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1，懷孕期間能喝普洱茶嗎
2，孕婦可以喝普洱茶嗎
3，懷孕的人能喝普洱茶嗎

1，懷孕期間能喝普洱茶嗎

不能，因為茶葉中的草酸和腸胃中的鈣離子結合，首先就會影響母親的鈣吸收，從而影響胎兒的吸收。其次，普洱茶中的鞣酸等物質會和身體的鐵離子化合沉淀，影響鐵離子的吸收，鐵離子是人體造血的基本元素，理論上也不適合孕婦飲用。如果lz實在想喝茶，可以適當飲用紅茶。

懷孕期間能喝普洱茶嗎

2，孕婦可以喝普洱茶嗎

普洱茶是一種后發酵茶,茶葉中的黑曲菌和酵母菌等微生物,在一定的溫度、濕度條件下,會不斷生長、發酵,逐漸變成茶紅素和茶褐素,產生一些對人體有益的成分。中醫學認為,普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛風解表、止咳生津、延年益壽等功效。　　現代醫學對普洱茶也進行了研究,發現它具有暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖等保健功能。　　茶葉總歸是茶葉,不能當藥用,而且普洱茶也不是老少皆宜。患有胃炎、胃潰瘍的病人飲用多了以后,會刺激胃,產生胃酸。孕婦和乳母也不適合多喝普洱茶。濃茶中含的咖啡堿濃度高達10%,會影響孕婦心率。乳母多喝茶會影響乳汁分泌,茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒,對嬰兒的健康不利。　　●宜選腹大的壺,因為普洱茶的濃度高,用腹大的壺可避免茶湯過濃。將茶磚、茶餅掰開后,暴露空氣兩星期,再沖泡味道更好。　　●沖泡普洱茶時,要把第一遍沖過的熱水倒掉。因為普洱茶儲存時間較久,其中可能有灰塵。第一次的沖泡速度要快,只要能將茶葉洗凈即可,無需將它的味道浸泡出來。而第二次以后濃淡的選擇就可依照個人喜好來決定。　　●不宜用保溫杯沖泡普洱茶,那樣會燜熟茶葉,影響普洱茶的特有風味。　　●存放普洱茶應注意通風和避光。不能放在冰箱里,也不能用塑料袋密封,最好用宣紙包好,放在通風的地方。

提醒女性朋友，在以下幾個時候不宜喝茶，否則，不利身體健康。 1.經期每個月當好朋友來訪時，經血會帶走部份鐵質，所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品，如菠菜、蘋果、葡萄等，然而自茶葉中含有高達30%至50%的鞣酸，會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用，在腸道中極易與食糜中的鐵或補血藥中的鐵結石，產生沉淀。 2.懷孕期間孕婦不宜喝茶的原因是，濃茶中含咖啡堿濃度高達10%，會加劇孕婦的排尿和心跳，增加孕婦的心、腎負擔，誘發妊娠中毒癥等，不利于母體和胎兒健康。 3.臨產期臨產前喝太多濃茶會因咖啡堿的興奮作用引起失眠，如果在產前睡眠不足，往往會導致分娩時筋疲力盡，陣痛無力，甚至造成難產。 4.哺乳期生產完后如欲哺母乳，則不宜大量喝茶，因為此期間若大量飲茶，茶中的高濃度鞣酸被粘膜吸收進入血液循環，便會產生收斂和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡堿還可通過乳汁進入嬰兒體內，影響嬰兒健康。 5.更年期由于女性約于四十五歲開始進入更年期，在步入更年期時，除了頭暈、乏力，有時還會出現心動過速，易感情沖動，還會出現睡眠不足，月經功能紊亂等癥狀，如過量飲茶會加重這些癥狀，不利于舒暢度過更年期。

孕婦可以喝普洱茶嗎

3，懷孕的人能喝普洱茶嗎

這問題我最拿手了，在普洱茶里放些枸杞，中和茶，喝了對寶寶的發育有益，但要適量。希望采納

懷孕時請不要喝荼，對身體各器官不是很好。

建議您目前不要喝普洱茶因為茶里面有咖啡因過多的咖非因對寶寶的神經系統會有傷害且會刺激血管收縮反而會上升血壓而且咖啡因會導致骨質流失您目前懷孕非常需要鈣質所以不建議您喝普洱茶有研究發現普而茶有降低血脂肪的功效并非是降血壓喔可以參考以下的簡單飲食原則1.攝取均衡的飲食。2.多攝取含高纖維質的食物，如：柳丁、梨子、空心菜、四季等，以預防便秘。3.少攝取含高鈉的食品，少喝湯如：調味品－鹽、醬油、味精等。腌制品－泡菜、醬菜、豆腐乳等臘味－香腸、火腿、臘肉零食-洋芋片、咸餅干類4.減少在外用餐次數，以免進食過多的鹽、味精等。5.改變烹調方式，如：利用烤蒸燉或水煮等，即可保持食物原有鮮位，又可減少鹽及味精的用量。我們有一個部落格是中山醫學大學營養系副教授翁玉青博士最近成立的我們由一群營養師及醫師所組成會定期發表醫學及營養相關的文章 http://tw.myblog.yahoo.com/enjoyhealthnutriaid/ 歡迎參觀若有任何問題歡迎留言我們盡快為您服務本文來源于小百科常識網( http://www.220s.cn ) 原文鏈接： http://www.220s.cn/baojianzhishi/05314D462009.html

茶成為當今世界人民喜愛的飲料，不僅是因它具有獨特風味，而且因為茶對人體有營養價值和保健功效。但是孕婦是一個特殊的群體，該如何喝茶，喝什么茶好呢？第三軍醫大學新橋醫院晉獻春教授提醒，孕婦喝茶需辨清體質，適當飲用淡茶，否則易傷身。晉獻春介紹，茶從治病的藥物逐步發展成為日常的飲料，其間經歷了很長一段時間。茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等，有一定的藥理功效。可見茶葉是其他飲料無法替代的。中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異，飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。中醫是這樣來形容孕婦的：“產前一盆火，產后一盆冰”，意思是產前需要補涼性的食物，產后需要補溫性的食物。所以孕婦應該喝涼性的茶，比如綠茶、清茶(鐵觀音)、花茶等。這些茶有清熱降火、疏肝解郁、理氣調經的功效。而對于體質虛弱的孕婦，可以適當喝一點溫性茶，比如紅茶、普洱茶。不管是選擇什么樣性質的茶葉，都忌喝濃茶，因為濃茶里含有過量的咖啡因，會使孕婦興奮，給胎兒帶來過分的刺激。

女性朋友較不宜喝普洱茶的時期 1、生理期來臨時每個月生理期來臨時，經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉淀的現象。 2、懷孕期孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中咖啡堿的濃度高達10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會導致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。 3、孕婦臨產期孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。因產前若喝太多茶的話，茶中的咖啡堿會產生興奮作用而產生失眠，倘若孕婦在產前睡眠不夠，那可能會導致分娩的時候精疲力竭，甚至還會造成難產的情況出現。 4、產婦生產后想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。因為這期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進而影響乳腺的血液循環抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。 5、哺乳期哺乳期的媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒的身體健康不利。 6、更年期正值更年期的婦女，除了頭暈和渾身乏力之外，有時還會出現心跳加快“脾氣不好”睡眠品質差等現象，若再喝太多茶更會加重這些癥狀，所以喜歡喝茶的如若正值這個特殊階段，最好適可而止。

懷孕了最好不要喝茶，但是如果胎檢時有羊水過少的，可以早晚各一次一小杯紅茶，因為紅茶有增加孕婦羊水的功能。但普洱茶雖然和紅茶同屬發酵茶但卻不能殺掉咖啡堿，對小孩不好。

懷孕的人能喝普洱茶嗎