自由式摔跤規(guī)則；選手可以手足并用，可以抱頭、頸、軀干、上下肢、纏腿、勾足、挑腿等，但不許抓衣服，不許使用反關(guān)節(jié)和窒息動(dòng)作，將對(duì)手摔倒后使其雙肩觸及墊子者為勝，如在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)未出現(xiàn)這種情況，則按兩個(gè)回合中得分的多少判定名次。孩子可以練了，在國(guó)外兩三歲就開始練了，首先要先啟發(fā)他讓他多看一些摔跤（中國(guó)跤，柔道，自由跤，格斗等視頻）和有關(guān)畫報(bào)等往這方面引誘他，6歲是最佳學(xué)習(xí)接受能力黃金期，可讓他從最基本練起，在本吧7月29日里有一個(gè)徒手基本功視頻，可讓他照著嘗試一下慢慢練就可以了。

1、孩子八歲了可以學(xué)摔跤嗎？

你好：8歲孩子可以練了，在國(guó)外兩三歲就開始練了，首先要先啟發(fā)他讓他多看一些摔跤（中國(guó)跤，柔道，自由跤，格斗等視頻）和有關(guān)畫報(bào)等往這方面引誘他，6歲是最佳學(xué)習(xí)接受能力黃金期，可讓他從最基本練起，在本吧7月29日里有一個(gè)徒手基本功視頻，可讓他照著嘗試一下慢慢練就可以了！不要急于求成，要讓他自我提高意識(shí)就會(huì)更好！希望回答對(duì)你有幫助，點(diǎn)贊呀！你好：6歲孩子可以練了，在國(guó)外兩三歲就開始練了，首先要先啟發(fā)他讓他多看一些摔跤（中國(guó)跤，柔道，自由跤，格斗等視頻）和有關(guān)畫報(bào)等往這方面引誘他，6歲是最佳學(xué)習(xí)接受能力黃金期，可讓他從最基本練起，在本吧7月29日里有一個(gè)徒手基本功視頻，可讓他照著嘗試一下慢慢練就可以了！不要急于求成，要讓他自我提高意識(shí)就會(huì)更好！。

2、想學(xué)摔跤，是學(xué)自由式摔跤好，還是學(xué)柔道好，為什么？

柔道比自由式摔跤的難度更大，首先是習(xí)練的需求，其次是喜歡的程度，再選擇。相對(duì)來柔道更難一些，自由式摔跤規(guī)則；選手可以手足并用，可以抱頭、頸、軀干、上下肢、纏腿、勾足、挑腿等，但不許抓衣服，不許使用反關(guān)節(jié)和窒息動(dòng)作，將對(duì)手摔倒后使其雙肩觸及墊子者為勝，如在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)未出現(xiàn)這種情況，則按兩個(gè)回合中得分的多少判定名次。

有四種分?jǐn)?shù)：一本：站立時(shí)使用技術(shù)有速度、有力量地把對(duì)方摔成大部分的肩背著地；把對(duì)方的背固定在墊子上達(dá)30秒；逼迫對(duì)方的肘關(guān)節(jié)或勒絞對(duì)方頸部使之拍墊子認(rèn)輸；對(duì)方受到取消該場(chǎng)比賽資格的處罰；均得一本，運(yùn)動(dòng)員得一本后，比賽即結(jié)束，獲得“一本勝利”。有技(半分)：站立時(shí)使用的技術(shù)未完全成功，不夠判為“一本”，把對(duì)方的背固定在墊子上的時(shí)間在25秒以上，但不到30秒；對(duì)方運(yùn)動(dòng)員受到1次警告；均判得有技，

運(yùn)動(dòng)員在一場(chǎng)比賽中獲得兩個(gè)有技，比賽即結(jié)束，算獲得勝利。有效(yoko)，站立時(shí)使用的技術(shù)只有部分成功，不夠判為“有技”；把對(duì)方的背固定在墊子上的時(shí)間在20秒以上，不到25秒；對(duì)方受到1次“注意”的處罰；均得有效。效果(koka)，站立時(shí)使用的技術(shù)未成功，但有一定速度或力量，僅使對(duì)方的體側(cè)、胸腹、臀部著地；把對(duì)方的背固定在墊子上的時(shí)間在10秒以上，不到20秒；對(duì)方受到1次“指導(dǎo)”的處罰；均得效果。

3、在哪兒可以學(xué)正宗的中國(guó)跤？

您好！首先要知道一個(gè)問題：任何的體育運(yùn)動(dòng)，只要打上“正宗”、“真?zhèn)鳌钡葮?biāo)簽，都是忽悠人的，所以當(dāng)看到有誰打著這樣的旗號(hào)給您做介紹的時(shí)候，就要多長(zhǎng)個(gè)心眼了。其次，任何的技藝，都是在原有的基礎(chǔ)上不斷發(fā)展的，如果沒有發(fā)展，說明該傳承者對(duì)此技藝的理解不夠深刻，沒有真正的傳承下精髓，“形似我者亡，神似我者存”。

再次，功夫都是正確的方法，加上刻苦的訓(xùn)練得出來的，正確的方法，需要領(lǐng)悟深刻的老師來指導(dǎo)，刻苦的訓(xùn)練，一要有場(chǎng)地，二要有對(duì)手。最后，中國(guó)傳統(tǒng)的東西，除了對(duì)技藝細(xì)致入微的追求，更多的是對(duì)技藝內(nèi)在的追求，即精神的傳承，當(dāng)然前提是你能掌握這門技藝，如果明白了以上幾點(diǎn)，那么對(duì)如何學(xué)習(xí)摔跤技藝，我相信您會(huì)有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)。