水果中含有豐富的糖分,被人體吸收很快,容易引起高血糖,糖尿病人不能缺糖,因為糖尿病人也容易低糖,可以吃,但是不能吃太多豬肉含有人體必需的營養成分和必需脂肪酸,吃的話,含糖量低的不要吃,含糖量高的也不要吃,血糖不建議吃水果,肉類海鮮不影響血糖,豬肉,牛肉影響力血糖慢,三高是高血脂和高血壓,血糖。
我可以明確的告訴你,你不能。臘肉,臘肉香腸,香腸是不允許的。原因是因為含有淀粉,所以糖尿病人不能吃淀粉,比如粉條、土豆,這些都是不允許吃的。糖尿病人不能缺糖,因為糖尿病人也容易低糖。希望對你有幫助。這些話是我有了經驗才告訴你的,不是廢話。
糖尿病的飲食療法是控制血糖的基本方法,很重要。魚、雞、鴨、鵝優先,不建議吃豬肉、牛羊肉;吃雞鴨鵝忌雞皮鴨皮鵝皮。最后說一下蔬菜水果。蔬菜基本上含糖量少,可以放心食用。水果基本上都含糖,但適量食用問題不大;比如在兩餐之間吃1-2瓣柚子,2-3瓣橙子,5-6個櫻桃。
可以吃,但是不能吃太多豬肉含有人體必需的營養成分和必需脂肪酸。三高是高血脂和高血壓,血糖。血脂偏高主要是因為脂肪和蛋白質類食物攝入過多,所以你只要控制好攝入總量就可以了,種與種的關系不是很大。建議飲食以清淡為主。
4、 血糖 高能吃什么蔬菜、肉類和主食?要詳細點的。1、主食,淀粉可以影響血糖,而且量要控制,不能太多,比如米飯、面食、餅干、蛋糕。肉類海鮮不影響血糖。豬肉,牛肉影響力血糖慢。蔬菜,不過吃了也沒事。水果、柚子、櫻桃、獼猴桃對血糖沒有影響。香蕉、葡萄、芒果都會影響血糖。其他考慮。2、運動:飯后兩小時是最高時間,建議運動,有助于健康血糖,運動效果明顯。3.藥物:遵醫囑用藥,定期監測血糖。那是正常規律的生活,暴飲暴食肯定不行。
5、 血糖高不能吃什么蔬菜水果或主食適宜吃什么血糖不建議吃水果。如果血糖控制得好,可以適當食用,最好在飯前2小時食用,如果沒有控制好,就不要吃。水果中含有豐富的糖分,被人體吸收很快,容易引起高血糖,吃的話,含糖量低的不要吃,含糖量高的也不要吃。不能吃的有:菠蘿、桃子、鮮柿子、杏、柚子、橙子、蘋果、特藤、橙子、香蕉、荔枝、鮮山楂、海棠、鮮大棗等,少吃精米和面粉這種不能吃的主食,多吃些膳食纖維多的粗糧。長期血糖高會導致腎臟體積和腎小球濾過率增加,造成腎功能不全,所以監測的同時要注意腎臟的保護血糖。在補腎方面,你可以喝白靈多糖粉,它是由茯苓、冬蟲夏草、黑木耳和豬苓組成的,是一種天然的食藥用菌,以菌強腎,以菌益腎,以菌養腎。