第二步:左手運球落地時，雙腳打開，同時向右跳,4.運球到腿下后，也可以后退一步投籃,第七步:突然停止，然后跳投,第七步:突然停止，然后跳投,第五步:又是一樣的,第五步:又是一樣的,蝴蝶穿花步第一步:在移動之前，右腳向左邁一步，不要離左腳腳趾太遠，剛好10厘米,什么是花蝴蝶步。
Step 1:移動前，右腳向左邁一步，距離左腳腳趾不要太遠，只有10厘米。第二步:左手運球落地時，雙腳打開，同時向右跳。第三步:左腳先著地，右腳快速向右踏出，同時向下移動到右手運球，假裝切右。第四步:右手將球提離地面的同時，身體迅速拉弓右轉，右手掌放在球的右側，右臂緊緊夾住腰部，眼睛盯著對方。第五步:又是一樣的。跟換手運球一樣，跟刀切豆腐一樣。第六步:看到籃下有人防守，右腳踩進去的同時踩“剎車”，然后左腳踩在右腳旁邊，屈膝成投籃姿勢。第七步:突然停止，然后跳投。
什么是花蝴蝶步？說白了就是腿下運球轉身過人。這是艾弗森最著名的籃球絕招之一，他的動作也是艾弗森著名的絕技。很多對手都被他驚呆了。方法一。單手持球，右手拉球，沉肩下壓重心，做一個右突破的假動作。2.后退一點，交叉運球，回到左手做一個左突破的假動作。3.這次又向右換手，是真正的突破。就兩個假動作和腿下運球，你的對手不知道你往哪個方向走，你在他知道之前就離開了。4.運球到腿下后，也可以后退一步投籃。
3、艾弗森的穿花 蝴蝶步動作分解蝴蝶穿花步第一步:在移動之前，右腳向左邁一步，不要離左腳腳趾太遠，剛好10厘米。第二步:左手運球落地時，雙腳打開，同時向右跳，第三步:左腳先著地，右腳快速向右踏出，同時向下移動到右手運球，假裝切右。第四步:右手將球提離地面的同時，身體迅速拉弓右轉，右手掌放在球的右側，右臂緊緊夾住腰部，眼睛盯著對方，第五步:又是一樣的。跟換手運球一樣，跟刀切豆腐一樣，第六步:看到籃下有人防守，右腳踩進去的同時踩“剎車”，然后左腳踩在右腳旁邊，屈膝成投籃姿勢。第七步:突然停止，然后跳投。
