廣東人煲湯歷史悠久,因一年四季氣候濕熱,廣東人喜歡用湯水來改善身體的不適,幾乎每家每戶都會煲老火靚湯,不管在外面吃飯還是在家吃飯都會煲上一煲老火靚湯,煲湯選用材料也很講究搭配,選用瓦煲,煲湯最少也要煲2個小時以上,一年有四季都會煲不同的湯來養生,下面分享一下廣東人四季不同的煲湯1??春季(以去濕為主)1。
1、廣東四季怎么煲湯?
你好,我是廚娘,很高興回答你問題!廣東人煲湯歷史悠久,因一年四季氣候濕熱,廣東人喜歡用湯水來改善身體的不適,幾乎每家每戶都會煲老火靚湯,不管在外面吃飯還是在家吃飯都會煲上一煲老火靚湯,煲湯選用材料也很講究搭配,選用瓦煲,煲湯最少也要煲2個小時以上,一年有四季都會煲不同的湯來養生,下面分享一下廣東人四季不同的煲湯1??春季(以去濕為主)1:赤小豆淮山豬骨湯2:土茯苓赤小豆豬骨湯3:冬瓜薏米排骨湯2??夏季(以清熱祛濕為主)1:五指毛桃茯苓豬骨湯2:涼瓜黃豆淡菜排骨湯3:粉葛赤小豆鯪魚湯3??秋季(以清潤為主)1:西洋菜南北杏陳腎煲豬展2:銀耳雪梨瘦肉湯3:沙參玉竹煲老鴨湯4??冬季(以滋補為主)1:花膠菌菇燉雞湯2:黃芪當歸紅棗烏雞湯3:栗子蓮藕紅棗排骨湯想要煲一煲好的老火靚湯也是要學會一定的技巧的,材料要新鮮,一定要瓦煲,中途不能加水,火候要掌握好最少也要2個小時左右希望我的回答幫到你,謝謝!。
2、都說廣東燉湯做法很出名,豬大骨煲湯怎么做?
廣東燉湯做法名揚四海,豬大骨燉湯專治低血糖,常言道:“寧可食無菜,不可食無湯”,此話不僅對于廣東人來說如此,對普遍大眾一樣如此。人們生活質量越來越高,廣東燉湯做法花樣也越來越多,三天一小補,五天一大補,多煲湯喝身體好,這是日常生活最常聽到的一句話,今天分享一份廣東燉湯做法,黃芪黨參豬大骨湯。黃芪,其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、和降血壓的作用,
黨參,常用的補益中藥,具有補中益氣,健脾益肺的功效。更有擴張血管、降壓、改善微循環、增強造血功能等作用,并且,黨參對與化療放療等引起白細胞下降,有提升作用;白血病人多食用黨參煲的湯,對身體很有益處。廣東燉湯材料準備:1,豬大骨2,黃芪,黨參,紅棗,枸杞子3,生姜,鹽,味精廣東燉湯黃芪黨參豬大骨湯步驟:1.準備好所有材料,洗干凈,
2.豬大骨撈一遍開水幫助去腥。大骨下鍋,順帶切幾片生姜放下去,可以幫助豬骨去除腥味,3.湯鍋放適量水,撈起已經去除腥味的豬打骨放入鍋中,黃芪,黨參,紅棗,枸杞子四味藥材也一起放入,大火開煲。4.大火煮開3分鐘后,轉細火慢燉30分鐘,你會聞到黃芪和黨參的香味慢慢散發出來,清湯香味中夾雜著一點點中藥味,越聞越香。
土雞別名老雞(廣東人的叫法),其雞肉很有嚼勁,圈養時間越長的土雞肉越有嚼勁,在我們廣東這邊土雞最普遍的做法就是煲湯,下面跟大家分享一下我們廣東人煲土雞湯最普遍的做法:1,首先準備好材料:土雞一只,生姜,料酒,沙參20克,黃芪20克,枸杞15克,霸王花25克紅棗6粒,桂圓肉8粒2,把雞用清水洗干凈,然后切小塊,藥材用清水泡幾分鐘,
3,把切好的雞塊放入鍋里,加入清水淹過雞塊即可,加放兩片生姜,少許料酒。大火燒開三分鐘后關火,把雞撈出來用清水洗干凈,鍋里的水不要倒掉,4,把洗好的雞塊和藥材放入鍋里,加入適量的清水。5,開大火煲開后,轉中火煲20分鐘,在轉小火煲40分鐘,加入適量的鹽關火即可,注:這道雞湯具有養顏補血的功效,老少皆飲。
來到廣州,不喝一下廣式靚湯是怎么也說不過去的,廣式靚湯講究原汁原味,除了一些基本的食材,基本上不會加過多的調味品。下面給大家介紹幾點煲制廣式靚湯的小技巧,希望對你煲湯有一定幫助,火不要太大,時間要合理慢工才能出細活,煲湯也是如此,要想食物中營養成分全部進入湯中,是需要時間的,現代人喜歡用高壓鍋煲湯,說實話,是節省了時間,但是味道和營養是遠不如用砂鍋小火燉出來的。