3.滋養型洗發水可以用來保護頭發，讓頭發不會糾結毛躁，而且洗發后加入保濕精華可以讓頭發更柔軟更好梳理，也可以改善每次洗發都掉一大把搓頭發的情況,2選擇滋養型洗發水可以保護頭發，讓頭發不會糾結毛躁，洗發后加入保濕精華可以讓頭發更柔軟更好梳理，也可以改善每次洗發都掉一大把搓頭發的情況,二、定期清洗頭發,那哺乳期drop頭發呢,哺乳期drop頭發屬于正常現象。

首先，按摩頭皮。經常用木梳梳理頭發，或者用手指有節奏地按摩刺激頭皮。這樣可以促進頭皮的血液循環，促進頭發的新陳代謝，加速新發的生長。二、定期清洗頭發。洗頭時，在淋浴時順著頭發的生長方向輕柔地洗頭發，不要全部擦到前面或從枕頭后面擦到額頭。經常用木梳梳理頭發，或者用手指有節奏地按摩刺激頭皮，可以促進頭皮的血液循環，有利于頭發的新陳代謝，加速新發的生長。第三，洗發水要選對。選擇適合自己的溫和洗發水，定期清洗頭發。洗頭的時候要注意，在淋浴下要沿著頭發的生長方向輕柔的洗頭穿衣，不要把前面的頭發全部聚攏或者從枕后到額頭用力揉搓。四、補充頭發脫發的根本原因是缺乏營養，發根不穩定。建議斷奶后吃超濃縮營養素，由內而外給予頭發營養強化發根，從而控制脫發。

哺乳期drop頭發屬于正常現象。寶寶媽媽要意識到產后脫發是一個暫時的過程，要有信心脫發會停止，會像以前一樣長出頭發。那哺乳期 drop 頭發呢？讓我們來看看吧！1.保持愉快的心情很重要！充足的睡眠也是保持健康的好方法。當然，重要的是保持身體健康，不要過度勞累！2.洗頭發的時候，寶媽們要用指尖輕輕按摩頭皮。千萬不要用力抓，以免把已經處于靜止狀態的頭發拉下來。3.滋養型洗發水可以用來保護頭發，讓頭發不會糾結毛躁，而且洗發后加入保濕精華可以讓頭發更柔軟更好梳理，也可以改善每次洗發都掉一大把搓頭發的情況。4.注意飲食。補充營養，鈣，鐵，鋅，硒和其他有益于頭發生長的微量元素。

這與女性懷孕前后體內的激素水平有關。女性懷孕后，由于體內雌激素增加，脫發速度減緩，部分頭發出現“超期服役”。預防和減少產后脫發，女性在孕期和-0期間要注意合理飲食，加強營養。經常用木梳梳理頭發或有節奏地按摩，刺激頭皮，促進頭皮的血液循環，有利于頭發的新陳代謝，使新發盡快長出來。

1，保持好心情2，護發素3，動作輕柔4，吹頭發5，補充營養經驗。步驟:1對馬寶來說，保持好心情和充足的睡眠也是保持健康的好方法，當然，重要的是保持身體健康，不要過度勞累！2選擇滋養型洗發水可以保護頭發，讓頭發不會糾結毛躁，洗發后加入保濕精華可以讓頭發更柔軟更好梳理，也可以改善每次洗發都掉一大把搓頭發的情況。3洗頭時，要用指尖輕輕按摩頭皮，不要用力撓，以免把已經處于靜止狀態的頭發拉下來。4 頭發上吹之前，可以用干毛巾拍干，避免長時間吹，也可以擦含水解蛋白的護發素進行保護。吹風機的溫度不能太高，以免造成毛鱗片的損傷，使頭發變脆，5補充營養，鈣、鐵、鋅、硒等有益頭發生長的微量元素。