安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全，計(jì)劃避孕:又稱日歷節(jié)律法或安全期避孕，他們從避孕的角度，把一個(gè)月經(jīng)周期分為三個(gè)時(shí)期:絕對(duì)安全期、安全期、危險(xiǎn)期，除了危險(xiǎn)期，就是安全期。日歷避孕安全期怎么算？絕對(duì)安全期是指月經(jīng)周期的第17天，周期的最后45天，在此期間未發(fā)生排卵或卵子已經(jīng)死亡，所以即使排卵日期發(fā)生變化，也是絕對(duì)安全的一天。

前三后四，但是不是很安全！LS是對(duì)的，沒有絕對(duì)的安全期。沒有絕對(duì)的安全期。每當(dāng)ML不想懷孕的時(shí)候，就一定要避孕。沒有絕對(duì)的安全期，但一般在月經(jīng)前后兩三天內(nèi)比較安全。用月經(jīng)周期計(jì)算排卵期的方法也叫日歷 method。月經(jīng)和排卵都受腦垂體和卵巢內(nèi)分泌激素的影響，其周期長度相同，都是每月一個(gè)周期，而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)之間。

根據(jù)排卵與月經(jīng)的這種關(guān)系，可以根據(jù)月經(jīng)周期計(jì)算排卵期。計(jì)算方法是從下一次月經(jīng)來潮的第一天算起，倒數(shù)14天或負(fù)14天為排卵日，排卵日、前5天和后4天一起稱為排卵期。這就是節(jié)律避孕的理論基礎(chǔ)。舉個(gè)例子，女人的月經(jīng)周期是28天，這次月經(jīng)來潮的第一天是12月2日，那么下一次月經(jīng)來潮是12月30日(12月2日加28天)，然后從12月30日減去14天。

正常的育齡女性，每個(gè)月都會(huì)有一次月經(jīng)來潮。從這個(gè)月經(jīng)期到下一個(gè)月經(jīng)期的第一天稱為一個(gè)月經(jīng)周期。排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前14天左右。排出的卵可以存活24小時(shí)左右。如果不能完成受精，它們就會(huì)退化，被人體吸收。精子進(jìn)入女性生殖道后能維持受精能力1 ~ 3天。所以，只有排卵前三天，排卵后一天，男女才有可能懷孕。

醫(yī)學(xué)上把排卵日的前5天和后4天，加上排卵日的10天，歸為女性排卵妊娠。安全期避孕是指在無排卵妊娠期間進(jìn)行性交，以避免意外懷孕的危險(xiǎn)。這個(gè)方法的關(guān)鍵是準(zhǔn)確判斷排卵日期。可能有人會(huì)覺得既然排卵和懷孕可以預(yù)測(cè)，避孕就不簡單了。其實(shí)很多女性盲目相信安全期避孕，導(dǎo)致意外懷孕，因?yàn)榕怕讶詹皇呛愣ǖ模茈y準(zhǔn)確判斷。

正常育齡婦女每月來一次月經(jīng)，從這次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮的第一天，稱為一個(gè)月經(jīng)周期。比如從避孕的角度來說，女性的每個(gè)月經(jīng)周期可以分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。安全期避孕是在排卵期停止性生活的避孕方法。這是一種傳統(tǒng)的避孕方法，在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器問世之前，是國內(nèi)外常用的避孕方法之一。女性的排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前14天左右。

為了保險(xiǎn)起見，我們把排卵日的前5天和后4天，包括排卵日，一共10天稱為排卵期。因?yàn)榕怕哑谛越蝗菀资茉校耘怕哑谝脖环Q為易感妊娠或危險(xiǎn)期。安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期。月經(jīng)干凈的那一天到排卵開始的前一天這段時(shí)間是排卵前的安全期。排卵后安全期為排卵后第一天至下次月經(jīng)來潮前一天。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。

在女性安全期的計(jì)算中已經(jīng)提到，排卵期是從下一次發(fā)病的前14天開始的前5天和后4天，但根據(jù)每個(gè)人的具體情況，可能會(huì)提前排卵，也可能會(huì)分兩次排卵。絕對(duì)安全期是指月經(jīng)周期的第17天，周期的最后45天，在此期間未發(fā)生排卵或卵子已經(jīng)死亡，所以即使排卵日期發(fā)生變化，也是絕對(duì)安全的一天。他們從避孕的角度，把一個(gè)月經(jīng)周期分為三個(gè)時(shí)期:絕對(duì)安全期、安全期、危險(xiǎn)期。

計(jì)劃避孕:又稱日歷節(jié)律或節(jié)律避孕。正常生育期的女性每月排卵一次，排卵日大約在下次月經(jīng)前12-16天。卵子存活1天，精子進(jìn)入女性生殖道可以存活3天。所以排卵前3天到排卵后1天有可能同房懷孕，稱為危險(xiǎn)期。除了危險(xiǎn)期，就是安全期。使用日歷法時(shí)，女性首先要記錄一年的月經(jīng)周期，得出自己最短和最長周期的天數(shù)。安全期的計(jì)算方法如下:最短周期減19為正向安全期(倒計(jì)時(shí)16天排卵加精子存活期3天)；

傳統(tǒng)上，月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天是成年女性的安全期，這是大多數(shù)人用于避孕的一種計(jì)算方法。除了日歷計(jì)算天數(shù)的方法外，還有基礎(chǔ)體溫法和分泌觀察法。但是，安全期并不是絕對(duì)安全的。有時(shí)候女性會(huì)提前或推遲排卵，安全期的判斷就會(huì)變得無效。判斷安全期只能降低懷孕幾率。日歷方法如果月經(jīng)周期一直很準(zhǔn)，排卵日可能在下次月經(jīng)來潮前的第14天。卵子排出后，大約能存活2-5天，精子進(jìn)入女性生殖道后能存活1-3天。所以排卵前3天，排卵后5天發(fā)生性行為，很容易懷孕！

月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵時(shí)間基本穩(wěn)定。在安全期內(nèi)性交以達(dá)到避孕的目的，稱為安全期避孕法，這種方法不適合年輕人，因?yàn)樗麄冃越坏念l率不能相隔一周左右。這種方法適合中年人，從這個(gè)月經(jīng)期開始到下一個(gè)月經(jīng)期的第一天，稱為一個(gè)月經(jīng)周期。從避孕的角度來說，女性的月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期，計(jì)算方法根據(jù)月經(jīng)周期計(jì)算排卵期的方法也叫日歷 method。