演講與口才訓(xùn)練，演講與口才應(yīng)怎樣鍛煉

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-05-04 21:56:15 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，演講與口才應(yīng)怎樣鍛煉

對(duì)著鏡子練形體咬著筷子說(shuō)話常與陌生人溝通注意說(shuō)話時(shí)的表情

每天讀報(bào)紙

只要你有心練，以上兩位所說(shuō)的的都可以試做下

你可以每天早上在樓頂上大聲的朗讀文章，我的一個(gè)朋友之前都這樣每天鍛煉自己，現(xiàn)在蠻出色的。

演講與口才應(yīng)怎樣鍛煉

2，怎樣練習(xí)演講和口才

好口才是是可以訓(xùn)練出來(lái)的。說(shuō)說(shuō)我提升口才的一點(diǎn)心得吧。我覺(jué)得好口才，一靠經(jīng)驗(yàn)，二靠技巧。首先，平時(shí)的積累很重要，聽(tīng)到一些有趣的故事和言論，比如看電視訪談節(jié)目，有意思的言論當(dāng)場(chǎng)記下來(lái)，有了素材積累你才有內(nèi)容可講。第二，學(xué)習(xí)一些講話的方法和技巧，在老師的指導(dǎo)下有針對(duì)性訓(xùn)練，這個(gè)可以幫助你短期內(nèi)提升口才，比如“張嘴就來(lái)”全國(guó)知名的口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)就很不錯(cuò)，每個(gè)月在北京大學(xué)和上海復(fù)旦大學(xué)都有一期課程。培訓(xùn)的都是一些很實(shí)用的方法和技巧，有了方法和技巧，多加訓(xùn)練，提升就會(huì)很快第三，一定要多找機(jī)會(huì)訓(xùn)練，跨出敢講這一步，成功就不遠(yuǎn)了。口才的鍛煉不是一朝一夕的，除了天生好口才的人，每一個(gè)擁有一副好口才的人都是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉和堅(jiān)持不懈的努力。希望能對(duì)你有些幫助。

怎樣練習(xí)演講和口才

3，如何鍛煉自己的演講與口才能力

樓主，我找到知音了！原來(lái)我也口才不好，后來(lái)進(jìn)了大學(xué)，經(jīng)常被別人笑話。然后我就下定決心，一定要練好。現(xiàn)在我的口才在整個(gè)學(xué)院都是佼佼者，07年全院辯論賽還拿了亞軍。所以，樓主不要灰心，按著我的方法來(lái)一定會(huì)有效果！首先請(qǐng)認(rèn)真思考一個(gè)問(wèn)題：看哈利波特的電影你記憶更深刻，還是哈利波特的小說(shuō)？答案很明了。所以如果你想在最短時(shí)間內(nèi)，最大程度的提高口才。當(dāng)然要選對(duì)好的方法先不要看書(shū)，因?yàn)闀?shū)的影響力沒(méi)有影像課程大，先去聽(tīng)演講，比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類的都是口才很好的講師。你到網(wǎng)上搜索一下，一大堆。我建議一次選一種課程，反復(fù)聽(tīng)，直到運(yùn)用出來(lái) 如何才能運(yùn)用出來(lái)，多聽(tīng)，多實(shí)踐，好的演講里面都有讓觀眾演練的部分，這個(gè)部分對(duì)我們至關(guān)重要，當(dāng)有機(jī)會(huì)時(shí)就跟著練，反正一個(gè)人在電腦前，說(shuō)的不好也沒(méi)關(guān)系，慢慢來(lái)，等說(shuō)好之后就可以試著去外面和同學(xué)和朋友甚至和老師主動(dòng)溝通。都是很好的鍛煉方法。最后，祝您成功

多說(shuō)，多練，多看，多想，平時(shí)看書(shū)不要默默地看要朗讀，對(duì)著鏡子練演講稿，來(lái)觀察自己的表情和語(yǔ)速的控制，你也可以在你家人面前聯(lián)系，看到一篇不錯(cuò)的文章就讀給全家人聽(tīng)，這樣慢慢練練你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)你也那樣棒！！加油哦！！

罵人

如何鍛煉自己的演講與口才能力

4，怎樣練口才和演講

我從小到大都在演講，我感覺(jué)是和性格有關(guān)的，沒(méi)有練習(xí)過(guò)就是很能講。首先，你要能夠在眾人面前表達(dá)你的觀點(diǎn)，不要怕說(shuō)錯(cuò)，怕別人笑話你，說(shuō)就行了，最好能大聲的說(shuō)出你想說(shuō)的話，讓別人注意到你，在公共場(chǎng)合說(shuō)話沒(méi)人聽(tīng)相當(dāng)于沒(méi)說(shuō)。其次，要多讀書(shū)，演講不是夸夸其談，多看書(shū)懂的多了，觀點(diǎn)自然而然就會(huì)出來(lái)就有想表達(dá)的欲望，你也可以試著從和別人爭(zhēng)論開(kāi)始，不一定要贏，但一定要敢說(shuō)。然后，練好普通話，我感覺(jué)方言演講起來(lái)上不了大臺(tái)面，不要你一開(kāi)口，下面的人就都在笑你，因?yàn)槟愕钠铰N舌和吐字不清。最后，當(dāng)你有了內(nèi)涵和漂亮的普通話后，給自己確定一種演講的風(fēng)格，比如說(shuō)有人是比較幽默的多用口語(yǔ)，有的人就很亢奮調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛，有的人很沉穩(wěn)往往給人深刻的思考，你去試著參加一些實(shí)戰(zhàn)的演習(xí)，就知道什么風(fēng)格才是最適合自己的。我感覺(jué)最重要的一點(diǎn)就是臉皮厚了，想說(shuō)什么就說(shuō)什么，要有自信，我每次去演講不是第一就是第二，呵呵，上面的就是經(jīng)驗(yàn)之談了。祝你成功。

參加學(xué)生會(huì).社團(tuán).多演講

在班上有活動(dòng)你就當(dāng)組織者啊你先去買(mǎi)一本《演講與口才》第二：把《少年中國(guó)說(shuō)》、《出師表》、《過(guò)秦論》等幾篇文章大聲讀最少五十遍，先把自己的激情給讀出來(lái)，同時(shí)也使自己的口齒更伶俐，這幾篇文章就起這個(gè)作用。第三、自己寫(xiě)個(gè)小演講稿在沒(méi)人的地方練習(xí)，最后一步，找?guī)讉€(gè)聽(tīng)眾你給他們演講，過(guò)了這關(guān)，你都敢演講了，口才自然會(huì)變得好起來(lái)的，試試看！！！！

積極參加學(xué)校安排的活動(dòng)，當(dāng)個(gè)班干部，這樣經(jīng)常能和同學(xué)交談，開(kāi)班會(huì)時(shí)勇于發(fā)言，我也是高中生，按照這種方法我現(xiàn)在好多了！加油同學(xué)

多看看書(shū)，關(guān)于這方面的，還有就是積極參加校內(nèi)的演講什么的比賽。去商場(chǎng)之類的地方做促銷員，多學(xué)多用！~~

多跟別人交流！多鍛煉自己！要看一些提高交際能力的有關(guān)書(shū)，學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)，避免走彎路。交際能力是指人在發(fā)展過(guò)程中起著重要作用的一種能力。卡耐基曾說(shuō)過(guò)，一個(gè)成功的管理者，專業(yè)知識(shí)所起的作用是百分之十五，而交際能力卻占百分之八十五。放眼現(xiàn)實(shí)世界，我們確實(shí)可以感受到：成功的管理者或企業(yè)家無(wú)不和突出的交際能力連在一起。然而，現(xiàn)在有不少孩子不善交際，不會(huì)交際，甚至害怕交際，有的到了成年，還視交際如險(xiǎn)灘。交際作為一種能力，也是可以培養(yǎng)的，而且應(yīng)該注意培養(yǎng)。如何培養(yǎng)交際能力呢？一．參加各種體育活動(dòng)體育是一種直接與人正面接觸和競(jìng)爭(zhēng)的群體活動(dòng)。不論是棋類還是球類，不論是田賽還是徑賽，它總是要有兩個(gè)以上的人參與才有意義。更重要的是，體育活動(dòng)不但需要智慧和力量，而且需要膽量。這膽量，正是人際交往所必需的一種要素。經(jīng)常參加各種體育活動(dòng)，既有利于提高身體素質(zhì)，有利于培養(yǎng)興趣，也有利于提高交際能力。一旦愛(ài)上體育，就會(huì)主動(dòng)尋找對(duì)手，這種尋找，就是交際；合適的對(duì)手，往往就是友誼的伙伴。二．經(jīng)常外出旅游利用節(jié)假日走出家門(mén)、走向社會(huì)、走向大自然，可以增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，陶冶性情，也可以培養(yǎng)興趣、開(kāi)放胸襟。旅游是一種開(kāi)放性活動(dòng)，交際也是開(kāi)放性的，兩者是相通的。交際需要坦露自己，需要主動(dòng)和熱情，一個(gè)沉默寡言、性格內(nèi)向，不愛(ài)活動(dòng)、自我封閉的人，怎么會(huì)有很強(qiáng)的交際能力呢？在旅游中，可以直接接觸到一些新的對(duì)象，了解新的交際內(nèi)容，旅游結(jié)束，見(jiàn)識(shí)廣了、談資多了，這又給以后的交際增加了話題。三．有意識(shí)地獨(dú)自做客待客獨(dú)自到同學(xué)或鄰居家去串門(mén)，到親戚家去做客，這都是緞煉孩子交際能力的機(jī)會(huì)。串門(mén)做客，需要寒暄和問(wèn)候，也需要交談和有關(guān)禮物的收送。四．有意識(shí)地訓(xùn)練說(shuō)話能力有人說(shuō)，口語(yǔ)是社會(huì)生活的入場(chǎng)券，這話是很有道理的。交際能力的核心是說(shuō)話能力，因?yàn)榻浑H的最直接形式是說(shuō)，不會(huì)說(shuō)，說(shuō)不好，怎么交際？會(huì)說(shuō)，說(shuō)得巧，答得妙，其交際成功的可能性自然就大。可時(shí)常出些模棱兩可的辯論題別人辯辯；也可故意提出一些不正確或片面的觀點(diǎn)，據(jù)理反駁；平時(shí)話語(yǔ)中的差錯(cuò)，也不要那么刻意。平時(shí)，也要多參加演講賽，上課或開(kāi)會(huì)時(shí)積極發(fā)言。五．克服三種不正確的認(rèn)識(shí)在對(duì)待交際問(wèn)題上，要努力克服這樣三種不正確的認(rèn)識(shí)：一是認(rèn)為交際能力是天生的，無(wú)所謂培養(yǎng)不培養(yǎng)。其實(shí)，交際作為一種能力，是后天培養(yǎng)逐步形成的，培養(yǎng)的方法主要是實(shí)踐。二是認(rèn)為能說(shuō)會(huì)道不算本事。與心靈手巧一樣，能說(shuō)會(huì)道也是一種本事。有人對(duì)21世紀(jì)的人才定了這樣幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：①能言善辯；②通文墨;③眼觀六路，耳聽(tīng)八方；④會(huì)“小興”，即能即興抒發(fā)感情。這四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)中竟有首尾兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)涉及到說(shuō)，可見(jiàn)說(shuō)在未來(lái)社會(huì)中的重要性。三是認(rèn)為交際要影響學(xué)習(xí)。失度的、與不良者交往確實(shí)會(huì)影響學(xué)習(xí)，但適度的、與志同道合者、與優(yōu)于自己的人交往，不但不會(huì)影響學(xué)習(xí)，反而有助于促進(jìn)學(xué)習(xí)，有助于智力激活。交際是一種思想、觀點(diǎn)和感情的碰撞，在頻繁的碰撞中，雙方往往可以獲得啟示，獲取靈感，以共同提高。交際能力是完全可以培養(yǎng)出來(lái)的，這個(gè)首先請(qǐng)您放心。先舉個(gè)例子吧，我有一個(gè)朋友雖說(shuō)他比較和我談得來(lái)，而且喜歡和我說(shuō)他想什么。但他參加工作后能夠半年不和同事說(shuō)一句話，因?yàn)樗碌米飫e人，怕別人不喜歡，不過(guò)做事卻很用心，后來(lái)大家都喜歡他還主動(dòng)和他搭話，但他還是比較保守，就來(lái)問(wèn)我該怎么和別人溝通，我告訴他只要和與我溝通一樣，再注意多為別人想想，想想你說(shuō)的別人到底愛(ài)不愛(ài)聽(tīng)，這樣就好了。后來(lái)他通過(guò)自己努力，越來(lái)越開(kāi)朗，另外因?yàn)樗赖臇|西比較多，為人又謙虛，別人都愿意和他做朋友。所以可見(jiàn)不會(huì)交際不是問(wèn)題，只要會(huì)做人，會(huì)為別人著想，經(jīng)過(guò)鍛煉就行了。首先最重要的是你要建立自信，不要怕，因?yàn)橹灰銥槿酥t虛，待人和善，沒(méi)人會(huì)不喜歡與你交流和做朋友。至于能不能夠口若懸河那個(gè)并不重要，因?yàn)槲抑勒嬲銈冞@些內(nèi)向的人認(rèn)為比較能說(shuō)的口若懸河的人其實(shí)根本不會(huì)說(shuō)話，到正式場(chǎng)合要他講話他根本就什么都不會(huì)說(shuō)，因?yàn)樗膹U話太多了，大多數(shù)話都沒(méi)經(jīng)過(guò)大腦，又怎么能讓別人愛(ài)聽(tīng)和喜歡呢？所以說(shuō)你在平時(shí)就放松一點(diǎn)，正正常常地與人交流和溝通，需要說(shuō)的就說(shuō)不需要說(shuō)的也可以不說(shuō)。否則話太多反而讓人感覺(jué)很不舒服。最后祝你成功。