鍋內(nèi)熱少許油，放入蔥姜蒜爆香~放入切好的南瓜翻炒，放入紅椒段，少許生抽，打一碗高湯，小火煨15分鐘，加入適量鹽和胡椒粉,2、南瓜去皮去籽，洗凈后切成約2cm見方的塊，備用,ingredients南瓜500g蒜粒，紅辣椒1個(gè)，醬油2個(gè)，鹽少許，胡椒粉少許，香蔥少許，姜湯少許，家常菜燉一碗南瓜practices南瓜，去籽切塊，大蒜搗碎，蔥姜切塊，。
1。把米挑好，洗干凈，放冷水盆里泡1小時(shí)左右。米粒微微漲起時(shí)，取出晾干。2、南瓜去皮去籽，洗凈后切成約2cm見方的塊，備用。3.將豬油倒入炒鍋中，加熱至七成熱，將蔥花放入炒鍋中，出香味后放入南瓜片，翻炒數(shù)次至略軟，加入大米和水，大火燒開，攪拌均勻，煮10分鐘左右即可。待米粒開花，水快干時(shí)，蓋上鍋蓋。4.吃的時(shí)候可以根據(jù)個(gè)人口味加入精鹽攪拌。
ingredients南瓜500g蒜粒，紅辣椒1個(gè)，醬油2個(gè)，鹽少許，胡椒粉少許，香蔥少許，姜湯少許，家常菜燉一碗南瓜practices南瓜，去籽切塊，大蒜搗碎，蔥姜切塊，。鍋內(nèi)熱少許油，放入蔥姜蒜爆香~放入切好的南瓜翻炒，放入紅椒段，少許生抽，打一碗高湯，小火煨15分鐘，加入適量鹽和胡椒粉。
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