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1，健脾養胃湯

可以喝，很多的養胃的湯都能喝，只不過電視上也有說過，食療的效果并沒有那么好，而且慢的很，如果你胃的情況不是太好的話還是建議你用中醫的茶療。

健脾養胃湯

2，健脾養胃湯

中藥基本沒好喝的但是良藥苦口這個湯健脾活血、理氣和胃、清熱散結黨參、白術、茯苓健脾益氣，且茯苓甘淡滲濕、補而不滯半夏、陳皮、厚樸燥濕和胃，理氣除痞消脹當歸、丹參、川芎、莪術化淤通絡，改善微循環，加快血流速度，改善組織營養。蒲公英、白花蛇舌草清熱解毒，烏梅為酸性藥，古今皆用之以除惡肉、消瘤塊，有利于逆轉腸化增生。應該會有功效要按時按量服用

健脾養胃湯

3，健脾養胃的湯

我有個朋友胃不好，記得她經常喝一種湯，是生姜片少許，加紅棗若干，聽她說，經常喝對胃很好。還有注意保暖，按時吃飯，飲食清淡，少辛辣，少喝酒，少急躁、少動怒、心情愉快，基本就很好了，好胃都是養出來的。

在加強身體功能方面，不僅要有充分的營養物質，還應配合充分的休息和適當的體育鍛煉；在加強清除能力方面，我們可有意識去進食一些既能去濕又能加強脾胃功能的食物，例如高梁：有健脾益腎、滲濕止痢的功效。適用于小兒消化不良、濕熱吐瀉、下痢等癥。玉米：具有調中開胃、降濁利尿等功效，適用于尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥。苡仁：有利水滲濕、健脾止瀉等功效，適用于小便短赤、水腫腳氣、風濕痹痛、脾虛泄瀉、扁平疣等病癥；扁豆：具有健脾和中，消暑化濕等功效。適用于暑濕吐瀉，脾虛嘔吐、食少便溏、泄瀉水腫、赤白帶下等病癥。水芹：有清熱利水的功效，適用于小便淋痛、小便出血、帶下等病證；洋蔥：具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲等功效。適用于胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病癥；冬瓜：有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效，適用于暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病癥。馬齒莧：具有清熱祛濕、散血消腫等功效，適用于急性腸炎、痢疾、尿血、小便熱淋、黃疸、牙齦炎等病癥；鯽魚：有健脾利濕的功效。適用于脾虛食少、虛弱乏力、消渴引飲、浮腫、小便不利等病癥。鮑魚：具有養血柔肝、滋陰清熱、益精明目、利濕行痹的功效，適用于陰虛內熱、血枯經閉、乳汁不足、陰虛陽亢、夜盲內障，以及濕熱內蘊所致的五淋、黃疸等病癥。田螺：有清熱利濕、通便解毒的功效，適用于目赤腫痛、濕熱黃疸、熱結膀胱、小便不通、鼓脹水腫等病癥。以上介紹的食物，除了有祛濕的功效外，還各有特性。我們可根據身體的需要有針對性地選擇運用。在這里同時為大家介紹一款體虛體實、男婦老幼皆宜的燉湯。玉米淮山苡仁燉鮑魚：材料：玉米10克、淮山10克、苡仁10克、鮮鮑魚一只、姜片適量。組方功效分析：玉米味甘性平，能夠補中健胃、祛濕利水；淮山味甘性平，能夠健脾胃、益肺腎，既補氣又滋陰；苡仁味甘淡、性微寒，能健脾利水、除濕舒筋、清熱排膿、抗癌散結；鮑魚能養血柔肝、滋陰益精、清熱利濕。配而用之既健脾祛濕，又益腎養肺；既平和又清利，可謂老幼咸宜之品。制作特點：將鮑魚擦洗干凈，再與揀去雜質洗凈的藥材、姜片放入燉盅內加清水300ML，隔水武火燉3小時即成。適用人群：脾虛濕重所致的困倦、四肢酸重無力、肌肉酸痛、腹脹、大便溏、小便不利、飲食減少、水腫、血尿、帶下病等。

鮮淮山乳鴿湯新鮮淮山也叫山藥，其主要功效是健脾、厚腸胃、補肺、益腎,要來煲湯、煲粥都很不錯，也可以用來炒肉片。新鮮淮山切開會有很多粘液，有的人接觸后還會皮膚過敏，所以，在削皮或切時，盡量戴上一次性手套（或用保鮮袋套在手上）。材料：乳鴿一只，新鮮淮山400克，枸杞一把，生姜一大塊做法： 1：淮山削皮后切厚片，乳鴿清洗干凈斬成4件，枸杞清洗干凈，生姜削皮拍扁； 2：把所以材料放進湯鍋里，加入適量清水，大火煮開，撇干凈浮沫； 3：轉中小火煲1.5小時，放鹽調味即可。依依經驗分享： 1：淮山切得厚點比較合適，太薄的話容易碎爛； 2：水開后要把浮沫撇干凈； 3：處理淮山時，記得戴上一次性手套，防止皮膚過敏瘙癢。

黨參15g 黃芪15g 懷山藥15g 當歸身12g 白術10g 茯苓10g 白芍10g 澤瀉10g 小茴香6g 陳皮5g 在中醫里面，脾屬土，所以用河水。脾又開竅于唇，如果嘴唇干裂，那一定是脾胃的功能減弱了。

健脾養胃的湯