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顛球教學視頻,從腳開始練習顛球2

來源:整理 時間:2023-01-19 08:04:32 編輯:好好學習 手機版

當球到膝蓋高度時,右腳背正好在下方踢球,腳尖微微抬起蓋住球,使球不向前運動,而是向上運動,比前一天多了顛球2就夠了,我以前年輕的時候很差顛球,現在對足球的控制比較好,孩子很難練習顛球,高度限制了孩子對足球的掌控,從腳開始練習顛球2,業余顛球經常是雙腿伸直,腳尖勾地顛球,這樣球就很容易轉向自己的身體,顛球觸球時,要放松雙腿。

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1、足球怎么學會 顛球,用腳 顛球。怎么學會。

顛球其實主要看你的腳法和你對足球的感覺,但也和你的身高有關系。。孩子很難練習顛球,高度限制了孩子對足球的掌控。我以前年輕的時候很差顛球,現在對足球的控制比較好。即使我不踢球,我的步法也不會退步。但是我從小就踢足球。所以我總結了兩種:1。從腳開始練習顛球2。練習自-0。第一種無疑是最好的,但這個前提是你有一定的足球基礎。第二個誰都可以練,但是效果不太好。可以先用繩子練。。慢慢來。。比前一天多了顛球2就夠了。這種進步是過去最難得的。

2、足球怎么 顛球

業余顛球經常是雙腿伸直,腳尖勾地顛球,這樣球就很容易轉向自己的身體。正確的方法應該和腳背踢球一樣,首先,當球開始下落時,抬起膝蓋是非常重要的。可以觀察一下職業選手顛球膝蓋不直的,先把膝蓋抬起來,當球落下時,你的膝蓋向下壓,小腿向上擺動。當球到膝蓋高度時,右腳背正好在下方踢球,腳尖微微抬起蓋住球,使球不向前運動,而是向上運動,稍微旋轉一下球,這樣就可以控制了。球轉向自己是因為踢到了球的前方和下方,因為腳尖勾太高了,但是腳尖勾得太高,是因為之前沒有壓膝蓋,腿是直的顛球造成的。顛球觸球時,要放松雙腿,當你觸球時,你突然用力。感覺是“彈跳腿”,不是輪腿,說起來容易,但是練這種協調性是要想和做的,需要很長時間的練習。加油,練習。

文章TAG:顛球教學視頻顛球從腳視頻教學

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