4.理性、現實、客觀，與現實有良好的聯系，能容忍生活中的挫折，沒有過度的幻想,根據心理-1/健康，基本標準如下:1,body健康是指一個人的身體符合正常的生理現象，也就是我們通常所說的沒有疾病；心理健康是一個人的認知、情感、意志、需求和動機心理健康,中學生如何保持心理健康:1、自覺學習心理求知心理健康2。
body 健康是指一個人的身體符合正常的生理現象，也就是我們通常所說的沒有疾病；心理 健康是一個人的認知、情感、意志、需求和動機心理 健康。根據心理-1/健康，基本標準如下:1。有基本的自我安全感；2.能夠很好的了解自己，恰當的評價自己的能力；3.人生的理想是現實的；4.不脫離周圍的真實環境；5、能保持人格的完整與和諧；6.善于從經驗中學習；7.能夠維持良好的人際關系；8.能夠宣泄情緒，適度控制情緒；9、在滿足群體要求的前提下，能適當滿足個人的基本要求。中學生如何保持心理健康:1、自覺學習心理求知心理 健康 2。不要對自己要求太高，設定一個適中的目標，養成“平常心”；3.不要對別人期望過高，以免失望；4.不要盲目到處和其他同學競爭，避免過度緊張；5.積極參加集體活動，擴大社會交往；6.加強意志鍛煉，保持樂觀的“積極情緒”
2、學生 心理 健康的標準1。有適度的安全感、自尊和自我實現的價值感，2.適度的自我批評，不要過分吹噓，也不要對自己太苛刻。3.在日常生活中，我有適度的主動性，不受環境的影響，4.理性、現實、客觀，與現實有良好的聯系，能容忍生活中的挫折，沒有過度的幻想。5.適度接受個人需求，有能力滿足這種需求。
