紅薯葉有很強的藥用價值,有以下作用:一是有生津止渴的作用,可用于治療口干;二、紅薯葉含有膳食纖維,有潤腸的作用,用于治療便秘和便秘,另外,紅薯葉可以煲湯,也可以放在粥里,還可以用肉絲炒紅薯葉,又香又甜,別有風味,紅薯葉的吃法有很多種,紅薯葉有很多用途,一般在甘薯秋季成熟后,食用地上苗莖頂端的嫩葉,紅薯葉(多年生藤本植物)也叫地瓜葉,即紅薯生長過程中莖上的葉子,地瓜葉子不需要燙漂。
地瓜葉子不需要燙漂。紅薯葉(多年生藤本植物)也叫地瓜葉,即紅薯生長過程中莖上的葉子。紅薯葉有很多用途。一般在甘薯秋季成熟后,食用地上苗莖頂端的嫩葉。紅薯葉的吃法有很多種。選擇鮮嫩的葉尖,用開水焯一下,用香油、醬油、醋、辣椒油、芥末、姜汁等調(diào)料做成涼拌,外觀呈淡綠色,能讓人食欲大增。還可以用肉絲炒紅薯葉,又香又甜,別有風味。另外,紅薯葉可以煲湯,也可以放在粥里。日本市場有罐裝腌制紅薯葉配菜出售,我們也可以加鹽做成咸菜和配菜輔助食用。
紅薯葉有很強的藥用價值,有以下作用:一是有生津止渴的作用,可用于治療口干;二、紅薯葉含有膳食纖維,有潤腸的作用,用于治療便秘和便秘。第三,具有補中益氣的功效,能補益脾胃治療氣虛等疾??;第四,紅薯葉含有大量的鐵,具有養(yǎng)血的作用,用于治療血虛,適合月經(jīng)不調(diào)的女性食用。
{2。