3.魷魚一定要清洗干凈,這樣，一個營養又美味的包子炒魷魚胡子就做好了,3.魷魚必須在沸水中焯30秒左右，然后撈出,魷魚一定要洗凈，切段,5.魷魚大火翻炒15秒左右，再料酒和醬油,2.將魷魚頭洗凈，剪去每一根胡須,6.倒入魷魚，快速翻炒片刻,10.將魷魚翻炒幾下,倒入魷魚翻炒均勻。
1、主料:魷魚須適量、蔥適量、青椒適量、紅椒適量2、輔料:姜適量、蒜頭適量、醬油適量、糖適量、干辣椒適量、雞精適量、鹽適量。3.魷魚一定要清洗干凈。4.我把它切開，取長的部分和厚的部分。5.洋蔥洗凈切絲。6.青紅椒洗凈切絲，干辣椒切段，生姜切絲，大蒜切大粒。7.鍋中水燒開，放入魷魚焯水至卷起來，20秒左右，瀝干。8.鍋里燒熱油，放入蔥絲和青紅椒絲，香味爆棚。9.鍋里燒熱油，放入蒜、姜絲、干辣椒翻炒。10.將魷魚翻炒幾下。1.將香蔥、青椒、花椒翻炒。12.加入一勺醬油翻炒。13.加胡椒粉。14.加鹽調味。15.加入雞精翻炒均勻。關掉暖氣。
原料:主料:魷魚須、蔥蒜、碎辣椒、姜。輔料:鹽、糖、料酒、醬油、水淀粉、食用油。做法:1。魷魚一定要洗凈，切段。辣炒魷魚胡子2、蔥姜切末，干辣椒切末備用。3.魷魚必須在沸水中焯30秒左右，然后撈出。4、鍋里下油，六成熱時放蔥段和姜片煸炒。5.魷魚大火翻炒15秒左右，再料酒和醬油。6.加入干辣椒、鹽、糖調味，再加入少許水繼續翻炒。7.翻炒至湯汁變濃，再加入水淀粉勾芡。
1。食材:魷魚須適量，青椒、蔥、姜、蒜、花椒、辣醬、麻辣鮮露、生抽。2.方法:魷魚一定要清洗干凈，焯水備用。用水清洗。從鍋里倒油。炒洋蔥，姜，蒜和胡椒。加入香濃多彩的辣醬。加辣鮮露。放在醬油里。翻炒均勻。倒入魷魚翻炒均勻。加入青椒翻炒均勻。這樣，一個營養又美味的包子炒魷魚胡子就做好了。
4、魷魚須的吃法青紅椒爆 炒魷魚須在家做出大廚風味1、先準備食材:鮮魷魚、青紅椒、小蔥、蒜。2.將魷魚頭洗凈，剪去每一根胡須。3.將水下魷魚放入鍋中煮至變色。取出受控的干水。4.青紅椒切小塊，姜蒜切片，蔥切段。5.炒鍋燒熱，倒入適量油，放入姜蒜，爆香。6.倒入魷魚，快速翻炒片刻。加入適量的鹽。7.倒入青紅椒，將醬油快速翻炒均勻。8.在鍋里撒一些蔥花。
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