今天張大夫就來給大家說一說便秘這件事。便秘可以分為急性便秘和慢性便秘，急性便秘可以伴有原發疾病的癥狀，比如說腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀，多見于腸梗阻這種疾病，繼發性便秘繼發性便秘并不少見，比如說痔瘡、肛裂、肛周膿腫、直腸炎導致的便秘，這種情況應該說還比較常見。

1、便秘該怎么辦？

說到便秘，相信每一個人都有過類似感受。畢竟，人類從出生那一天開始，就開始了和便秘做斗爭的歷程，大家回頭想想自己和家里人，是不是總是躲不開便秘這件事。今天張大夫就來給大家說一說便秘這件事，便秘怎么辦？其實便秘在醫學上指的是大便次數減少，一般說來一個星期大便少于3次，同時如果大便干結，就可以初步認為是排便困難，也就是“便秘”。

應該說便秘常見于腸道疾病，但是也要注意排除其他疾病的可能，其實，便秘看似不起眼，對人的生活質量傷害極大，所以說大家都要注意重視。一、便秘有哪些表現？便秘可以分為急性便秘和慢性便秘，急性便秘可以伴有原發疾病的癥狀，比如說腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀，多見于腸梗阻這種疾病，而慢性便秘是大家平時見到最多的一種便秘，多數沒有特征性表現，部分人有口苦、食欲減退、腹脹、下腹部不適的癥狀，排除的糞便堅硬如卵，排便困難的人可以出現肛裂、大便帶血等并發癥。

二、哪些疾病可以導致便秘？可以導致便秘的疾病可以分為原發性疾病和繼發性疾病兩大類：1、原發性便秘原發性疾病可以見于因為平時體力活動少、纖維素類食物吃得少而導致的便秘，也可以因為工作緊張、工作節奏快，而導致抑制排便，進而引發的便秘。有些老年人活動不方便，體力活動少，而導致便秘，有的人則是因為腸易激綜合征導致的便秘，有人則是腹肌張力不足、結腸冗長導致的便秘。

這些原因都可以歸為原發性便秘，2、繼發性便秘繼發性便秘并不少見，比如說痔瘡、肛裂、肛周膿腫、直腸炎導致的便秘，這種情況應該說還比較常見。其次像結直腸腫瘤、腸梗阻、克隆氏病、先天性巨結腸都有可能導致便秘，而一些全身性疾病也可能導致便秘，比如說糖尿病、甲減、尿毒癥等等。除此之外，服用某些藥物也可能帶來便秘，比如說常見的地平類降壓藥、抗抑郁藥、嗎啡類藥物等等，

三、要看伴隨癥狀到底便秘提示什么疾病？這一點有時候還要看伴隨癥狀，比如說如果便秘伴有嘔吐、腹脹、腹痛，可以考慮腸梗阻；而如果便秘伴有腹部包塊，則要考慮結腸腫瘤、腸結核和克隆氏病；而便秘和拉肚子交叉出現則可以考慮腸易激綜合征；而那些因為吃蔬菜少、精神緊張、生活條件變化導致的便秘多數是原發性便秘。以上就是張大夫對于便秘這個問題的總結，希望能夠拋磚引玉，幫到更多有便秘問題的朋友們，

2、便秘有什么方法通便?便秘的原因有哪些?

我女兒上初一的時候，也是得了便秘，一個星期都不便便。聽說吃香能治療便秘，于是我每天都讓我女兒早中晚各吃一根香蕉，結果我女兒一看到香蕉就想吐，后來有聽說吃梨子可以治療便秘，于是我又讓女兒每天吃梨子，女兒也吃到想吐，在后來，就是聽說紅薯也不錯，于是又大量的買紅薯，每餐都讓女兒必須要吃一個紅薯總之，只要聽說什么對便秘有幫助我就買什么，但是都是治標不治本，搞得女兒苦不堪言。

有一天我突發奇想，泡腳不是講促進血液循環嗎？而且泡腳對身體有好處，于是，我抱著試一試的心情，買來一大包生姜，拍破，熬一大盆生姜水給女兒泡腳，然后要求她早上起床不管有沒有便意，都堅持去廁所蹲一下，時間不超過五分鐘，第二天，我女兒很輕松的便出來了，就這樣，我每天在我女兒做完作業后，給她熬一大盆生姜水泡腳二十分鐘，每天早上起床必須第一件事就是蹲一蹲廁所，每天都很正常，就這樣堅持了一個學期，我女兒的便秘問題完全解決了。

3、有人經常便秘，甚至一個禮拜都不上廁所，這能治好嗎？應該怎么辦？

便秘不是一種獨立的疾病，而是許多疾病共有的一個癥狀，據統計，我國35%以上的中老年人患有不同程度的便秘。國外報道為40一50%，隨著人們生活水平的不斷提高，體力勞動日益減少，飲食成分趨于精細，便秘病人將會進一步增多，便秘的原因相當復雜，歸納起來大致有:①平素陽盛，或嗜食辛辣厚味，于是大便秘結，②內傷七情，氣機郁滯，影響腑氣通降功能，大腸傳導失職而為便秘。