2、應(yīng)該定期到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行口腔保健，由口腔科醫(yī)生進(jìn)行臨床檢查，如果發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決,日常生活中怎樣保護(hù)口腔健康,如果進(jìn)食次數(shù)過多，口腔內(nèi)酸素持續(xù)產(chǎn)生，唾液就來不及中和過渡的酸素口腔健康重要嗎,口腔疾病與全身健康息息相關(guān)，維持口腔健康是非常重要的。

口腔疾病與全身健康息息相關(guān)，維持口腔健康是非常重要的?！吨袊乐温圆≈虚L期規(guī)劃》（2017-2025）中明確，慢性病主要包括心腦血管疾病、癌癥、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病和口腔疾病，以及內(nèi)分泌、腎臟、骨骼、神經(jīng)等疾病。在這里，口腔疾病和心腦血管疾病等并列為五大慢性病，國家都那么重視你說能輕視嗎？口腔疾病中按照發(fā)病率高低排序，主要包括齲齒、齒列不齊、牙周炎、缺失牙等，以上口腔疾病均能夠?qū)颊叩纳钯|(zhì)量產(chǎn)生影響，如影響咀嚼、言語功能，影響美觀而引發(fā)心理障礙等。除此之外，口腔疾病還會(huì)引發(fā)繼發(fā)性的全身疾病，如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影響生命質(zhì)量。所以，善待你的牙齒吧！不要再每天對牙刷的清潔草草了事了，你現(xiàn)在的疏忽，以后會(huì)得到加倍的償還?！把劳床皇遣?，疼起來要人命”會(huì)刷新你的認(rèn)知的！好的，答案應(yīng)該給的很全面了，希望你好好照顧自己的牙齒

進(jìn)食的次數(shù)過密，容易導(dǎo)致牙齒被蛀。這是因?yàn)槊看芜M(jìn)食后，半島口腔內(nèi)的牙菌膜會(huì)利用食物中的糖分或淀粉進(jìn)行新陳代謝，產(chǎn)生酸素，導(dǎo)致牙齒表層的礦物質(zhì)流失。雖然唾液可以中和酸素，但需要一段時(shí)間。如果進(jìn)食次數(shù)過多，口腔內(nèi)酸素持續(xù)產(chǎn)生，唾液就來不及中和過渡的酸素

要想保持口腔衛(wèi)生健康，有以下建議：1、好好刷牙，刷牙是預(yù)防口腔疾病最基礎(chǔ)的治療方法，建議每個(gè)人采用中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)推薦的巴氏刷牙法，在每一餐后加上睡覺前刷牙。如果在早餐前刷牙，整個(gè)上午口腔都是污穢的，所以每次進(jìn)食以后都應(yīng)該認(rèn)真刷牙，加上睡覺前刷牙，才能保證醫(yī)天24小時(shí)口腔衛(wèi)生狀況良好。2、應(yīng)該定期到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行口腔保健，由口腔科醫(yī)生進(jìn)行臨床檢查，如果發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決。3、在牙齒發(fā)育期間應(yīng)該到口腔科進(jìn)行檢查，進(jìn)行正畸治療來矯正牙齒或者是頜骨畸形，將牙齒排列整齊，有利于預(yù)防齲病和牙周疾病

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