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自安慰,自我安慰什么意思

來源:整理 時(shí)間:2023-04-15 07:22:34 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1,自我安慰什么意思

也就是自己安慰自己······通常是在自己遇到不好的事情的情況下讓自己往好的方面想,不要把結(jié)果想的很壞······有時(shí)也可理解為自己騙自己······
遇到困境的時(shí)候沒有人幫助,自己安慰自己, 自己鼓勵(lì)自己。
就是自己讓自己不要難過,在這個(gè)過程中自己用很多借口讓自己不要難過
字面意思就是,自己安慰自己。有時(shí)候,也可能是自欺欺人。具體結(jié)合語境來分析這句話。

自我安慰什么意思

2,怎樣自己安慰自己

當(dāng)你孤獨(dú)寂寞又無助的時(shí)候,不妨為自己買一束鮮花,用一個(gè)與眾不同的花瓶插起來,或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的自我.   當(dāng)你委屈,煩惱,生氣的時(shí)候,不妨把自己的牢騷都寫出來,你想指責(zé)誰,哪里做得沒道理一一寫在紙上,你會(huì)發(fā)現(xiàn),在自我對(duì)話中,牢騷已僅僅不是牢騷,而成為促使自己成長的寶貴材料.   當(dāng)你事半功倍,基于前功盡棄的時(shí)候,不妨來一番"個(gè)人面壁",進(jìn)行"自我產(chǎn)率論",讓"積極自我"和"極自我"在頭腦中展開討論.最終,你必定會(huì)找到最恰當(dāng)?shù)慕庠E方法.   其實(shí),安慰自己的方法很多,如果我們仔細(xì)留意自己的習(xí)慣,一定能將自己改善得更堅(jiān)強(qiáng),更理智.      學(xué)會(huì)了安慰自己,那么無論身處何等逆境,又何愁不能擺脫困境呢?

怎樣自己安慰自己

3,人應(yīng)該要如何自己安慰自己

1.1、多聽一些輕音樂,讓自己身心放松下來,便很快忘記煩惱; 2、找一萬個(gè)理由讓自己微笑,找一個(gè)理由讓自己忘記煩惱 我們每個(gè)人都可以找很多理由來讓自己高興:爸爸媽媽身體健康,自己身體健康,很熱愛自己工作,有很要好的朋友,有很愛你的老公、老婆,孩子很乖。 當(dāng)你遇到煩惱時(shí)也可以找一個(gè)理由來忘記它:“沒關(guān)系,下次不會(huì)這樣了,我下次可以做的更好”,“這個(gè)跟我確實(shí)沒什么大的關(guān)系,生什么氣啊,傷自己的身體”,“其實(shí)他(她)已經(jīng)做的很好了”,“事情總會(huì)過去的,時(shí)間是最好的良藥”。。 3、到一個(gè)空曠或山上、房頂,大喊,或者把煩惱的事情大聲說出來(如果你想在家大叫,必須要確保不會(huì)遭到鄰居的投訴); 4、充實(shí)生活,用較大的工作壓力來壓抑自已復(fù)雜煩惱的心情。把煩惱化成學(xué)習(xí)工作的動(dòng)力,只要完全投入工作,你的煩惱會(huì)很快忘記; 5、外出旅游玩樂,跳舞唱歌,逛街、購物; 6、向他人傾訴,如果你信不過他們,你可以向網(wǎng)友傾吐; 7、看電影電視; 8、不要常常去想你的煩惱,要往好玩的地方想,多想一些開心愉快的事情; 9、 戴一個(gè)隔音的安全帽 ,忘記城市的喧鬧,聽不到同事的吵鬧,找個(gè)清靜的地方坐一坐,找一個(gè)游樂場盡情樂一樂。飄到一個(gè)寧靜的小島 ,找到永遠(yuǎn)的依靠,聽不到老板的吼叫。洗個(gè)頭 ,泡個(gè)澡, 躺在柔軟的床,美美的睡上一覺。在夢中,遇到美麗的她 ,把所有的煩惱全忘掉。 10、涂鴉,在電腦上的畫圖上亂畫(節(jié)約紙張)如果你想寫字,可以在紙上寫“嘻嘻”“哈哈”等無厘頭的東東(當(dāng)然也可以寫日記);
世界上最值得珍惜的人應(yīng)該是能給予你生命或生活中別人所不能給的東西.并且這個(gè)人也懂得什么是珍惜并且懂得什么是感激的人! 要是不懂什么是珍惜的人就不會(huì)理解你的心,也不會(huì)學(xué)習(xí)珍惜你! 不懂得感激的人就不值得你去珍惜,因?yàn)樗肋h(yuǎn)也不會(huì)感覺你的心! 其實(shí)值得珍惜的人有很多,不一定是單一的一個(gè)人.但你的父母應(yīng)該是最值得你珍惜的!他們能給予你別人所不能給關(guān)愛和疼惜.他們是世上唯一能付出所有而不需要一點(diǎn)點(diǎn)回報(bào)的人!他們也是唯一永遠(yuǎn)不會(huì)記狠你做的所有的錯(cuò)事和不乖!他們也是最真心希望你活的快樂和幸福的人!他們是無論遇到怎樣的事情也永遠(yuǎn)會(huì)記得要拉住你的手而不會(huì)輕言放棄的人!他們是永遠(yuǎn)都會(huì)把甜蜜給你痛苦留給自己并想方設(shè)法不讓你知道怕你難過的人!也只有他們能在你病弱身殘時(shí)不計(jì)不嫌不求報(bào)酬的照顧你!只有他們能把自己所有最寶貴的東西給你! 閉上眼睛靜靜的想想,如果能為你付出這么多的父母要是離你而去時(shí),你會(huì)怎樣?那時(shí)你就會(huì)真正的明白誰是世界上最值得珍惜的人了

人應(yīng)該要如何自己安慰自己

文章TAG:自安慰安慰自我自我安慰

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