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1，怎樣煲木瓜湯

首先將水熬滾，放下材料例如骨頭吖、肉吖（根據個人喜好決定），將骨頭里面的精華煮出來，大概半個小時左右，就放入切好的木瓜，慢火熬十五分鐘就可以了

怎樣煲木瓜湯

2，介紹幾種木瓜燉湯的做法家常點的

一、木瓜銀耳湯。配方：一個木瓜、一朵銀耳、八粒紅棗、冰糖。1、木瓜去皮切塊。2、銀耳提前泡發，洗凈去蒂，撕成小朵。3、紅棗提前泡一會清洗干凈。4、把木瓜塊、銀耳和紅棗、放入鍋內，大火燒開后轉小火煮30分鐘至一個小時，關火前10分鐘放入冰糖。二、木瓜鯽魚湯。配方：兩條鯽魚、一個木瓜。1、鯽魚兩面煎好。2、青木瓜一個。3、去籽切塊。4、煲一至兩個小時即可。三、雞腳花膠木瓜湯。配方：五個雞腳、兩個花膠、一百克瘦肉、八顆紅棗、一百克紅皮花生、五百克木瓜。1、原材料。2、花膠。3、材料處理：雞腳剁去指甲，與瘦肉一起過冷和，紅棗去核。將3切片。所有材料放入燉盅。4、湯燉致剩一個鐘時，放入切塊的木瓜。5、湯燉好，很清潤!可以加鹽也可以不放鹽。擴展資料：木瓜除了有豐胸的效果，它更有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優良的洗腸劑，可減少廢物在下半身積聚。參考資料來源：百度百科——木瓜

介紹幾種木瓜燉湯的做法家常點的

3，怎么煲木瓜湯

銀耳燉木瓜材料：銀耳15克，木瓜（中等大，最好是自然熏熟）1只，北杏10克，南杏12克，冰糖適量。做法：將銀耳用清水浸透發開，洗凈；木瓜削皮去籽，切成小塊；南北杏仁去衣，洗凈，連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內，加適量開水燉煮20分鐘后即可食用。功效：滋潤養顏。經常食用能養陰潤肺，使皮膚得到滋潤，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。尚可治療燥熱咳嗽、干咳無痰、痰中帶血等癥。

木瓜燉湯就我知道就有兩種燉法：1 用銀耳和冰糖加木瓜燉，先把銀耳十五分鐘左右洗干凈放入鍋中大火煮沸后改用中火大約半小時放入冰糖再改用小火煮放入木瓜都十五分鐘左右放一點枸杞子即可。木瓜銀耳湯甜而不膩口感涼爽。2 用豬小排沌木瓜，先把排骨洗干凈放點鹽和蔥姜一小時后放入鍋中煮沸改成中火，煮至九成熟時再放入白蘿卜片和木瓜小火沌直至湯色發白即可。口感非常好，有助于補氣血之攻效。

怎么煲木瓜湯

4，木瓜湯怎么煲好喝

木瓜可以和其他肉類食材一同煲湯，效果會更好，比如木瓜排骨湯、木瓜鯽魚湯、木瓜雞湯等，與不同的食材搭配效果也不同。木瓜和牛奶、銀耳等一起煮還有豐胸通乳、健脾祛濕的功效。木瓜湯怎么煲好喝1、木瓜排骨湯將木瓜洗凈去皮，然后切塊備用，排骨倒入鍋中，大火燒開焯水，撇去表面浮沫，加入蔥姜蒜、八角、等調料大火熬1個小時。然后加入木瓜、紅棗、枸杞和適量食鹽，再煮40分鐘即可。木瓜排骨湯不僅可以補充營養，對于女性而言，其也有一定豐胸效果。2、木瓜鯽魚湯將鯽魚洗凈去魚鱗，然后在背上劃上幾刀，方便入味。在鍋中加入油、蔥、姜、蒜，把鯽魚煎至兩面金黃后加入清水和切好的木瓜，待煮好后加入調料調味即可。木瓜鯽魚湯有健脾祛濕，活血通乳的效果。3、木瓜雞湯將雞剁成小塊洗凈，然后鍋中加入適量食用油，倒入雞塊翻炒，炒至雞肉呈微黃色即可加入清水，待水煮沸后加入木瓜、鹽、生抽等調料調味，小火煮30-40分鐘即可。一般木瓜煮雞湯都是選用青木瓜，有豐胸通乳、使肌膚保持潤滑的功效。

5，怎樣煲木瓜煲湯

木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。如果想讓木瓜起到豐胸美白的功效，煲湯的效果是最好的。煲湯用的木瓜不要買太熟的，不然會煲成木瓜糊。生長于三四月間，尚未成熟的青木瓜，煲湯的效果是最好不過了。木瓜怎么煲湯呢？花旗參木瓜排骨煲主料：西洋參25克，木瓜250克，豬排骨（大排）250克輔料：陳皮3克調料：姜4克，鹽3克做法1、木瓜去皮、核，洗凈后切成均勻塊；排骨洗凈剁成小塊，沸水焯過。2、花旗參洗凈切片，陳皮洗凈；老姜洗凈切片。3、將花旗參、木瓜、排骨、陳皮、老姜放入開水鍋中，小火煲3小時，加鹽調味即可。此湯清熱潤燥，潤膚養顏，生津止渴，適于干燥季節飲用。木瓜排骨湯：材料主要是青木瓜，因為青木瓜里面的堿可以充分分解膠質。排骨切段腌好。加點紅蘿卜可以讓湯更鮮甜。我們自己在家平常比較喜歡用熟木瓜燉排骨湯，味道也很好，甜中帶咸，夏天喝最好了。木瓜屬于堿性，可以分解酸性的肉類，對身體很有好處的！木瓜鯽魚湯：1、買兩條魚白鯽魚洗凈，2、切幾片生姜，把木瓜切塊。3、把魚放油在鍋里煎一下，當魚變有點金黃色的時候，去掉過多的油，4、再加入一大量的水，燒直湯變成有點奶白色，加入幾個蜜棗（或紅棗）,煲二十分種后，再放生木瓜煲一個小時左右。5、最后放些鹽。然而就可以喝湯，吃魚了。（煲好的很白，木瓜也很好吃的）木瓜清潤，紅棗活血，多喝會使面色紅潤。

6，木瓜湯怎么做

材料準備：市場上可以買到的野葛根、木瓜，還有一瓶紅酒。第一，首先把野葛根、木瓜、這些都洗干凈、野葛根切成片、同時木瓜也要切成片。第二，至于什么紅酒就看你的個人口味和你的經濟實力了，不過不要買太便宜的那種，因為其中的酒精含量較高，而紅酒的成分含量就很少了！把買好的紅酒倒在鍋里。倒多少看木瓜和野葛根的多少和分量。第三，把切好的野葛根和木瓜都倒在盛紅酒的鍋中，然后蓋上蓋子，燒2個小時左右，最好加點糖和西紅柿，然后盛出來就可以了！

木瓜湯的做法詳細介紹菜系及功效：水腫食譜補虛養身食譜補陽食譜壯腰健腎食譜口味：甜味工藝：原燉木瓜湯的制作材料：主料：羊肉(瘦)200克,木瓜200克輔料：粳米100克,豌豆60克,草果1克調料：白砂糖40克,鹽1克,味精1克,胡椒粉1克教您木瓜湯怎么做，如何做木瓜湯才好吃 1. 將羊肉、粳米、草果、豌豆淘洗干凈； 2. 木瓜取汁備用； 3. 將羊肉切成2厘米見方的小塊，放入湯鍋內； 4. 加入粳米、草果、豌豆、木瓜汁，加水適量，置大之上煮沸； 5. 移小火上燉熬，至豌豆軟爛肉熟； 6. 放入白糖、精鹽、味精、胡椒粉即成。小帖士-健康提示： 1. 木瓜為薔薇科植物貼梗海棠的果實； 2. 味酸，性溫，入肝、脾經； 3. 具有平肝和胃，去濕舒筋之功效； 4. 臨床多用于治吐瀉轉筋、濕痹、腳氣、水腫、痢疾等癥； 5. 木瓜湯以木瓜和羊肉為主要原料，木瓜平肝和胃，去濕舒筋； 6. 羊肉益氣補虛，溫中暖下，兩者相得益彰，共成健脾除濕，補虛和胃之功； 7. 適用于脾濕下注入雙腿腫痛、麻木不仁等癥。小帖士-食物相克：粳米：唐?孟詵：“粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。” 清?王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。” 烏魚木瓜湯的做法詳細介紹菜系及功效：家常菜譜水腫食譜營養不良食譜通乳食譜貧血食譜口味：咸鮮味工藝：煮烏魚木瓜湯的制作材料：主料：黑魚500克輔料：木瓜100克,棗（干）20克調料：姜5克,鹽4克,花生油20克教您烏魚木瓜湯怎么做，如何做烏魚木瓜湯才好吃 1. 先將烏魚（黑魚）凈膛，去鱗、鰓，洗凈血污，擦干魚身； 2. 炒鍋上火，放油，燒至六成熱，將魚煎至微黃色； 3. 將木瓜剝皮去籽，洗凈切塊； 4. 紅棗洗凈去核； 5. 生姜去皮洗凈切片； 6. 將煎好的魚、木瓜、棗、姜片一起放入已經燒開的沙鍋內，用中火繼續煮2小時左右，加精鹽少許調味即成。

食材木瓜糖水 1木瓜切塊放水里煮，煮熟后放點糖，冷的過程中用勺子把木瓜塊碾碎就可以了。好豆美食網 http://www.haodou.com/recipe/30714

原料：木瓜半個、銀耳30g、枸杞10g、冰糖。做法：木瓜切成成小塊。將銀耳用水泡開，加水燉30分鐘。把木瓜、枸杞、冰糖一起加入銀耳湯中繼續燉15分鐘即可。

7，木瓜怎么燉湯

木瓜鮮魚湯材料；木瓜 1個（約1斤重），鮮草魚約1.2斤，干百合 1兩，胡蘿卜 1個，黃杏 8錢，黨參 1兩，姜 2片做法：先將所有原料洗凈，木瓜去核切成塊，待水滾開后將所有原料放入鍋內，然后用文火燉兩個小時便可飲用。章魚木瓜鴨湯本湯水能清熱去濕，對腸胃濕熱、皮膚痕癢、濕疹等有療效。材料：干章魚二兩，木瓜一斤四兩，老鴨一只，瘦肉半斤，姜二片，鹽適量。做法： 1 干章魚浸軟，清洗干凈。 2 木瓜去皮、去核，清洗干凈后切厚件。 3 洗干凈瘦肉和老鴨，飛水后再沖干凈。 4 燒滾適量水，下章魚、木瓜、瘦肉。、老鴨和姜片，水滾后改慢火煲二小時半，下鹽調味即成。木瓜羊肉湯材料：木瓜、羊肉各1000克，草果3克，豌豆300克，米500克，白糖200克，食鹽、味精、胡椒面各適量。做法：1、將米、草果、豌豆淘洗干凈，木瓜取汁待用。 2、將羊肉洗凈切塊，放入鋁鍋內，加入米、草果、豌豆、木瓜汁，在加水適量，先置武火上燒沸，后改用文火燉之，至豌豆爛、肉熟，放入白糖、食鹽、味精、胡椒面即成。服法：食肉及豆等，飲湯。功效：健脾除濕。適用于脾濕下注之腿足腫痛、麻木不仁等癥. 木瓜燉牛排材料：木瓜1個，牛排200克，蒜末，辣椒少許，蠔油，高湯，米酒適量。做法：用鹽、玉蜀黍粉和雞蛋，將牛排先腌味4小時，再將牛排切成條狀。將木瓜切成條狀，先用小火過油。用蒜末、辣椒將油鍋爆香后，將牛排下鍋，再加入蠔油、高湯和少許米酒。最后，用太白粉勾芡，再加入木瓜拌炒一下即可。功效：木瓜燉牛排結合蛋白質與維他命。牛肉性溫，因此和水果一同入菜較能免于燥熱之氣。牛肉含豐富蛋白質、鈣、磷、鐵和維他命A等，木瓜則有大量的維他命C，兩者一同食用可使營養均衡。花生木瓜湯木瓜1個，赤皮花生仁100克，肉排骨200克，調味料適量。做法： 1.木瓜去皮洗凈，切粗塊；赤皮花生仁洗凈。 2.肉排骨洗凈斬件，用鹽稍搓一遍。 3.全部用料同時入煲，加水6碗，煲至花生熟時可喝湯吃湯渣。功效：消暑解熱，潤腸通便，多食使皮膚滑嫩光澤。木瓜蜂蜜糖水材料：木瓜1個、蜂蜜適量、水適量做法：用水洗凈木瓜。將木瓜皮刨去，去瓤，切片。將木瓜放入煲中，加適量水。. 煲滾后改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調味。攪勻糖水，即可飲用。功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，潤肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜則生能清熱；熟則性溫，能補中，甘而平和，能解毒；柔而濡澤，能潤燥。舒筋去濕，滋潤五臟，而對十二指腸潰瘍，咳嗽、吐瀉亦具食療作用。銀耳燉木瓜材料：銀耳15克，木瓜（中等大，最好是自然熏熟）1只，北杏10克，南杏12克，冰糖適量。做法：將銀耳用清水浸透發開，洗凈；木瓜削皮去籽，切成小塊；南北杏仁去衣，洗凈，連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內，加適量開水燉煮20分鐘后即可食用。功效：滋潤養顏。經常食用能養陰潤肺，使皮膚得到滋潤，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。尚可治療燥熱咳嗽、干咳無痰、痰中帶血等癥。木瓜燒帶魚此菜具有養陰、補虛、通乳作用。適于產后乳汁缺乏者食用。材料：鮮帶魚350克，生木瓜400克，蔥段、姜片、醋、精鹽、醬油、黃酒、味精各適量。做法： 1、將帶魚去鰓、內臟，洗凈，切成3厘米長的段；生木瓜洗凈，削去瓜皮，除去瓜核，切成3厘米長、2厘米厚的塊。 2、沙鍋置火上，加入適量清水、帶魚、木瓜塊、蔥段、姜片，醋、精鹽、醬油、黃酒、燒至熟時，放入味精即成。特點：味鮮，魚嫩，清香爽口。