做法:將豬腳洗凈，用開水燙一下，然后用花生、姜、蔥煮至豬腳軟硬適中，湯汁呈淡乳白色,花生豬腳湯的功效For花生豬腳湯，我們都知道它是一種可以幫助女性朋友促進泌乳的食物，而且它還含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，可以加速新陳代謝，延緩身體的衰老,花生豬腳湯的做法1。

豬蹄花生湯料:豬蹄、花生、蔥、姜、鹽、酒。做法:將豬腳洗凈，用開水燙一下，然后用花生、姜、蔥煮至豬腳軟硬適中，湯汁呈淡乳白色。然后加入一些鹽和酒調味即可食用。功效:可以促進乳房的發(fā)育，幫助豐胸。附言（同postscript）；警官（police sergeant）..如果不排斥四物湯或八珍的味道，也可以在月經后將燉好的花生豬腳與四物湯或八珍湯混合，然后用中火滾20分鐘。這樣不僅可以吸收口香糖，四物湯或者八珍的營養(yǎng)還可以補充身體在經期流失的營養(yǎng)，促進氣血循環(huán)。

原料:豬蹄2只，花生250g，鹽，蔥，蒜，姜，冰糖，醬油，蠔油，番茄醬。做法:1。豬蹄剁碎，放入沸水中煮10分鐘左右，撈出瀝干；花生加入鹽水發(fā)泡3小時；將洋蔥打結，大蒜和姜切片。鍋里加水，鍋里放冰糖，小火加熱，慢慢煮到冰糖冒泡變成金棕色。2.將豬蹄倒入煎鍋中，攪拌均勻。豬蹄裹上糖后，倒入花生、蔥結、蒜片、姜片、生抽、蠔油、番茄醬。3.炒鍋加水，蓋上鍋蓋煮開，然后小火燉2小時左右；豬蹄和花生軟爛時，改火晾湯，鏟勻，入鍋，即可食用。

花生豬腳湯原料花生半斤，豬腳1個，紅棗12個，當歸3元，丁香1元，鹽少許?；ㄉi腳湯的做法1。花生洗凈浸泡，大火燒開，轉小火。2、豬蹄入水，燙去浮，洗凈。3.花生煮七分鐘左右時，放入洗凈的豬蹄，煮熟。4.紅棗洗凈去皮，當歸、丁香用水沖洗干凈。5.豬蹄煮到8分鐘左右時，加入紅棗、當歸、丁香一起煮，直到豬蹄熟透，汁液粘稠。花生豬腳湯的功效For 花生豬腳湯，我們都知道它是一種可以幫助女性朋友促進泌乳的食物，而且它還含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，可以加速新陳代謝，延緩身體的衰老。對女性朋友的皮膚健康也是非常有益的。同時，花生富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)成分。具有增強記憶力、抗衰老、止血、預防心腦血管疾病的功效。這個好吃花生豬腳湯是個好辦法/1234566。

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