小貼士:這個湯最重要的一點是一次性加足水,不能中途加水,這樣湯會大打折扣,其次才是火候的程度,蓮藕做飯不容易,尤其是新來的,蓮藕清熱生津,健脾開胃,蓮藕,你要酌情長時間煮,湯汁濃郁香甜,蓮藕有點酥脆的香味加上栗子粉,蓮藕栗子豬骨湯食材:蓮藕2、栗子半斤、玉米一根、香菜兩根、鹽一勺,這個蓮藕栗子豬骨湯做好了。
1、板栗 蓮藕筒骨湯的做法蓮藕清熱生津,健脾開胃。板栗含有豐富的膳食纖維和維生素,還有健脾益氣的作用,合在一起營養豐富,清熱清腸。蓮藕栗子豬骨湯食材:蓮藕 2、栗子半斤、玉米一根、香菜兩根、鹽一勺,方法如下:1 .豬骨用冷水洗凈,然后焯水2/4。把玉米切成塊,4.將所有材料放入砂鍋中,一次性加入適量的水,大火煮30分鐘,然后小火燉20分鐘。5.最后加一勺鹽,小火燉5分鐘,撒上香菜,小貼士:這個湯最重要的一點是一次性加足水,不能中途加水,這樣湯會大打折扣,其次才是火候的程度。先轉大火再轉小火,蓮藕做飯不容易,尤其是新來的。蓮藕,你要酌情長時間煮,這個蓮藕栗子豬骨湯做好了。湯汁濃郁香甜,蓮藕有點酥脆的香味加上栗子粉,吃一碗會有飽腹感,還能清熱解渴,非常適合炎熱的夏天。