普通話，他還背了唐詩四五百首，以此來鍛煉自己的“口舌”。這些名人與偉人為我們訓練口才樹立了光榮的榜樣，我們要想練就一副過硬的口才，就必須像他們那樣，一絲不茍，刻苦訓練，正如華羅庚先生在總結練“口才”的體會時說的：“勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才。”練口才不僅要刻苦，還要掌握一定的方法。科學的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成。當然，根據每個人的學識、環境、年齡等等的不同，練口才的方法也會有所差異，但只要選擇最適合自己的方法，加上持之以恒的刻苦訓練，那么你就會在通向“口才家”的大道上迅速成長起來。我們在此介紹幾種符合同學們特點，簡單、易行、見效的口才訓練方法。（1）速讀法這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。這種訓練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。要求：讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發聲完整。因為如果你不把每個字音都完整的發出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發音干凈利落的基礎上。我們都聽過體育節目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發音準確，而不是為了快而快。速讀法的優點是不受時間、地點的約束，無論在何時、何地。只要手頭有一篇文章就可以練習。而且還不受人員的限制，不需要別人的配合，一個人就可以獨立完成。當然你也可以找一位同學聽聽你的速讀練習，讓他幫助挑你速讀中出現的毛病。比如哪個字發音不夠準確，那個地方吐字還不清晰，等等，這樣就更有利于你有目的地進行糾正、學習。你還可以用錄音機把你的速讀錄下來，然后自己聽一聽，從中找出不足，進行改進。如果有老師指導就更好了。（2）背誦法同學們都背誦過課文。有詩歌、有散文、有小說。背誦的目的是各有不同的。有的是因為老師要求必須背誦，而不得不背，以完成老師交給的學習任務；也有的是為了記憶下某個名詩、名句，以此來豐富自己的文學素養。而我們提倡的背誦，主要的目的是在于鍛煉我們的口才。我們要求的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。記憶是練口才必不可少的一種素質。沒有好的記憶力，要想培養出口才是不可能的。只有大腦中充分地積累了知識，你才可能張口即出，滔滔不絕。如果你大腦中是一片空白，那么你再伶牙俐齒，也無濟無事。記憶與口才一樣，它并不是一種天賦的才能，后天的鍛煉對它同樣起著至關重要的作用，“背”正是對這種能力的培養。“誦”是對表達能力的一種訓練。這里的“誦”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準確把握文章內容的基礎上進行聲情并茂的表達。背誦法，不同于我們前面講的速讀法。速讀法的著眼點在“快”上，而背誦法的著眼點在“準”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發音上也一定要準確無誤。其方法是：第一步，先選一篇自己喜歡的演講辭、散文、詩歌；第二步，對選定的材料進行分析、理解，體會作者的思想感情。這是要花點工夫的，需要我們逐句逐段地進行分析，推敲每一個詞句，從中感受作者的思想感情，并激發自己的感情；第三步，對所選的演講辭、散文、詩歌等進行一些藝術處理，比如找出重音、劃分停頓等，這些都有利于準確表達內容；第四步，在以上幾步工作的基礎上進行背誦。在背誦的過程中，也可分步進行。首先，進行“背”的訓練。也就是先將文章背下來。在這個階段不要求聲情并茂。只要能達到熟練記憶就行。并在背的過程中，自己進一步領會作品的格調、節奏，為準確把握作品打下更堅實的基礎。第二，是在背熟文章的基礎上進行大聲朗誦。將你背熟的演講辭、散文、詩歌等大聲地背誦出來，并隨時注意發聲的正確與否，而且要帶有一定的感情。第三，是這個訓練的最后一步，用飽滿的情感，準確的語言、語調進行背誦。這里的要求是準確無誤地記憶文章，準確地表達作品的思想感情。比如，我們要背誦高爾基的《海燕》，我們首先就應明白，這是篇散文詩。它是在預報革命的風暴即將來臨，謳歌的是海燕——無產階級戰士的形象。整篇散文詩都是熱烈激亢的，表達了革命者不可遏止的憎愛分明。那么我們在朗誦《海燕》時就要抓住這個基調。當然僅僅抓住作品的基調還是不夠的。我們還要對作品進行一些技巧上的處理，比如劃分段落、確定重音、停頓等等。平平淡淡，沒有波瀾，沒有起伏，一調到底的朗誦是不會成功的。有些人在背誦《海燕》時把握了它激昂奮進的基調，卻沒有注意朗誦技巧，開口就定在最高的音上，結果到了表達感情的最高點時，就只能是聲嘶竭力。我們說這也是把握欠準確的緣故。如果對作者的思想感情發展的脈絡有了準確的把握，那么就不會犯類似的錯誤了。這個訓練最好能有老師的指導，特別是在朗誦技巧上給些指導。如果沒有這個條件，也可以找同學幫助，請同學聽自己背誦，然后指出不足，使我們在改進時有所依據，這對練口才很有好處。（3）練聲法練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動聽的聲音，是我們必做的工作。練聲的方法是：第一步，練氣。俗話說練聲先練氣，氣息是人體發聲的動力，就像汽車上的發動機一樣，它是發聲的基礎。氣息的大小對發聲有著直接的關系。氣不足，聲音無力，用力過猛，又有損聲帶。所以我們練聲，首先要學會用氣。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下，你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時，有時需要較長的氣息，那么只有呼氣慢而長，才能達到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。學習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。第二步，練聲。我們知道人類語言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是通過氣流振動聲帶而發出來的。在練發聲以前先要做一些準備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用。這就像我們在做激烈運動之前，要做些準備動作一樣，否則就容易使肌肉拉傷。聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯系，所以不要小看了口腔的作用。口腔活動可以按以下方法進行：第一，進行張閉口的練習，活動嚼肌，也就是面皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕松自如了。第二，挺軟腭。這個方法可以用學鴨子叫“gāgā”聲來體會。人體還有一個重要的共鳴器，就是鼻腔。有人在發音時，只會在喉嚨上使勁，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音單薄，音色較差。練習用鼻腔的共鳴方法是，學習牛叫。但我們一定要注意，在平日說話時，如果只用鼻腔共鳴，那么也可能造成鼻音太重的結果。我們還要注意，練聲時，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習，那樣會使聲帶受到損害。特別是室外與室內溫差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進入口腔后，會刺激聲帶。第三，練習吐字。吐字似乎離發聲遠了些，其實二者是息息相關的。只有發音準確無誤，清晰、圓潤，吐字也才能“字正腔圓”。我們在小學時，都學習過拼音，都知道每個字都是由一個音節組成的，而一個音節我們又可以把它分成字頭、字腹、字尾三部分，這三部分從語音結構來分，大體上可以說是，字頭就是我們說的聲母，字腹就是我們說的韻母，字尾就是韻尾。吐字發聲時一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重，聽者自動容”說的就是這個意思。所以我們在發音時，一定要緊緊咬住字頭，這時嘴唇一定要有力，把發音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。字腹的發音一定要飽滿、充實，口形要正確。發出的聲音應該是立著的；而不是橫著的，應該是圓的，而不是扁的。但是，如果處理的不好，就容易使發出的聲音扁、塌、不圓潤。字尾，主要是歸音。歸音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音發完整。當然字尾也要能收住，不能把音拖得過長。如果我們能按照以上的練習要求去做，那么你的吐字一定圓潤、響亮，你的聲音也就會變得悅耳動聽了。這里應多做一些這樣的練習：①深吸一口氣。數數，看能數多少。②跑20米左右，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲。③按字正腔圓的要求讀下列成語：英雄好漢兵強馬壯爭先恐后光明磊落深謀遠慮果實累累五彩繽紛心明眼亮海市蜃樓優柔寡斷源遠流長山清水秀④讀練口令A．八面標兵奔北坡，炮兵并排北坡炮；炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮。B．哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗；光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空怪看狗。C．洪小波和白小果，拿著籮筐收蘿卜。洪小波收了一筐白蘿卜，白小果收了一筐紅蘿卜。不知是洪小波收的白蘿卜多，還是白小果收的紅蘿卜多。（4）復述法復述法簡單地說，就是把別人的話重復地敘述一遍。這種方法在課堂上使用的較多。如老師讓同學們看一段幻燈片，然后請同學復述幻燈片的情節或人物的對話。這種訓練方法的目的，在于鍛煉人的記憶力、反應力和語言的連貫性。其方法是：選一段長短合適、有一定情節的文章。最好是小說或演講辭中敘述性強的一段，然后請朗誦較好的同學進行朗讀，最好能用錄音機把它錄下來，然后聽一遍復述一遍，反復多次地進行。直到能完全把這個作品復述出來。復述的時候，你可把第一次復述的內容錄下來，然后對比原文，看你能復述下多少，重復進行，看多少遍自己才能把全部的內容復述下來。這種練習絕不單單在于背誦，而在于鍛煉語言的連貫性。如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。這要求我們在開始時，只要能把基本情節復述出來就可以，在記住原話的時候，可以用自己的話把意思復述出來；第二次復述時就要求不僅僅是復述情節，而且要求能復述一定的人物語言或描寫語言；第三次復述時，就應基本準確地復述出人物的語言和基本的描寫語言，逐次提高要求。在進行這種練習之前，最好能根據自己的實際情況和所選文章的情況，制定一個具體的要求。比如選了一段共有10句話的文章，那么第一次復述時就要把基本情節復述出來，并能把幾個關鍵的句子復述出來；第二次就應該能復述出5～7個句子；第三次就應能復述8～10個句子。當然，速度進展得越快，也就說明你的語言連貫性和記憶力越強。開始練習時，最好選擇句子較短、內容活潑的材料進行，這樣便于你把握、記憶、復述。隨著訓練的深入，你可以逐漸選一些句子較長，情節少的材料，進行練習。這樣由易到難，循序漸進，效果會更好。這種練習一定要有耐心與毅力。有的同學一開始就選用那些長句子、情節少的文章作為訓練材料，結果常常是欲速則不達。這就像我們學走路一樣，沒學會走，就要學跑是一定要摔跤的。而且這個訓練有時顯得很繁瑣、麻煩，甚至是枯燥乏味，這就需要我們要有耐心與毅力，要知難而進，勇于吃苦，不怕麻煩。沒有耐心與毅力，那么你將注定是一事無成的。（5）模仿法我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事，模仿大人說話。其實模仿的過程也是一個學習的過程。我們小時候學說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久，我們的口語表達能力就能得到提高。其方法是：①模仿專人。在生活中找一位口語表達能力強的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員的聲音錄下來，然后進行模仿。②專題模仿。幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模仿，看誰模仿的最像。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來評分，表揚模仿最成功的一位。這個方法簡單易行，且有娛樂性。課上、課間、課后都可進行。只要有三四個人就能進行。所要注意的是，每個人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛聽愛學。而且在講以前一定要進行一些準備，一定要講準確、生動、形象，千萬不要把一些錯誤的東西帶去，否則模仿的人了跟著錯了，害人害己。③隨時模仿。我們每天都聽廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時跟著播音員、演播員、演員進行模仿，注意他的聲音、語調，他的神態、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿，天長日久，你的口語能力就得到了提高。而且會增加你的詞匯，增長你的文學知識。這里要求要盡量模仿得像，要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿，并在模仿中有創造，力爭在模仿中超過對方。在進行這種練習時，一要注意選擇適合自己的對象進行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿，我們有些同學模仿力很強，可是在模仿時都不夠嚴肅認真，專揀一些臟話進行模仿，久而久之，就形成了一種低級的趣味，我們反對這種模仿方法。模仿法是一種簡單易學、娛樂性強、見效快的方法，尤其適合我們這個年齡的同學們練習，希望大家能勤學苦練，早日見效。（6）描述法小的時候我們都學過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。描述法可以說是比以上的幾種訓練法更進了一步。這里沒有現成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語言進行描述。所以描述法訓練的主要目的就在于訓練同學們的語言組織能力和語言的條理性。無論是演講、說話、論辯都需要有較強的組織語言的能力，沒有這種能力也就不可能有一張懸河之口，組織語言的能力是口語表達能力的一項基本功。其方法是一幅畫或一個景物作為描述的對象。第一步，對要描述的對象進行觀察。比如，我們所要描述的對象是“秋天的小湖邊”，那么我們就要觀察一下這個湖的周圍都有些什么，有樹？有假山？有涼亭？還有游人？并且樹是什么樣子，山是什么樣子？涼亭在這湖光山色、樹影的襯托下又是個什么樣子，這秋天里的游人此時又該是一種什么心情呢？這一切都需要你用自己的眼睛去觀察，用你的心去體驗。只有有了這種觀察，你的描述才有基礎。第二步，描述。描述時一定要抓住景物的特點，要有順序地進行描述。其要求是，抓住特點進行描述。語言要清楚，明白，要有一定的文采。描述的千萬不要成流水賬，平平淡淡，一定要用描述性的語言，盡量生動些，活潑些。要講點順序，不要東一句，西一句，南一句，北一句的，描述出的東西，讓人聽了以后能知道你描述的到底是個什么景物。描述的時候允許有聯想與想象。比如，你觀察到秋天的湖邊有一位白發蒼蒼的老爺爺，孤獨地坐在斑駁陸離的樹蔭下，你就可能有一種聯想，你可能想到了自己的爺爺，也可能想到這個老人的生活晚景，還可能想到“夕陽無限好，只是近黃昏”這個詩句……那么在描述的時候，你就可以把這一切都加進去，使你的描述更充實、生動。（7）角色扮演法角色一詞，我們也是從戲劇、電影中借用來的。是指演員扮演的戲劇或電影中的人物。我們這里的角色，與戲劇、電影中講的角色，有著相同的意義。角色扮演法，就是要我們學演員那樣去演戲，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。其方法是：①選一篇有情節、有人物的小說、戲劇為材料。②對選定的材料進行分析，特別要分析人物的語言特點。③根據作品中人物的多少，找同學，分別扮演不同的人物角色。比比看，誰最能準確地扮演自己的角色。④也可一個人扮演多種角色，以此培養自己的語言適應力。這種訓練的目的，在于培養人的語言的適應性、個性，以及適當的表情、動作。這種訓練法要求“演”的成分很重，它有別于對朗誦的要求。它不僅要求聲音洪亮，充滿感情，停頓得當；還要求能繪聲繪色、惟妙惟肖地把人物的性格表現出來，而且要配有一定的動作和表情。從這個角度看，這個訓練是有一定的難度的。但只要我們朝著這個方向努力，那么我們就會成功。（8）講故事法同學們或許都聽過故事，但是不是都講過故事呢？講故事看起來很容易，要真講起來就不那么容易了，常言說：“看花容易，繡花難”呀！聽別人講故事繪聲繪色，很吸引人，有些朋友聽起故事來甚至都可以忘了吃飯、睡覺，可是自己一講起來，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫無吸引力。因此，講故事也是一種才能，并不是人人都可以把故事講好的。學習講故事是練口才的一種好方法。講故事，可以訓練人的多種能力。因為故事里面既有獨白，又有人物對話，還有描述性的語言、敘述性的語言，所以講故事可以訓練人的多種口語能力。這里的方法是：①分析故事中的人物。故事的情節性是十分強的，而且故事的主題大都是通過人物的語言、行動表現出來的，所以我們在講故事以前就要先研究人物的性格特征，以及人物之間的關系。比如，我們要講《皇帝的新衣》這個童話故事，那么你就要分析其中的幾個人物，以及他們的性格，然后把國王的愚蠢無知，騙子的狡詐陰險，大臣的阿諛奉承、不分是非，乃至小孩的天真無邪都用語言表現出來，這是一項十分艱巨的工作。②掌握故事的語言特點。故事的語言不同于其他文學形式的語言，其最大的特點是口語性強、個性化強。所以當我們拿到一個材料的時候，不要馬上就開始練習講，而要先把材料改造一下，改成適合我們講的故事。這個工作你可以請老師或爸爸、媽媽幫你做。③反復練講。對材料做了以上的分析、加工以后，我們就可以開始練講。通過反復練講達到對內容的熟悉。最后能使自己的感情與故事中人物的感情相隔合，做到惟妙惟肖地表現人物性格，語言生動形象。另外，邊練講，還要邊注意設計自己的表情、動作。看看你講故事時的表情、動作是不是與你講的內容相一致。其要求是：①發音要準確、清楚。平舌音、翹舌音、四聲都要清楚。最好能用普通話講。②不要照本宣讀。講故事是不允許手里拿著故事書照著念的，那樣就成了念故事了。講故事要用自己的語言去講。30天口才訓練計劃目標：鍛煉最大膽的發言，鍛煉最大聲的說話，鍛煉最流暢的演講。自我激勵誓言：我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。目標實現時間：30天一、積極心態訓練1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸福快樂的一天！”（平常也自我暗示，默念或寫出來，至少10遍。）2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。二、口才鍛煉（一）每天至少10分鐘深呼吸訓練。（二）抓住一切機會講話，鍛煉口才。1、每天至少與5個人有意識地交流思想。2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。5、注意講話時的一些技巧。A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。C、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。D、如果表現不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關系，繼續平穩地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。E、緊張時，可以做放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續10次。三、輔助鍛煉1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧。2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。3、訓練接受他人的視線、目光，培養自信和觀察能力。4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。5、學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。每周要全面總結成效及不足，并確定下周的目標。精彩討論：演講口才不僅僅是成功學培訓才需要的能力：銷售員需要，成功學書店的老板需要，促銷員需要，日常說服別人需要……口才可以說是無處不在的，但現實是很多人缺乏這個能力。要么是惜字如金默默無語，要么是虛話連篇絮絮道道，都需要口才的鍛煉才好。在電影《曼哈頓女傭》中，男主角克服演講緊張和恐懼有一個辦法：演講的時候，手心里放一個大頭針。此方法未經證實，但我想一個好來塢非常正規的電影，對這樣的小細節，沒有必要使用憑空杜撰的方式，也許可以一用。至于作用，我真的不知道，誰真的總緊張不妨一試，反正也不會真的把手扎壞吧。從吸煙的角度來猜想，有時候沒煙的時候，嘴里叼個鉛筆也能頂很久，可能是從心理學的依賴角度可以分析。編者短評：口才不是口若懸河，不是空洞無味的廢話堆積，口才是一個人綜合能力的體現：智慧、膽量、學識、素質、儀態……這些方面都要靠一天天的努力來達到的。口才好了有什么用呢？就象寫文章一樣，人需要一個載體來表達自己的思想和看法，文章好的人無非還是用那些漢字，而口才好的人也無非發那些音。但效果是截然不同的，好的口才就更有說服力，更能勝任將來可能發生的說服他人和講述道理的各種情況。無疑，這樣的人，更容易成為一個成功者，就象英語一樣，成為每個優秀者必需的工具。

7，怎么鍛煉口才

一、積極心態訓練1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸福快樂的一天！”（平常也自我暗示，默念或寫出來，至少10遍。）2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。二、口才鍛煉（一）每天至少10分鐘深呼吸訓練。（二）抓住一切機會講話，鍛煉口才。1、每天至少與5個人有意識地交流思想。2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。5、注意講話時的一些技巧。A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。C、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。D、如果表現不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關系，繼續平穩地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。E、緊張時，可以做放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續10次。三、輔助鍛煉1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧。2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。3、訓練接受他人的視線、目光，培養自信和觀察能力。4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。5、學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。每周要全面總結成效及不足，并確定下周的目標。

8，怎樣鍛煉口才

口才：是人才未必有口才，有口才者必定是人才！簡單的說，是口語表達的藝術和技巧。具體的說，口才就是在各種口語交際實踐活動中，表達主體運用準確的，得體，恰當，有力，生動，巧妙，有效的口語表達策略，達到特定的交際母的，取得圓滿交際效果的口語表達的藝術和技巧。多練多讀書多堅持時間長了你就會知道了

在處于事物的面前，能夠以較好方式去面對，口才是人際交往中不可缺少也是重要的一環。練習口才的好辦法我建議兩點：一，多學多問多思考。學習是永無止境的，說話的內涵跟所學知識是相連的，有什么不懂的要多去問，問問題不僅僅是所能得到的答案，還可以提高自己的記憶力，同時也可以使自己對事物產生想法。思考是最關鍵的，當你看到飛機在天空中飛的時候，為什么飛機能飛起來就可以通過思考來產生多個想法，還可以深入其內，在多個觀點中相比中一個最佳的答案，快速準確的思考可以對日常事物人際交往減少錯誤和遺憾。二，多說話，多交流，培養一個良好的交際心理。在說話的時候，音量和語氣給對方的感覺是不一樣的，與朋友交流尤其是與陌生人交流是最佳鍛煉音量和語氣的，同時也可以運用所學所想的知識，事物。最關鍵的就是心理，一個人在他夢寐以求的企業外徘徊正是他的心理因素在琢磨不定，自信，穩重的心理是成功人士必備的條件。

學說相聲，練繞口令

很簡單，多讀、多練、多看書，增加知識面。

經常多與人交際，還可以唱歌，說繞口令

帶著口才去鍛煉

學習順口溜

9，怎樣訓練口才

在下也為這個在煩惱，從網上找到這個，我也正在進行，只希望對你有幫助 30天口才訓練計劃一、積極心態訓練（20分） 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸福快樂的一天！”（平常也自我暗示，默念或寫出來，至少10遍。）（10分） 2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。（5分） 3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。（5分）二、口才鍛煉（60分）（一）每天至少10分鐘深呼吸訓練。（10分）（二）抓住一切機會講話，鍛煉口才。（50分） 1、每天至少與5個人有意識地交流思想。（10分） 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。（10分） 3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。（10分） 4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。（10分） 5、注意講話時的一些技巧。（10分） A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。 B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。 C、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。 D、如果表現不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關系，繼續平穩地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。 E、緊張時，可以做放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續10次。駭釘糞固荼改諷爽釜鯨三、輔助鍛煉（20分） 1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧。（4分） 2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。（4分） 3、訓練接受他人的視線、目光，培養自信和觀察能力。（4分） 4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。（4分） 5、學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。每周要全面總結成效及不足，并確定下周的目標。（

一、積極心態訓練 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸福快樂的一天！”（平常也自我暗示，默念或寫出來，至少10遍。） 2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態。二、口才鍛煉（一）每天至少10分鐘深呼吸訓練。（二）抓住一切機會講話，鍛煉口才。 1、每天至少與5個人有意識地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話時的一些技巧。 a、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。 b、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。 c、當發現緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。 d、如果表現不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關系，繼續平穩地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰勝恐懼。 e、緊張時，可以做放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續10次。三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養自己積極心態，學習一些技巧。 2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。 3、訓練接受他人的視線、目光，培養自信和觀察能力。 4、培養微笑的習慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。 5、學會檢討，每天總結得與失，寫心得體會。每周要全面總結成效及不足，并確定下周的目標。

10，怎樣做才能練好口才

看書和見識都是理論性的東西，最好去實踐，比如說銷售行業，但不是電話銷售，必須是面對面銷售，那樣不但鍛煉的口才（包括溝通能力），而且還鍛煉了素質（內在素質＋外在素質）．還有什么心態（八大心態），還有應變能力，分析能力，組織協調能力，時間觀念等各個方面，我以前就是個比女孩子還靦腆的男生，自從接觸了銷售行業，也就是做了業務以后我變了，我變的自信，變的有氣質了，當然這樣也有了好多女生的愛慕，我很自豪，所以希望你能成功！加油！但若你選擇了這個，最重要的，也是開始要面對的，那就是＂不怕拒絕！＂是鍛煉你溝通，應變，心理素質的開始！要說就多了，所以那里蘊涵的東西必須靠你自己去慢慢摸索！相信自己能夠做到！對了還有就是，做一個受人尊敬的，容易被接受的人必須懂得豐富的知識，但人們給做業務的一個評論就是＂樣樣都通，但樣樣不精＂不過這一點也正是你跟客戶找到共同語言的最好方法，所以你必須多看，多聽，多想，多總結．還要有內涵，謙虛，做事認真．到哪里，做什么行業都喜歡這種人！不說了太多了，呵呵．有什么幫助我想我很樂意幫你，共同發展嘛！叫我小爛就可以！祝　你成功！

找人侃大山，不帶重復的，逮住誰跟誰聊，還得聊的讓別人感興趣，這樣練幾個月就好了。聊天后你會發現你有很多不足，譬如剛才神侃的時候說的不是對方感興趣的話題，素材準備不夠，沒有條理，重復了很多，表情和動作不夠引人入勝，等等等等，下次再侃的時候針對性的改掉這些毛病，很快你就能稱為演講大師了，別說只是跟少數幾個人說話，呵呵。

學好口才，首先調整好心態，真誠面對身邊的朋友。我經常和學員分享一句話張氏格言：心底無私“口才”寬！當你心底無私時，放下一切時，你就不會緊張，你就不會害怕，因為你不會患得患失，因為你打開了自己，已經沒有什么事情可以讓你恐懼和惶惑不安了！當你心底無私時，你就可以用心溝通，就愿意打開心門，即使講得不好，你也不會緊張，你可以繼續溝通，因為你知道你是真誠的、是可以信任的！所謂：君子坦蕩蕩，小人常戚戚！當你心底無私時，你就可以愿意傾聽別人的話語，你就可以站在對方的立場考慮問題，你就可以理解對方，你就更能把握對方的信息，你的傾聽能力也會更強，溝通效果自然會更好。當你心底無私時，你就會主動幫助別人，主動問候別人，主動發表自己的看法，主動關心身邊的人，你就會主動打開你的嘴巴主動開口，口才自然會好起來，朋友自然多起來！當你心底無私時，你就會放下架子，放下身份，放下面具，你就會心里坦然，你面對別人時就不會緊張恐懼，你就會心平氣和地去溝通！當你心底無私時，你即使不講話，你的表情已經在講話，你的身體語言已經在講話，那是一種親和力，那是一種心態，那是一種影響力！所以，口才的最高境界是：用心溝通！心底無私“口才”寬！再強調一下，學口才就是學做人！不要走入學口才的誤區，試想：人都做得不成功，口才再好又有什么用呢？心態是本，技巧是末！要調整好心態，我建議各位要修煉自己，做到如下幾點：1、要有積極向上的心態！想正面的詞語，用正面的思維，做正面的行為，以積極向上的心態對待身邊的每一件事。2、要有感恩的心態！感恩身邊的每一個人，不管這個人是誰，即使是傷害過你的人，首先學會感恩，那是一種更高的境界。3、要用心溝通！學口才，不光是說，其實，聽、理解、體諒、專注、點頭、微笑——這也是口才的一部分，請各位記住：身體語言是第一語言！4、要做一個負責任的人！100%的責任意識，對自己、對家庭、對朋友、對公司都要100%負責任，這樣你把責任當作使命感，就會為了這個偉大的使命用心溝通，用心化解一切猜疑，用心建立一座溝通的橋梁。心門已打開，口才自然來！建議你看看張海翔無憂口才網：www.51koucai.com希望我的答案對你有所幫助！

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