把你的前腳放在板上，彎曲你的腿,2.先學控制板，再學動作,3、控制板就是習慣身體滑板，沒有太多技巧，多練習就好,最基本的跳躍技巧是雙腳在板上起跳,這個動作是進入滑板自由世界的門檻，也是很多人踏上滑板之路的原因,滑板滑板是極限運動歷史的鼻祖，很多極限運動都是從滑板延伸出來的。
1，確定前腳，用支架登板，獨立登板！2.雙腳并攏站著，讓人家推你。第一只腳是前腳。玩滑板時，前腳在前，另一只腳在地上。3.確保你的前腳。現在我們來看看用支架登板的方法。4.雙手扶著墻，讓墻幫你登上沖浪板。雙腳平行，背部挺直。把你的前腳放在板上，彎曲你的腿。5.當你第一次登上跳板時，你的腳是垂直的。慢慢調整自己，從雙腳平行滑板開始。6.無支撐上板，站好，屈膝，后腳快速上板。上板后調整全身狀態，保持平衡就行了。
1、玩板首先要學會摔，千萬不要用手撐地，要順勢而出。2.先學控制板，再學動作。3、控制板就是習慣身體滑板，沒有太多技巧，多練習就好。第一步登板:滑板姿勢分為左腳在前的常規姿勢和右腳在前的高飛姿勢。滑手可以根據個人習慣選擇姿勢，我習慣右腳在前。然后就是滑動。多滑多練才能找到感覺。熟練了轉，就能TICTAC，也就是所謂的蛇擺板。最基本的跳躍技巧是雙腳在板上起跳。這個動作是進入滑板自由世界的門檻，也是很多人踏上滑板之路的原因。是必須吸取的教訓。滑板滑板是極限運動歷史的鼻祖，很多極限運動都是從滑板延伸出來的
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