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1，坐月子能吃菌菇類嗎
2，坐月子能吃蘑菇嗎
3，產(chǎn)婦能吃蘑菇嗎
4，產(chǎn)婦可以吃蘑菇嗎

1，坐月子能吃菌菇類嗎

可以的,哺乳期不能吃冬菇,因為冬菇具有回奶的作用。回奶的食物有:麥芽糖,山楂,韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人參,菌菇類,茄子,柚子,藕,木耳

我也不確定，還是看看專業(yè)人士怎么說。

坐月子能吃菌菇類嗎

2，坐月子能吃蘑菇嗎

可以，蘑菇也是蔬菜啊，首選金針菇最好

可以...........

沒有聽說不能吃呢有什么特別說法么

可以吃啊，這個不是回奶的。但是這個時候盡量多喝點(diǎn)湯水和營養(yǎng)高的食物

坐月子能吃蘑菇嗎

3，產(chǎn)婦能吃蘑菇嗎

少吃，應(yīng)該沒問題，不記得這個東西有忌諱。但是切忌都不要多吃。。。

應(yīng)該是可以的

不

最好出了月子再吃，不過蘑菇都是菌類，比較有營養(yǎng)，喝點(diǎn)湯或許也可以。

可以啊。特別是紅菇是最好的

產(chǎn)婦能吃蘑菇嗎

4，產(chǎn)婦可以吃蘑菇嗎

可以的。(一)營養(yǎng)價值蘑菇營養(yǎng)豐富,據(jù)測定每100克鮮蘑菇中含有蛋白質(zhì)2.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3克,粗纖維0.6克,鈣8毫克,磷6.6毫克,鐵1.3毫克,維生素C4毫克,尼克酸3.3毫克,此外還有鈉、鉀、錳、銅、鋅、氟、碘、酪氨酸和維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K、5-磷酸腺甙以及多種氨基酸,如蘇氨酸、天冬氨酸、亮氨酸、丙氨酸、羥基賴氨酸等,并含有非特異性植物凝集素等。據(jù)有關(guān)資料報道,成人每天吃25克鮮蘑菇就能滿足一天所需要的維生素,一個體重70公斤的成人每天吃100-200克干蘑菇,就能夠維持營養(yǎng)平衡。蘑菇是高蛋白、低脂肪、低熱量食品,歐洲人把蘑菇譽(yù)為"植物肉",美國人甚至把蘑菇譽(yù)為"上帝的食品"。 (二)保健價值蘑菇除營養(yǎng)豐富外,還有明顯的藥用保健價值。祖國醫(yī)學(xué)對蘑菇有一定認(rèn)識。稱蘑菇能"悅神、開胃、止瀉、止吐"。說蘑菇"益腸胃,化痰理氣"。近年來醫(yī)學(xué)研究證實,蘑菇對人體保健作用有以下幾點(diǎn): 1、蘑菇中含有酪氨酸酶,所以有降低血壓、降血脂作用,適合肥胖人和老年人食用。 2、蘑菇含有抗癌物質(zhì),能增強(qiáng)人體對癌細(xì)胞的抵抗力,有預(yù)防和治療癌癥的作用。 3、蘑菇中含有廣譜抗菌素,具有消炎作用,還可治療感冒。 4、蘑菇對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌、大腸桿菌,有抑制作用,可以用來殺菌。 5、蘑菇有抵抗病毒、保護(hù)肝臟的作用。其所含的梳苷酸,對治療肝炎有利,是治療肝炎的輔助食品。此外,蘑菇還可以治陪白細(xì)胞減少癥、消化道障礙等癥;對促進(jìn)食欲、恢復(fù)大腦功能、促進(jìn)乳汁分泌都有一定輔助作用。