如何治療強(qiáng)迫思維，強(qiáng)迫性思維怎么治療

來源：整理時間：2023-03-02 19:57:25 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，強(qiáng)迫性思維怎么 治療

森田療法，也就是兩句話：順其自然，為所當(dāng)為。不過里面的思想需要你深入思考可以輔助藥物治療這就需要心理醫(yī)師的幫助啦

治療的方法很多關(guān)鍵是看出現(xiàn)了怎樣的狀況，個案不一樣，用的心理方法也不一樣！~

合理情緒法，行為療法，神經(jīng)語言程式學(xué)方法

強(qiáng)迫性思維怎么治療

2，怎樣治療強(qiáng)迫性思維

樓上的真是一派胡言.手術(shù)治療精神病技術(shù)根本不成熟.強(qiáng)迫性思維在心理學(xué)上也可以稱為強(qiáng)迫觀念.當(dāng)然其中也分很多形式如強(qiáng)迫性窮思竭慮,強(qiáng)迫性懷疑,強(qiáng)迫對立思維等等.要治療的話先要分清楚是哪一種.還有就是患者的現(xiàn)實(shí)情況,基本資料,生活環(huán)境也相關(guān).雖然強(qiáng)迫性思維就心理學(xué)而言還只是一般的思維障礙,但不認(rèn)真對待的話很可能發(fā)展為強(qiáng)迫癥,抑郁癥,精分的.作為心理學(xué)從業(yè)人員,建議去專業(yè)機(jī)構(gòu)好好檢查下.

怎樣治療強(qiáng)迫性思維

3，怎么治愈強(qiáng)迫思維癥

如果有嚴(yán)重強(qiáng)迫思維癥除了去正規(guī)醫(yī)院看心理醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)病情用藥，也可以自我調(diào)節(jié)。自我治療強(qiáng)迫思維癥的方法有以下幾種：1、轉(zhuǎn)移注意力是強(qiáng)迫思維癥的治療的一個重要方法，一旦強(qiáng)迫癥狀要出現(xiàn)的時候，就要將注意力迅速從強(qiáng)迫癥狀轉(zhuǎn)移到其他事情上，馬上離開這個動機(jī)，去做其他事來取代這個強(qiáng)迫癥狀，比如可以選擇自己喜歡的一些活動，像運(yùn)動、散步、聽音樂、打籃球等等。這種有意識地轉(zhuǎn)移哪怕只有幾分鐘，也是一次成功的強(qiáng)迫癥的治療方法。2、厭惡療法：最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦慮情緒或想法就用力彈一下，要感到疼痛才行，一段時間后癥狀就可以緩解和解除。3、森田療法，就是不把身體的癥狀放在心里，身體的不舒服，都是錯誤的信息，只要不理會這些不舒服，癥狀就會慢慢減輕。

怎么治愈強(qiáng)迫思維癥

4，如何治療思維強(qiáng)迫癥

你好！強(qiáng)迫癥的主要癥狀是強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為，有些朋友思維強(qiáng)迫明顯而有些朋友則行為表現(xiàn)更明顯。不知道你思維強(qiáng)迫的表現(xiàn)有哪些？處理思維強(qiáng)迫的基本態(tài)度和方式是：看清想法：自己腦中反復(fù)出現(xiàn)的思維選擇行為：如果有反復(fù)思考、回憶、檢查、確定等行為的話，需要立即停止，做該做的事經(jīng)歷情緒：無論有多少讓你不舒服或焦慮的想法，僅把它當(dāng)想法，帶著焦慮和不安做你該做的事，經(jīng)歷情緒的自然變化過程，逐漸的困擾和煩惱會減少。此外，建議你可以看看相關(guān)心理文章《步步為營，攻克強(qiáng)迫觀念》、《正念，為強(qiáng)迫癥朋友開啟一扇窗》、《正念，走出“腦世界”，開拓“心空間”》等，對你的自我調(diào)整有一定幫助。希望對你有所幫助。祝好！

國際和國內(nèi)目前治療強(qiáng)迫的首選方法是心理療法之：認(rèn)知行為療法。

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