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1，木瓜湯的做法

原料】木瓜4個(gè)，白沙蜜1000克。【制作】先將木瓜蒸熟，去皮，搗爛如泥，白沙蜜揀凈，然后將二者和勻，放入潔凈容器內(nèi)即可。【服法】每日清晨空腹用滾開水沖服，每次1-2匙，10-15日為1個(gè)療程。【功效】通痹止痛。主治因濕熱阻滯經(jīng)脈而致之筋、肌痹痛等癥。木瓜半個(gè)、銀耳30g、枸杞10g、冰糖。做法：木瓜切成成小塊。將銀耳用水泡開，加水燉30分鐘。把木瓜、枸杞、冰糖一起加入銀耳湯中繼續(xù)燉15分鐘。這道湯熱食、冷飲皆可。

【原料】木瓜４個(gè)，白沙蜜1000克。　　【制作】先將木瓜蒸熟，去皮，搗爛如泥，白沙蜜揀凈，然后將二者和勻，放入潔凈容器內(nèi)即可。　　【服法】每日清晨空腹用滾開水沖服，每次1-2匙，10-15日為1個(gè)療程。　　【功效】通痹止痛。主治因濕熱阻滯經(jīng)脈而致之筋、肌痹痛等癥。

木瓜湯的做法

2，木瓜湯怎么做

材料排骨500克，青木瓜半個(gè)，蔥姜適量，料酒適量，醋適量，鹽少許排骨木瓜湯的做法 1、鍋中放入蔥姜、料酒，水沸后放入排骨，水再開時(shí)撇去浮沫，撈出排骨，用熱水沖凈血污； 2、砂鍋中水將滾時(shí)，放入排骨，蔥、姜、料酒、醋，大火煮開，小火繼續(xù)煮兩個(gè)小時(shí)； 3、木瓜切塊； 4、將木瓜放入砂鍋中，煮三十至四十分鐘，加少許鹽調(diào)味即可。材料鯽魚兩條（約600克）木瓜一個(gè)（約600克）姜5片鹽1/2茶匙（3克）開水1800毫升鯽魚木瓜湯的做法 1)鯽魚去鱗，去除內(nèi)臟，清洗干凈后，用廚房紙巾擦去水分，以免在煎魚時(shí)，油花亂濺傷到手。 2)將木瓜洗凈后去核去皮，改刀切成2cm厚的塊，姜去皮切片。 3)煎鍋中倒入油，待油7成熱時(shí)，將鯽魚放入，正反面煎至微黃，立即倒入開水，不要是冷水，否則魚湯不管經(jīng)過多久的煲煮，湯的顏色都不會變成乳白色。 4)把魚和湯小心的倒入一個(gè)稍大的鍋中，下入姜片和木瓜，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，蓋上蓋子煲1小時(shí)，食用前加鹽調(diào)味即可。材料主料：嫩雞爪10個(gè)，木瓜200克，輔料：紅棗6枚，調(diào)料：鹽適量木瓜鳳爪湯的做法 1。先將雞爪洗凈，去掉爪尖殼。紅棗洗凈，去核。木瓜洗凈，帶皮切塊； 2。再將鍋置火上，放水燒開，下入雞爪、木瓜塊、紅棗煮至雞爪熟爛，加鹽調(diào)味即可。

木瓜湯怎么做

3，怎樣用木瓜做湯

方法一：鍋內(nèi)燒適量水；銀耳泡發(fā)，洗凈；蓮子洗凈；水開后加入，燒開，改小火，約2個(gè)小時(shí)。紅棗用溫水泡泡，洗凈，待銀耳黏稠的時(shí)候加入，同時(shí)加入適量的冰糖，繼續(xù)燉半個(gè)小時(shí)。木瓜切小塊，出鍋前加入，燒開即可出鍋。還可以在燉好的湯羹里加入適量牛奶，一同飲用。木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維，當(dāng)中的水溶性纖維更加有助平衡血脂水平，還能消食健胃，對消化不良具有食療的作用。銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養(yǎng)胃、生津、益氣、補(bǔ)腦、強(qiáng)心之功效。不但適宜于一切婦孺、病后體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。這道銀耳木瓜糖水絕對算的上是一道滋養(yǎng)糖水。常食用能養(yǎng)陰潤肺，滋潤皮膚，防止皺紋過早出現(xiàn)，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。可治療燥熱咳嗽、干咳無痰等等。

木瓜花生米排骨湯，木瓜生魚湯木瓜豬蹄湯

你好，我來推薦一款花生魚尾木瓜湯。。。木瓜不要挑太熟的（500克左右），一斤半的魚（鯽魚，草魚都行）。材料：花生一兩，魚和木瓜，姜三片。做法就是，鍋里放大概十碗水連花生一起燒，燒開后將魚用油在鍋里煎一下，待湯開了放下去，最后木瓜鍋里翻炒一下在放下去一起熬一個(gè)小時(shí)。。。味道不錯的哦，希望你能喜歡。謝謝采納！

材料：木瓜、銀耳、枸杞、冰糖做法：木瓜切成成小塊。將銀耳用水泡開，加水燉30分鐘。把木瓜、枸杞、冰糖一起加入銀耳湯中繼續(xù)燉15分鐘。

怎樣用木瓜做湯

4，木瓜煲湯的做法

木瓜煲排骨湯材料: 主料：豬小排（豬肋排）500克，木瓜500克，花生仁（生）100克，蜜棗50克，調(diào)料：鹽3克做法: 1.木瓜去皮去核，洗凈，切厚塊。 2.花生用清水浸一小時(shí)，取起。 3.蜜棗洗凈，排骨放入滾水中煮五分鐘，取起。 4.水10杯或適量放入煲內(nèi)，花生也放入煲內(nèi)煲滾，放入排骨，木瓜，蜜棗煲滾，慢火煲三小時(shí)，下鹽調(diào)味。小訣竅: 健康提示：潤燥，通便，健脾，助消化。

木瓜鯽魚湯主料：青木瓜一個(gè)、鯽魚一條調(diào)料：食鹽、料酒、雞精、蔥姜、精制油各少許制作方法： 1、木瓜去仔削皮切塊；鯽魚洗凈控干水，用油煎透煎黃。 2、鍋里放水，放入煎好的鯽魚，加入姜、食鹽、料酒，煮沸后倒入木瓜一起煲，看到湯變得乳白濃稠再加入少許蔥花即可。特點(diǎn)：鯽魚湯含有豐富的蛋白質(zhì)，不但有催乳、下乳的作用，對母體身體恢復(fù)也有很好的補(bǔ)益作用；木瓜鯽魚湯木瓜特有的木瓜酶對乳腺發(fā)育很有益處，兩種食材搭配在一起催乳功效十分明顯。木瓜黃豆豬腳湯　　　　材料：木瓜一個(gè)、豬腳一只、黃豆四兩、蔥、姜、料酒少許。　　　　作法：　　1.先將豬腳皮刮洗干凈切塊，用滾水燙一下去腥。　　　　　　　2.煮一鍋滾水放入蔥、姜、料酒，先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時(shí)。　　　　　　3.木瓜去皮去籽，放入作法2材料中，再燉半小時(shí)。　　　　　　4.湯燉好熄火，盛入碗中，上桌前撒入少許鹽。　　木瓜雞湯　　材料：雞腿1只、中型木瓜半條、枸己1湯匙，當(dāng)歸3片，酒和水適量。　　做法：　　1、雞腿燙，木瓜去皮切塊備用。　　2、將所有材料放入電鍋內(nèi)燉煮約40分鐘即可。　　木瓜是最常用的豐胸食物，搭配上活血補(bǔ)血的當(dāng)歸和枸己，不僅可以紅潤肌膚，也具有讓胸部尖挺的作用，是道低脂清爽卻稍具香甜滋味的湯品。

5，木瓜怎么燉湯

木瓜鮮魚湯材料；木瓜 1個(gè)（約1斤重），鮮草魚約1.2斤，干百合 1兩，胡蘿卜 1個(gè)，黃杏 8錢，黨參 1兩，姜 2片做法：先將所有原料洗凈，木瓜去核切成塊，待水滾開后將所有原料放入鍋內(nèi)，然后用文火燉兩個(gè)小時(shí)便可飲用。章魚木瓜鴨湯本湯水能清熱去濕，對腸胃濕熱、皮膚痕癢、濕疹等有療效。材料：干章魚二兩，木瓜一斤四兩，老鴨一只，瘦肉半斤，姜二片，鹽適量。做法： 1 干章魚浸軟，清洗干凈。 2 木瓜去皮、去核，清洗干凈后切厚件。 3 洗干凈瘦肉和老鴨，飛水后再沖干凈。 4 燒滾適量水，下章魚、木瓜、瘦肉。、老鴨和姜片，水滾后改慢火煲二小時(shí)半，下鹽調(diào)味即成。木瓜羊肉湯材料：木瓜、羊肉各1000克，草果3克，豌豆300克，米500克，白糖200克，食鹽、味精、胡椒面各適量。做法：1、將米、草果、豌豆淘洗干凈，木瓜取汁待用。 2、將羊肉洗凈切塊，放入鋁鍋內(nèi)，加入米、草果、豌豆、木瓜汁，在加水適量，先置武火上燒沸，后改用文火燉之，至豌豆?fàn)€、肉熟，放入白糖、食鹽、味精、胡椒面即成。服法：食肉及豆等，飲湯。功效：健脾除濕。適用于脾濕下注之腿足腫痛、麻木不仁等癥. 木瓜燉牛排材料：木瓜1個(gè)，牛排200克，蒜末，辣椒少許，蠔油，高湯，米酒適量。做法：用鹽、玉蜀黍粉和雞蛋，將牛排先腌味4小時(shí)，再將牛排切成條狀。將木瓜切成條狀，先用小火過油。用蒜末、辣椒將油鍋爆香后，將牛排下鍋，再加入蠔油、高湯和少許米酒。最后，用太白粉勾芡，再加入木瓜拌炒一下即可。功效：木瓜燉牛排結(jié)合蛋白質(zhì)與維他命。牛肉性溫，因此和水果一同入菜較能免于燥熱之氣。牛肉含豐富蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和維他命A等，木瓜則有大量的維他命C，兩者一同食用可使營養(yǎng)均衡。花生木瓜湯木瓜1個(gè)，赤皮花生仁100克，肉排骨200克，調(diào)味料適量。做法： 1.木瓜去皮洗凈，切粗塊；赤皮花生仁洗凈。 2.肉排骨洗凈斬件，用鹽稍搓一遍。 3.全部用料同時(shí)入煲，加水6碗，煲至花生熟時(shí)可喝湯吃湯渣。功效：消暑解熱，潤腸通便，多食使皮膚滑嫩光澤。木瓜蜂蜜糖水材料：木瓜1個(gè)、蜂蜜適量、水適量做法：用水洗凈木瓜。將木瓜皮刨去，去瓤，切片。將木瓜放入煲中，加適量水。. 煲滾后改用中火煲30分鐘。放落蜂蜜調(diào)味。攪勻糖水，即可飲用。功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，潤肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜則生能清熱；熟則性溫，能補(bǔ)中，甘而平和，能解毒；柔而濡澤，能潤燥。舒筋去濕，滋潤五臟，而對十二指腸潰瘍，咳嗽、吐瀉亦具食療作用。銀耳燉木瓜材料：銀耳15克，木瓜（中等大，最好是自然熏熟）1只，北杏10克，南杏12克，冰糖適量。做法：將銀耳用清水浸透發(fā)開，洗凈；木瓜削皮去籽，切成小塊；南北杏仁去衣，洗凈，連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內(nèi)，加適量開水燉煮20分鐘后即可食用。功效：滋潤養(yǎng)顏。經(jīng)常食用能養(yǎng)陰潤肺，使皮膚得到滋潤，防止皺紋過早出現(xiàn)，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。尚可治療燥熱咳嗽、干咳無痰、痰中帶血等癥。木瓜燒帶魚此菜具有養(yǎng)陰、補(bǔ)虛、通乳作用。適于產(chǎn)后乳汁缺乏者食用。材料：鮮帶魚350克，生木瓜400克，蔥段、姜片、醋、精鹽、醬油、黃酒、味精各適量。做法： 1、將帶魚去鰓、內(nèi)臟，洗凈，切成3厘米長的段；生木瓜洗凈，削去瓜皮，除去瓜核，切成3厘米長、2厘米厚的塊。 2、沙鍋置火上，加入適量清水、帶魚、木瓜塊、蔥段、姜片，醋、精鹽、醬油、黃酒、燒至熟時(shí)，放入味精即成。特點(diǎn)：味鮮，魚嫩，清香爽口。