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1，現代商務活動中正確的站姿走姿坐姿有哪些

1、標準站姿的動作要領　　 1) 身體舒展直立，重心線穿過脊柱，落在兩腿中間，足弓稍偏前處，并盡量上提。　　 2) 精神飽滿，面帶微笑，雙目平視，目光柔和有神，自然親切。　　 3) 脖子伸直，頭向上頂，下鄂略回收。　　 4) 挺胸收腹，略為收臀。　　 5) 雙肩后張下沉，兩臂于褲縫兩側自然下垂，手指自然彎曲，或雙手輕松自然地在體前交叉相握。　　 6) 兩腿肌肉收緊直立，膝部放松。女性站立時，腳跟相靠，腳尖分開約45°，呈“V”型；男性站立時，雙腳可略為分開，但不能超過肩寬。　　 7) 站累時，腳可向后撤半步，身體重心移至后腳，但上體必須保持正直。　　由于日常活動的不同需要，我們也可采用其他一些站立姿勢。這些姿勢與標準站姿的區別，主要通過手和腿腳的動作變化體現出來。例如，女性單獨在公眾面前或登臺亮相時，兩腳呈丁字步站立，顯得更加苗條、優雅。需要注意的是，這些站立姿勢必須以標準站姿為基礎，與具體環境相配合，才會顯得美觀大方。 2、標準坐姿要領　　 1) 精神飽滿，表情自然，目光平視前方或注視交談對象。　　 2) 身體端正舒展，重心垂直向下或稍向前傾，腰背挺直，臀部占坐椅面的2/3。　　 3) 雙膝并攏或微微分開，雙腳并齊。　　 4) 兩手可自然放于腿上或椅子的扶手上。　　除基本坐姿以外，由于雙腿位置的改變，也可形成多種優美的坐姿，如雙腿平行斜放，兩腳前后相掖，或兩腳呈小八字形等，都能給人舒適優雅的感覺。如要架腿，最好后于別人交疊雙腿，，女子一般不架腿。無論哪種坐姿，都必須保證腰背挺直，女性還要特別注意使雙膝并攏。 3、標準走姿要領　　 1) 走姿是站姿的延續動作，行走時，必須保持站姿中除手和腳以外的各種要領。　　 2) 走路使用腰力，身體重心宜稍向前傾。　　 3) 跨步均勻，步幅約一只腳到一只半腳。　　 4) 邁步時，兩腿間距離要小。女性穿裙子或旗袍時要走成一條直線，使裙子或旗袍的下擺與腳的動作協調，呈現優美的韻律感；穿褲裝時，宜走成兩條平行的直線。　　 5) 出腳和落腳時，腳尖腳跟應與前進方向近乎一條直線，避免“內八字”或“外八字”。　 6) 兩手前后自然協調擺動，手臂與身體的夾角一般在10°～15°，由大臂帶動小臂擺動，肘關節只可微曲。　　 7) 上下樓梯，應保持上體正直，腳步輕盈平穩，盡量少用眼睛看樓梯，最好不要手扶欄桿。 4.標準蹲姿要領 1）站在所取物品的旁邊，蹲下屈膝去拿，抬頭挺胸，再慢慢的將腰部放下。 2）兩腿合力支撐身體，掌握好身體的重心，臀部向下。 3）蹲下的時候要保持上身的挺拔，表情自然。蹲姿的形式： 1）交叉式（右前左后，重疊，合力支撐身體。特點：雙腿交叉在一起，女穿裙裝） 2）高低式（左前右后，不重疊，右腿支撐身體。特點：雙膝一高一低） 3）半蹲式（左前右后，不重疊，左腿支撐身體，特點：半立半蹲） 4）半跪式（右前左后，身體重心在右腿，特點：一蹲一跪，女穿超短裙）

現代商務活動中正確的站姿走姿坐姿有哪些

2，坐姿禮儀規范

一、優雅的坐姿　　1、規范的坐姿(1)、入座時，走到座位前，右腳向后撤半步，上身保持正直輕穩地坐下。著裙裝的女士，入座時將裙子的下擺稍微收攏一下。(2)、兩腿并攏，兩腳靠緊，小腿垂直于地面，大小腿折疊約90度，兩手相握放于大腿上。(3)、坐在椅子上，上體應自然挺直，背部成一平面，身體重心垂直向下。　　2、常用坐姿(1)、雙腿斜放式(女士坐姿)：在基本坐姿的基礎上，兩腿并攏，將兩腳同時放于左側或右側。(2)、腳踝盤坐交叉式(女士坐姿)：在基本坐姿的基礎上，將兩腳踝盤住交叉垂直于地面。注意膝蓋并攏，兩腳尖外展。(3)、斜疊式(女士坐姿)：在基本坐姿的基礎上，左(右)腿斜放，右(左)腿疊放于另一腿上，注意腳腕繃直，腳尖外展。4)、開膝式(男士坐姿)：在基本坐姿的基礎上，兩腿分開不超過肩寬。(5)、疊放式(男士坐姿)：在基本坐姿的基礎上，左(右)腿垂直于地面，右(左)疊放于上面，注意不要形成4字形坐姿。　　二、不良的坐姿及忌諱(1)、切忌在座椅上前俯后仰，東倒西歪。(2)、不可搖腿，翹腳或將雙腿分開，社交場合不蹺二郎腿。(3)、不可大腿并攏小腿分開，或雙手放于臀下，腿腳不停抖動。(4)、不可過于放松、癱坐椅內。(5)、與客人交談時，要坐正。不可擺弄手指，將手里的東西不停的晃動，把手中的茶杯或物品轉來轉去，一會拉拉衣服，一會整整頭發等都會破壞坐姿。(6)不要把腳搭在椅子或沙發扶手上，架在茶幾，也不要兩腿筆直的向前伸，兩膝分的太開。

標準規范的坐姿要求端莊優美，標準規范的坐姿能給人以文雅、穩重、自然大方的美感，下面就介紹四種標準規范的坐姿：（１）雙腿并攏，上體挺直，坐正，兩腳略向前伸，兩手分別放在雙膝上（男士雙腿略分開）。（２）女士坐姿。坐正，上身挺直，雙腿并攏，兩腳交叉，雙手疊放，置于左腿或右腿上。（３）著名的s 型女士坐姿。坐正，上身挺直，雙腿并攏，兩腿同時側向左或側向右，兩腳并放或交疊。雙手疊放，置于左腿或右腿上。（４）搭腿式坐姿（或叫兩腿交疊坐姿）。其方法是將左腿微向右傾，右大腿放在左大腿上，腳尖朝向地面（切忌右腳尖朝天）。這種坐姿給人以高貴、典雅的美感。但應特別注意與蹺二郎腿區別開。蹺二郎腿一般懸空腳的腳尖朝天腳底朝向人，并伴有上下抖動的不雅動作，有的國家是忌諱腳底朝向人的，因為這表示挑釁、不滿、輕視、憤怒的情感，是粗俗不雅的舉止。

坐姿禮儀規范

3，怎樣才能培養審美觀

怎樣培養審美觀中國呼喚美人，不是美在相貌，而是美在德行。中國人審美觀傾向精致，樸實，和諧，高雅，永久一點，西方人審美觀傾向大氣，張揚，熱愛，莊重，共同一點。社會的發展首先是--人的發展,人的發展需要全面教育,審美教育在當代中國既面臨著現實的挑戰,必須促進長期有效地發展.實施素質教育、美育素質教育、在培養完善人成長的過程中,審美家教育具有獨特的功能,發揮著特殊的作用. 我們也開辦了專業課程。最快最好的其中幾點供大家參考：一、培養“語感”提高審美能力：馬克思說過：“社會的進步是人類追求美的結晶，人也是按照美的規律來塑造自己”。新的世紀人們將在人類更高層次上、更廣泛領域里追求美的結晶；更科學地按照美的規律來改造客觀世界和主觀世界；更迫切地要求提高自己的精神境界和審美能力；更深入地認識、把握和有效地運用美的規律來完善自我。人們已越來越清楚地看到，所謂精神文明時代，沒有對“美”的強烈追求，就不能很好地把握“美”的規律，就不能在更高層次、更廣泛領域里形成“美”的思考事物方式形成結晶，也就談不上社會文化的高度發展。用美好的語言來勾勒，自己要多接受各方面知識方法一：讓自己的語言能力提高：（閱讀與朗誦――表達力、談吐能力、溝通能力的美感塑造） 1再讓自己的內心體會深入 2你要提高自己的個人素質,了解藝術的發展史,利用導讀書籍來尋找自己的審美觀點.美是沒有絕對的,只有個人品味和理解程度之分.審美關也與你自己所受的教育和得到過的信息有關系,在后現代的時代里審美已經沒有深度,只有觀念上的區分.多看一些前沿的藝術展會對你有幫助的! 科正學校舉辦每年一次的審美藝術節，旨在激發學員對美的迫求，提高審美素質和創造美的能力，也是對教育成果的檢閱。這不僅是朗讀中感受自然美：“這種美，是一種隨心所欲、不拘一格的美。比如朗讀中：直插云天，敢戲白云……相對相依，宛如“熱戀情人”，亭亭玉立，好似“窈窕淑女”……”時眼前就會浮現出一幅天然美景。進一步的朗讀則會使人感情得到升華，把自身融入其中，既可在書中領略祖國的大好河山，又激發了人的自豪感，體會形象美品味語言美。一、比較性閱讀和朗讀二、求解性閱讀三、質疑性閱讀四、創造性閱讀 “書讀百遍，其義自見”，意思是對一篇文章只要多讀，熟讀就能大有益處，不用解說，自曉其義。有口無心的讀不同于專心致志的讀；盲目的讀有別于自覺的讀；應付式的讀“食不知味”，有目的的讀“津津有味”。因此，需要教師通過啟發、誘導，使學員帶著明確的目的，來選取最佳的讀法，專心致志地、自覺地去讀、邊讀邊議，比較異同，質疑解難，力求創新，從而逐步提高閱讀能力和分析能力，以適應未來的需要。有效地調動學員對藝術課學習的熱情和積極性要讓學員“擁有一雙會審美的眼睛”要讓學員懂得審美體驗培養審美能力、審美觀念、審美心境和審美理想，構建大審美觀念。也許兩年前你對審美能力的認識還是“霧里看花”，今天還未真正認清“廬山真面目”，但明天，你就會把藝術作品很好的解悟！“陽光、空氣、水”、情和愛、文字、建筑等等都等待我們去發掘美的見解，很多人的審美能力需要后天得到啟發和引導、訓練。二、審美教育信息技術與音樂學科整合 1 創設音樂情境，啟迪學員欣賞美 2 促進思維發散，培養學員想象美 3 引導藝術創新，發展學員創造美 4 實踐使我深刻的認識到小學生都有欣賞美、想象美和創造美的審美能力。用現代教育技術手段，尤其是多媒體信息技術去創設豐富多彩的音樂情境，實現信息技術與音樂學科的有機整合。請注重課內教學與課外活動的有機結合，不斷培養學員對音樂藝術的愛好與愛美情操，必將能有效提高學員的審美能力，發展創新精神與實踐能力，更好落實素質教育的審美任務，促進學員德、智、體、美的審美能力全面發展。三、形體藝術（行為禮儀，表達禮儀、公眾禮儀）站姿：身體挺攏，抬頭沉肩挺胸收腹，雙腿并攏微收下頜，雙目平視交手，背手站姿：前交手、后交手、單前手、單背手、背手站姿坐姿是一種靜態造型，先看好位置，輕穩入座要給人安祥端莊的形象（垂直式坐姿、側坐姿、重疊式坐姿、交叉式坐姿、開關式坐姿）行姿：腳步節奏和輕重蹲姿：拾物和蹲下時的姿態有效的手勢語：是體態語言中最重要的傳播肢體，是通過手臂和手指活動傳遞信息，是重要的外在形態，手勢語作用有很多種。情意、象征、指示等。表情和身體語言：通過面貌或姿態上表達內心的思想感情，是人們內心情緒的外在表現，是形體語言中最豐富的部分。感情的表達=7%書面語+38%聲音+55%面部表情眼神：又稱視覺禮儀，用時間來劃分：1～4秒內，交談時、傾聽時可間中點頭表示聽明白其內容。在戲曲里：手眼身步法，，（關于形體藝術訓練略～）我們來看看扭曲的審美意識：在最近的一段時間內，中國人的審美觀被無數次的貶低和抨擊！所有的選SHOW活動并不符合真正的審美觀。之所以今天中國人熱衷于那種中性美，和這么多年來中國人崇尚求同思想與中國文化觀里面沾沾自喜的中庸主義脫不了干系，換句話說，其實也就是老學究們研究多年的中國文化封閉發展的最后結果，到了這一步，有人害怕了，出來反駁，仿佛是有點馬后炮的意味。我們呼喚中國審美觀，呼喚中國人的世界審美能力國際化！對我們來說是一份責任！

怎樣才能培養審美觀

4，請高手指教如何能更深入的提高個人的審美能力

關鍵在氣質,看的書多了,博學多才,談吐舉止中自然顯露的,不是一下就練成的.

中國呼喚美人，不是美在相貌，而是美在德行。中國人審美觀傾向精致，樸實，和諧，高雅，永久一點，西方人審美觀傾向大氣，張揚，熱愛，莊重，共同一點。社會的發展首先是--人的發展,人的發展需要全面教育,審美教育在當代中國既面臨著現實的挑戰,必須促進長期有效地發展.實施素質教育、美育素質教育、在培養完善人成長的過程中,審美家教育具有獨特的功能,發揮著特殊的作用. 我們也開辦了專業課程。最快最好的其中幾點供大家參考：一、培養“語感”提高審美能力：馬克思說過：“社會的進步是人類追求美的結晶，人也是按照美的規律來塑造自己”。新的世紀人們將在人類更高層次上、更廣泛領域里追求美的結晶；更科學地按照美的規律來改造客觀世界和主觀世界；更迫切地要求提高自己的精神境界和審美能力；更深入地認識、把握和有效地運用美的規律來完善自我。人們已越來越清楚地看到，所謂精神文明時代，沒有對“美”的強烈追求，就不能很好地把握“美”的規律，就不能在更高層次、更廣泛領域里形成“美”的思考事物方式形成結晶，也就談不上社會文化的高度發展。用美好的語言來勾勒，自己要多接受各方面知識方法一：讓自己的語言能力提高：（閱讀與朗誦――表達力、談吐能力、溝通能力的美感塑造） 1再讓自己的內心體會深入 2你要提高自己的個人素質,了解藝術的發展史,利用導讀書籍來尋找自己的審美觀點.美是沒有絕對的,只有個人品味和理解程度之分.審美關也與你自己所受的教育和得到過的信息有關系,在后現代的時代里審美已經沒有深度,只有觀念上的區分.多看一些前沿的藝術展會對你有幫助的! 科正學校舉辦每年一次的審美藝術節，旨在激發學員對美的迫求，提高審美素質和創造美的能力，也是對教育成果的檢閱。這不僅是朗讀中感受自然美：“這種美，是一種隨心所欲、不拘一格的美。比如朗讀中：直插云天，敢戲白云……相對相依，宛如“熱戀情人”，亭亭玉立，好似“窈窕淑女”……”時眼前就會浮現出一幅天然美景。進一步的朗讀則會使人感情得到升華，把自身融入其中，既可在書中領略祖國的大好河山，又激發了人的自豪感，體會形象美品味語言美。一、比較性閱讀和朗讀二、求解性閱讀三、質疑性閱讀四、創造性閱讀 “書讀百遍，其義自見”，意思是對一篇文章只要多讀，熟讀就能大有益處，不用解說，自曉其義。有口無心的讀不同于專心致志的讀；盲目的讀有別于自覺的讀；應付式的讀“食不知味”，有目的的讀“津津有味”。因此，需要教師通過啟發、誘導，使學員帶著明確的目的，來選取最佳的讀法，專心致志地、自覺地去讀、邊讀邊議，比較異同，質疑解難，力求創新，從而逐步提高閱讀能力和分析能力，以適應未來的需要。有效地調動學員對藝術課學習的熱情和積極性要讓學員“擁有一雙會審美的眼睛”要讓學員懂得審美體驗培養審美能力、審美觀念、審美心境和審美理想，構建大審美觀念。也許兩年前你對審美能力的認識還是“霧里看花”，今天還未真正認清“廬山真面目”，但明天，你就會把藝術作品很好的解悟！“陽光、空氣、水”、情和愛、文字、建筑等等都等待我們去發掘美的見解，很多人的審美能力需要后天得到啟發和引導、訓練。二、審美教育信息技術與音樂學科整合 1 創設音樂情境，啟迪學員欣賞美 2 促進思維發散，培養學員想象美 3 引導藝術創新，發展學員創造美 4 實踐使我深刻的認識到小學生都有欣賞美、想象美和創造美的審美能力。用現代教育技術手段，尤其是多媒體信息技術去創設豐富多彩的音樂情境，實現信息技術與音樂學科的有機整合。請注重課內教學與課外活動的有機結合，不斷培養學員對音樂藝術的愛好與愛美情操，必將能有效提高學員的審美能力，發展創新精神與實踐能力，更好落實素質教育的審美任務，促進學員德、智、體、美的審美能力全面發展。三、形體藝術（行為禮儀，表達禮儀、公眾禮儀）站姿：身體挺攏，抬頭沉肩挺胸收腹，雙腿并攏微收下頜，雙目平視交手，背手站姿：前交手、后交手、單前手、單背手、背手站姿坐姿是一種靜態造型，先看好位置，輕穩入座要給人安祥端莊的形象（垂直式坐姿、側坐姿、重疊式坐姿、交叉式坐姿、開關式坐姿）行姿：腳步節奏和輕重蹲姿：拾物和蹲下時的姿態有效的手勢語：是體態語言中最重要的傳播肢體，是通過手臂和手指活動傳遞信息，是重要的外在形態，手勢語作用有很多種。情意、象征、指示等。表情和身體語言：通過面貌或姿態上表達內心的思想感情，是人們內心情緒的外在表現，是形體語言中最豐富的部分。感情的表達=7%書面語+38%聲音+55%面部表情眼神：又稱視覺禮儀，用時間來劃分：1～4秒內，交談時、傾聽時可間中點頭表示聽明白其內容。在戲曲里：手眼身步法，，（關于形體藝術訓練略～）我們來看看扭曲的審美意識：在最近的一段時間內，中國人的審美觀被無數次的貶低和抨擊！所有的選SHOW活動并不符合真正的審美觀。之所以今天中國人熱衷于那種中性美，和這么多年來中國人崇尚求同思想與中國文化觀里面沾沾自喜的中庸主義脫不了干系，換句話說，其實也就是老學究們研究多年的中國文化封閉發展的最后結果，到了這一步，有人害怕了，出來反駁，仿佛是有點馬后炮的意味。我們呼喚中國審美觀，呼喚中國人的世界審美能力國際化！對我們來說是一份責任！

5，怎樣培養審美觀

多注意觀察一些美的東西其實最容易的就是讓自己變得挑剔起來,多好的東西都能挑出合理性的問題的時候你的審美就差不多了

設計美術照相明顯提高審美還有許多就不能一一介紹了

在生活中練就的.只不過沒個人審美不同罷了

多去參加一下藝術展，注意觀察周圍的一切

6，怎么培養人的審美觀

其實各人有各人的審美觀,審美觀不需要怎么培養,是一個人在成長過程中慢慢養成的一種思維形式,認為什么什么好，特別是室內設計者，更要有自己獨特的創意特點。。不見得你現在的審美觀欠缺，就好象情人眼里出西施一樣的道理，你所畫的設計效果，或許有客戶會喜歡，你需要多參考一些同行、同事的設計效果，另外需要多補充電，第三也是最重要的一點，也就是在設計前和客戶及時溝通，在客戶要求的基礎上加上自己的理念，這樣效果會達到事半功倍的效果。。

多看畫是必須的,看的過程中要去思考構圖,色彩,造型等,畫家為什么這么畫,他在表達什么,如果你來畫,會怎么去處理多讀些文學作品,宗白華關于美學的書挺不錯. 對音樂,電影,以及哲學,心理學等學科也要有了解審美觀的提高是一個長期積累的過程，平時要多注意些身邊的人或事，多欣賞一些好的比如畫，攝影作品之類的雜志，時間久了就積累多了，堅持下去，就會不斷提高。、。。

多對比多比較多判斷多想象多思考

多看些大師設計尋找其中的奧妙。多看些時尚雜志。還有你意識到自己有問題其實那已經不是問題了。你會做好的！

上面的都說了很多，我也不再說什么了。就一句話：多接觸美的東西，熏陶自己。

怎樣培養審美觀中國呼喚美人.不是美在相貌.而是美在德行.中國人審美觀傾向精致.樸實.和諧.高雅.永久一點.西方人審美觀傾向大氣.張揚.熱愛.莊重.共同一點. 社會的發展首先是--人的發展.人的發展需要全面教育.審美教育在當代中國既面臨著現實的挑戰.必須促進長期有效地發展.實施素質教育.美育素質教育.在培養完善人成長的過程中.審美家教育具有獨特的功能.發揮著特殊的作用. 我們也開辦了專業課程.最快最好的其中幾點供大家參考: 一.培養[語感"提高審美能力: 馬克思說過:[社會的進步是人類追求美的結晶.人也是按照美的規律來塑造自己".新的世紀人們將在人類更高層次上.更廣泛領域里追求美的結晶,更科學地按照美的規律來改造客觀世界和主觀世界,更迫切地要求提高自己的精神境界和審美能力,更深入地認識.把握和有效地運用美的規律來完善自我.人們已越來越清楚地看到.所謂精神文明時代.沒有對[美"的強烈追求.就不能很好地把握[美"的規律.就不能在更高層次.更廣泛領域里形成[美"的思考事物方式形成結晶.也就談不上社會文化的高度發展.用美好的語言來勾勒. 自己要多接受各方面知識方法一:讓自己的語言能力提高: (閱讀與朗誦――表達力.談吐能力.溝通能力的美感塑造) 1再讓自己的內心體會深入 2你要提高自己的個人素質.了解藝術的發展史.利用導讀書籍來尋找自己的審美觀點.美是沒有絕對的.只有個人品味和理解程度之分.審美關也與你自己所受的教育和得到過的信息有關系.在后現代的時代里審美已經沒有深度.只有觀念上的區分.多看一些前沿的藝術展會對你有幫助的! 科正學校舉辦每年一次的審美藝術節.旨在激發學員對美的迫求.提高審美素質和創造美的能力.也是對教育成果的檢閱.這不僅是朗讀中感受自然美:[這種美.是一種隨心所欲.不拘一格的美.比如朗讀中:直插云天.敢戲白云--相對相依.宛如[熱戀情人".亭亭玉立.好似[窈窕淑女"--"時眼前就會浮現出一幅天然美景.進一步的朗讀則會使人感情得到升華.把自身融入其中.既可在書中領略祖國的大好河山.又激發了人的自豪感.體會形象美品味語言美 . 一. 比較性閱讀和朗讀二. 求解性閱讀三. 質疑性閱讀四. 創造性閱讀 [書讀百遍.其義自見".意思是對一篇文章只要多讀.熟讀就能大有益處.不用解說.自曉其義.有口無心的讀不同于專心致志的讀,盲目的讀有別于自覺的讀,應付式的讀[食不知味".有目的的讀[津津有味".因此.需要教師通過啟發.誘導.使學員帶著明確的目的.來選取最佳的讀法.專心致志地.自覺地去讀.邊讀邊議.比較異同.質疑解難.力求創新.從而逐步提高閱讀能力和分析能力.以適應未來的需要. 有效地調動學員對藝術課學習的熱情和積極性要讓學員[擁有一雙會審美的眼睛"要讓學員懂得審美體驗培養審美能力.審美觀念.審美心境和審美理想.構建大審美觀念.也許兩年前你對審美能力的認識還是[霧里看花".今天還未真正認清[廬山真面目".但明天.你就會把藝術作品很好的解悟![陽光.空氣.水".情和愛.文字.建筑等等都等待我們去發掘美的見解.很多人的審美能力需要后天得到啟發和引導.訓練. 二.審美教育信息技術與音樂學科整合 1 創設音樂情境.啟迪學員欣賞美 2 促進思維發散.培養學員想象美 3 引導藝術創新.發展學員創造美 4 實踐使我深刻的認識到小學生都有欣賞美.想象美和創造美的審美能力.用現代教育技術手段.尤其是多媒體信息技術去創設豐富多彩的音樂情境.實現信息技術與音樂學科的有機整合.請注重課內教學與課外活動的有機結合.不斷培養學員對音樂藝術的愛好與愛美情操.必將能有效提高學員的審美能力.發展創新精神與實踐能力.更好落實素質教育的審美任務.促進學員德.智.體.美的審美能力全面發展. 三.形體藝術(行為禮儀.表達禮儀.公眾禮儀) 站姿:身體挺攏.抬頭沉肩挺胸收腹.雙腿并攏微收下頜.雙目平視交手.背手站姿:前交手.后交手.單前手.單背手.背手站姿坐姿是一種靜態造型.先看好位置.輕穩入座要給人安祥端莊的形象 (垂直式坐姿.側坐姿.重疊式坐姿.交叉式坐姿.開關式坐姿) 行姿:腳步節奏和輕重蹲姿:拾物和蹲下時的姿態有效的手勢語:是體態語言中最重要的傳播肢體.是通過手臂和手指活動傳遞信息.是重要的外在形態.手勢語作用有很多種.情意.象征.指示等. 表情和身體語言:通過面貌或姿態上表達內心的思想感情.是人們內心情緒的外在表現.是形體語言中最豐富的部分.感情的表達=7%書面語+38%聲音+55%面部表情眼神:又稱視覺禮儀.用時間來劃分:1-4秒內.交談時.傾聽時可間中點頭表示聽明白其內容. 在戲曲里:手眼身步法.. (關于形體藝術訓練略-) 我們來看看扭曲的審美意識:在最近的一段時間內.中國人的審美觀被無數次的貶低和抨擊!所有的選SHOW活動并不符合真正的審美觀. 之所以今天中國人熱衷于那種中性美.和這么多年來中國人崇尚求同思想與中國文化觀里面沾沾自喜的中庸主義脫不了干系.換句話說.其實也就是老學究們研究多年的中國文化封閉發展的最后結果.到了這一步.有人害怕了.出來反駁.仿佛是有點馬后炮的意味. 我們呼喚中國審美觀.呼喚中國人的世界審美能力國際化!對我們來說是一份責任! 讓我們一起來學習提高審美能力的課程和訓練小課.一定能起到很好的轉變效果!我們相信.當您轉變的更好.您會更自信更快樂的!當一個人呈現很好的素質和審美能力的時候.或許是[錢"買不到的一種高貴,是去往職業和未來更有力的[籌碼"!!!您認為提升審美意識要等到什么時候呢? 已經有很多上過課程的學員有很真實的感受. 我們愿意和應該為您[保密"和呈現最好專業品質